Es ist besser, einer Krankheit vorzubeugen, als sich mit den Folgen auseinanderzusetzen. Der Ausdruck eignet sich am besten zur Vorbeugung von Krankheiten, insbesondere infektiöser Natur - Influenza, SARS. Diese Kategorie umfasst eine Reihe von Methoden, Maßnahmen und Programmen. Alle von ihnen können in zwei große Kategorien unterteilt werden - spezifische und unspezifische Prävention. In dem Artikel werden wir den Inh alt und die Merkmale dieser Gruppen enthüllen und andere wichtige Fragen zu diesem Thema analysieren.
Was ist Prävention?
Prävention in der Medizin ist eine Reihe von Maßnahmen, die sowohl darauf abzielen, die Entwicklung der Krankheit zu verhindern als auch die Ausbreitung von für den Menschen schädlichen pathogenen Mikroorganismen zu stoppen.
Prävention ist in Stufen unterteilt:
- Primär. Sein Zweck ist es, die Entwicklung einer Pathologie zu verhindern. Maßnahmen, die das Auftreten und die Ausbreitung pathogener Viren beeinflussen.
- Sekundär. Beseitigen Sie Faktoren, die zum Wiederauftreten der Pathologie beitragen. Es wird nach Diagnose der Krankheitssymptome durchgeführt.
Arten der Prävention
MedizinischPrävention wird in zwei Arten unterteilt:
- Spezifisch. Ein Mittel zur Bekämpfung von Infektionskrankheiten, dessen Zweck es ist, Immunität gegen sie zu schaffen.
- Unspezifisch. Allgemeine Maßnahmen, die die Effizienz der Ausbreitung eines Krankheitserregers beeinflussen.
In Bezug auf spezifische Präventionsmaßnahmen
Beginne mit dem Studium der spezifischen und unspezifischen Prophylaxe. Was ist der erste? Es beinh altet die Einführung eines Impfstoffs zum Schutz des Körpers eines Kindes und eines Erwachsenen. Die Impfung trägt sowohl zum vollständigen Schutz vor einer Infektion mit einer bestimmten Krankheit als auch im Verlauf einer Krankheit zum Schutz vor schwerwiegenden Komplikationen bei.
Spezifische Prävention ist eine der effektivsten. In den meisten Fällen handelt es sich um die Einführung von Proteinen eines attenuierten Virus. Dies trägt zur Entwicklung der körpereigenen Abwehr bei, die einer starken Belastung standhält.
Für die folgenden Personengruppen ist eine spezifische Prophylaxe wünschenswert und oft obligatorisch:
- Kinder und Jugendliche von 0,5 bis 15 Jahren.
- Ältere Menschen über 65.
- Medizinisches Personal, Arbeiter, die während des Arbeitstages mit vielen Menschen Kontakt haben.
Statistiken zufolge hilft die Impfung in 80 % der Fälle, sich vollständig vor der Krankheit zu schützen. Selbst wenn das Virus in den Körper eindringt und dort Fuß fasst, wird der Krankheitsverlauf nicht so schwerwiegend sein, gefährliche Komplikationen werden nicht auftreten. Im Durchschnitt (die Spezifität einer bestimmten Impfung beeinflusst den Zeitraum) nach der EinführungImpfstoffe wird der Immunschutz in 2 Wochen gebildet.
Spezifische Präventionskategorie: Spezies
Spezifische Prävention wird weiter in drei Gruppen unterteilt:
- Aktiv. Einführung in den Körper des Impfstoffs. Dies sind lebende, abgetötete Mikroorganismen, deren Teile. Der Körper produziert selbst Antikörper dagegen.
- Passiv. Seruminjektion fertiger Antikörper.
- Aktiv-Passiv. Eine Kombination der ersten beiden Formen.
In Bezug auf unspezifischen Schutz
Was ist unspezifische Prophylaxe? Dazu gehören auch andere Medikamente, die dem Körper helfen, Infektionen zu bekämpfen. Dies sind die folgenden Fondsgruppen:
- Immunbiologische Medikamente.
- Antivirale Mittel.
- Zubereitungen chemischer Art.
Ärzte empfehlen, solche Mittel im Voraus zu kaufen und immer griffbereit zu haben - in der Reiseapotheke. Bei der Auswahl eines bestimmten prophylaktischen Medikaments, seiner Dosierung und Anwendungshäufigkeit sollte jedoch nur der behandelnde Arzt helfen!
Andere unspezifische Präventionsmaßnahmen
Unspezifische Prophylaxe sind nicht nur Medikamente. Dazu gehören Gesundheits-, Sanitär- und Hygieneverfahren, die für alle zugänglich, leicht zu merken und umzusetzen sind. Sicherlich kennst du sie seit deiner Kindheit:
- Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Seife und Wasser nach der Straße, Toilettengängen, Arbeit, Spiel. Undauf jeden Fall - vor dem Essen!
- Verwenden Sie nur persönliche Hygieneartikel - Zahnbürste, Waschlappen, Handtücher, Servietten, Kämme usw.
- Für Hygienemaßnahmen außerhalb des Hauses (z. B. vor dem Essen bei einem Picknick) kaufen Sie im Voraus nasse Damenbinden und antibakterielle Produkte.
- Unspezifische Krankheitsprävention - nicht unnötig Mund und Nase anfassen, nicht an den Nägeln kauen, Finger und Fremdkörper nicht im Mund beh alten. Auf diese Weise bringen Sie Viren direkt in eine für sie günstige Umgebung.
- Lüften Sie Ihren Wohnraum regelmäßig. In der warmen Jahreszeit empfiehlt es sich, die Fenster durchgehend geöffnet zu lassen - insbesondere während des Schlafens.
- Ein Luftbefeuchter für zu Hause ist eine ausgezeichnete Anschaffung - er schützt letztere vor Trockenheit, die für die Heizperiode typisch ist.
- Folge den klassischen Prinzipien der täglichen Routine, Wachen, Schlafen, Arbeiten und Ruhen.
- Ihr Speiseplan sollte immer frisches Obst und Gemüse, frisch gepresste Fruchtsäfte, Kräutertees und Fruchtgetränke enth alten.
- Härten wird auch nützlich sein. Dennoch lohnt es sich, in der warmen Jahreszeit auf diese Maßnahme der unspezifischen Prävention von Infektionskrankheiten zurückzugreifen.
- Beziehen sich auf Volksmethoden - Vitamin-Fruchtgetränke aus Beeren, Kräutersud, Aufgüsse usw.
Wir haben nur allgemeine unspezifische vorbeugende Maßnahmen skizziert. Für den Aufbau der körpereigenen Abwehr gegen Viren sind jedoch individuelle Maßnahmen besser geeignet. Es ist besser, sie gemeinsam mit Ihrem Arzt zu entwickeln.
Wie kommt eine Infektion in den Körper?
Spezifische Maßnahmen der unspezifischen Krankheitsprävention hängen davon ab, auf welchem Weg diese oder jene Infektion in den Körper gelangen kann. Auf dieser Grundlage empfehlen Ärzte die am besten geeignete Schutzmethode.
Akute und chronische Infektionen können auf verschiedenen Wegen in den menschlichen Körper gelangen:
- Transmissiv. So werden Malaria, Enzephalitis und Typhus übertragen.
- Kontakt (Haush alt). Dies ist der Weg der Infektion mit Krätze, Tetanus, Herpes.
- Fäkal-oral. Auf diese Weise kann man sich mit so gefährlichen Krankheiten wie Ruhr, Diphtherie, Enterokolitis infizieren.
- In der Luft. Masern, Tuberkulose, SARS, Influenza, Keuchhusten, Röteln.
Wir werden jeden Weg im Detail betrachten.
Prävention von luftübertragenen Infektionen
Unspezifische Tuberkulose-Prophylaxe, wie oben erwähnt, würde in diese Kategorie fallen. Schauen wir uns alle Maßnahmen zur Bekämpfung von Infektionen an, die durch Tröpfchen in der Luft übertragen werden:
- Härtung mit System.
- Körperlich aktiv.
- Regelmäßiges Lüften, Desinfizieren (zB periodische Nassreinigung) der Wohnräume.
- Vergessen Sie bei Epidemien (vor allem Grippe) beim Ausgehen nicht, sich mit einer frischen Wattebinde zu schützen.
- Vergiss nicht, vor jedem Besuch die Schleimhaut des Mundrachens und der Nase mit einem speziellen Antiseptikum zu behandeln - besonders bei Kindern. Sie können Medikamente verwenden, die in Apotheken weit verbreitet sind -"Miramistin", "Aquamaris" und dergleichen.
- Denken Sie daran, die Grundregeln der persönlichen Hygiene zu befolgen.
- Wenn Sie wegen einer akuten oder chronischen Form einer respiratorischen Virusinfektion behandelt werden, versuchen Sie, keine überfüllten Orte aufzusuchen - achten Sie auf andere.
Unspezifische Influenza-Prophylaxe, ARVI - dies sind separate Medizinprodukte:
- Sprays, Salben. "Oxolin", "Viferon", "Nazaval".
- Mittel zur Wiederherstellung der Funktionen eines geschwächten Immunsystems. „Genferon“, „Arbidol“, „Aflubin“usw.
Vorbeugung gegen fäkal-orale Kontamination
Um diesen Krankheiten zu widerstehen, können einfache Maßnahmen sein. Unspezifische Prävention von Infektionen dieser Art ist wie folgt:
- Nach dem Toilettengang sowie vor dem Essen das gründliche Händewaschen mit Wasser und Seife nicht vergessen.
- Achten Sie beim Kauf eines Produkts immer auf das Ablaufdatum.
- Rohkost und gekochte Speisen nicht miteinander in Kontakt kommen lassen. Lagern Sie diese Produkte in separaten Behältern, Behältern.
- Einige Produkte erfordern vor dem Verzehr eine vollständige Wärmebehandlung. Es ist Fleisch, Fisch, Eier.
- Frisches Obst, Gemüse, Kräuter müssen gründlich unter fließendem Wasser gewaschen werden (am besten mit Natron).
- Lebensmittel sollten nicht länger als 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Gerichte am besten in zubereiteneine kleine Menge, rechnen Sie damit, dass Sie sie zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen vollständig essen werden.
- Du solltest nur abgekochtes Wasser trinken! Ein guter Ersatz wäre abgefüllt, aber nur von einem zuverlässigen Lieferanten.
In Bezug auf Arzneimittel empfehlen Experten die Verwendung von Enterosgel, Smecta und ähnlichen Arzneimitteln zur Vorbeugung von fäkal-oralen Infektionen.
Prävention von Kontaktinfektionen im Haush alt
Maßnahmen einer unspezifischen Art der Prävention werden auch hier einfach sein:
- Behandeln Sie diese Dinge sorgfältig, Orte im Haus, die von mehreren Personen gleichzeitig genutzt werden. Dies sind Geschirr, Besteck, Küchentücher, Badezimmer, Duschräume etc.
- Lassen Sie gelegentlichen Sex aus Ihrem Lebensstil.
- Versuchen Sie, öffentliche Bäder, Saunen, Strände und Wasserparks mit Vorsicht zu besuchen. Laut Statistik infizieren sich die meisten Menschen genau hier mit verschiedenen Kontakt-Haush altsinfektionen.
- H alten Sie einige einfache persönliche Hygienepraktiken ein.
Es gibt keine spezifischen vorbeugenden Medikamente für diese Kategorie. Eine individuelle Therapie wird in der Regel nur bei Vorliegen einer bestimmten Infektion durch einen Facharzt verordnet.
Prävention von vektorübertragenen Infektionen
Auch hier werden einige einfache Sicherheitsregeln vorgeschlagen:
- Der Übertragungsweg ist meist die Übertragung der Infektion durch Insekten. Daher müssen Spaziergänge in der Natur, im Waldgürtel und sogar in Parks vorsichtig seinplanen - Schutzkleidung tragen, sich und Mitreisende regelmäßig kontrollieren, Insektenschutzsprays verwenden etc.
- Reisen Sie nicht mit einem kleinen Kind oder einer immungeschwächten Person in äquatoriale Länder.
- H alten Sie einen gesunden Lebensstil ein, befolgen Sie einfache Hygieneregeln - um die Immunabwehr nicht zu schwächen.
- Gesonderte Regeln - für Schwangere. Wenn bei einer zukünftigen Gebärenden eine Infektionskrankheit diagnostiziert wird, sollte die Geburt eines Kindes mit einem Kaiserschnitt geplant werden. Dies wird das Baby vor einer möglichen Infektion bewahren.
Jetzt wissen Sie, was nicht-spezifische Prävention von SARS und ernsteren Krankheiten ist. Aber vergessen Sie nicht das Spezifische als effektiver.
