Rhodiola rosea ist ein Heilkraut, das seit langem in der Volksmedizin verwendet wird. In verschiedenen Nationen ist es üblich, verschiedene Krankheiten zu behandeln, von schwerer Müdigkeit bis hin zu Impotenz und Tuberkulose.
Auch unter Sportlern ist die Pflanze weithin bekannt. Betrachten wir seine Eigenschaften genauer.
Beschreibung
Rhodiola rosea ist eine mehrjährige Pflanze. Aufgrund ihrer dicken bronzefarbenen Wurzel mit Perlmuttglanz begannen die Menschen, die Pflanze "Goldwurzel" zu nennen. Das Rhizom kann ein Gewicht von bis zu achthundert Gramm erreichen. Die Blüten von Rhodiola rosea haben eine gelbgrüne Farbe mit gelben Blütenblättern. Die Blütezeit der Pflanze ist die erste Sommerhälfte und die Fruchtreife im August.
Wächst in Sibirien, im Altai, im Ural und im Fernen Osten. Rhodiola rosea liebt Feuchtigkeit sehr.
Heilende Eigenschaften und Kontraindikationen
Das ist eine sehr nützliche Pflanze. Es wird seit Jahrhunderten in der Volksmedizin als Mittel zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit und körperlichen Stärke eingesetzt.
Rhizome werden in der Medizin verwendetPflanzen. Rhodiola-Flüssigextrakt in Alkohol ist ein gutes Stimulans des zentralen Nervensystems. Es wird eingenommen bei starker Müdigkeit, Leistungsschwäche, Erkrankungen des Nervensystems.
Die tibetische Medizin hat ihre Anwendung bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes und des Herz-Kreislauf-Systems gefunden. In der Mongolei werden sie wegen Hautkrankheiten, Tuberkulose, Knochenbrüchen und Wunden behandelt.
In der Volksmedizin wird neben der Wurzel, die bei Gicht, Diabetes, Impotenz usw. hilft, auch der oberirdische Teil verwendet. Bei Trachom wird es als Abkochung und Lotion verwendet.
Neben der Tatsache, dass Rhodiola rosea heilende Eigenschaften hat, hat es auch Kontraindikationen. So können fieberhafte Zustände, zu starke Erregung und hypertensive Krisen auftreten. Wenn Rhodiola Liquid Extract diese Symptome verursacht, brechen Sie die Einnahme sofort ab. Aber das ist selten.
Das Produkt wird nicht für schwangere und stillende Frauen sowie Personen empfohlen, die an Schlaflosigkeit und übermäßiger Erregbarkeit leiden.
Außerdem sollten Sie vorsichtig sein, wenn Sie das Medikament mit anderen Kräutern verwenden, da die Gefahr besteht, dass die Nebenwirkungen der letzteren durch Rhodiola rosea zunehmen.
"Rhodiola-Extrakt": Gebrauchsanweisung
Die Heilpflanze wird nützlich sein, wenn der Patient an Asthenie, Neurasthenie, Drogenabhängigkeit, Alkoholismus, SARS und anderen Krankheiten leidet oder unter übermäßiger Müdigkeit und Überanstrengung leidet, kann der Extrakt helfen.
Er wird verwechselteine halbe Stunde vor den Mahlzeiten fünf bis zehn Tropfen bis zu dreimal täglich. Die Behandlung kann nicht länger als drei Wochen dauern. Wenn die Krankheit mit einer psychischen Störung verbunden ist, wird sie ausgehend von der angegebenen Dosis schrittweise auf 30-40 Tropfen eingestellt. Die Behandlung kann sich in diesem Fall auf bis zu zwei Monate verlängern.
Neben dem Extrakt findest du Trockenpräparate in der Apotheke. Sie machen Tee oder machen einfach einen Sud daraus. Nehmen Sie für Tee 10 Gramm der Mischung und gießen Sie 200 ml kochendes Wasser darüber. Nach 4 Stunden abseihen und dreimal täglich ein halbes Glas trinken.
Für einen Sud werden 20 Gramm Kräuter in einem Liter Wasser aufgebrüht und 10 Minuten lang gekocht. Gießen Sie dann den Inh alt in eine Thermoskanne und lassen Sie ihn einen weiteren Tag ziehen. Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel Sud.
Tinkturen und Lösungen
In der Volksmedizin wird Tinktur aus Rhodiola unter Verwendung des unterirdischen Teils der Pflanze hergestellt. Es ist einfach zuzubereiten. 50 Gramm Rohstoffe werden mit einem halben Liter 40-prozentigem Alkohol versetzt. Bestehen Sie einen halben Monat lang an einem warmen, trockenen und dunklen Ort. Es wird wie in Form eines Extrakts eingenommen, jedoch in größeren Mengen, jeweils 20-30 Tropfen. Die Pflanzenlösung wird wie folgt zubereitet: 10 Gramm des Krauts werden in 200 ml gegossen kochendes Wasser. Die Lösung sollte 4 Stunden stehen. Danach wird es gefiltert und dreimal täglich in einem halben Glas getrunken.
Wie Rohstoffe geerntet werden
Der wichtigste medizinische Bestandteil sind Rhizome. Sie werden geerntet, wenn die Pflanze ihre Blütezeit beendet. Damit sich das Dickicht erholen kann, wird die Sammlung an dieser Stelle erst nach 10-15 Jahren wiederholt. Junge Pflanzen, die habenStängelpaar, nicht zum Ernten verwendet.
Zur Verbesserung der sportlichen Leistung
Neben medizinischen Anwendungen wird "Rhodiola-Flüssigextrakt" auch im Sport als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt. Die Vorteile davon sind nicht geringer als die, die der Athlet durch verschiedene synthetische Drogen erhält. Der Extrakt stimuliert nicht nur das Nerven- und Immunsystem, sondern erhöht auch die Kollagensynthese.
Sportler "Rhodiola Flüssigextrakt" hilft bei der Bewältigung von Stress und körperlicher Erschöpfung.
Während des Trainings kommt es häufig zu einer erhöhten Belastung, die zu emotionalen Zusammenbrüchen führt. Auch vor Wettkämpfen gilt es, stärkste Belastungen auszuh alten. All dies führt zu Müdigkeit. Rhodiola rosea hilft, sich zu beruhigen, emotional und körperlich zu entspannen.
Am nächsten Tag nach dem Training tritt eine Dorepatura auf, Bewegungen sind oft aufgrund von Schmerzen eingeschränkt. Der Pflanzenextrakt dringt direkt in den Muskel ein und entspannt ihn, wodurch es dem Sportler leichter fällt.
Spezialisten stellen fest, dass Sportler durch die Einnahme dieses Mittels so energetisiert werden, dass sie sogar noch mehr Zeit als sonst im Fitnessstudio verbringen können.
Sportergebnis
Positive Ergebnisse lassen nicht lange auf sich warten, wenn Rhodiola-Extrakt richtig eingenommen wird. Positive Bewertungen (und es gibt viele davon) weisen auf die tatsächliche Wirksamkeit des Arzneimittels hin. Der Muskeltonus verbessert sich, alle Übungen werden ohne großen Aufwand durchgeführt. Dafür geben die Athleten ihr Bestes.
Viele auches gibt eine Steigerung der Ausdauer und eine deutliche Verbesserung der Stimmung.
Diejenigen Athleten, die an schmerzhafter Krepatura litten, bemerkten, dass die Muskelschmerzen abnahmen. Ihre Genesung ging viel schneller.
Rhodiola Rosea
Der Preis des Medikaments "Rhodiola-Extrakt flüssig" in einer Apotheke hängt von der Form der Abgabe ab.
Aber im Allgemeinen ist diese äußerst nützliche Heilpflanze recht günstig. Wenn Rhodiola rosea als flüssiger Extrakt gekauft wird, liegt der Durchschnittspreis zwischen 300 und 400 Rubel.
Und die Trockenverpackung kostet nur 175 Rubel.
