Mädchen im Teenager alter, die gerade ihre ersten Schamlippenhaare bekommen, fragen oft ältere Freundinnen, wie ihre Periode aussieht. Es ist gut, wenn sie erklären können, was Menstruation ist, aber oft endet die Geschichte darüber mit einer Geschichte über wilde Schmerzen im Unterleib und blutigen Ausfluss, der danach strebt, die Kleidung zu beflecken.
Während das Mädchen noch nicht versteht, dass die Zeit der Pubertät gekommen ist, sollte die Rolle eines Ratgebers für den Menstruationszyklus von Mama oder Großmutter übernommen werden. Erklären Sie dem Kind, dass Sie keine Angst haben sollten, wenn es Blutflecken auf seinem Höschen findet. Sagen Sie ihr, dass die Kindheit vorbei ist und das Erwachsensein beginnt, in dem es bestimmte Verh altensregeln gibt.
Frag deine Tochter oder Enkelin: "Wie sieht deine Periode aus?" Lassen Sie sie versuchen, Ihnen zu erklären, was sie bei diesem Wort empfindet: Irritation, Gleichgültigkeit, Interesse oder Verlegenheit. Wenn sich ein Mädchen im Alter von 12 bis 13 Jahren vorstellt, was Menstruation ist, werden weitere Gespräche ihr kein Schamgefühl bereiten. Es ist besser, wenn Sie einen Tampon deutlich demonstrieren, aber keinen echten, sondern einen gestrickten. EmpfehlenFüllen Sie den freien Raum mit roten Fäden und sagen Sie dem Kind, dass dies genau das Blut ist, das auf seiner Kleidung erscheinen kann.
Wenn Sie keinen Faden zur Hand haben oder nicht wissen, wie man strickt, dann sind Fotos in einem medizinischen Journal hilfreich, wenn Sie darüber sprechen, wie die Menstruation aussieht. Geben Sie Ihrer Tochter einen Block in die Hand und bieten Sie an, mit der Handfläche darüber zu streichen. Das Mädchen soll die Zartheit dieses Hygieneschutzes spüren, dann denkt sie sicher nicht angewidert an den Tag, an dem sie ihn an ihrem Höschen befestigen muss.
Reichlicher Ausfluss während der Menstruation dauert 2-3 Tage. Erzählen Sie Ihrer Tochter unbedingt davon, damit sie keine Angst hat, wenn sie in die Toilette schaut. Bringen Sie ihr bei, sich mit speziellen Produkten zu waschen und sich während ihrer Periode um ihren Körper zu kümmern. Zeigen Sie, welche Schmerzmittel Sie einnehmen, wie viel und was Sie tun, wenn sie nicht wirken. Ein Mädchen sollte verstehen, dass nur ein Arzt ihr helfen kann und nicht der Rat unerfahrener Freunde.
Ein Kind sollte nicht nur wissen, wie die Menstruation aussieht, sondern auch einen Zeitplan für sein Erscheinen erstellen. Diese Tabellen werden in Geschäften verkauft, so dass es für Sie nicht schwierig sein wird, Ihrer Tochter beizubringen, wie man sie ausfüllt. Wenn es Ihrem Kind peinlich ist, die Verkäufer nach dem Produkt zu fragen, an dem es interessiert ist, zeichnen Sie es von Hand. Erzählen Sie uns gleichzeitig von der 28-Tage-Periode und ihrer Vergänglichkeit. Ein Mädchen sollte wissen, dass der Menstruationszyklus nicht nur von ihrem Gesundheitszustand abhängt, sondern auch vom Zustand der Umwelt. Mittwoch, daher ist das Auftreten von Schmierblutungen 21 Tage nach Beginn der Menstruation eher die Norm als eine Abweichung.
Die Menge an Blut, die während einer Periode verloren geht, liegt normalerweise zwischen 50 und 100 Millilitern. Zusammen mit dem Wissen, wie eine Periode aussieht, sollte Ihr Kind also lernen, dass ein so kleiner Verlust schnell vom Körper ersetzt werden kann.
Sprechen Sie unbedingt mit Ihrer Tochter darüber, dass ihr Sexualleben mit Angehörigen des anderen Geschlechts in Verbindung gebracht werden kann, sodass die intimen Beziehungen unerfahrener Teenager manchmal in einer ungewollten Schwangerschaft enden. Um schwerwiegende Folgen nach einer Abtreibung zu vermeiden, fangen Sie an, dem Mädchen von Verhütungsmitteln zu erzählen.
