Woher weißt du, ob du depressiv bist? Anzeichen und Symptome

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Anonim

Die meisten Menschen neigen dazu zu glauben, dass sich Depressionen erst vor relativ kurzer Zeit in der Gesellschaft ausgebreitet haben. Diese Meinung ist falsch, denn schon in der Antike litten Menschen unter ähnlichen Symptomen. Der einzige Unterschied ist, dass sie die Krankheit nicht Depression, sondern Melancholie nannten.

woran erkennt man, ob man depressionen hat
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Es ist sehr wichtig, Depressionen rechtzeitig zu bemerken und zu erkennen, da diese Krankheit zu einer schweren psychischen Störung führen kann. Wie können Sie verstehen, dass Sie an Depressionen leiden, weil sie manchmal mit einer depressiven Stimmung oder einem schlechten Gesundheitszustand verwechselt werden können? Oft treten Depressionen bei Menschen aufgrund von starkem oder anh altendem Stress, übermäßiger Emotionalität und Aufregung auf. Und doch, was sind die Symptome einer Depression?

Symptome einer Depression

Zunächst einmal ist das Auftreten von Depressionen mit menschlichen Emotionen verbunden. Alle können sich individuell manifestieren. Einige neigen dazu, ein Gefühl der Angst zu verspüren, völlig freudige Emotionen verschwinden, pessimistische Ansichten erscheinen bei jedem Ereignis, das eintritt. Manche neigen in diesem Zustand zu tiefer Verzweiflung und geringem Selbstwertgefühl.

Wie erkennt man anhand seines Verh altens, dass eine Person an Depressionen leidet? Die Konzentration der Aufmerksamkeit geht verloren, motorische Retardierung, Isolation und mangelnde Kommunikation werden beobachtet. Es gibt eine Liebe zur Einsamkeit, zum Alkohol, in einigen Fällen zur Drogensucht.

Ein weiteres Symptom der Depression kann als Veränderung im Denken einer Person bezeichnet werden. Jegliches Interesse am Leben und an bisherigen Aktivitäten geht verloren, oft tauchen Gedanken auf über die eigene Nutzlosigkeit, dass man überflüssig ist, dass man mit seiner Anwesenheit Angehörige belastet.

Wie kann man verstehen, dass Depressionen durch physiologische Manifestationen beginnen? Dies äußert sich in Schlafstörungen und dem Auftreten von Schlaflosigkeit, der normale Lebensrhythmus geht verloren. Eine Person möchte nicht schlafen, wenn es nötig ist, dh nachts, oder der Schlaf kommt sehr spät zu ihm. Letztlich stellt sich schnell Ermüdung ein, sowohl bei geistiger als auch körperlicher Anstrengung, auch bei geringer.

Hauptfaktoren und Formen der Depression

Der Hauptfaktor, bei dem Depressionen auftreten können, ist eine übermäßige Belastung des Gehirns aufgrund von extremem Stress. Sie kann zum Beispiel auf einigen psychosozialen Faktoren beruhen. Die daraus resultierende Depression wird als reaktive Depression bezeichnet. Wie können Sie verstehen, dass Sie depressiv sind? Wenn eine Person mindestens zwei Wochen lang zwei oder mehr Symptome einer Depression hat, ist dies bereits ein Grund, einen Spezialisten aufzusuchen.

woran erkennt man ob ein teenager depressiv ist
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Depressionen werden je nach Schweregrad und Schweregrad in ihre Hauptformen unterschiedendie Krankheitsdauer. Resistente Depression ist eine Form der Depression, bei der nach zwei Behandlungszyklen mit Antidepressiva keine vollständige Genesung eintritt oder die klinische Wirkung teilweise erreicht wird.

Atypische Depressionen äußern sich nicht nur durch die Hauptsymptome, sondern auch begleitet von einer Zunahme des Körpergewichts, großer Schläfrigkeit, dem sogenannten "brutalen" Appetit und emotionaler Reaktivität. Postnatale Depressionen können bei Frauen nach der Geburt auftreten. Die kurze wiederkehrende Form wird wegen ihrer Dauer so genannt. Bei dieser Depression treten die Symptome dieser Krankheit ein- oder zweimal im Monat auf, sie können etwa eine Woche oder weniger anh alten.

woran erkennt man ob jemand depressiv ist
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Weibliche Form der Depression

Sehr oft stößt man auf Informationen, dass der weibliche Körper anfälliger für Depressionen ist als der männliche. Darüber hinaus können Sie bei Männern und Frauen unterschiedliche Symptome des Ausbruchs der Krankheit beobachten. Die Frage, wie man versteht, dass man Depressionen hat, quält viele Frauen. Sie müssen nur die aufgetretenen Symptome analysieren. Frauen des schwächeren Geschlechts können oft saisonale Depressionen erleben. Während dieser Zeit profitieren sie von Lichttherapie, Massage usw. Frauen leiden auch häufig unter Symptomen wie Verdauungsstörungen, hormonellen Veränderungen, Angstzuständen und Angst vor einer Verschlimmerung chronischer Schmerzen.

Männliche Form

Bei Männern können die Symptome einer Depression völlig unterschiedlich sein. "Woher weiß ich, ob ich depressiv bin?" -Sie sind interessiert. Erstens stellt sich spontan und ziemlich abrupt heraus, dass bei anderen ohne ersichtlichen Grund ein unterdrückter emotionaler Zustand entstehen kann, wodurch eine deutliche Unterschätzung des Selbstwertgefühls auftritt. Infolgedessen kann eine Anziehungskraft auf Alkohol oder einige Psychopharmaka bestehen.

Woher weiß ich, ob ich depressiv bin?
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Anzeichen einer tiefen und chronischen Depression

Einige Patienten können Anzeichen einer tiefen Depression zeigen. Woher weißt du also, ob du depressiv bist? Solche Menschen fühlen sich völlig nutzlos und unnötig, sie verlieren ihr vitales Interesse, sie erleben ständig eine überwältigende Melancholie. Aber all dies wird zum Glück mit Therapie und Medikamenten behandelt. Wird eine tiefe Depression nicht rechtzeitig beseitigt, kann sie sich zu einer chronischen Depression entwickeln. Symptome einer solchen Erkrankung können sich über mehrere Jahre manifestieren:

  • die Entstehung eines Gefühls der Traurigkeit, einer pessimistischen Lebensstimmung;
  • Manifestationen von Schlafstörungen und manchmal ihre teilweise oder vollständige Abwesenheit;
  • Kopfschmerzen, die nach Einnahme von Schmerzmitteln nicht aufhören;
  • häufige Gelenk- und Muskelschmerzen, Schwächegefühl;
  • Verschlechterung des gesamten Verdauungssystems.

Chronische Depressionen sollten mit einer medikamentösen Therapie in Kombination mit einer speziellen Diät behandelt werden, die den Serotoninspiegel im Blut auf das gewünschte Niveau anheben kann. Dieses Hormon wird auch Glückshormon genannt.

Woher weißt du, wann eine Depression beginnt?
Woher weißt du, wann eine Depression beginnt?

Aber noch gruseligerChronische Depression kann eine latente Form sein. Und wie kann man es erkennen, wie kann man verstehen, dass man Depressionen hat? In der Regel suchen nicht alle Patienten sofort einen Arzt auf und denken, dass sie nur müde sind. Später werden jedoch dieselben Symptome festgestellt, die der Depression innewohnen (Schmerzen in verschiedenen Körperteilen, Appetit- und Gewichtsverlust, Schlafstörungen und verminderte Libido). Eine Person mit einer latenten Form der Krankheit kann ständige Kopfschmerzen, Muskel- oder Knochenschmerzen verspüren, sie sieht immer unruhig und nervös aus usw. Die beliebteste Art, eine latente Depression zu behandeln, sind Medikamente.

Anzeichen einer jugendlichen Depression

Leider können auch Teenager an einer solchen Krankheit wie Depressionen leiden, und das kann viele Gründe haben. Dies ist sein Mangel an Freunden, seine Gleichgültigkeit und sein Missverständnis gegenüber seinen eigenen Eltern, die manchmal zu psychischer Gew alt gegen das Kind führen. Auch hormonelle Veränderungen oder ein geringes Selbstwertgefühl aufgrund schlechter Schulleistungen oder Selbsthass können die Ursache für Teenagerdepressionen sein.

woran Sie erkennen, ob Sie depressiv sind
woran Sie erkennen, ob Sie depressiv sind

Woher weißt du, ob ein Teenager depressiv ist und Hilfe braucht? Erstens verschwindet der Appetit, es kommt zu einem Zusammenbruch, der von Kopfschmerzen und einem geschwächten Immunsystem begleitet wird. Der Teenager beginnt unter Schläfrigkeit oder Schlafmangel zu leiden. Kann ständig weinen, über seine eigene Nutzlosigkeit sprechen, sich alles zu Herzen nehmen, beginnt einen geschlossenen, unkommunikativen Lebensstil zu führen.

Behandlung von Depressionen

Um ein Kind vor Depressionen zu retten,Ich brauche die Hilfe eines Kinderpsychotherapeuten. Es wird helfen, seine Ursachen zu finden, das Selbstwertgefühl zu stärken. Für die Behandlung leichter Formen von Depressionen benötigen Sie möglicherweise nur beruhigende Kräuter und die Beseitigung der Ursache, die die Krankheit ausgelöst hat. Eltern wiederum sollten die Beziehungen sowohl zum Kind als auch untereinander verbessern.

Antidepressiva werden Kindern selten zur Behandlung von Depressionen verschrieben. Sie werden hauptsächlich für Erwachsene verschrieben. Bei Erwachsenen kann zur Behandlung schwerer Depressionen eine Pharmakotherapie in Kombination mit einer Psychotherapie verordnet werden. Körperliche Bewegung kann sich in einigen Behandlungsfällen positiv auswirken. Depressionen werden in Einzelfällen mit Musiktherapie, Tanztherapie, Aromatherapie, Magnetfeldtherapie etc. behandelt.

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