Menschen mit Hypertriglyzeridämie haben ein deutlich erhöhtes Risiko für schwerwiegende Erkrankungen, denen sich niemand in jedem Alter stellen möchte. Aber die Realität ist, dass immer mehr Menschen diesen Begriff von einem Arzt hören. Was die Krankheit charakterisiert, wie man sie rechtzeitig erkennt und verhindert, weiß nicht jeder. Das Rezept ist in den meisten Fällen einfach: Sie müssen Ihren Körper genauer betrachten, einen gesunden Lebensstil führen und regelmäßig Tests zur Triglyceridkonzentration im Blut durchführen. Dieser Artikel beschreibt Hypertriglyceridämie. Was ist das? Dazu später mehr.
Krankheitsbeschreibung
Hohe Triglyceridwerte im Blut einer Person werden als Hypertriglyceridämie bezeichnet und treten bei fast einem von 20 auf, insbesondere bei älteren Menschen.
Triglyceride sind eine der vielen Arten von Fetten in unserem Körper, die für das Funktionieren verantwortlich sindEnergiereserven der Unterhautschicht. Die meisten dieser Fette lagern sich in der Fettschicht ab, einige davon sind aber auch im Blutkreislauf vorhanden und versorgen die Muskulatur und den ganzen Körper mit der nötigen Energie. Der Triglyceridspiegel ist instabil und steigt natürlicherweise nach dem Essen an, wenn der Körper gerade nicht benötigte Energie aktiv in Fettreserven umwandelt. Wenn die aufgenommenen Fette zwischen den Mahlzeiten keine Zeit haben, in Energie umgewandelt zu werden, steigt der Triglyceridspiegel deutlich an und kann, wenn er über längere Zeit auf hohen Werten geh alten wird, ernsthafte Gesundheitsschäden verursachen.
Ein Bluttest auf hohe oder niedrige Konzentration von Triglyceriden ist ein wichtiger Punkt bei der Vorbeugung von Krankheiten, da er es Ihnen ermöglicht, gefährliche Prozesse im Inneren in den frühen Stadien ihrer Entwicklung zu erkennen.
Ist Hypertriglyzeridämie gefährlich? Was ist das - eine Krankheit oder eine Variante der Norm?
Normale Triglyceride
Optimal, wenn die Triglyceride im Blut 150 mg/dL (1,7 mmol/L) nicht überschreiten. Ein Fettwert von bis zu 300 mg/dl gilt als erhöht und signalisiert mögliche Verstöße in der Ernährungsorganisation und Übergewicht des Patienten. Die Konzentration von Triglyceriden im Blut von mehr als 300 mg / dl weist auf bereits begonnene schwerwiegende und gefährliche Prozesse im menschlichen Körper hin, die sofort verhindert werden müssen.
Was passiert im Blut?
Bei Hypertriglyceridämie steigt die Konzentration von Triglyceriden in Form von Lipoproteinen sehr niedriger Dichte im Blut an.
Sie beginnen sich an den Wänden der Arterien festzusetzen undBlutgefäße, lagern sich an ihnen in Fettreserven ab, verengen nach und nach die Arterien und erhöhen dadurch das Risiko, an Krebs und anderen Krankheiten zu erkranken.
Langfristiger Aufenth alt einer großen Menge an Triglyceriden im Kreislaufsystem führt zu ernsteren und schwerwiegenderen Folgen: einem Herzinfarkt oder Schlaganfall. Der Prozess wird irreversibel, da Fette weiterhin die Elastizität und das Innenvolumen des Gefäßes reduzieren, was zu einer Verlangsamung und vollständigen Unterbrechung des Blutflusses zu Geweben und Organen führt.
Wann sollte ich mich testen lassen?
Wenn bei einer Person Hypertriglyzeridämie diagnostiziert wird, was ist das und wie äußert sie sich? Dazu später mehr.
Die Überprüfung auf hohe Blutfettwerte ist notwendig, wenn ein allgemeiner Bluttest eine Abweichung von der Norm festgestellt hat. Eine zusätzliche Studie zur Konzentration von Triglyceriden wird sowohl separat als auch zusammen mit einem Test auf Gesamtcholesterin oder als Teil eines Lipidprofils vorgeschrieben. Letzteres wird allen Erwachsenen ab 20 Jahren empfohlen, alle fünf Jahre eingenommen zu werden.
Die Überprüfung des Triglyceridspiegels ist besonders wichtig für Diabetiker, da Schwankungen des Zuckerspiegels den Triglyceridspiegel stark erhöhen. Menschen mit anderen chronischen Krankheiten sind ebenfalls gefährdet. Wenn in der Familie mindestens einer der Verwandten in jungen Jahren einen hohen Cholesterinspiegel oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatte, wird empfohlen, die erste Analyse im Alter von zwei bis zehn Jahren durchzuführen. Auch im Zweifelsfall oder bei Feststellung von UnzumutbarkeitÄnderungen der Körperfunktionen sollten so schnell wie möglich einen Termin mit einem Spezialisten vereinbaren.
Einfluss auf das Ergebnis der Studie
Es ist also bereits bekannt, dass bei Hypertriglyzeridämie im Blut die Konzentration von Fetten im Blut ansteigt.
Vieles beeinflusst das Ergebnis eines Bluttests, daher müssen Sie sich im Voraus auf den Test vorbereiten. Die Triglyceride bleiben auch mehrere Stunden nach dem Essen oder Trinken signifikant erhöht (bis zum 5- bis 10-fachen des Normalwerts), sodass seit der letzten Mahlzeit zum Zeitpunkt des Tests mindestens 9-10 Stunden vergangen sein sollten. Oft können die auf nüchternen Magen und zu verschiedenen Tageszeiten gemessenen Blutwerte variieren, und bei manchen Menschen kann sich der Triglyceridspiegel innerhalb eines Monats um 40% ändern. Daher gibt ein einzelner Test nicht immer das wahre Bild über den Grad des Vorhandenseins von Triglyceriden wieder, bzw. es ist besser, zusätzlich Blut zu entnehmen.
Endogene und exogene Art der Erkrankung
Heute ist eine häufig gestellte Frage: Endogene Hypertriglyzeridämie – was ist das? Was ist der Unterschied zum exogenen Krankheitstyp?
Triglyceride, die von außen, nämlich mit der Nahrung, in den menschlichen Körper gelangen, nennt man exogen. Körpereigene Triglyceride werden genannt, wenn sie durch den Stoffwechsel gebildet werden, dh im Körper eine Resynthese stattfindet.
Als endogene Hypertriglyzeridämie wird eine intern bedingte signifikante Erhöhung der Konzentration von Neutralfetten im Blut angesehen.
Exogene Hypertriglyceridämie ist ein Zustand, bei dem die Triglyceride aufgrund von Mangelernährung erhöht sind.
Krankheitssymptome
Die Krankheit verläuft ohne sichtbare Empfindungen und Symptome, daher ist es äußerst schwierig, eine solche Diagnose selbst zu stellen. Begleitbeschwerden können eine merkliche Verschlechterung des Sehvermögens, Schweregefühl auf der rechten Seite, eine vergrößerte Leber, Reizbarkeit und Müdigkeit, häufige Kopfschmerzen und Bauchschmerzen sein. Auf dem Gesicht und der Haut des Patienten treten häufig Xanthome auf, die intrazelluläre Fettansammlungen sind. Diese Symptome können aber auch Ausdruck ganz anderer Erkrankungen sein.
Hypertriglyceridämie ohne gezielte Behandlung oder absichtliche Nichteinh altung ärztlicher Empfehlungen wird manchmal durch andere Beschwerden erschwert: Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Schlaganfall, Diabetes mellitus, Zirrhose und Hepatitis, Atherosklerose.
Die gefährlichste Komplikation ist die Pankreatitis mit schwerer Hypertriglyceridämie - Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Die akute Form wird von plötzlichen und schneidenden Bauchschmerzen, völliger Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und hohem Fieber begleitet. Pankreatitis führt oft zu Pankreasnekrose, dem Tod eines Teils oder der gesamten Bauchspeicheldrüse als Folge der Selbstverdauung durch Verdauungsenzyme.
Um eine Verschlechterung der Situation, das Auftreten von Komplikationen und die Verschlimmerung von Begleiterkrankungen zu verhindern, ist es notwendig, die Klinik regelmäßig aufzusuchen, die erforderlichen Tests durchzuführen und die auftretenden Schmerzen und Beschwerden sorgfältig zu überwachen.
Hypertriglyceridämie: Ursachen
Der optimale Triglyceridspiegel im Blut hängt vom Alter und Geschlecht der Person ab. Die Grenzwerte der Norm steigen alle fünf Jahre an, und die Indikatoren der Frauen sind zunächst etwas höher als die der Männer. Viele Faktoren tragen zu hohen Triglyceridspiegeln im Plasma bei:
- Alter (hauptsächlich Männer über 45 und Frauen über 55).
- Bluthochdruck.
- Chronische und akute Gesundheitsprobleme haben (insbesondere Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion, Nierenerkrankungen).
- Exzessives Trinken.
- Vorherrschen von fetth altigen Lebensmitteln in der Ernährung, übermäßiges Essen.
- Sesshafte Lebensweise.
- Rauchen.
- Drittes Trimester der Schwangerschaft.
- Einnahme bestimmter Medikamente (Antibabypillen, Östrogen, Steroide, Diuretika und mehr).
- Viele Stresssituationen.
- Vererbung.
Wenn die Triglyceride niedrig sind
Wir haben eine solche Krankheit als Hypertriglyzeridämie betrachtet. Die Symptome werden beschrieben. Aber was ist, wenn die Triglyceride im Blut niedrig sind?
Ein Triglyceridwert von weniger als 50 mg gilt ebenfalls als auffällig, hat aber im Gegensatz zu einer hohen Konzentration nicht so schwerwiegende Folgen. Ein niedriger Triglyceridspiegel signalisiert eine ungesättigte, unausgewogene und Mangelernährung, übermäßige intensive körperliche Anstrengung, das Vorhandensein von unbehandelten Krankheiten und Infektionen. Dieser Indikator wird durch die ständige Einnahme von Vitamin C reduziert. Um den Triglyceridspiegel schnell und erfolgreich zu erhöhen, ist es notwendig, die Einnahme von Ascorbinsäure vorübergehend einzustellen, eine gute Ernährung zu etablieren, die körperliche Aktivität zu reduzieren und einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Infektionen zu erkennen, die in latenter Form auftreten.
Behandlung von Hypertriglyceridämie
Die Behandlung des Patienten ist mit und ohne Medikamente möglich. Der Einsatz von Medikamenten wird bei schweren Formen der Krankheit verschrieben und beginnt mit minimalen Dosen eines Medikaments. Zu diesen Medikamenten gehören Fibrate, Nikotinsäuren, verschreibungspflichtiger Lebertran und Statine, die durch andere Substanzen oder Organe im Körper wirken, um den Triglyceridspiegel zu blockieren und zu senken. In Ermangelung einer positiven Wirkung wird die Dosierung erhöht oder eine komplexe Behandlung verordnet. Es ist gefährlich, Medikamente einzunehmen, ohne einen Arzt zu konsultieren, da Unwissenheit und Voreingenommenheit zu verschiedenen Arten von Komplikationen oder irreversiblen Nebenwirkungen führen können.
Die nichtmedikamentöse Behandlung umfasst eine Reihe von Maßnahmen, die eine Diät, die Therapie von Begleiterkrankungen, die den Triglyceridspiegel im Blut erhöhen, eine definierte körperliche Aktivität und eine ständige Überwachung der Gewichtszunahme und -abnahme umfassen. Die gesamte Verantwortung für den Kampf gegen das Fett liegt allein beim Patienten.
Richtige Ernährung
Die Hypertriglyzeridämie-Diät liefert ungefähr 1.400 Kalorien pro Tag und ermöglicht es dem Patienten, bis zu 2-3 Kilogramm pro Monat abzunehmen. In diesem Fall müssen Sie oft essen, aber kleinin Portionen, hauptsächlich morgens, ausgenommen Mahlzeiten vor dem Schlafengehen oder abends. Machen Sie sich auf keinen Fall Nachsicht und weichen Sie von einem strengen Speiseplan ab.
Brot und Teigwaren sollten so selten wie möglich verzehrt werden und das Hauptaugenmerk sollte auf Produkten aus Vollkornmehl, Kleie liegen, die reich an Ballaststoffen sind und viel langsamer verdaut werden, wodurch die Konzentration von Triglyceriden gesenkt wird.
Es ist besser, alle Süßigkeiten sofort und unwiderruflich von der Ernährung auszuschließen, einschließlich Desserts, Kuchen, Eiscreme, Karamell, Marmelade, Honig, Säfte und Soda mit hohem Zuckergeh alt. Auch fruktosereiche Früchte, insbesondere tropische, müssen bis zu besseren Zeiten zugunsten von pflanzlichen Ballaststoffen, die in Hülsenfrüchten reichlich vorhanden sind, versteckt werden.
Anstelle von gesättigten Fetten tierischen Ursprungs sollten Butter, Würste, Würstchen, Brisket, Schmalz, Schweinefleisch, ungesättigte, nahrhaftere und gesunde Fette auf den Tisch kommen. Fisch, der mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt ist, die für diese Krankheit notwendig sind, sollte mindestens 4 Mal pro Woche verzehrt werden, ohne sich die Vielf alt seiner Arten zu verkneifen. Thunfisch, Lachs, Makrele, Sardellen und Sardinen sind besonders willkommen.
Für die Dauer der Behandlung wird ein Analogon von fetth altigen Saucen, Mayonnaise oder Pflanzenöl natives Olivenöl extra sein, das eine große Anzahl nützlicher Elemente enthält, die das Krebsrisiko verringern.
Es wird empfohlen, Speisen nicht mehr als eine Tagesdosis (ein Teelöffel) zu salzen, aberVerwenden Sie anstelle von raffiniertem Zucker ein kalorienfreies Süßungsmittel.
Wasser in der Ernährung nimmt fast den ersten Platz ein, da es sowohl während der Mahlzeiten als auch tagsüber in unbegrenzten Mengen erlaubt ist. Seltener sollten Sie auf ungesüßte Fruchtkompotte achten, und Alkohol ist in allen Mengen kontraindiziert, da selbst ein Glas Wein den Fettgeh alt im Körper erheblich erhöhen kann, insbesondere bei alkoholempfindlichen Personen. Tee und Kaffee sind in Maßen und mit kalorienarmen Süßungsmitteln erlaubt. Ein unbedingter Verzicht auf das Rauchen oder andere Drogen ist ebenfalls erforderlich. All dies erfordert Hypertriglyzeridämie. Was es ist, ist oben beschrieben.
Triglyceride: ein Grund zum Abnehmen
Wenn keine chronische Krankheit vorliegt, deutet eine hohe Triglyceridkonzentration im Körper auf ein Übergewicht hin, das viel höher als normal ist. Der Grund für überflüssige Pfunde liegt in einer unausgewogenen Ernährung, dem sogenannten Junk Food und zu wenig körperlicher Aktivität. Die Rückkehr zur ursprünglichen Masse führt zur Normalisierung der Funktion von Fetten: Sie werden vollständig in Energie umgewandelt, was sich auf die gleichzeitige Abnahme der subkutanen Reserven und die Konzentration von Triglyceriden im Blut auswirkt.
Ein überwiegend kalorienfreies und perfekt abgestimmtes Menü für jede Mahlzeit wird die Aufnahme von Triglyceriden erheblich begrenzen, da 90% der Fette zusammen mit der Nahrung, die wir zu uns nehmen, an den Körper abgegeben werden und nur 10% produziert werdeninnere Organe. Dies führt auch zu einer Abnahme der vom Körper selbst produzierten Triglyceride. Es sei auch daran erinnert, dass einige Lebensmittel ihre Produktion durch die Leber in größeren Mengen anregen als andere, daher ist es wichtig, die Anweisungen und Empfehlungen eines Ernährungswissenschaftlers und Gastroenterologen nicht zu vernachlässigen. Vor allem, wenn eine Pankreatitis mit Hypertriglyzeridämie vorliegt.
Ergebnis der Herabstufung
Nur die konsequente Einh altung aller Empfehlungen zusammen hilft, die Krankheit schnell und komplikationslos zu besiegen. Diät, moderate Bewegung, ein gesunder Lebensstil für etwa 4-6 Wochen führen zu einer signifikanten, fünfzigprozentigen Senkung der Triglyceridwerte im Blut. Dann geht die Hypertriglyzeridämie vorüber.
Diagnose, Behandlung sollte rechtzeitig erfolgen.
![], Hypertriglyzeridämie-Symptome](https://i.medicinehelpful.com/images/039/image-115920-7-j.webp "], Hypertriglyzeridämie-Symptome")
Die Selbstmedikation ist jedoch gefährlich, da es keine ausgeprägten Symptome dieser Krankheit gibt und Triglyceridwerte nur unter speziellen Laborbedingungen bestimmt werden können. Darüber hinaus kann eine Hypertriglyzeridämie unter dem Einfluss schwerer Erkrankungen auftreten. Der Arzt hilft auch bei der individuellen Auswahl eines Programms therapeutischer Maßnahmen und der Vorbereitung einer täglichen Ernährung. Bei einer signifikanten und sehr hohen Konzentration dieser Fette im Blut ist eine Rücksprache mit einem Arzt zwingend erforderlich, da ggf. eine medikamentöse Behandlung und stationäre Beobachtung notwendig werden.
Wir haben eine solche Krankheit wie Hypertriglyzeridämie im Detail untersucht. Was es ist (Symptome, Behandlung sind im Artikel beschrieben) ist jetzt klar bzw. Es wird viel einfacher sein, den Ausbruch der Krankheit zu verhindern.
