Während einer Erkältung leidet ein kranker Mensch an Fieber, Kopfschmerzen, Husten und vielen weiteren unangenehmen Symptomen. Aber eines der quälendsten und beunruhigendsten ist die verstopfte Nase.
Während einer laufenden Nase verschwindet der Geruchssinn, der Appetit nimmt aufgrund von Geschmacksverlust ab und es treten Atemprobleme auf. Dieser Zustand ist im Schlaf besonders schwer zu ertragen.
Heute gibt es viele Medikamente und Techniken zur Bekämpfung einer verstopften Nase. Eine der beliebtesten Methoden ist das Spülen und Waschen der Nebenhöhlen mit verschiedenen Lösungen. Dieses Verfahren ist effektiv und kann zu Hause durchgeführt werden. Darüber hinaus können Sie Ihre eigene Lösung zur Nasenspülung herstellen.
Bei welchen Erkrankungen ist eine Nasenspülung möglich und notwendig
- Verstopfte Nase bei Erkältung.
- Rhinitis durch Allergien.
- Trockene und gereizte Nebenhöhlen durch Staub oder Chemikalien.
- Nachchirurgischer Eingriff, wenn die geschädigte Schleimhaut Zeit braucht, um sich zu erholen.
- Sinusitis, einschließlich Sinusitis.
Wichtig: Bei Sinusitis ist es besser, sich dem Eingriff im Krankenhaus zu unterziehen, da es zu Hause schwierig ist, die Lösung zum Waschen der Nase an die Infektionsquelle zu bringen. Außerdem besteht die Gefahr, dass Bakterien ins Mittelohr gelangen.
Die Wirkung des Verfahrens
Nachdem Sie die Nasenspüllösung zu Hause angewendet haben, können Sie folgende Ergebnisse erzielen:
- Reduzierung des Schleimvolumens und dadurch Normalisierung der Atmung.
- Erweichung und Verdünnung von Sekreten.
- Entfernung von Bakterien aus der Schleimhaut.
- Beschwerden durch verstopfte Nase reduzieren.
Viele Menschen praktizieren das tägliche Nasenspülen als vorbeugende und hygienische Maßnahme. Aber es gibt auch starke Beweise dafür, dass die Anwendung dieser Technik zu lange den gegenteiligen Effekt hat – Menschen, die sich strikt weigerten, Schleim künstlich auszuspülen, begannen zu 62 % an Sinusitis zu leiden.
Wichtig: Die maximale Waschdauer beträgt nicht mehr als 2-3 Wochen im Krankheitsfall oder zur Vorbeugung während einer gefährlichen Zeit.
Methodik
Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Nase zu waschen, aber zu Hause wird empfohlen, nur diese Arten zu verwenden:
- Bewässerung. Die Schleimhaut wird sanft mit einer Lösung aus einem Zerstäuber oder Vernebler befeuchtet.
- Aspiration. Die Methode wird für kleine verwendet, einschließlichSäuglinge. Die Lösung zum Waschen der Nase des Kindes wird mit einer Spritze oder Pipette gegossen und dann zusammen mit dem Schleim mit einer Birne oder einem Aspirator abgepumpt.
- Nasendusche. Das Verfahren wird mit einer Birne oder einem speziellen Becher mit langem Ausguss durchgeführt. Der Patient neigt seinen Kopf und gießt eine Nasenspülung mit Kräutern oder Kochsalzlösung in das obere Nasenloch. Bei guter Durchgängigkeit fließt Flüssigkeit aus dem anderen Nasenloch, ein Teil davon kann in den Mund gelangen, und dies ist keine Abweichung.
Wichtig: Sie müssen sich vor dem Waschen die Nase putzen und dürfen danach 2 Stunden nicht in die Kälte gehen.
Kontraindikationen
Der Vorgang kann nicht durchgeführt werden, wenn:
- Es gibt eine Verstopfung - die Nase ist sehr verstopft.
- Es gibt Polypen oder Neubildungen in der Nase mit Metastasen.
- Es gibt eine starke Krümmung des Septums, die eine Spülung verhindert.
- Die Krankheit wird durch Otitis kompliziert.
- Schwache Kapillaren auf der Schleimhaut, häufige Blutungen.
Wichtig: In jeder Situation ist es immer am besten, einen Arzt zu konsultieren, der eine Nasenspülung nicht nur genehmigen (oder ablehnen) kann, sondern Ihnen auch zeigt, wie man sie richtig macht.
Nasenspülungen
Es gibt immer ein paar allgemeine Regeln zu beachten:
- Immer eine frische und warme Lösung zubereiten.
- Die ideale Temperatur der Flüssigkeit ist gleich der Körpertemperatur - 36-37 ⁰С
- Führen Sie den Eingriff 3-4 Mal täglich im Krankheitsfall durch, zur Vorbeugung - 1 Mal pro Tag.
- Nicht verwendenLeitungswasser, aber wenn es keine andere Wahl gibt, sollte es gekocht und auf die gewünschte Temperatur abgekühlt werden.
- Alle Behälter müssen sauber und ausgekocht sein, besonderes Augenmerk sollte auf wiederverwendbare Bewässerungsgefäße gelegt werden.
Es gibt einige Rezepte für eine Nasenspülung. Hier sind einige der beliebtesten.
Kochsalzlösung
Salz verhindert das Wachstum von Bakterien, verdünnt den Schleim und trägt zur Erh altung der Schleimhautoberfläche in einem normalen Zustand bei. Sie können in dem Rezept sowohl normales Speisesalz als auch Meersalz verwenden. Sie müssen lediglich darauf achten, dass keine fremden Duft- und Farbstoffe enth alten sind.
Salzh altige Nasenspülung sollte eine Konzentration von 0,9 % und nicht mehr als 3 % haben. Für einen Erwachsenen wäre die beste Option 2,5% Flüssigkeit, für Kinder müssen Sie es etwas schwächer tun, da ihre Nasenschleimhaut zarter ist.
Oft interessiert es die Leute, was man besser zum Nasenspülen verwenden kann - Meersalz oder Kochsalz? Die erste Option ist weitgehend vorzuziehen. Meersalz enthält viele mineralische Bestandteile: Kalzium hilft bei der Heilung von Schleimhautschäden, lindert Reizungen; Eisen normalisiert die Arbeit der Kapillaren; Jod ist ein universelles natürliches Antiseptikum, das das Wachstum von Bakterien reduziert; Mangan verbessert die Arbeit der lokalen Immunität; Magnesium beruhigt die Nervenenden und hilft, Schwellungen zu reduzieren. Seine Vorzüge werden auch durch die Tatsache belegt, dass pharmazeutische Präparate aus Meerwasser hergestellt werden.
Aber wenn Meersalz nicht zur Hand ist, können Sie es immer verwendengewöhnliches Natriumchlorid, es ist auch ziemlich effektiv.
Wichtig: Nasensalz Meersalz sollte keine chemischen Fremdstoffe enth alten - dies kann allergische Reaktionen hervorrufen und Schwellungen verstärken.
Jod
Wie stellt man eine Nasenspülung auf Jodbasis her? Wichtig dabei ist, es nicht zu konzentriert zu machen, sonst kann es zu Schleimhautverbrennungen kommen. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, einfach 1-2 Tropfen auf 250 ml Wasser geben.
Gemüse
Kräutersud aus Kamille, Johanniskraut, Salbei und Ringelblume sind eine hervorragende Alternative zu Jod oder Kochsalzlösung zum Waschen der Nase zu Hause.
Kräuter haben verschiedene therapeutische Wirkungen:
- Johanniskraut stärkt die Schleimhaut und die darin enth altenen Phytonzide töten Bakterien ab;
- Kamille ist berühmt für ihre beruhigende und entzündungshemmende Wirkung, daher ist sie bei langer Krankheit und Schädigung der Schleimhaut unverzichtbar;
- Salbei ist ein gutes Antiseptikum, und die darin enth altenen Tannine stärken die Nasenschleimhäute;
- Calendula pflegt und baut die Schleimhaut nach Schäden wieder auf.
Abkochungen sollten nicht zu stark sein. Sie sollten kein Brennen und Unbehagen verursachen.
Wichtig: Kräutersud nicht bei allergischer Rhinitis verwenden.
Soda
Wie macht man eine Nasenspülung auf Sodabasis? Tatsächlich hat diese Substanz eher geringe antiseptische Eigenschaften, daher wird sie nicht als Hauptbestandteil, sondern als verwendetErgänzung.
Meistens stellen sie eine kombinierte Lösung aus Soda und Salz her.
Nasenspülung für Kinder
Wenn es um Babys geht, müssen Sie immer ein Prinzip befolgen - machen Sie die Dinge nicht schlimmer. Die Ärzte sind sich noch nicht einig darüber, ob es ratsam ist, die Nase bei Säuglingen unter einem Jahr zu waschen, einige Kinderärzte empfehlen, das Verfahren nicht bis zu 4-5 Jahren durchzuführen. In jedem Fall ist es wichtig, einen Spezialisten zu konsultieren und seine Zustimmung für jede Manipulation am Kind einzuholen.
In der Regel raten Ihnen Kinderärzte, eine schwache Kochsalzlösung (ein Teelöffel pro Liter Wasser) mit einer Pipette zu tropfen und dann die Flüssigkeit mit Schleim mit einem Aspirator zu entfernen. In diesem Fall müssen Sie die Menge des Medikaments kontrollieren, da das Baby ersticken kann.
Bei älteren Kindern wird die Nase in aufrechter Position mit einer Spritze oder Spülung gewaschen. Der Kopf des Babys sollte nach vorne geschoben und geneigt werden, der Mund ist offen. Das Verfahren beginnt mit der Einführung einer kleinen Menge Flüssigkeit in ein Nasenloch, der Druck steigt allmählich an.
Wichtig: Alle Manipulationen mit dem Kind müssen vorsichtig, ohne Eile und plötzliche Bewegungen durchgeführt werden - dies hilft, mögliche Verletzungen und Tränen zu vermeiden.
Kindernasen werden mit selbstgemachter Salz- oder Kräuterlösung oder Apothekenmedikamenten gewaschen.
Apothekenpräparate
Eine Lösung zum Waschen der Nase zu Hause kann auf der Grundlage von Arzneimitteln hergestellt werden. Dazu gehören:
- Furacilin - 0,02 % Konzentration wird für das Verfahren benötigt.
- Miramistin - 0,01% fertiges Medikament wird in Apotheken verkauft, das zum Waschen geeignet ist.
- Protargol - zur Anwendung 1-2 Tropfen in ein Glas Wasser geben.
Es ist auch erwähnenswert, Präparate auf Meerwasserbasis gesondert zu erwähnen - Aquamaris, Aqualor, Quick. Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung von selbst hergestellten Salzlösungen in Gegenwart natürlicher Spurenelemente.
Vorteile der Verwendung von Lösungen
- Leichte Verletzung. In der Vergangenheit wurde das Medikament mit einer Punktion in die Nebenhöhlen abgegeben, was das Risiko wiederholter Mehrfachinfektionen erhöhte. Heute reicht es aus, eine spezielle Lösung zum Waschen der Nase mit Sinusitis zu verwenden, was mit hoher Wahrscheinlichkeit dazu beiträgt, den Eingriff des Chirurgen zu vermeiden.
- Niedrige Komponentenkosten.
- Reduzieren Sie das Risiko von Stirnhöhlenentzündungen.
- Möglichkeit der Selbstbehandlung, was sehr praktisch ist, da Sie nach dem Eingriff nicht in die Kälte gehen können. Selbst bei einer leichten Minustemperatur verursacht die verbleibende Flüssigkeit in den Nebenhöhlen eine Unterkühlung.
Fehler
- Der schwerwiegendste Nachteil ist die Möglichkeit, dass sich die Infektion auf benachbarte Organe (Ohren und Rachen) ausbreitet, wenn der Eingriff nicht ganz korrekt durchgeführt wird. Dies ist auch dann möglich, wenn alle Manipulationen von einem Arzt durchgeführt werden.
- Nasenspülen ist eher unangenehm und unangenehm. Und wenn ein Erwachsener mit Emotionen umgehen kann, kann ein Kind einen Wutanfall bekommen.
- Einige Haush alts- und ApothekenlösungenProdukte trocknen die Schleimhaut stark aus, was zu Schäden oder Nasenbluten führen kann.
- Wenn der Eingriff regelmäßig durchgeführt wird, wird das natürliche Geheimnis abgewaschen, wodurch die Nasenhöhle vor Verschmutzung und Bakterien geschützt wird.
