Im Herbst ist es nicht ungewöhnlich, dass jemand plötzlich seine Stimme verliert. "Was zu tun ist?" - Es gibt eine vernünftige Frage. Das Problem ist oft das Ergebnis einer Virusinfektion oder einer Erkältung. Die Ursache für den Stimmverlust kann aber sowohl eine Überbeanspruchung der Stimmbänder als auch eine Unterkühlung sein.
Stimme verschwindet oft: Gründe
Die erste und häufigste Ursache für Stimmverlust ist eine Erkrankung der oberen Atemwege. Wissenschaftlich nennt man das Laryngitis – Entzündung des Kehlkopfes. Die Schleimhaut entzündet sich, der Prozess kann ohne Fieber oder andere Symptome ablaufen. Das Timbre ändert sich, wird tiefer, schärfer, es gibt Schweiß, Trockenheit, Husten, der den Hals noch mehr reizt. Als Folge davon geht die Stimme verloren. Was zu tun ist? Natürlich behandeln, aber dazu später mehr.
Bänder leiden schon bei der einfachsten Unterkühlung. Reden in der k alten Luft, frierende Hände und Füße, kein Schal im Herbstwind, hohe Luftfeuchtigkeit in der k alten Luft – all das kann durchaus den Zustand des Kehlkopfes beeinträchtigen und zu Sprachlosigkeit führen.
Du kannst auch durch Stress deine Stimme verlieren. nervösÜberspannung wirkt sich auf den gesamten Organismus aus und wählt manchmal einen bestimmten Punkt für maximalen Schaden. Und das Opfer ist oft die Fähigkeit einer Person zu sprechen und zu singen. Ein weiterer Grund für den Verlust der Stimme kann eine hohe Belastung der Stimmbänder sein. Das betrifft Menschen, die viel reden müssen – Lehrer, Dozenten, Sänger, Bühnen- und Theaterkünstler. Da Bänder für solche Menschen ein Arbeitsinstrument sind, ist es sehr wichtig zu wissen, wie man eine verlorene Stimme schnell wiederherstellt. Es gibt viele Möglichkeiten, welche man sich bewirbt - hängt von den anfänglichen Gründen ab.
Wenn die Stimme verschwindet - was tun?
Zunächst sei still. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie artikulierte Laute aussprechen können, und Sie sollten die bereits verletzten Bänder nicht belasten. Es ist sogar noch besser, wenn du nicht einmal flüsterst oder zumindest auf ein Minimum flüsterst. Fakt ist, dass sich beim Flüstern die Bänder viel stärker anspannen als bei einem normalen Gespräch.
Und jetzt hast du keine Temperatur, nichts tut weh, aber deine Stimme verschwindet. Was machst du, wenn du zur Arbeit musst? Nein, Sie müssen zu Hause bleiben und Ihren Hals mit trockener Hitze und viel nicht heißem Getränk versorgen. Warme Milch mit Honig hilft sehr. Geben Sie vorübergehend scharf, scharf und salzig auf - Sie brauchen keine zusätzliche Reizung des Kehlkopfes. Wenn keine Temperatur vorhanden ist, bedampfen Sie Ihre Beine, legen Sie Senfpflaster oder ein nicht sehr heißes Heizkissen auf Ihre Brust. Gewöhnliche Spülungen helfen Ihnen, Ihre Stimme wie bei Halsschmerzen wiederherzustellen - Salz, Soda, Jod- oder Calendula-Tinktur oder Kamillensud. Zögern Sie nicht, dies zu tunwohltuende Inhalationen mit Kamille- und Eukalyptusöl. Wenn der Grund für den Verlust der Stimme in einer nervösen Anspannung liegt, müssen Sie ein Beruhigungsmittel trinken, sich ausruhen, schlafen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass nur ein Arzt die wahre Ursache feststellen kann, also seien Sie nicht zu faul, in die Klinik zu gehen und sich zu beraten. Selbstmedikation ist selten sicher und spurlos. Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund!
