Heute ist die wichtige Rolle von Zink im Körper bekannt. Viele Menschen kaufen zinkh altige Präparate in Apotheken. Hier ist der Grund.
Zink und seine Vorteile
Die höchste Konzentration dieses Elements befindet sich in der Netzhaut, den Knochen und der Haut, was bedeutet, dass ein Zinkmangel die Gesundheit dieser Organe erheblich beeinträchtigen kann.
Darüber hinaus ist Zink an der Produktion von Insulin und Schilddrüsenhormon beteiligt, hilft bei Hautproblemen (Akne, Ekzeme, Schuppen), stärkt die Nägel. In der komplexen Behandlung ist Zink angezeigt bei Osteoporose, Diabetes, Potenzschwäche bei Männern und männlicher Unfruchtbarkeit, zur Vorbeugung von Prostataerkrankungen. Wirksames Zink bei Anämie, Zahnfleischerkrankungen, chronischen Lungenerkrankungen. Es hilft bei der Heilung verschiedener Hautwunden, trophischer Geschwüre, Verbrennungen und postoperativer Nähte.
Zink hat im Allgemeinen viel „Arbeit“im Körper, und obwohl der tägliche Bedarf dafür gering ist, können die Folgen eines Zinkmangels die Gesundheit erheblich beeinträchtigen.
Vitamin-Mineral-Komplexe mit Zink
Sie haben sich also entschieden, auf Ihre Gesundheit zu achten und Zink einzunehmen. In Apotheken werden Ihnen höchstwahrscheinlich Vitamin- und Mineralstoffkomplexe oder Nahrungsergänzungsmittel mit Zink in ihrer Zusammensetzung angeboten. Schauen wir sie uns kurz an.
"Complivit" - ein Komplex mit Vitaminen und Mineralstoffen zur Gesunderh altung und Stärkung des Immunsystems.
"Complivit Trimester 1, 2, 3" - ist für die Anwendung in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft bestimmt, in denen Zink zur vollen Entwicklung des Fötus beiträgt und Frühgeburten verhindert.
Generell ist eine solche Kombination wie Vitamin + Zink in etlichen Präparaten in der Apotheke zu finden. Zum Beispiel: "Selitsink Plus", "Centrum", "Oligovit", "Alphabet", "Duovit", "Multitabs" und viele andere.
Nahrungsergänzungsmittel mit Zink
"Zink + Vitamin C" von "Evalar" - Nahrungsergänzungsmittel, enthält Zinklactat 60 mg (d.h. 12 mg reines Zink). Entwickelt, um einen Mangel an Vitamin C und Zink im Körper zu beseitigen und Erkältungen vorzubeugen. Solches Zink in Apotheken kostet etwa 150 Rubel. Das Medikament ist bei schwangeren und stillenden Frauen kontraindiziert, da es eine bestimmte Menge toxischer Elemente (Blei, Cadmium, Arsen und Quecksilber) enthält.
"Zincit" - Nahrungsergänzungsmittel in Form von Brausetabletten. Zink darin wird in Form von Sulfat in einer Menge von 44 mg pro 1 Tablette (reines Zink 10 mg) präsentiert. Entwickelt, um Zinkmangel im Körper zu beseitigen. Kontraindiziert bei Nierenversagen. Für solche Zinktabletten reicht der Preis in einer Apotheke schon aus300 bis 500 Rubel, sehr beliebt bei Verbrauchern.
"Zincteral" - Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten, die jeweils Zinkgluconat - 15 mg, Vitamin C - 34 mg, Meeresfrüchteextrakt - 105 mg und Hilfsstoffe enth alten. Empfohlen bei altersbedingten Hautveränderungen (Elastizitätsverlust, F alten). Aufgrund des geringen Anteils an reinem Zink kann das Medikament den Bedarf an diesem Element nicht vollständig decken. Kontraindikationen für die Einnahme dieses Medikaments sind Unverträglichkeiten gegenüber Meeresfrüchten und anderen Bestandteilen des Nahrungsergänzungsmittels.
"Now L-OptiZinc" - Tabletten mit Zink und Kupfer. In diesem Präparat wird Zink in Kombination mit der Aminosäure Methionin präsentiert.
Beide Elemente wirken sich sehr positiv auf den Körper aus. Das Medikament wird zur Steigerung der Immunität in einer komplexen Therapie empfohlen - bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, des Herzens, der Blutgefäße, der Leber, Augen- und Hauterkrankungen. Der Preis für dieses Zink in Tabletten in einer Apotheke ist ziemlich hoch - etwa 500 Rubel.
Biozink
Zink kann auch in Apotheken in Form von Biozinc von DR. SKALNY (60 Tabletten mit je 0,3 g Zink). Dieser Hersteller behauptet, dass Zink in dieser Zusammensetzung auf zellulärer Ebene am besten vom Körper aufgenommen wird. Inh altsstoffe: Zinklactat, Glukose – als Energiequelle und Antioxidans, Hühnereipulver – ein Lagerhaus für Proteine, Talk – ein Füllstoff, Magnesiumstearat – eines der Hauptelemente in Zellen.
Eigenschaften: Schutz vor Toxinen, Vorbeugung von Krebs, Förderung der HormonproduktionSchilddrüse, sowie Testosteron und Progesteron, beschleunigt die Wundheilung, verlängert die Jugend, verbessert die Gehirnfunktion.
Dies ist nicht die vollständige Liste der auf dem russischen Markt erhältlichen Produkte mit Zink. Aber immer mehr Verbraucher bevorzugen ausländische Versionen solcher Nahrungsergänzungsmittel. Dies erklärt sich aus dem relativ günstigen Preis dieser Mittel und der verbesserten Form der Aufnahme von Zink im Körper.
Zink (Pulver)
Vielleicht wird Ihnen in einer Apotheke Zink (Pulver) angeboten - das ist Zinkoxid (Oxid). In dieser Form wird es zwar selten verwendet und auch dann nur zur äußerlichen Anwendung. Üblicherweise wird Zinkpulver mit anderen Zutaten vermischt und es entstehen verschiedene zinkh altige Salben, Cremes, Einreibungen und andere Darreichungsformen. Und das alles, weil Zinkoxid (Oxid) im Verdauungstrakt noch schlechter aufgenommen wird als Zinksulfat.
Hier ein paar Präparate zum Beispiel: Zinksalbe, Zinkpaste, Zink-Naftalan-Salbe, Zinkpaste, Salicyl-Zink-Paste, Zink-Ichthyol-Salbe, "Galmanin" (Pulver aus Schweißfüßen), "Neo- Anuzol"-Kerzen » (gegen Hämorrhoiden).
Solche Medikamente werden am häufigsten bei Windelausschlag und Windeldermatitis bei Kindern, Hitzepickeln, Wunden und Verbrennungen, Wundliegen, Ekzemen, Herpes, Streptodermie und trophischen Geschwüren verschrieben.
Wirkung von Zinkpräparaten zur äußerlichen Anwendung: entzündungshemmend, austrocknend, adsorbierend, antiseptisch, adstringierend, schützend, beruhigend.
Nebenwirkungen von Zink
Zink (Tabletten) kaufenFragen Sie in der Apotheke nach den Nebenwirkungen und Kontraindikationen des von Ihnen gewählten Medikaments.
In der Regel geben Hersteller auf den Etiketten ihrer Produkte nicht den Anteil an reinem Zink an, sondern dessen Menge in Form eines Salzes: Sulfat, Oxid, Bisglycinat, Gluconat, Acetat, Picolinat, Zinkcitrat. Es gibt auch Zinklactat, die Milchsäureform von Zink. Der Anteil an reinem Zink wird in diesem Fall deutlich geringer sein als in Form eines Salzes. Zinksalze sind jedoch leichter erhältlich und relativ kostengünstig. Es wird angenommen, dass Zinkoxid und -sulfat eher Nebenwirkungen verursachen als andere Formen von Zink. Bei oraler Einnahme treten häufig Symptome einer Erkrankung des Verdauungstraktes auf: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall. Manchmal können diese Symptome vermieden werden, indem Zinksulfat nach einer reichh altigen Mahlzeit und nicht auf nüchternen Magen eingenommen wird.
Wenn Sie sich über Ihre Reaktion auf ein Zinkpräparat nicht sicher sind, sollten Sie es nicht einnehmen, bevor Sie das Haus verlassen. In einigen Fällen können Sie Ihre Ernährung einfach mit zinkh altigen Lebensmitteln abwechslungsreicher gest alten.
