Warmbad - ein Ort der Entspannung und Erholung. Wasser entspannt den Körper und beruhigt den Geist, lindert Müdigkeit und Stress. Wie sich herausstellte, kann das Baden nicht nur angenehm, sondern auch eine nützliche Prozedur sein. Hydromassage ist eine Wellness-Praxis, die immer mehr an Popularität gewinnt. Sie erfolgt durch Wasserstrahlen, die unter Druck aus speziellen Düsen ausgestoßen werden.
Eine angenehme Hydromassagebehandlung ist sanfter als eine klassische Massage. Dadurch sinkt die Wahrscheinlichkeit einer Gesundheitsschädigung, die Heilwirkung muss aber länger warten. Viele Resorts und Sanatorien haben die Hydromassage eingeführt. Kontraindikationen und Indikationen für seine Anwendung sind so, dass fast jeder die wohltuenden Wirkungen dieses wunderbaren Verfahrens erfahren kann.
Hydromassage-Effekt
Es ist möglich, ein Bad zu nehmen, sich massieren zu lassen und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu verbessern. Dies ist ideal für die Hydromassage. Es hat eine positive Wirkung auf das NervensystemSystem, wodurch die Immunität gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert wird. Dieses angenehme Verfahren hilft Krampfadern zu beseitigen, verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss. Die Hydromassage löst Verspannungen, beseitigt Schwellungen und fördert die schnelle Genesung beschädigter Gelenke und Bänder. Es entfernt Schlacken und Toxine, hilft Cellulite und Übergewicht loszuwerden.
Die Haut wird von einer solchen Massage begeistert sein. Die Haut wird elastisch und elastisch, bekommt eine schöne, gesunde Farbe. Die Hydromassage macht Narben weniger auffällig und weicht Verklebungen auf. Chronische Schlaflosigkeit wird beseitigt, wenn solche Bäder regelmäßig genommen werden. Es sind die gleichen Vorsichtsmaßnahmen zu beachten wie bei anderen Wasserbehandlungen mit Hydromassage. Kontraindikationen und Indikationen im Pool sind ungefähr die gleichen wie hier, jedoch mit einigen Einschränkungen. Schließlich ist dies nicht nur Unterh altung, sondern ein medizinischer Eingriff.
Hydromassage: Indikationen, Kontraindikationen
Hydromassage hilft bei der Lösung einer Vielzahl von Problemen und ist eine wirksame, aber sichere Medizin. Es wird verwendet, um chronische Müdigkeit und Schlaflosigkeit zu beseitigen. Es stellt die Leistungsfähigkeit von Sportlern und Menschen, die schwere körperliche Arbeit leisten, wieder her. Hydromassage lindert Krämpfe und Schmerzen. Es wird häufig zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung von Viruserkrankungen eingesetzt. Einige Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts hinterlassen auch eine Person, die sich einer Hydromassage unterzogen hat. Indikationen zur Anwendung bei chronischen Depressionen unterstreichen die tiefenentspannende WirkungFonds.
Es gibt wenige Kontraindikationen für die Hydromassage, aber es gibt sie. Bei Infektionskrankheiten, Schwangerschaft, Dermatitis und Blutungen können Sie nicht auf dieses Verfahren zurückgreifen. Bei Onkologie, Urolithiasis, Ischämie und Bluthochdruck sollten Sie nicht in ein warmes Massagebad eintauchen. Die Hydromassage ist auch kontraindiziert für Personen, die einen Herzinfarkt erlitten haben oder an einer Verschlimmerung einer Krankheit leiden. Indikationen und Kontraindikationen für die Beine sind die gleichen wie für den Rest des Körpers.
Whirlpools
Das Bad entf altet dank einer durchdachten Gest altung eine umfassende Wirkung auf den Körper. Es hat ein System von Düsen, die an genau definierten Stellen angeordnet sind. Normalerweise sind zwei davon für die Beine reserviert, eine für den Rücken und zwei weitere für Bauch und Hüfte. Je nach Preiskategorie und Hersteller kann die Ausstattung jedoch sehr unterschiedlich sein.
Die Grundprinzipien der Hydromassage müssen unabhängig von der Konstruktion des Produkts eingeh alten werden. Wasserstrahlen gehen von der Peripherie zum Zentrum des Körpers. Es ist wichtig, dass der Strahl tangential verläuft und nicht auf die Haut trifft und ihre empfindliche Oberfläche quält. Düsen für verschiedene Körperteile haben ein unterschiedliches Design. Es hängt von der Empfindlichkeit des betroffenen Bereichs ab. Heimbäder und medizinische Geräte haben unterschiedliche Hydromassagen, Kontraindikationen und Indikationen für sie unterscheiden sich aufgrund der unterschiedlichen Intensität des Verfahrens.
Design
Whirlpools stehen zur Verfügungeine Vielzahl von Formen und Größen. Von einem Standardtrog bis zu einem riesigen Komplex, der einem Schwimmbad ähnelt. Alle von ihnen sind mit einer Pumpe und einem Wassereinlass ausgestattet, die Wasser abpumpen. In Zukunft wird es durch die Düsen der Düsen geführt und mit Luft vermischt. Es gelangt durch einen Luftkompressor in das System. Mit einem flexiblen Einstellsystem können Sie die Luftmenge und die Strömungsrichtung verändern.
Das Hydromassagesystem beinh altet manchmal eine Beleuchtung. Es erzeugt elektromagnetische Wellen, die sich wohltuend auf den menschlichen Körper auswirken. Licht schafft auch die richtige psychische Stimmung, fördert maximale Entspannung. Unterschiedliche Farben ergeben unterschiedliche Effekte. Fortgeschrittene Modelle bieten ihren Besitzern Ozontherapie, Farbmusik und viele andere nette Funktionen.
Duschkabine
Duschkabinen können auch eine Hydromassagefunktion haben. Kontraindikationen und Indikationen für eine solche Massage sind die gleichen wie für das Bad, aber die Wirkung ist schwächer. Diese Option ist für diejenigen geeignet, die nicht viel Zeit mit Wasserbehandlungen verbringen möchten. Die Düsen befinden sich entlang des Umfangs der Kabine, sodass das Wasser von ihnen zu den gewünschten Körperbereichen gelangt. Das Set enthält auch spezielle Düsen für den Schlauch, die einen Massageeffekt an Problemzonen oder entspannungsbedürftigen Stellen erzeugen. Die Hydromassage kann erfolgreich mit einer gewöhnlichen Dusche durchgeführt werden. Die Wirkung wird jedoch geringer sein als die einer Duschkabine.
Wissenswertes zur Hydromassage
Es gibt eine Reihe einfacher Regeln, deren Beachtung giltwird Ihnen helfen, das Beste aus der Wassermassage herauszuholen und die Probleme zu vermeiden, die mit ihrer ungeeigneten Verwendung verbunden sind. Denken Sie daran, dass der Wasserdruck auf den Körper nicht zu hoch sein sollte. Wenn starker Druck unangenehm ist, stellen Sie das System so ein, dass Sie es bequem haben. Es ist wichtig, den richtigen Strahlwinkel zu beachten. Es sollte tangential sein und nicht in den Körper schlagen.
Die Wassertemperatur ist auch bei der Hydromassage von großer Bedeutung. Je wärmer das Wasser, desto kürzer die Prozedur. Es sollte nicht abkühlen, es ist wünschenswert, die Temperatur der Flüssigkeit im Bereich von 35-38 Grad zu h alten. In k altem Wasser können Sie keine Hydromassage durchführen. Indikationen und Kontraindikationen spielen hier keine Rolle, diese Option ist für alle schädlich.
Wichtige Regeln
Verwenden Sie keine Hydromassage, nachdem Sie alkoholische Getränke zu sich genommen haben. Es wird auch nicht empfohlen, nach einer reichh altigen Mahlzeit ein Bad zu nehmen. Eine zu lange Hydromassage kann gesundheitsschädlich sein, missbrauchen Sie sie nicht. Nach dem Eingriff müssen Sie einige Zeit in Ruhe verbringen. Am besten warm duschen und sich hinlegen. Ernsthafte körperliche Aktivität während dieser Zeit ist streng kontraindiziert, Sie müssen den Körper erholen lassen.
Es wird nicht empfohlen, den Kopf unter Wasser zu h alten, da die Düsen Ihre Ohren oder Augen beschädigen können. Der Kopf hat meist ein eigenes Massagesystem, das eine sanfte Wirkung erzeugt. Zum Beispiel ein Schwallmischer, der Nacken und Kopf sanft massiert. Denken Sie daran, nehmen Sie die Hydromassage nicht auf die leichte Schulter - Indikationen und Kontraindikationen, ärztliche Bewertungen und die einfachsten Sicherheitsmaßnahmen werden Ihnen helfenMachen Sie das Beste aus dieser angenehmen Erfahrung.
Hydromassage ist verfügbar
Hydromassage ist bequem, weil die Ausrüstung dafür in der eigenen Wohnung installiert werden kann. Es wird nicht so leistungsfähig und effizient sein wie die großen Systeme, die in Sanatorien und Salons arbeiten. Aber für eine hochwertige Heimmassage reicht eine kleine Badewanne mit mehreren Düsen für jede Zone. Dieses einfache Gerät kann Ihr Leben zum Besseren verändern.
Außerdem bieten viele Massagesalons Hydromassagen an. Sanatorien und Erholungszentren verfügen normalerweise über anständige Systeme und bieten sogar Fachberatung an. Wie Sie sehen, gibt es viele Möglichkeiten, an der Hydromassage teilzunehmen. Wenn Sie es einmal erlebt haben, werden Sie sich für immer an die Welt der Harmonie und des Friedens erinnern, in die es Sie eintauchen wird.
