In letzter Zeit ist es nicht ungewöhnlich, bei Männern einen hohen Hämoglobinwert zu finden. Ein normaler Indikator ist 130-160 g / l. Alle anderen Werte, die 170 g / l überschreiten, sind der Grund, einen Spezialisten zu kontaktieren.
Lassen Sie uns überlegen, was die Gründe für ein solches Phänomen wie einen hohen Hämoglobinspiegel im Blut sind. Es können viele sein, und sie sind alle sehr unterschiedlich.
Normalerweise weist ein erhöhter Hämoglobinwert bei Männern darauf hin, dass in einigen Systemen ihres Körpers etwas nicht richtig funktioniert. Allerdings können solche Daten auch Folge übermäßiger körperlicher Anstrengung sein.
Hoher Hämoglobinwert bei Männern: Hauptursachen
- Erythrozytose;
- ein Überschuss an Glukose aufgrund einer Krankheit wie Diabetes;
- Blutverdickung;
- schlechte Darmdurchgängigkeit;
- onkologische Erkrankungen;
- Lungenversagen;
- Ausfälle in der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems;
- überhöhter Geh alt an den Vitaminen B9 und B12 im Körper.
Hohe Hämoglobinwerte inBlut: Symptome
- helle Hautfarbe;
- Fehlfunktionen des Urogenitalsystems;
- Appetitlosigkeit;
- Müdigkeit;
- Sehverlust;
- ständige Schläfrigkeit.
All dies sind nur äußere Anzeichen dafür, dass es bei Männern ein Problem wie hohes Hämoglobin gibt, aber das Bild im Inneren des Körpers sieht noch schlimmer aus als außerhalb. Das Blut wird zähflüssig, wodurch es schlecht zu zirkulieren beginnt und die inneren Organe unzureichend versorgt.
Es erhöht auch das Risiko von Plaque und Blutgerinnseln im Körper, die zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen können.
Hoher Hämoglobinwert bei Männern: Wie man ihn senkt
Dies muss getan werden und es ist notwendig, ernsthaft an die Lösung dieses Problems heranzugehen, da es sehr gefährlich ist, die Gesundheit zu gefährden.
In solchen Fällen müssen Sie Ihre Ernährung anpassen, auch wenn Ihnen Medikamente verschrieben wurden. Achten Sie darauf, Lebensmittel mit zu hohem Eisengeh alt von der Speisekarte auszuschließen.
• alle roten Beeren und Früchte;
• Getreide;
• Innereien;
• Butter;
• rotes Fleisch;
• geräuchert;
• süß;
• Vollmilch und Milchprodukte.
Begrenzen Sie auch die Aufnahme von Fetten, da diese den Cholesterinspiegel im Körper erhöhen und sich vor diesem Hintergrund Blutgefäße mit zähflüssigem Blut verstopfen können. Wenn Sie einen hohen Hämoglobinspiegel haben, lehnen Sie Mineral- und Multivitaminkomplexe abSie nehmen solche, da sie viel Eisen und Kupfer enth alten. Achten Sie auf Kombinationsprodukte, die mit anderen Stoffen angereichert sind.
Wenn bestätigt wurde, dass ein Mann wirklich einen hohen Hämoglobinspiegel hat, dann sollten nicht nur die oben genannten Produkte von der Diät ausgeschlossen werden, sondern es sollte auch Folgendes hinzugefügt werden:
• Fisch;
• Hülsenfrüchte;
• Salate;
• Hühnerfleisch;
• Meeresfrüchte.
In einigen Fällen wird eine medikamentöse Behandlung für ein ähnliches Problem verschrieben. Dazu müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden, der die besten Termine für Sie vereinbart.
Hohes Hämoglobin bei Männern ist weit verbreitet, und wenn auf den ersten Blick alles sehr einfach erscheinen mag, entspannen Sie sich nicht. Jedes Gesundheitsproblem ist gefährlich, und es ist notwendig, nach Wegen zu suchen, es zu lösen. Während dieser Zeit ist es sehr wichtig, regelmäßig einen Spezialisten aufzusuchen, der den Gesundheitszustand des Patienten genau überwacht, um die Dauer der Rehabilitationsphase und die Dosierung der Medikamente richtig zu bestimmen.
Jetzt können wir verstehen, dass sowohl ein Abfall des Hämoglobinspiegels, der in der Medizin als Anämie bezeichnet wird, als auch ein Anstieg dieses Indikators für unseren Körper gefährlich sind.
Pass auf deine Gesundheit auf, Geld kann man nicht kaufen. Es ist notwendig, alle Probleme rechtzeitig zu lösen und sich nicht selbst zu behandeln.
