In diesem Artikel betrachten wir die Hauptursachen für Sodbrennen und wie man es loswird. Fast jeder weiß, um welche Art von Pathologie es sich handelt. Sodbrennen ist ein unangenehmes Brennen in der unteren Speiseröhre. Die Art des Auftretens dieses Phänomens ist das Eindringen von Magensaft in diesen Bereich, wodurch die Abschnitte der Speiseröhre gereizt werden, was zu den oben beschriebenen unangenehmen Symptomen führt. Dies, auf den ersten Blick harmlos und vielen vertraut, führt mitunter zu sehr schwerwiegenden Folgen, beispielsweise zu Erosionen oder onkologischen Tumoren der Speiseröhre.
Ursachen von Sodbrennen
Die Hauptursache dieser Pathologie ist ein Anstieg der Magensäure. In seltenen Fällen kann es mit einer hohen Empfindlichkeit der Schleimhaut der Speiseröhre mit niedrigem Säuregeh alt auftreten.
Könnte Sodbrennen durch Nerven verursacht werden?
Sehr oft wird die Krankheit von einigen zusätzlichen pathologischen Prozessen begleitet oder tritt vor dem Hintergrund schwerer nervöser Störungen nach der Einnahme aufEssen.
Eine Verschlimmerung dieses Problems kann bei falschem Lebensstil und falscher Ernährung beobachtet werden.
Die Hauptursachen für Sodbrennen sind:
- Übermäßiger Konsum von alkoholischen und kohlensäureh altigen Getränken.
- Rauchen.
- Missbrauch von scharfen Gerichten, geräuchertem Fleisch, Gurken. All dies wirkt irritierend auf die Schleimhaut der Speiseröhre, was wiederum den Säuregeh alt im Magen erhöht. Danach wird sein Ventil geschwächt, mit dessen Hilfe der gesamte Inh alt seines Hohlraums im Inneren geh alten wird. Was verursacht sonst noch Sodbrennen?
- Der Verzehr von vielen Zitrusfrüchten, Tomaten, Brot, gebackenen und reichh altigen Backwaren und frittierten Speisen kann ein weiterer Auslöser für Sodbrennen sein.
- Die Ausscheidung von Säure in großen Mengen kann auch bei übermäßigem Essen auftreten, wenn sich die Magenwände stark zu dehnen beginnen und der Magen schneller zu funktionieren beginnt. Die Ursachen von Sodbrennen sind nicht darauf beschränkt.
- Einige Medikamente können auch die Magensäure erhöhen. Solche Medikamente sind Aspirin, Ibuprofen und andere.
- Sehr starke und anh altende Stresssituationen, Depressionen, ständige Angstzustände können schweres Sodbrennen verursachen.
- Schwangerschaft. Sodbrennen bei Schwangeren ist weit verbreitet.
- Essen vor dem Schlafengehen.
- Längeres Tragen von engen Gürteln, schweres Heben, Schwangerschaft, Gewichtsprobleme wirken sich ebenfalls stark auf die Produktion von Salzsäure im Magen aus, was sich als Phänomen wie Sodbrennen äußern kann.
GründeSodbrennen sollte von einem Arzt diagnostiziert werden.
Symptome
Dieses Phänomen ist sehr schwer mit anderen zu verwechseln. Es ist ein starkes Brennen in der Bauchregion, das manchmal bis in die Speiseröhre reicht. Sie nimmt bei Bewegung tendenziell zu und kann saures Aufstoßen verursachen, bei dem sich im Mund ein charakteristischer bitter-säuerlicher Geschmack entwickelt.
Viele fragen sich, welche Säure Sodbrennen verursacht.
Diese Anzeichen sind „klassisch“, aber es gibt noch andere Symptome, die als Grund für einen Arztbesuch gelten. Wenn es beispielsweise regelmäßig auftritt und von Appetitlosigkeit und chronischen Müdigkeitsanfällen begleitet wird, können wir von ernsthaften Erkrankungen des Verdauungssystems sprechen, die dringend behandelt werden müssen.
In Fällen, in denen Sodbrennen nach dem Essen mit dunklem Stuhl, insbesondere mit Blut darin, sowie Erbrechen, das Blut enth alten kann, einhergeht, ist dies bereits ein Grund, einen Krankenwagen zu rufen. Symptome gefährlicher Krankheiten können die aufgeführten Symptome auch in Kombination mit starken Schmerzen in der Brust oder im Rücken sein.
Übelkeit und Sodbrennen
Sodbrennen, das von einem Phänomen wie Übelkeit begleitet wird, stellt keine Gefahr für die menschliche Gesundheit dar. In diesem Fall muss jedoch die Art des Ursprungs dieser Phänomene identifiziert werden, insbesondere wenn dies der Fall ist regulär.
Schwangere haben Sodbrennen. Dieses Phänomen gilt alsnormal, weil im Körper der werdenden Mutter eine gravierende hormonelle Umstrukturierung stattfindet. Wenn diese Phänomene jedoch während der Schwangerschaft nicht beobachtet werden, kann ein solches Sodbrennen eine Voraussetzung für das Auftreten einer Krankheit sein, bei der es sich um Magengeschwür, Gastritis, Entzündung der Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Hepatitis usw. handeln kann. Jede dieser Pathologien trägt dazu bei an sich schon eine gewisse Gefahr für den ganzen Organismus, deshalb sollte man die schmerzhaften Erscheinungen nicht ignorieren.
Anh altendes Sodbrennen
Wenn dieses Phänomen nicht oft, sondern nur ab und zu auftritt, dann ist es meist als Folge einer falschen Ernährung anzusehen. Solchem Sodbrennen wird nicht viel Bedeutung beigemessen. Wenn dieses unangenehme Gefühl jedoch ständig auftritt, beispielsweise nach dem Essen, ist es nicht ratsam, einen solchen Vorgang als eigenständiges Problem zu betrachten. Es besteht eine starke Möglichkeit, dass die Ursache von Sodbrennen das Vorhandensein einer bestimmten Krankheit ist. Es kann sich auf diese Weise manifestieren.
Und was verursacht Sodbrennen?
Krankheiten, die Sodbrennen verursachen
Also, die Liste der Pathologien, die Sodbrennen verursachen können:
- Magengeschwür.
- Ein Zwölffingerdarmgeschwür.
- Hernie, lokalisiert im Nahrungsloch. Dabei werden Teile des Magens und manchmal auch Darmschlingen durch die Nahrungsöffnung in den unteren Bereich der Speiseröhre verdrängt. Mit der Minderwertigkeit der Funktionen des Verriegelungssystems nach dem Essen beginnt eine Person ein Gefühl von Sodbrennen zu verspüren.
- Chronische Gastritis verursacht normalerweise anh altende undanh altendes Sodbrennen nach dem Essen.
- Cholezystitis (ein entzündlicher Prozess in der Gallenblase).
- Fettleibigkeit. Große Fettschichten, die im Magen lokalisiert sind, können Druck darauf ausüben, was besonders charakteristisch für übermäßiges Essen ist. Diese Situation führt dazu, dass Nahrung aus dem Magen in die Speiseröhre gelangt und diese reizt, was zu Sodbrennen führt.
- Entzündungsprozesse des Zwölffingerdarms.
- GERD-Krankheit bei einer Fehlfunktion des unteren Ösophagussphinkters.
- Anh altendes Sodbrennen kann durch Operationen an Magen, Zwölffingerdarm, Leber oder Gallenblase verursacht werden.
- Schwangerschaftszeit, die durch erhöhten Druck auf den Magen gekennzeichnet ist.
- Angina, gekennzeichnet durch spezifische Schmerzen, die eine Person als Sodbrennen wahrnehmen kann.
In jedem Fall ist es bei ständigem Auftreten von Sodbrennen notwendig, die Ursache dieses Zustands herauszufinden.
Lebensmittel, die Sodbrennen verursachen
Voraussetzung für das Auftreten von Sodbrennen können Lebensmittel sein, die gegessen wurden. Fast alle säureh altigen Lebensmittel (einschließlich Obst und Gemüse) können dieses brennende Gefühl im Magen verursachen. Trotz der Tatsache, dass sie sehr nützlich sind, kann ihre übermäßige Verwendung Säure und folglich Sodbrennen verursachen. Diese Liste enthält auch natürliche Säfte, die Säuren enth alten, wie Orangen- oder Apfelsäfte.
TrinkenGetränke aktiviert die Produktion von Magensaft, was ebenfalls zu Sodbrennen führt. Unter allen alkoholischen Getränken sind dies vor allem Bier und Wein.
Alle Arten von Mousses, Puddings und süßen Desserts, die Schokolade enth alten, entspannen die Muskeln der Speiseröhre erheblich, was zur Freisetzung von Magensäure beiträgt. Koffein und schwarzer Tee wirken auf die gleiche Weise. Kann man von Kaffee Sodbrennen bekommen? Natürlich und sehr oft.
Die Verdauung von fetth altigen Speisen dauert zu lange, was zu Störungen im Verdauungssystem führen kann. Daher können kohlenhydrat- und fettreiche Lebensmittel einen Anfall von Sodbrennen auslösen. Dazu gehören in erster Linie Speck, Würste, geräuchertes Fleisch, Wurst. Trotzdem können Sie solche Lebensmittel nicht vollständig ablehnen, Sie müssen nur überwachen, wie viel diese Gerichte konsumiert werden.
Scharfe Speisen stehen fast an erster Stelle unter allen, die Magenbeschwerden hervorrufen können. Dies sind Meerrettich, Paprika, Adjika usw. Natürlich schadet nicht jede davon dem Körper, daher schließt man am besten zuerst alle scharfen Speisen und Gewürze aus. Danach können Sie beginnen, sie nach und nach in die Ernährung einzuführen und zu beobachten, wie der Körper reagiert.
Wenn Sie anfälliger für Sodbrennen sind, empfehlen Ernährungsberater, kohlensäureh altige Getränke vollständig aus Ihrer Ernährung zu vermeiden, da sie die Magenmuskulatur stark dehnen und dazu führen, dass Salzsäure in das Lumen der Speiseröhre schwappt.
Während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft klagen Frauen sehr oft über das Auftreten solcherein unangenehmes Phänomen, wie Sodbrennen. Dies liegt vor allem daran, dass im Körper einer Frau starke Schwankungen des Hormonspiegels auftreten, die die Sekretion von Magensaft beeinträchtigen können. Die zweite Ursache für Sodbrennen während der Schwangerschaft kann ein großer Fötus sein, der auf den Magen drückt, was zum Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre führt. Das gleiche passiert in der späten Schwangerschaft. In dieser Zeit klagen fast alle Schwangeren vor allem morgens über Sodbrennen.
Wie vermeide ich Sodbrennen?
Am häufigsten tritt Sodbrennen nach dem Essen auf, daher ist es sehr wichtig, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die das Auftreten nicht hervorrufen können.
Medikamente zur Behandlung von Sodbrennen gibt es in großer Zahl, aber vor der Anwendung ist eine ärztliche Beratung notwendig.
Einige Tipps zur Vermeidung von Sodbrennen:
- Tee mit natürlichen Minzblättern trinken.
- Muss übermäßiges Essen vermeiden.
- Essen sollte häufig sein, aber nach und nach.
- Nahrung gründlich kauen.
- Schließen Sie schlechte Angewohnheiten aus (Rauchen, übermäßiges Trinken).
- Essen Sie leichte, ballaststoffreiche Kost.
Welchen Arzt soll ich bei Sodbrennen kontaktieren? Sie gehen zunächst zu einem Termin bei einem Therapeuten, der Sie dann zu einem Beratungsgespräch mit einem Gastroenterologen überweisen kann.
Behandlung von Sodbrennen
Behandle das pathologischdas Phänomen ist sowohl durch traditionelle Medizin als auch durch Medikamente möglich. Trotzdem ist es wünschenswert, zunächst zu verstehen, was genau der Grund für sein Auftreten ist. Es ist notwendig, die Krankheiten (falls vorhanden), die Sodbrennen hervorgerufen haben, direkt zu behandeln.
Eine der effektivsten Methoden zur Bekämpfung von Sodbrennen ist die Verbesserung Ihrer Ernährung. Dafür müssen keine strengen Diäten und komplizierten Essensmuster eingeh alten werden. Es reicht aus, nicht zu viel zu essen und zu fettige und scharfe Gerichte zu eliminieren.
Hausmittel gegen Sodbrennen können ebenfalls wirksam sein. Mehr dazu am Ende des Artikels.
Alle Medikamente, die bei Sodbrennen helfen, werden je nach Wirkungsprinzip in mehrere Hauptgruppen eingeteilt. Dazu gehören:
- Antazida, die überschüssige Salzsäure neutralisieren können, die die Grundlage von Magensaft ist. Diese Arzneimittel werden resorbiert und sind nicht resorbierbar. Die ersten werden auf der Basis von Backpulver hergestellt. Heutzutage raten Experten jedoch von der Verwendung dieser Medikamente ab, da sie eine Vielzahl von Nebenwirkungen haben. Moderne Antazida werden in Form komplexer Medikamente entwickelt, die nicht nur die Magensäure neutralisieren, sondern auch adsorbierende, zytoprotektive und umhüllende Eigenschaften haben. Darüber hinaus aktivieren diese Substanzen einige Prozesse im Zusammenhang mit der Wiederherstellung von Epithelzellen, die die Wände des Magens auskleiden, die Produktion bestimmter Substanzen, die zur Normalisierung der Verdauung beitragen.
- Alginatesind aus einer speziellen Braunalgensorte gewonnene Substanzen mit umhüllenden Eigenschaften. Sie schützen die Magenschleimhaut vor Reizungen, haben eine hämostatische Eigenschaft, die für die Entstehung ulzerativer Prozesse im Magen so notwendig ist.
- Protonenpumpenhemmer sind spezifische antisekretorische Substanzen, die helfen, die Bewegung von Protonen durch Zellmembranen zu blockieren. Dank dieser Maßnahme kann eine deutliche Reduzierung der im Magen produzierten Salzsäuremenge erreicht werden.
Alle oben genannten Arzneimittel gegen Sodbrennen haben einen spezifischen Wirkmechanismus. Die Liste der am häufigsten verwendeten Medikamente zur Beseitigung dieses unangenehmen Gefühls umfasst:
- "Phosphalugel";
- "Räutsäure";
- Vikair;
- "Magensäure";
- Relzer;
- Rennie.
Volksrezepte
Zu den Hausmitteln gegen Sodbrennen gehören:
- Eine kleine Menge Mandeln in ein Glas warme Milch geben, zerstoßen, umrühren und trinken.
- Bei den ersten Anzeichen von Sodbrennen sind geriebene Karotten gut.
- Eine gute Wirkung kann erzielt werden, wenn es mit Sodbrennen Kissel verwendet wird, das umhüllende Eigenschaften hat und die Freisetzung von Magensäure verhindert.
- Aufnahme von Pflanzenöl (auf nüchternen Magen) in der Menge von einem Teelöffel.
Wir haben uns die Ursachen von Sodbrennen angesehen und wiewerde sie los.
