In dem Artikel werden wir betrachten, wie die Fußmassage bei Krampfadern zu Hause durchgeführt wird.
Diese Pathologie ist heute das Problem der ganzen Welt. Jetzt betrifft es sogar junge Menschen in ihren 20ern und 30ern, während es früher bei Patienten viel später auftrat. Die Hauptsymptome der frühen Stadien der Krankheit sind Schweregefühl in den Beinen, Schwellungen, Müdigkeitsgefühl, starkes Unbehagen. Eine ausgezeichnete Lösung, die unangenehme Symptome effektiv beseitigt, ist eine Fußmassage für Krampfadern zu Hause. Es entspannt die Muskelfasern und hilft, das Gefühl von Müdigkeit und Schweregefühl zu beseitigen. Bei einer Krankheit in verschiedenen Stadien ist eine spezielle Massage erforderlich, die sich in einigen Arten der Beeinflussung der betroffenen Bereiche unterscheidet.
Positive
Fußmassage für Krampfadern zu Hause ist eine großartige Möglichkeit, Geld, eigene Zeit und Mühe zu sparen. Wenn Sie sich an einen Fachmann wendenSpezialisten, Massagen werden ziemlich teuer sein. Daher entscheiden sich die meisten Patienten dafür, Geld zu sparen und die Massage selbst durchzuführen.
Das Verfahren hilft, die folgenden pathologischen Phänomene zu beseitigen:
- Müdigkeit und Anspannung, was besonders am Ende des Arbeitstages wichtig ist, wenn die Beine schmerzen und müde werden;
- Schwellung - Massage hilft, das Blut in den Beinen zu verteilen, so dass die überschüssige Flüssigkeit, die sich in den Gefäßen und Geweben angesammelt hat, gleichmäßig verteilt wird und den Körper verlässt.
Im Frühstadium der Erkrankung
Zu Hause wird eine Massage in den frühen Stadien der Entwicklung dieser Krankheit empfohlen. Sie können die gesamte Oberfläche der Gliedmaßen massieren. Wenn sich der Patient in einem fortgeschrittenen Stadium befindet, wird die Massage nur im oberen Teil der Beine durchgeführt. Um ein solches Verfahren durchzuführen, muss ein Öl ausgewählt werden, das dazu beiträgt, die Massage qualitativ hochwertig und effektiv zu machen. Bei Krampfadern ist es am besten, Sesam zu verwenden, aber es ist ziemlich schwierig, ihn zu bekommen. Auch kosmetische Öle sowie Sonnenblumenöle sind geeignet, denen einige Tropfen duftender ätherischer Öle zugesetzt werden sollten, damit die Massage entspannend wirkt.
Wie geht das?
Fußmassage mit Krampfadern selbst beginnen sollte langsam sein, die Haut aufwärmen, mit leichten und sanften Klopfbewegungen. Danach müssen Sie zu effektiveren Massagemethoden übergehen. Dazu wird empfohlen, die Muskeln mit den Handflächen zu drücken und zu spüren, dass sich der Körper aufwärmt. Mit dieser Massage wird die Müdigkeit allmählich verschwindenverlassen. Bei Krampfadern ist es sehr nützlich, spezielle Kneifen herzustellen, die das Blut aus der Stagnation entfernen, was das erste Symptom der Krankheit ist.
Sie müssen das Öl sehr vorsichtig einreiben, es ist unerwünscht, auf trockener Haut zu massieren. Die Haut sollte sich entspannen und durchnässt werden. Führt der Patient direkt am Arbeitsplatz eine Expressmassage durch, kann auf das Öl verzichtet werden. Nach der ersten Sitzung der Fußmassage für Krampfadern zu Hause spürt man, wie die Müdigkeit verschwunden ist, ein Gefühl von Komfort ist entstanden. Es ist notwendig, dieses therapeutische Verfahren durchzuführen, wenn die Gliedmaßen stark geschwollen sind und ein Schweregefühl auftritt.
Hinweise
Die Hauptindikation für dieses Therapieverfahren sind Krampfadern in den Beinen. Dies kann das früheste Stadium sein, wenn die Venen noch nicht erweitert sind, der Patient jedoch ein Gefäßnetz, Schmerzen im Venenbereich, Entzündungen, Schwere oder Müdigkeit in den Beinen, starke Schwellungen hat. In späteren Stadien kann auch eine Massage verschrieben werden, und gleichzeitig hat der Patient bereits ausgeprägte Symptome - erweiterte Venenwände, Schmerzen, Blutgerinnsel usw.
Kontraindikationen für Massagen
Massage der Venen an den Beinen mit Krampfadern hat einige Kontraindikationen. Es ist einfach gefährlich, einige Arten von Reiben in den späteren Stadien einer solchen Pathologie und dem Auftreten von Geschwüren durchzuführen. Gleichzeitig ist es auch unmöglich, Masseure zu kontaktieren, die sich nicht für den Zustand der Beine und das Vorhandensein von Krampfadern interessieren, da die Maßnahmen eines solchen Spezialisten negativ sein könnenGesundheit beeinträchtigen. Es ist nicht möglich, Massageverfahren nach chirurgischen Eingriffen zur Entfernung von Venen sowie erstmals nach Laserverfahren durchzuführen. In diesem Fall muss mindestens ein Monat gewartet werden, und erst nach einer solchen Zeit kann mit der direkten Einwirkung auf das Bein begonnen werden.
Massagelinien
Für maximalen Nutzen sollten die Bewegungen entlang der Massagelinien ausgeführt werden. Dies sind eine Art Vektoren, deren Richtung durch anatomische und physiologische Merkmale bestimmt wird: Grad der Hautdehnung, Konzentration von Nerven- und Muskelfasern, Nähe wichtiger Organe, Wirbelsäule, Lymphknoten, Blut- oder Lymphfluss.
Die Beinrückseite wird in folgender Reihenfolge massiert: zuerst Oberschenkel, dann Wadenmuskel, Achillessehne, Fuß. Massagelinien verlaufen von unten nach oben und stimmen mit der Richtung des Lymphflusses überein. In der Kniekehle befinden sich große Gefäße und Nervenbündel, sodass dieser Bereich überhaupt nicht betroffen ist.
Die Vorderseite des Beines wird von den Fingern aus massiert: Zuerst werden der Fußrücken, das Sprunggelenk, dann das Schienbein, dann der Oberschenkel bearbeitet. Sie bewegen sich auch von unten nach oben. Der Kniebereich wird im Uhrzeigersinn geknetet.
Welche Art von Massage kann bei Krampfadern durchgeführt werden?
Taoistische Massage
Anhänger der orientalischen Medizin haben nicht nur von der taoistischen Gliedmaßenmassage bei Krampfadern gehört, sondern sie auch selbst angewendet. Der Name dieser Reibetechnik stammt aus der Antike. Taoisten glauben, dass das Wohlbefinden eines Menschen auf die Energieverteilung in seinem Körper zurückzuführen ist, und wenn dies der Fall istist der Prozess gestört, dann fühlt sich der Mensch ständig müde, er wird von verschiedenen Krankheiten überwältigt. Gleichzeitig ist es laut taoistischer Medizin notwendig, den Körper eines kranken Menschen mit den Händen eines Meisters zu beeinflussen. Die taoistische Massage hilft, günstige Bedingungen für eine hochwertige Entspannung des menschlichen Körpers zu schaffen, befreit ihn von seiner angesammelten Energie und fördert das Entstehen neuer Kräfte. Wie Liebhaber dieser Art von Verfahren sagen, scheint der Körper danach in der Luft zu schweben.
Taoistische Massage ist sehr hilfreich bei Krampfadern an den Beinen, wirkt aber gleichzeitig tief. Der Meister führt alle Bewegungen reibungslos und leicht aus. Ihr Merkmal ist, dass sie in einem kreisförmigen Muster geh alten werden. So hilft es, Blutstauungen in den Venen zu beseitigen und beseitigt schnell die Symptome von Krampfadern. Zur Massage werden natürliche Balsame verwendet, in bestimmten Fällen ist es ein ganzer Cocktail hochwertiger natürlicher Öle, die helfen, die Gefäßwände in Krampfadern zu stärken, die Blutqualität zu verbessern und das Risiko von Blutgerinnseln in Krampfadern zu verringern.
Dieser Behandlungsvorgang wird mehrmals durchgeführt. Es ist ratsam, dies einen Monat lang am Ende jeder Arbeitswoche zu tun. Laut Experten reicht eine solche Zeitspanne aus, damit sich die gesamte Energie im menschlichen Körper wieder normalisiert. Die taoistische Massage ist für jedes Stadium der Entwicklung von Krampfadern in den Beinvenen geeignet und hat keine ausgeprägte Wirkung.
Lymphdrainage-Massage
Stark, tief, effektiv,Lymphdrainage-Massage für Krampfadern der Beine ist eine der beliebtesten Behandlungen moderner Menschen. Dieser Prozess beeinflusst die Zellen der Fettablagerungen, glättet die Haut, erneuert das Körpergewebe, wirkt sich auf die Venen während der Krampfaderausdehnung aus, stärkt ihre Wände und verhindert die weitere Entwicklung dieser Krankheit. Dadurch sieht die Haut attraktiver aus, Krampfadern verschwinden. Diese Art von Massageeffekten ist jedoch nur für Patienten in den frühen Stadien der Entwicklung der Pathologie geeignet. Wenn die Ausdehnung der Venen ausgeprägt ist, sollte ein solches medizinisches Verfahren aufgegeben werden, da es die Gesundheit gefährden kann. Wenn der Patient Cellulite durch Massage beseitigen möchte, sollte dies nur am gesunden Teil der Extremität und im Bereich der stärksten Fettdepots erfolgen.
Was kann man bei Krampfadern sonst noch mit einer Fußmassage machen?
Vakuummassage
Vakuum oder Dosenmassage ist ein aus der Kindheit bekanntes Verfahren. Heute sieht es jedoch etwas anders aus. Zu Hause wird eine solche Massage wie in der Kindheit durchgeführt. In diesem Fall werden spezielle Banken verwendet. Sie müssen mit heißem Alkohol erhitzt und an den betroffenen Stellen der Extremität fixiert werden. Ein solches Verfahren für Krampfadern in den Beinen gilt als nützlich, lindert perfekt Müdigkeit und Schweregefühl und ermöglicht es Ihnen, das Blut zu verteilen. Wenn sich der Patient in einem frühen Stadium der Krankheit befindet, ist die Verwendung dieser Art von Massage die optimale Lösung.
Durchführung in Kliniken und zu Hause
In Kliniken uSalons wird es auf einfache Weise durchgeführt. Mit Hilfe eines Vakuums werden die Tiegel nicht an einem Ort geh alten, sondern in einem Zickzackmuster über den Körper geführt, wodurch die besten Voraussetzungen für Hautverjüngung, Entfernung von Giftstoffen und Fettdepots geschaffen werden. Massage ist ideal zur Bekämpfung von Cellulite. Sie können es auch zu Hause durchführen, und dazu ist ein Assistent erforderlich, der die Banken aufstellt. Bei fortgeschrittenen Stadien von Krampfadern an den Beinen ist es möglich, die Vakuummassagemethode anzuwenden, jedoch nur in gesunden Bereichen. Nach dem Eingriff kann es zu leichten Rötungen und Blutergüssen kommen, die schnell wieder verschwinden. Dies ist eine natürliche Reaktion des Körpers.
Honigmassage
Honig gilt seit jeher als Heilmittel gegen verschiedene Krankheiten. Es kann sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden. Honig gegen Krampfadern ist ein echter Helfer. Es stellt den Hautton wieder her und verhindert die weitere Entwicklung des pathologischen Prozesses.
Diese Massage der Gliedmaßen mit Krampfadern kann sicher zu Hause durchgeführt werden. Honig wird auf die Oberfläche der Beine aufgetragen, langsam mit den Händen geknetet und anschließend mit leichten Schlägen auf die Beine gerieben. Claps machen die Haut stärker, verjüngt und in guter Form. Es kann jeder Honig verwendet werden, Hauptsache er ist flüssig. Sie müssen es nicht aufwärmen, denn wenn es auf warme Haut aufgetragen wird, wärmt es sich natürlich auf. Dieses Behandlungsverfahren kann in jedem Stadium der Krampfadern durchgeführt werden. Neben der mechanischen Wirkung von Massageverfahren wirkt sich Honig positiv auf den Zustand der Hautstrukturen aus. Das Verfahren folgtTun Sie es nicht mehr als einmal pro Woche. Wie man eine Fußmassage mit Krampfadern durchführt, ist besser vorher herauszufinden.
Thai-Massage
Diese Art der Fußeinreibung gilt längst nicht mehr als Exot, denn das Verfahren ist mittlerweile weltweit weit verbreitet. Massage gibt ausgezeichnete Gesundheit und Stimmung. Der Patient ist völlig entspannt und steht unter dem Einfluss der Arbeit eines Fachmanns. Das kann die Behandlung sowohl in der Klinik als auch zu Hause durchführen, wenn es für den Patienten nach Hause geht. Die Thai-Massage hat keine starke Wirkung auf die Beine und gilt als geeignet für alle Arten und Stadien von Krampfadern. Sie hilft effektiv, Schweregefühl und Schwellungen loszuwerden. Gleichzeitig wird das gesamte Bein und der Fuß einer Person aufgewärmt, das Blut beginnt aktiv zu zirkulieren, wodurch Schwellungen und Schweregefühl schnell gelindert werden.
Anti-Cellulite-Massage bei Krampfadern
Cellulite tritt nicht nur bei Übergewicht auf, wenn Krampfadern an den Beinen entstehen. Dies kann auch für sehr schlanke Menschen ein Problem sein. Um diesen Mangel zu beheben, wird eine Anti-Cellulite-Massage angewendet, die gut mit Körperfett zurechtkommt und die Entstehung von Krampfadern reduziert. Es ist in den frühen Stadien der Krankheit erlaubt, da seine Wirkung ziemlich intensiv ist und nicht auf die betroffenen Bereiche des Beins ausgeübt wird. Das können Vakuummethoden, die Verwendung von Honig oder die geschickten Hände eines Profis sein. Sie können diese Fußmassage für Krampfadern zu Hause durchführen.
