Seifenmassage ist eine Art türkische Massage. Der Name kommt von der Tatsache, dass dieses Verfahren auf dickem Seifenschaum durchgeführt wird. Neben der Entspannung wirkt diese Massage auch peelend und heilend. Die türkische Massage ist sehr nützlich nach körperlicher Anstrengung als Wiederherstellungsverfahren sowie zur Genesung von Krampfadern, Muskelschmerzen, Osteochondrose und anderen Beschwerden. Es ist erwähnenswert, dass solche Manipulationen auch bei Verbrennungen und verschiedenen Hautverletzungen durchgeführt werden. Dieses Verfahren soll Müdigkeit lindern, die Durchblutung verbessern und allgemeine Verspannungen lösen, was zu einem verjüngten ganzen Körper führt. Seifenmassagen werden oft im Hamam durchgeführt.
Kontraindikationen
Es ist erwähnenswert, dass türkische Massageverfahren trotz vieler positiver Aspekte gewisse Kontraindikationen haben. Daher wird empfohlen, vor der Anmeldung einen Spezialisten zu konsultierenSitzung.
Sie sollten von einer Sitzung absehen, wenn Sie:
- Angst davor, ins Badehaus zu gehen;
- fühlt sich nicht gut;
- Sie sind über 60 Jahre alt (in manchen Fällen ist Massage erlaubt);
- entzündliche Prozesse auf der Haut beobachten;
- erleben häufige Blutdruckschwankungen.
Vorbereitung zur Seifenmassage
Vor der Durchführung des Verfahrens muss der Spezialist den Körper der massierten Person aufwärmen und waschen. Vor einer direkten Massage wird empfohlen, ein Bad mit speziellen Duftlösungen zu nehmen. Die Massage wird auf einem speziellen beheizten Tisch durchgeführt, um eine höhere Wirkung zu erzielen. In den meisten Fällen wird Olivenöl zur Herstellung von Schaum verwendet. Außerdem sollte Wasser mit einer Temperatur von etwa 40 Grad und kühlerem Wasser im Voraus bereitgestellt werden, um den Kopf und die Brust der zu massierenden Person zu waschen.
Massagetechnik
Die Essenz der Seifenmassage besteht darin, kreisförmige Bewegungen mit seifigen Händen, einem speziellen Waschlappen oder Handschuh über dickem Schaum auszuführen. Dabei werden Streich- und Knettechniken sowie teilweise Muskelschüttelungen durchgeführt. Der Eingriff beginnt mit der Verteilung des Schaums über den gesamten Rücken, gefolgt vom Übergang zu den Gliedmaßen. So bedeckt der Schaum den ganzen Körper bis in die Fingerzwischenräume.
Nachdem der Schaum vollständig verteilt ist, kann der Spezialist einige Tricks anwenden, um die Wirkung zu verstärken - einfachoder individuell. Während des Eingriffs verwendet der Masseur Wasser unterschiedlicher Temperatur, um bestimmte Körperteile zu übergießen. Die Massage dauert etwa 20 Minuten und in einigen Fällen nicht länger als 5 Minuten. Am Ende des Eingriffs wird der Körper gewaschen und mit speziellen Ölen geschmiert, danach kann sich der Klient entspannen und Tee trinken.
Merkmale der türkischen Massage
Die türkische Seifenmassage, die eine klassische Art dieses Verfahrens ist, ist alles andere als sparsam und kann in ihrer ursprünglichen Form ein sehr schmerzhafter Prozess sein. Dies liegt daran, dass die Bewegungen von leicht (wie Streicheln) bis sehr aktiv (wie Drehbewegungen und Verdrehen der Gliedmaßen) gehen. Dabei werden die Gliedmaßen der massierten Person erfasst und gebeugt, gefolgt von einer Verdrehung des Oberkörpers in verschiedene Richtungen. Die letzte Phase beinh altet die Entspannung des Körpers.
Das Ergebnis dieser Massage ist:
- die Haut sorgfältig reinigen und die Poren öffnen;
- emotionale und körperliche Entspannung, Stressabbau;
- Verjüngung der Haut und des ganzen Körpers;
- Normalisierung der Durchblutung.
Der Eingriff wird nicht in einem gewöhnlichen Bad, sondern in einem Hammam durchgeführt. Diese Orte unterscheiden sich im Klima voneinander - im zweiten ist es völlig anders. Hier ist es feuchter und die Temperatur ist nicht so hoch. Die Massage im Hamam ist nicht nur die Tätigkeit eines Masseurs, sondern ein wahrhaft bezauberndes Ritual orientalischen Ursprungs. An dieser Stelle sieht die Technik zur Durchführung einer solchen Massage etwas anders aus. Ursprünglich produziertPeeling des ganzen Körpers mit einem speziellen Handschuh, gefolgt von einer kurzen Ruhepause. Die zweite Phase des Verfahrens besteht darin, den massierten Körper in Schaum einzuwickeln.
Selbstausführung
Massagestunden bieten die Möglichkeit für alle, die selbst Wellness- und Entspannungsverfahren durchführen möchten. Es ist auch möglich, eine solche Massage zu zweit zu Hause durchzuführen. Ein Mann und eine Frau werden nicht nur den Eingriff genießen, sondern auch die Berührung eines geliebten Menschen.
Heute können Sie überall auf der Welt Hunderte von Spezialisten treffen, die Massagekurse anbieten. Nach Abschluss spezieller Kurse, die alle für einen Massagetherapeuten erforderlichen Kenntnisse beinh alten, können Sie sich selbst entspannen und Ihre Gesundheit verbessern sowie Ihren Lieben angenehme Empfindungen vermitteln. Allerdings kann nur ein erfahrener Spezialist dieses Verfahren auf höchstem Niveau durchführen, damit die massierte Person ein Maximum an positiven Emotionen erhält.
