Ein falscher Lebensstil (schlechte Angewohnheiten, ungesunde Ernährung) wirkt sich nachteilig auf den Körper aus. Ein Überschuss an Cholesterin oder lipophilem Alkohol, Gefäßpathologie und eine Abnahme ihres Tonus - all dies kann die Entwicklung von Gehirn- oder Herzversagen hervorrufen und sogar zum Tod führen. Zusätzlich zu regelmäßiger Bewegung und Diät wird empfohlen, Volksheilmittel gegen Cholesterin einzunehmen: Knoblauch und Zitrone.
Ursachen hoher Konzentrationen von lipophilem Alkohol
Bevor Sie nach einem wirksamen Mittel gegen Cholesterin suchen, sollten Sie zuerst herausfinden, was dessen Anstieg verursacht. Die Hauptursache dieser Krankheit ist laut Kardiologen ein ungesunder Lebensstil. Zu Atherosklerose von Blutgefäßen mit einem hohen Geh alt an lipophilem Alkohol im Blut führen kann:
- sitzenArbeit;
- ungesunde Ernährung - reichlicher und häufiger Verzehr von frittierten und fettigen Speisen;
- Alkoholmissbrauch;
- Übergewicht;
- Vererbung;
- rauchen;
- Erkrankungen der Leber, des endokrinen Systems und der Nieren sowie Diabetes;
- Dauerstress.
Dies sind die Hauptfaktoren, die den Cholesterinspiegel erhöhen. Darüber hinaus kann die langfristige Einnahme von Hormonpräparaten dazu führen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die häufig orale Kontrazeptiva anwenden.
Bei einem Überschuss an lipophilem Alkohol sollten Sie möglichst viel ballaststoff- und vitaminh altiges Obst und Gemüse in die Ernährung aufnehmen. Fettiges Fleisch wird am besten durch Fisch und Meeresfrüchte oder mageres Kalb-, Hähnchen-, Rindfleisch etc. ersetzt. Milchprodukte sollten mit einem geringen Fettgeh alt gewählt werden.
Anzeichen eines hohen Cholesterinspiegels
Bei einer Erhöhung der Konzentration von lipophilem Alkohol im Blut können folgende Symptome beobachtet werden:
- Anh altende Müdigkeit, vermindertes Seh- und Hörvermögen, Migräne, Schwindel - entstehen durch die Zerstörung von Blutgefäßen im Gehirn.
- Krämpfe und Muskelbeschwerden beim Gehen sind charakteristisch für Arteriosklerose der Extremitäten.
- Brustschmerzen, häufige Atemnot - deuten auf eine Schädigung der Herzgefäße hin.
Wenn Sie solche Symptome befürchten, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um die Diagnose zu widerlegen oder zu bestätigen. Außerdem ist es wichtig zu wissen, wie man die Gefäße von Volksheilmitteln reinigt. Cholesterin, falls erforderlich.
Heilende Eigenschaften von Knoblauch
Dieses würzige Gemüse enthält biologisch aktive Komponenten, die jedoch nicht alle die Cholesterinkonzentration im Blut beeinflussen. Medizinische Eigenschaften in Bezug auf das Herz-Kreislauf-System weisen Substanzen auf wie:
- allicin;
- ahoyen;
- Aminosäuren;
- alliin.
Die Alliin-Komponente, die einen spezifischen Geruch und scharfen Geschmack von Knoblauch verleiht, ist nur in ganzen Nelken vorhanden und beeinträchtigt den menschlichen Körper in keiner Weise. Aber wenn sie zerkleinert werden, geht diese Substanz in Allicin über. Es ist diese organische Verbindung, die hilft, den Cholesterinspiegel im Blut sowie Lipoproteine mit niedriger Dichte zu senken. Darüber hinaus ist Allicin ein starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert und aus dem Körper entfernt und so zur Krebsprävention beiträgt.
Wichtig! Einigen Studien zufolge verhindert Knoblauch nicht nur die Entstehung eines Tumors, sondern verlangsamt auch dessen Wachstum.
Beim Kochen kommt es zur Zerstörung von Allicin, daher sollte die Therapie der Hypercholesterinämie nur mit frischen Gewürznelken durchgeführt werden.
Der Stoff Achoen entsteht bei der Wärmebehandlung und nach dem Zerkleinern von Knoblauchzehen. Aufgrund seiner gerinnungshemmenden Eigenschaften wirkt es antithrombotisch.
In Aminosäuren gibt es organische Sulfide und Schwefel. Diese Komponenten hemmen die Produktion von lipophilem Alkohol in der Leber und aktivieren die Arbeit von Antioxidantien. Systeme.
Vorteile der Zitrone für den Körper
Diese Zitrusfrucht enthält verschiedene Vitamine. Es ist besonders mit Ascorbinsäure gesättigt, weshalb es als Erkältungsmittel bezeichnet wird. Neben Vitaminen enthält es Limonoide, Folsäure und Flavonoide. Solche Substanzen tragen bei zu:
- Unterdrückung sklerotischer Veränderungen;
- Regulation der Gefäßwanddurchlässigkeit;
- freie Radikale neutralisieren;
- niedriger hoher Cholesterinspiegel;
- Verbesserung der Gefäßelastizität.
Deshalb werden im Kampf gegen diese Krankheit häufig Volksheilmittel gegen Cholesterin mit Knoblauch und Zitrone eingesetzt.
Reinigungsgefäße
Mit einem hohen Geh alt an lipophilem Alkohol bringt Knoblauch beim Reinigen von Gefäßen kein positives Ergebnis, wenn Sie die Empfehlungen nicht befolgen. Zunächst sollten Sie den Körper auf diesen Prozess vorbereiten, um eine maximale Effizienz zu erreichen. Und es ist unmöglich, im Voraus vorherzusagen, wie die Reaktion auf die Säuberung sein wird.
Bevor Sie mit der Behandlung fortfahren, müssen Sie zuerst den Darm entladen, Toxine und toxische Substanzen entfernen, die von ihnen freigesetzt werden. Darüber hinaus ist es wünschenswert, vorher den Verzehr von Lebensmitteln für 2-3 Wochen zu reduzieren und leichten Lebensmitteln mit geringem Fettgeh alt den Vorzug zu geben. Sie sollten verschiedene Gurken, geräuchertes Fleisch und andere schwere Gerichte ablehnen.
Essen Sie 4-6 mal am Tag in kleinen Portionen. Während der Behandlung lohnt es sich zu gebenPräferenz für einen diätetischen Speiseplan, der von Sauermilch- und Gemüseprodukten dominiert wird. Sie sollten nicht auf proteinh altige Lebensmittel verzichten, aber es ist wichtig, Eier und fetth altiges Fleisch von der Ernährung auszuschließen. In einer solchen Zeit ist es besonders sinnvoll, Meeresfrüchte und Fisch zu essen.
Eine Stunde vor und nach der Reinigung ist es verboten, Alkohol zu trinken und zu rauchen. Es ist auch unerwünscht, schwarzen Tee, Kaffee oder süße Soda zu trinken. Es wird empfohlen, täglich etwa zwei Liter Wasser zu trinken.
Traditionelle Medizin bei Hypercholesterinämie
Knoblauch und Zitrone sind sehr beliebte Volksheilmittel gegen Cholesterin. Aber jede Behandlung von Gefäßpathologien sollte nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten durchgeführt werden, da auch Hausmittel ihre Kontraindikationen haben.
Zubereitung des Wasseraufgusses
Die Reinigung der Blutgefäße von Cholesterin mit Knoblauch und Zitrone verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Die Behandlungsdauer mit Knoblauch-Zitronen-Sud beträgt 40 Tage. Es ist großartig für überschüssigen lipophilen Alkohol.
Um einen Wasseraufguss zuzubereiten, benötigst du 4 Zitronen und 4 Knoblauchzehen. Die Zutaten werden durch einen Fleischwolf gemahlen, die Früchte können geschält werden. Die resultierende Mischung wird in ein Gefäß gegossen und bis zum Rand mit warmem, nicht gekochtem Wasser gefüllt. Lassen Sie das Produkt drei Tage lang in einem dunklen Raum bei Raumtemperatur ziehen und schütteln oder rühren Sie es regelmäßig. Dann wird der Aufguss filtriert und in den Kühlschrank gestellt.
Knoblauch und Zitrone aus Cholesterin werden empfohlen, danach 100 ml zu verwendenEssen dreimal am Tag. In diesem Fall müssen Sie den Zustand des Magens überwachen, um die Dosierung nicht zu übertreiben. Es ist notwendig, die Infusion mit 1-2 Esslöffeln zu trinken. Wenn sich der Gesundheitszustand nicht verschlechtert, können Sie die Dosis erhöhen. Wenn der Geschmack des medizinischen Suds zu herb und herb ist, können Sie etwas Honig hinzufügen.
Wie wirkt der Wasseraufguss auf den Körper? Zitrone enthält bekanntlich Vitamin C, das die Verdauungssaftproduktion anregt. Und Knoblauch beschleunigt die Synthese von Galle. Zusammen bauen diese Substanzen Fette und Proteine ab, was sich anschließend auf die Normalisierung des Cholesterinspiegels im Blut auswirkt. Wasser in diesem Rezept wird benötigt, um die Magenmotilität zu verbessern, außerdem ermöglicht es Ihnen, die Kombination aus Zitrone und Knoblauch weniger scharf schmecken zu lassen.
Alkoholtinktur
Knoblauch und Zitrone sind Volksheilmittel gegen Cholesterin, die viele nützliche Komponenten enth alten. Vor der Einnahme einer Alkoholtinktur sollte berücksichtigt werden, dass Ethanol durch Erweiterung der Blutgefäße kurzfristig den Blutdruck senken kann. Aber die Reaktion des Körpers auf Alkohol kann bei jedem anders sein. Diese Eigenschaft muss bei Patienten mit Druckabfall berücksichtigt werden, insbesondere bei Bluthochdruckpatienten.
Um ein Heilmittel herzustellen, benötigen Sie:
- Knoblauch - 1 Kopf;
- Schale einer Zitrone, trocken und fein gehackt;
- Wodka (mindestens 40%) - eine Flasche.
Zerdrückte Knoblauchzehe und Schale werden in einen dunklen Glasbehälter gegeben. Diese Mischung wird mit Wodka aufgegossen, entnommen und gelagert.14 Tage in einem dunklen Raum, gelegentlich schütteln. Nach Ablauf der Zeit muss die Cholesterintinktur aus Zitrone und Knoblauch nur noch gefiltert werden. Trinken Sie es in einem Teelöffel vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Behandlungsdauer beträgt 10 Tage, danach müssen Sie zwei Wochen pausieren.
Es ist notwendig, die Gefäße mindestens zweimal im Jahr auf diese Weise zu reinigen. Bei Vorliegen einer Gefäßerkrankung kann Alkoholtinktur nur als zusätzliches Heilmittel verwendet werden, ohne die Einnahme von Medikamenten zu verweigern. Cholesterinsenkende Zitronen- und Knoblauchmedizin hilft auch:
- Gefäßtonus erhöhen.
- Verengung der Hirnarterien verhindern.
- Gefäßarteriosklerose loswerden.
- Senkt hohen Blutzucker bei Diabetes.
Rezept: Knoblauch und Zitrone gegen Cholesterin mit Honig
Medizin mit Bienenspezialität hilft, Blutgefäße von Cholesterinplaque zu reinigen und die Durchblutung zu verbessern. Um es zuzubereiten, müssen Sie 2 Esslöffel Honig, eine große Zitrone, ein paar Knoblauchzehen und einen halben Liter warmes Wasser nehmen.
In einem Mixer Knoblauch, Zitrone und Honig mahlen. Die fertige Mischung wird mit Wasser gegossen und drei Tage lang infundiert. Danach wird es gefiltert und in den Kühlschrank gestellt. Das nach diesem Rezept zubereitete Heilmittel (aus Honig, Zitrone und Knoblauch) aus Cholesterin wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten zu je 30 Gramm verzehrt. Das erh altene Geld sollte für etwa 30 Tage ausreichen. Der Kurs kann in einem Jahr wiederholt werden.
Es gibt noch ein weiteres ebenso wirksames Rezept mit Honig. Für solchMedikamente verwenden 500 ml süßen Nektar, 5 Zitronen und 4 Knoblauchzehen. Die Zutaten werden fein gehackt und mit Honig vermischt. Die resultierende Aufschlämmung wird in einen Glasbehälter überführt, dessen Hals mit Gaze (in mehreren Schichten) bedeckt ist. Nach 7 Tagen wird das Produkt filtriert.
Für therapeutische Zwecke wird nur der flüssige Teil benötigt. Trinken Sie das Arzneimittel 20 Minuten vor dem Essen eines Teelöffels. Ein positives Ergebnis wird innerhalb von fünf Tagen angezeigt. Ein solches Tool hilft, den Cholesterinspiegel in kurzer Zeit zu senken. Knoblauch, Zitrone und Honig passen gut zusammen.
Kontraindikationen für die Anwendung
Trotz der Vorteile von Knoblauch und Zitrone können sie Nebenwirkungen haben. Ein scharfes Gemüse mit dieser Frucht sollte während der Schwangerschaft sowie während der Stillzeit nicht eingenommen werden. Es wird nicht empfohlen, diese Produkte bei Epilepsie, akuten und chronischen Erkrankungen der Leber und der Nieren zu verwenden, da eine solche Therapie zu einer Verschlechterung führen kann.
Was h alten Ärzte von dieser Behandlung?
Laut Experten senken Zitrone und Knoblauch den Cholesterinspiegel nur geringfügig um 5-15%. Zusätzlich zu ihrer Verwendung ist es notwendig, vor allem Ihre Ernährung zu ändern und die körperliche Aktivität zu steigern. In einigen Fällen werden auch Medikamente (Statine) verschrieben, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken.
Viele Ärzte h alten solche Produkte (Honig, Zitrone und Knoblauch) für nicht wirksam für Cholesterin. Ihre Bewertungen basieren immer auf klinischen Studien. Volksrezepte basieren nicht nur auf diesen Produkten, sondern auch auf LeinsamenÖle mit dem Wachstum von Cholesterin haben keine Tests bestanden. Daher kann nicht argumentiert werden, dass sie helfen, das Ungleichgewicht des Cholesterinspiegels zu normalisieren, und nicht Medikamente und Ernährung.
