Blutergüsse an den Beinen können unerwartet auftreten. Und nicht unbedingt aufgrund von Schlaganfällen, wenn subkutane Kapillaren beschädigt sind. Blutergüsse treten manchmal an den Beinen auf, auch wenn die Person keine Blutergüsse erlitten hat. Und meistens sind es Frauen, die sich über solche Fälle beschweren. Außerdem spielen Alter und Hautfarbe keine Rolle. Blutergüsse an den Beinen ohne Grund treten bei Frauen zunächst auf dünner und empfindlicher Haut auf.
Beine verletzt - muss ich mir Sorgen machen?
Natürlich entstehen blaue Flecken am häufigsten durch das Aufprallen harter Gegenstände oder als Folge eines Sturzes. Zum Beispiel im Eis. Aber was tun, wenn an den Beinen ohne Grund Blutergüsse bis hin zu Hämatomen auftreten? Wenn dieses Phänomen dauerhaft geworden ist, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen. Grundsätzlich treten Prellungen an den Beinen auf, weil dort die Durchblutung am stärksten verlangsamt ist. Es gibt jedoch eine Reihe von Krankheiten, bei denen blaue Flecken auftreten. Nur Ärzte können sie identifizieren, also sollten Sie den Besuch nicht hinauszögern.
Ursachen von Blutergüssen an den Beinen
Ein blauer Fleck taucht nicht einfach aus dem Nichts auf. Es muss Gründe geben. Nur nicht extern (z. B. durch Aufprall), sondern intern. Dem Körper können die notwendigen Substanzen fehlen oder umgekehrt ein großer Überschuss vorhanden sein. Wenn Blutergüsse an den Beinen auftreten, kann die Ursache ein Mangel an Selen, Kalzium und Kob alt im Blut sein. Manchmal treten bläuliche Flecken aufgrund von Sepsis, Asphyxie oder Hypothermie des Gewebes auf.
Warum treten blaue Flecken an meinen Beinen auf, nachdem ich bestimmte Medikamente eingenommen habe? Zum Beispiel Aspirin. Und der Grund liegt darin, dass es die Blutgerinnung verlangsamt und subkutane Blutungen fördert. Und wenn die Kapillaren in den Beinen schwach sind, beschleunigt dies das Auftreten von Blutergüssen. Naproxen, Ibuprofen und andere Analgetika können die gleiche Wirkung haben.
Wenn ohne Grund Blutergüsse an den Beinen auftreten, liegt dies an einem Mangel an Vitamin C im Körper, der für die Stärke der Kapillaren verantwortlich ist. Um es wieder aufzufüllen, reicht es aus, jeden Tag nach dem Abendessen ein wenig mit Wasser verdünnten Zitronensaft zu trinken. Schon ein halbes Stück Obst reicht aus. Zitrone wird in ein Glas gepresst und mit Wasser versetzt.
Auch Vitamin-K-Mangel führt zu Blutergüssen, wodurch eine normale Blutgerinnung im Körper aufrechterh alten wird. Wenn Vitamin K nicht ausreicht, werden subkutane Blutungen (Hypovitaminose) beobachtet. Grundsätzlich reichen Vitamine nach dem Winter nicht aus, wennder Körper ist erschöpft. Um sie aufzufüllen, müssen Sie Ihrem Essen nur Brokkoli oder Rosenkohl hinzufügen. Oder suchen Sie einen Arzt auf, der Ihnen nach den Testergebnissen Vitaminkomplexe verschreibt.
Krankheiten, die Blutergüsse an den Beinen verursachen können
Blutergüsse an den Beinen entstehen oft auch bei genetisch bedingten Erkrankungen. In diesem Fall beginnt eine Person von Kindheit an, Verletzungen zu vermeiden. Und das unerwartete Auftreten von Hämatomen ist ihm bereits ein bekanntes Phänomen. Es gibt eine Reihe von Krankheiten, bei denen Blutergüsse an den Beinen ohne sichtbare Schäden auftreten können:
- Schlechte Blutgerinnung.
- Varikose (ein Bluterguss an einer Beinvene tritt am häufigsten bei Menschen auf, die den ganzen Tag im Stehen arbeiten). Daher sind kleine Bewegungspausen für sie Pflicht. Die Muskeln entspannen sich und die Durchblutung der Beine wird aktiviert.
- Verschiedene Blutkrankheiten. Zum Beispiel Hämophilie, Thrombozytopenie usw.
- Venöse Insuffizienz.
- Auftreten von Erythema nodosum.
- Erhöhte Gefäßbrüchigkeit.
Die häufigsten Ursachen für Blutergüsse an den Beinen
Blutergüsse können bei falscher oder gestörter Ernährung oder Beriberi plötzlich auftreten. Oft mit plötzlichem Gewichtsverlust, Stress, Überarbeitung, also irgendwelchen negativen Auswirkungen auf das Nervensystem.
Blutergüsse an den Beinen treten bei stillenden Frauen ohne Grund auf, wenn der Körper stark geschwächt ist. Oft trägt das Auftreten von Hämatomen zu einer Verletzung beiHormoneller Hintergrund, Calciummangel oder Lebererkrankungen. Wenn nach Injektionen Blutergüsse auftreten, liegt die Ursache höchstwahrscheinlich in einer schlechten Blutgerinnung.
Wie verhindere ich Blutergüsse an meinen Beinen?
Wenn grundlos blaue Flecken an den Beinen auftreten, kann dies ein Hinweis auf eine ernsthafte Erkrankung sein. Deshalb sollten Sie sich schon im Vorfeld um Ihre Gesundheit kümmern. Dazu müssen Sie nur Sport treiben, die Treppe statt den Aufzug benutzen, Fahrrad fahren, Ski fahren. Mach eine Fußmassage.
Die Ernährung muss Aprikosen, Karotten, Kiwi und alle Zitrusfrüchte enth alten. Es ist sehr gut, Kontrastbäder zu nehmen. Gleichzeitig werden die Gefäße spürbar gestärkt. Der Eingriff wird am besten abends durchgeführt. Nach dem Übergießen müssen Salben verwendet und ein Vitaminkomplex eingenommen werden.
Spezielle Salben mit Vitamin K sind in Apotheken erhältlich. Sie müssen sie zweimal täglich einreiben, um Blutergüsse zu vermeiden, aber wenn sie bereits auftreten, dann dreimal.
"Bromelain" wird zwischen den Mahlzeiten mit 150 mg eingenommen. Dieses Enzym wird aus Ananas gewonnen und fördert den Abbau von Proteinen. "Arnika" wird zur Vorbeugung von Blutergüssen eingenommen - jeweils 1 Dosis. Die ersten drei Tage können Sie es zweimal täglich mit Pausen von 4 Stunden trinken.
Welche Behandlung ist notwendig, wenn es ohne Grund blaue Flecken an den Beinen gibt
Massage kann bei bereits verletzten Beinen helfen. Es reicht ihm, nur 15-20 Minuten am Tag zu finden. Auf die Haut wird eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Die Massage beginnt von den Zehen bis zur Ferse, dann -an den Unterschenkeln und Oberschenkeln.
Heparinsalbe ist ein sehr wirksames Mittel gegen Blutergüsse. Es enthält eine Komponente, die das Blut an der Stelle der Bläue verdünnt. In Apotheken können Sie auch Badyagu-Gras kaufen. In Pulverform verkauft. Wie es einzunehmen ist, ist in der Anleitung angegeben.
Ein gutes Mittel gegen Prellungen sind Bleilotionen. Sie helfen perfekt, blaue Flecken und Hämatome aufzulösen. Unter den Salben erwiesen sich "Indovazin", "Troxevasin" und "Rescuer" als hervorragend.
Wie man Prellungen an den Beinen auf volkstümliche Weise loswird
Es gibt viele volkstümliche Methoden zur Behandlung von Blutergüssen. Einer der einfachsten ist für alle verfügbar. Sie benötigen Salz und Zwiebeln. Es muss zuerst auf einer groben Reibe gerieben werden. Dann wird es mit einem Esslöffel Salz gemischt. Die Mischung wird in Gaze ausgelegt und auf Prellungen aufgetragen. H alten Sie es für 10 Minuten. Genug 2-3 mal am Tag.
Kartoffelstärke wird mit Wasser dicklich angerührt und eine halbe Stunde lang auf die Prellungen aufgetragen. Nach ein paar Tagen beginnt die Bläue zu vergehen. Sie können Salz und Essig verwenden. Dieses Rezept ist für diejenigen geeignet, die den Geruch von Zwiebeln nicht ertragen können oder wenn keine Stärke im Haus ist. 250 g Essig werden genommen und 1 Teelöffel Salz wird darin verdünnt. Befeuchten Sie in der resultierenden Lösung ein Wattestäbchen und tragen Sie es zweimal täglich eine halbe Stunde lang auf die blauen Flecken auf.
Wie bekommt man Prellungen an den Beinen schnell und effektiv weg? Eine Alkoholtinktur aus Propolis und Rizinusöl werden eingenommen. Sie werden gemischt und in Form einer Kompresse auf die bläulichen Stellen aufgetragen.
