Vitamine für Jugend und Schönheit: essentielle Substanzen, nützliche Eigenschaften, Anwendung

Inhaltsverzeichnis:

Vitamine für Jugend und Schönheit: essentielle Substanzen, nützliche Eigenschaften, Anwendung
Vitamine für Jugend und Schönheit: essentielle Substanzen, nützliche Eigenschaften, Anwendung

Video: Vitamine für Jugend und Schönheit: essentielle Substanzen, nützliche Eigenschaften, Anwendung

Video: Vitamine für Jugend und Schönheit: essentielle Substanzen, nützliche Eigenschaften, Anwendung
Video: Verabschiede dich von Gastritis und Sodbrennen mit diesen einfachen Hausmitteln! 2024, Juli
Anonim

Jede Frau träumt davon, immer schön und begehrenswert zu sein. Doch die Jahre fordern ihren Tribut, und der einstige Charme verbirgt sich unter den F alten. Natürlich träumt jede Frau davon, ihre Schönheit wiederzuerlangen, daher wenden sich viele an plastische Chirurgen. Dies ist jedoch bei weitem nicht die beste Lösung, da jeder weiß, dass Operationen für Frauen oft schlecht ausgehen.

Viele Vitamine
Viele Vitamine

Aber ist es möglich, die einstige Schönheit mit Hilfe von Naturheilmitteln wiederherzustellen? Natürlich ja. Nur wenige wissen, dass es in der Natur sogenannte Vitamine der Jugend gibt. Wenn Sie sie verwenden, indem Sie sie Masken und Cremes hinzufügen, können Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen. Die Hauptsache ist zu wissen, welche Naturstoffe sich positiv auf den Zustand der Gesichts- und Körperhaut auswirken.

Das Hauptvitamin der Jugend ist Vitamin E

Medizinisch sprechen wir von Tocopherol. Vitamin E ist in der Tat eines der stärksten. Es ist in der Lage, nicht nur die Haut, sondern den ganzen Körper als Ganzes zu verjüngen. Dies liegt vor allem daran, dass Tocopherol zu den wichtigsten gehörtstarke Antioxidantien. Es ist in der Lage, die Alterung der Lipidschicht der Epidermis zu verlangsamen. Es stoppt auch die Bildung von F alten. Daher sollte bei der Entscheidung, welches Vitamin der Jugend gewählt werden soll, auf Tocopherol geachtet werden. Es hält die Haut geschmeidig und frisch. Außerdem verleiht ihr diese Komponente ein gesundes Aussehen.

Wenn wir davon sprechen, welche Lebensmittel den höchsten Geh alt an diesem Vitamin für Jugend und Schönheit enth alten, dann findet man es in Oliven, Mais, und wenn es sich um ein Naturprodukt handelt, dann sogar in Sonnenblumenöl. Tocopherol kommt in Nüssen, Kräutern und praktisch allen Gemüsen vor. Aber um eine Vitaminladung zu erh alten, ist es überhaupt nicht notwendig, in der Natur danach zu suchen. Heute verkaufen Apotheken Kapseln mit einer konzentrierten Substanz. Sie werden nicht nur in der Pharmazie, sondern auch in der Kosmetik aktiv eingesetzt. Deshalb werden sie auch oft als Vitamine der Jugend bezeichnet.

Das Ergebnis der Verjüngung
Das Ergebnis der Verjüngung

Masken mit Anti-Aging-Effekt, Cremes und andere Formulierungen werden auf der Basis von Tocopherol hergestellt. Manche Leute kaufen einfach Vitamin-E-Kapseln und mischen es in ihre Feuchtigkeitscreme. Wenn Sie es in die Haut einreiben, können Sie deren Zustand deutlich verbessern.

Außerdem ist laut Bewertungen ein Jugendvitamin namens Tocopherol in der Lage, den Hormonhaush alt im Körper des schönen Geschlechts zu kontrollieren. Deshalb bevorzugen es Frauen über 40.

Folsäure

Es wird auch oft als Vitamin der Jugend bezeichnet. B9 wird oft von Experten empfohlen, wenn es darum geht, den Zustand der Haut wiederherzustellenStartseite. Es wird angenommen, dass Folsäure wirklich in der Lage ist, eine Person zu verjüngen. Daher ist die Komponente auch in der Kosmetik sehr beliebt.

Folsäure erfüllt viele nützliche Funktionen. Beispielsweise ist es auf genetischer Ebene an der Bildung von Zellmaterial beteiligt. Darüber hinaus hilft B9 bei der Kontrolle der Proteinsynthese im Körper. Dadurch erscheinen immer mehr gesunde Zellen und dementsprechend kommt es zu einer Verjüngung. Der Alterungsprozess verlangsamt sich, die Regeneration hingegen nimmt zu. Es gibt eine schnelle Erholung der Haut. Daher darf Folsäure zu Recht als Jugendvitamin für Frauen bezeichnet werden.

Es kann wie viele andere Substanzen in konzentrierter Form in einer Apotheke gekauft werden. Wenn Sie natürliche Lebensmittel bevorzugen, dann ist B9 in Apfelsamen und vielen Heilpflanzen enth alten.

Vitamin E
Vitamin E

Aber werde nicht zu süchtig nach Folsäure. Wenn Sie es in großen Mengen ins Haus bringen, können Sie schwere Vergiftungen hervorrufen.

Ascorbinsäure

Unter Vitaminen für eine jugendliche Gesichtshaut ist dieser nützliche Stoff nicht zu übersehen. Ascorbinsäure ist reich an Äpfeln, Zwiebeln, Johannisbeeren, Zitrusfrüchten, Kräutern und vielen anderen Naturprodukten. Vitamin C ist auch in grünem Tee enth alten, daher ist es immer in der Ernährung derjenigen enth alten, die auf ihren Hautton achten.

Ascorbinsäure ist unter anderem eines der stärksten heute bekannten AntioxidantienTag. Dieses Vitamin hat eine positive Wirkung auf den Zustand des Immunsystems. Darüber hinaus wird es dank Ascorbinsäure möglich, zahlreiche Infektionen zu bekämpfen, die oft zu vorzeitiger Haut alterung führen.

Wofür ist Vitamin C noch gut?

Jeder weiß, wenn der Körper längere Zeit unter Stress steht, dann wirkt sich das alles auf das Aussehen aus. Nach neuesten Forschungsergebnissen amerikanischer Wissenschaftler wirkt sich dieses Jugendvitamin wohltuend auf den gesamten Körper aus. Darüber hinaus ist die ständige Einnahme von Ascorbinsäure eine hervorragende Vorbeugung gegen zahlreiche Pathologien. Mit diesem Vitamin können Sie sogar die Entstehung von Krebs verhindern.

Calciferol

Dieser nützliche Bestandteil wird auch Vitamin D genannt. Wenn wir davon sprechen, wo es enth alten ist, dann fallen mir natürlich zuerst Fischöl und einige andere Naturprodukte ein. Dank Vitamin D wird das menschliche Skelett stark. Außerdem wirkt sich diese Komponente positiv auf den Zustand von Haut und Haaren aus. Calciferol macht sie fest und elastisch.

Wenn Sie regelmäßig ein Produkt verwenden, das Vitamin D enthält, werden die Nägel stark und gesund. Wenn Sie keine pharmazeutischen Präparate einnehmen möchten, können Sie mehr Zeit in der Sonne verbringen. Im Winter ist dies jedoch nicht möglich. In diesem Fall ist es am besten, eine Apotheke aufzusuchen.

Es wird auch nützlich sein, die besten Rezepte mit Vitaminen für jugendliche Haut in Betracht zu ziehen. Einfache Tipps helfenStoppen Sie das Altern und beh alten Sie diesen Effekt für eine lange Zeit bei.

Nützliche Vitamine
Nützliche Vitamine

Vitamin E Tonmaske

Clay ermöglicht es Ihnen, den Hautton auszugleichen, der mit altersbedingter Pigmentierung konfrontiert ist. Darüber hinaus helfen solche Masken, die Poren zu reinigen, Mitesser, kleine Pickel und kleine Fältchen loszuwerden.

Wie bereits erwähnt, kann Vitamin E den Alterungsprozess verlangsamen, daher wird dieses Rezept alle schönen Geschlechter ansprechen. Um diese Maske zuzubereiten, müssen Sie 2 Esslöffel weiße Tonerde, ein paar Tropfen Vitamin-E-Öllösung und ein frisches rohes Eiweiß sowie eine kleine Menge erwärmte Milch mischen.

Alle Komponenten müssen gemischt werden, bis sie zu einer homogenen Masse werden, die wie Sauerrahm aussieht. Die resultierende Maske wird in einer gleichmäßig dünnen Schicht auf ein sauberes Gesicht aufgetragen. Sie können es auch für Nacken und Schultern verwenden. Im nächsten Schritt lohnt es sich, das Gesicht mit Frischh altefolie abzudecken, damit die Zusammensetzung schnell in die Haut eindringt. Diese Maske sollte mindestens 15-20 Minuten auf der Haut bleiben. Danach können Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen und ggf. eine Feuchtigkeitscreme verwenden.

Vitamin-B-Maske

Dieses Tool ist für fast jeden geeignet, unabhängig von seinem Hauttyp. Um eine verjüngende Maske zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel frischen flüssigen Honig, die gleiche Menge fettreicher Sauerrahm und frisch gepressten Zitronensaft mischen. Danach wird der Zusammensetzung eine Ampulle Vitamin B1 und die gleiche Menge zugesetztQ12.

Um die Wirkung des Anti-Aging-Mittels zu verbessern, können Sie etwas Aloe-Saft hineintropfen und ein rohes Eiweiß hinzufügen. Nachdem alle Zutaten gemischt sind, wird die Zusammensetzung auf das Gesicht aufgetragen und mindestens 20 Minuten lang aufbewahrt. Nach dieser Zeit reicht es zum Waschen. Die Wirkung wird in einigen Wochen spürbar sein.

Maske für das Gesicht
Maske für das Gesicht

Vitamin-A-Maske

Obwohl dieses Vitamin bisher noch nicht überprüft wurde, lohnt es sich, darauf zu achten. Es ist ein ausgezeichnetes antiseptisches und entzündungshemmendes Mittel, mit dem Sie Dehnungsstreifen auf der Haut loswerden können. Um eine Heilmaske zuzubereiten, müssen Sie ein wenig geriebene Avocado und Aprikose mischen.

Fügen Sie dem Produkt auch einen halben Löffel Olivenöl hinzu. Wenn es nicht zur Hand ist, können Sie Sonnenblumen verwenden. Außerdem benötigen Sie eine Kapsel Vitamin A. Die fertige Maske wird für 45-50 Minuten auf das Gesicht aufgetragen.

Wenn keine Zeit für kosmetische Eingriffe bleibt, reicht es in diesem Fall aus, Medikamente zur oralen Verabreichung zu kaufen. Sie enth alten in der Regel einen ganzen Vitaminkomplex für die Jugendlichkeit von Gesicht und Körper. Betrachten Sie die beliebtesten und preiswertesten von ihnen.

Aevit

Dies sind Weichkapseln, die die Vitamine A und E enth alten. Dieses Medikament wirkt sich positiv auf den Tonus der Gesichts- und Körperhaut aus. Es ist kostengünstig und die Wirkung lässt Sie nicht warten. Es wird nicht nur für Kinder unter 14 Jahren empfohlen. Erwachsene können eine Tablette des Medikaments pro Tag einnehmen. Die Behandlungsdauer sollte 40 Tage nicht überschreiten. Dies wiederverwendenVitaminkomplex ist nach etwa sechs Monaten erlaubt.

Bedeutet Aevit
Bedeutet Aevit

"Aevit" zeichnet sich durch schnelle Wirkung und erschwinglichen Preis aus. In einer Apotheke kostet das Medikament rund fünfzig Rubel. Sie müssen jedoch vorsichtig sein, da in einigen Fällen eine allergische Reaktion auf einige Bestandteile dieses Arzneimittels auftreten kann. Außerdem sollten Sie Vitaminpräparate nie zu lange einnehmen. Diese Bestandteile reichern sich im Körper an und können dessen Allgemeinzustand beeinträchtigen.

Revalid

Dieses Medikament wird in Tablettenform verkauft. Jedes von ihnen enthält alle notwendigen Vitamine, um die Gesichtshaut zu verbessern. Viele Benutzer stellen in ihren Bewertungen fest, dass "Revalid" sich positiv auf den Zustand von Haaren und Nägeln auswirkt.

Nimm diese Pillen dreimal täglich, ein Dragee. Die Behandlungsdauer beträgt drei Monate. Dieses Medikament hat keine Nachteile, zumindest wurden sie im Laufe der Studien nicht identifiziert.

Vitrum Beauty

Dies ist ein weiterer Vitaminkomplex, der sehr beliebt ist. Dank dieses Medikaments können Sie den Zustand Ihrer Haut und des gesamten Körpers schnell verbessern. Verkauft in Form von Tabletten. Es ist erlaubt, es an diejenigen mitzunehmen, die bereits 18 Jahre alt sind. Jede Tablette enthält alle notwendigen Vitamine sowie Mineralstoffe.

Schnelle Verjüngung
Schnelle Verjüngung

Dies ist ein sehr wirksames Medikament, das das Immunsystem, das Wohlbefinden und sogar die körperliche Form und geistige Aktivität einer Person verbessert. Das Wichtigste ist dasVertreter des schönen Geschlechts bemerken nach einigen Monaten die Verbesserung des Hautzustands. Die Dermis wird elastischer, kleine Fältchen werden geglättet.

Empfohlen: