Welche Frau träumt nicht von einer schlanken und schönen Figur? Leider können Ödeme, an denen das schöne Geschlecht oft leidet, das Aussehen erheblich beeinträchtigen, außerdem erhöhen sie das Gewicht um mehrere Kilogramm. Wie entferne ich überschüssiges Wasser aus dem Körper, ohne die Gesundheit zu schädigen, aber zum Wohle der Figur?
Ödemursachen
Bevor Sie den Kampf gegen ein so unangenehmes Phänomen wie Ödeme beginnen, sollten Sie überlegen, woher das überschüssige Wasser im Körper kommt. Wenn keine schwerwiegenden gesundheitlichen Probleme, insbesondere mit den Nieren, vorliegen, kann dies mehrere Gründe haben. Die erste ist allen Frauen aus erster Hand vertraut. In der Woche vor der Menstruation sammelt der Körper Flüssigkeit an. Dies ist absolut natürlich, in diesem Fall sollten Sie nicht darüber nachdenken, wie Sie überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen können, es verlässt sich nach ein paar Tagen. Ein weiterer Grund für das Auftreten von Ödemen ist die Verwendung einer großen Menge harntreibender Flüssigkeiten (Kaffee, grüner Tee). Ihre Wirkungnicht ausgeprägt, aber dennoch vorhanden. In diesem Fall kann der Körper auch Wasser speichern. Darüber hinaus kann das Auftreten von Ödemen durch falsche Essgewohnheiten beeinflusst werden, beispielsweise durch übermäßigen Verzehr von zu salzigen Lebensmitteln. Jeder weiß, dass Salz zur Wasserspeicherung im Körper beiträgt und auch ein Durstgefühl verursacht.
Wie man überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernt
Es gibt so viele Möglichkeiten, Schwellungen loszuwerden. Eine wichtige Sache sollten Sie jedoch wissen: Bevor Sie lernen, wie Sie überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen, sollten Sie sich an die Mittel erinnern, die grundsätzlich nicht geeignet sind, nämlich Diuretika aus der Apotheke. Erstens haben sie viele Nebenwirkungen und zweitens können sie süchtig machen. Solche Mittel dürfen nur nach ärztlicher Verordnung verwendet werden.
Wie kann man in diesem Fall überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen, ohne die Gesundheit zu schädigen? Kräuterzubereitungen mit Preiselbeerblättern, hausgemachter Cranberrysaft können helfen. Gebühren können in jeder Apotheke gekauft werden, sie gelten als absolut sicher, da sie auch schwangeren Frauen verschrieben werden. Cranberry-Saft wird am besten mit einem Minimum an Zucker gekocht, um dem Körper ein Gefühl von Leichtigkeit zu verleihen. Es lohnt sich, auf alkoholh altige Getränke zu verzichten! Sie neigen dazu, Flüssigkeit im Körper zurückzuh alten. Auch, egal wie seltsam es klingen mag, um Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, müssen Sie mehr sauberes Trinkwasser trinken. Es hilft, den Körper zu reinigen undum seinen Bedarf an Flüssigkeit zu decken, aber Tees, Säfte und andere Getränke haben solche Eigenschaften nicht.
Ein interessantes Volksheilmittel gegen Ödeme ist Zitrone. Es hat diaphoretische Eigenschaften, entfernt also Wasser. Wie Schwellungen mit Zitrone loswerden? Ganz einfach: Vor dem Schlafengehen muss man eine ganze Zitrone essen, am besten mit Schale. Gehen Sie mit einer warmen Decke zugedeckt ins Bett. Am nächsten Morgen ist von Ödemen keine Spur! Es sei jedoch daran erinnert, dass diese Methode nicht für Menschen mit Magenproblemen geeignet ist. Wenn eine Person keinen klaren Grund für das Auftreten von Ödemen sieht (unsachgemäße Ernährung, Alkohol, kritische Tage), wäre es in jedem Fall die beste Lösung, die Hilfe eines Arztes in Anspruch zu nehmen. Der Spezialist hilft bei der Bestimmung des Problems und verschreibt eine Behandlung oder gibt einfach gute Ratschläge.
