Proteine sind essentiell für den menschlichen Körper. Sie sind Baustoffe. Aber ein Übermaß an "Ziegeln" wird sicherlich zu einer Vergiftung führen. Um einer Person rechtzeitig Hilfe leisten zu können, müssen Sie wissen, welche Symptome Menschen mit einer Proteinvergiftung haben.
Was ist das für eine Krankheit
Sehr gefährlich, entspricht einer Lebensmittelvergiftung. Der Grund für das Auftreten ist Mangelernährung (die Ernährung enthält zu wenig Spurenelemente, Kohlenhydrate und Fette).
Der Mechanismus der Krankheitsentstehung ist einfach. Eiweiß wird im menschlichen Körper in Glukose umgewandelt. Kann die Leber den „Baustoff“nicht verarbeiten, kommt es zu einer Anhäufung von Ammoniak und Aminosäuren. Diese Produkte werden von der Leber in den Blutkreislauf abgegeben, was schwerwiegende Folgen haben kann. Bei Menschen treten Symptome einer Proteinvergiftung auf: Durchfall, Übelkeit, Hunger, Müdigkeit. Der Körper soll mehr Kohlenhydrate und Fette erh alten. Nur dann verschwinden die unangenehmen Anzeichen der Pathologie. Die Anzahl der Kalorien hat keinen Einfluss auf das Auftreten dieser Symptome. Eine Person kann Energie aus anderen Quellen beziehen.
Von-wegen der Gefahr des Ausbruchs der Krankheit raten Ärzte, auf Proteindiäten zu verzichten. Wenn es außer einer eiweißreichen Ernährung keinen anderen Ausweg gibt, sollte der Patient unter fachärztlicher Aufsicht stehen.
So viele Sie brauchen
Bis heute wurde die Obergrenze für den Verbrauch organischer Verbindungen noch nicht festgelegt. Es wird angenommen, dass die Symptome einer Proteinvergiftung auftreten, wenn 45 Prozent der Kalorien aus dieser Substanz stammen.
Lassen Sie uns zuerst herausfinden, warum wir es brauchen. Proteine sind eine Art Baustoff. Sie werden für Zellwachstum und -reparatur benötigt.
Erwachsenen, die einen maßvollen Lebensstil führen, werden am Tag Null bis zu fünfundsiebzig Hundertstel Gramm Wirkstoff pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen. Wenn Sie multiplizieren, sind die ungefähren Zahlen wie folgt - fünfundfünfzig Gramm für Männer und fünfundvierzig Gramm für Frauen.
Proteinnahrung wird im Magen in Aminosäuren zerlegt. Der Dünndarm nimmt es auf. Die Leber behält dann nur die, die sie braucht. Der Rest wird mit dem Urin ausgeschieden.
Ursachen einer Eiweißvergiftung
Lassen Sie uns nun darüber sprechen, was die Ursachen einer Proteinvergiftung beim Menschen sind.
- Diät (strenges Protein). Kohlenhydrate werden komplett aus der Ernährung ausgeschlossen. Ernährung - eine Kombination aus komplexen Fetten und Proteinen. Protein braucht länger, um verarbeitet zu werden. Dieser Prozess erfordert mehr Aufwand und Energie. Fettdepots werden abgebaut. Überschüssiges Protein im Körper führt nicht nur zu Vergiftungen, sondern provoziert auch Nierenerkrankungen.
- ProteinCocktails. Am häufigsten von Sportlern verwendet. Bei richtiger Dosierung schadet dieses Lebensmittel dem Körper nicht. Wenn es zu viel ist, können Menschen Symptome einer Proteinvergiftung entwickeln.
Pilze sind eine weitere Ursache für Pathologie. Dieses Produkt besteht zu neunzig Prozent aus Protein. Es sollte in kleinen Portionen gegessen werden.
Meeresfrüchte können bei Missbrauch auch zu Vergiftungen führen. Besonders Garnelen, Austern, Tintenfische, Muscheln. Sie gelten als eiweißreiche Delikatesse und Allergen
Zeichen
Akut oder chronisch kann beim Menschen eine Proteinvergiftung diagnostiziert werden. Die Symptome sind etwas anders. Akut - entwickelt sich einige Stunden nach der Einnahme von Proteinnahrung. Chronisch - eine Folge des anh altenden Missbrauchs der Proteinernährung.
Anzeichen einer akuten Eiweißvergiftung:
- Schwere im Magen;
- Bauchschmerzen;
- Durchfall, Übelkeit und Erbrechen;
- Kopfschmerzen und Schwindel;
- Schwäche und Schüttelfrost;
- Temperaturerhöhung;
- Blähungen.
Bei älteren Menschen kommen die oben genannten Symptome hinzu: Atembeschwerden, Verwirrtheit, Schwäche. Alle oben genannten Anzeichen weisen nicht immer auf eine Proteinvergiftung hin. Die Behandlung sollte begonnen werden, wenn sich der Zustand verschlechtert. Ohne Arzt geht es nicht. Bei rechtzeitiger Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten lässt sich das Problem schnell lösen.
Chronische Eiweißvergiftung
Es gibt auch eine chronische Proteinvergiftung. Die Symptome beim Menschen sind in diesem Fall die folgenden:
- Kalziumabsorption ist falsch. Wenig bleibt in den Knochen. Das normale Mineralgleichgewicht im Blut wird nicht aufrechterh alten. Dies wiederum führt zu brüchigen Knochen.
- Übermäßige Ausscheidung von Calcium, das nicht resorbiert werden konnte, führt zu Urolithiasis, dunklem Urin.
- Die Entwicklung pathologischer Prozesse im Körper führt zur Bildung von Herzversagen, starken Kopfschmerzen, Schwäche, Müdigkeit und Schläfrigkeit.
Menschen, die an einer chronischen Pathologie leiden: brechen oft Knochen, auch wenn die Auswirkungen gering sind; vertragen keine körperliche Aktivität; sie haben oft Atemnot, auch wenn keine starke körperliche Anstrengung vorhanden ist; sie sind emotional instabil.
Nützlich ist manchmal gefährlich
Es geht um Meeresfrüchte. Sie sind essentiell für den menschlichen Körper. Aber Sie können sie nicht zu viel verwenden. Am häufigsten wird die Pathologie durch Austern und Muscheln, Garnelen und Tintenfische, Krabben, Hummer und Tintenfische verursacht.
Bei einer Proteinvergiftung mit Meeresfrüchten ähneln die Symptome denen einer Lebensmittelvergiftung. Sie treten je nach Schweregrad der Erkrankung allmählich auf. Begleitet von:
- ständige Übelkeit;
- Erbrechen und Erbrechen;
- starke Bauchschmerzen und Blähungen;
- Verdauungsstörungen;
- Kopfschmerzen und Schwindel;
- Lethargie, Schwäche und Apathie;
- Schwellungen underhöhter Speichelfluss;
- Appetitlosigkeit.
Bei Vergiftungen mit Austern kann es zu Krämpfen kommen.
Missbrauchen Sie Meeresfrüchte-Delikatessen nicht, denken Sie an Mäßigung. Wir kennen bereits die Symptome einer Proteinvergiftung beim Menschen mit Meeresfrüchten und anderen Proteinen. Kommen wir zur Behandlung.
Hilfe
Der erste Schritt zur Behandlung einer Vergiftung ist, einen Krankenwagen zu rufen. Wer auf die Hilfe von Spezialisten wartet, darf nicht tatenlos zusehen. Was sollte getan werden, um den Zustand der Proteinvergiftung beim Menschen vor dem Eintreffen der Ärzte zu lindern?
- Wenn es kein Erbrechen gibt, muss es gerufen werden. Der Patient trinkt eineinhalb Liter Wasser. Drückt auf die Zungenwurzel und verursacht einen Würgereflex. Der Vorgang wird mehrmals wiederholt.
- Eine Person bekommt Abführmittel. Zur schnellen Reinigung von Darm und Magen.
- Um Austrocknung zu vermeiden, wird "Regidron" empfohlen. Es kann durch normales Wasser ersetzt werden. In kleinen Portionen trinken.
Bei Erbrechen und Durchfall sollten keine Medikamente eingenommen werden. Der Körper wird schädliche Verunreinigungen selbst beseitigen. Eine Person sollte mit Ruhe versorgt werden, mit frischer Luft.
Bei starken Bauchschmerzen keine Analgetika und Antibiotika ohne ärztliche Verschreibung einnehmen. In einem ernsthaften Zustand sollte der Patient in eine medizinische Einrichtung gebracht werden. Kranke Kinder, schwangere Frauen und ältere Menschen müssen unbedingt die medizinische Einrichtung aufsuchen.
Nachdem die Diagnose ausgewählt wurdegeeignete Behandlung. Präparate werden verwendet, um die Funktion von Organen und Systemen wiederherzustellen, antibakterielle Mittel, Vitamine.
Was sie über das Problem sagen
Experten sagen, dass die Ernährung richtig und ausgewogen sein sollte. Keine Vorliebe für Kohlenhydrate oder Proteine. Deshalb kann die Kreml-Diät, die Dukan-Diät, dem menschlichen Körper schaden. Das ist natürlich der Fall, wenn man lange auf dieser Diät "sitzt".
Es gibt eine andere Meinung - Proteine können nicht mit komplexen Kohlenhydraten und Säuren (Äpfel, Essig) kombiniert werden.
Ärzte sagen - bei Vergiftungen keine Antiemetika und Antidiarrhoika. Erbrechen und Durchfall schützen den Körper und entfernen Giftstoffe aus dem Körper.
Und noch ein Rat von Ärzten: Wenn bei einer Person Symptome einer Proteinvergiftung auftreten, versuchen Sie, den Darm von schlechten Lebensmitteln zu reinigen. Wenn Schmerzen und Fieber auftreten, gehen Sie sofort ins Krankenhaus.
Noch ein paar Worte zur Protein-Kremlin-Diät. Eine lange Zeit solcher Ernährung führt die schöne Hälfte der Menschheit zu Problemen. Muss abnehmen, aber richtig.
Viel Meeresfrüchte - eine Eiweißvergiftung ist garantiert. Viele haben darunter mehr als einmal gelitten. Vor allem im Urlaub. Der Zustand ist unbeschreiblich. Alles tut weh, ständiger Brechreiz. Nur Darmreinigung hat geholfen.
Komplikationen und Prävention
Diese passieren, wenn man nicht auf den schlechten Zustand achtet. Es kann jeden Tag schlimmer und schlimmer werden. Es wird zu nichts Gutem führen.
- Probleme mitDarmarbeit. Nicht alle Nahrung wird verdaut, Gasbildung und Blähungen. All dies kann zu Gastritis führen.
- Hepatisches Nierenversagen. Dieser Zustand kann zum Zelltod führen.
- Schlaganfall, Herzinfarkt. Verletzung des hämatopoetischen Systems.
- Häufige Erkrankungen - verminderte Immunität.
Also was tun, damit dich die Krankheit nicht umhauen kann? Vorbeugende Maßnahmen?
- Stellen Sie das Menü zusammen und achten Sie auf die richtigen Proportionen: Proteine, Fette, Kohlenhydrate.
- Essen Sie nicht nur Eiweiß, sondern auch Kohlenhydrate.
- Geben Sie strenge Diäten auf. Im Moment sprechen wir über Proteindiäten.
- Trink kein Fleisch mit Saft. Die Verdauung ist schwierig.
- Seien Sie vorsichtig mit Pilzen, essen Sie nicht jeden Tag Meeresfrüchte.
Wie Sie sehen können, können selbst die sichersten Lebensmittel dem menschlichen Körper schaden, wenn sie überbeansprucht werden. Kontrollieren Sie, was und wie Sie essen. So vermeiden Sie Probleme.
