Massage ist die einfachste und effektivste Behandlungsmethode und verbessert die Funktionalität des menschlichen Körpers. Aber wie sich herausstellt, kann sich nicht jeder die Dienste eines professionellen Masseurs leisten. Wie in einer solchen Situation sein? Die Lösung findet sich in den heute auf dem Markt erhältlichen kompakten Handmassagegeräten. Ihr Hauptvorteil ist die Möglichkeit, sie sowohl in professionellen Salons als auch zu Hause zu verwenden. Überlegen Sie, welches Körpermassagegerät am gefragtesten ist, das Funktionsprinzip des Geräts und die Hauptmerkmale.
Das Funktionsprinzip manueller Massagegeräte
Die Wirksamkeit eines kompakten Handmassagegeräts unterscheidet sich nicht von der therapeutischen Wirkung einer klassischen Massage. Gleichzeitig kann ein Körpermassagegerät die Hände eines Profis ersetzen und andere wohltuende Wirkungen haben. Daher ist bei einigen Gerätemodellen eine Erwärmung von Bereichen mit Infrarotstrahlung vorgesehen. Das verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur. Die vom Massagegerät erzeugten Vibrationen wirken auf verschiedene Körperteile, erhöhen den Tonus des Körpers und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Die Belichtungsintensität kann optimal gewählt werden - durch Steuerung auf dem Bedienfeld.
Vorteile der Hausmassage
Handmassagegerät für den Körper ist eine gute Alternative zum Besuch eines professionellen Massagesalons. Zu Hause kann eine Person ohne spezielle Ausbildung eine vollständige Massagesitzung erh alten. Dadurch hilft das Körpermassagegerät:
- mit Depressionen, Müdigkeit, Stress fertig werden;
- erhöht den Tonus des Körpers;
- normalisieren Schlafmuster, beseitigen Schlaflosigkeit;
- den Stoffwechsel verbessern und dadurch Gewicht reduzieren;
- normalisiert den Blutdruck durch Erweiterung der Kapillaren;
- Erhöhung der Hautelastizität, Verbesserung der Farbe.
Zusätzlich zu den oben genannten Wirkungen können tragbare Handmassagegeräte solche Heilungsergebnisse erzielen wie:
- Aktivierung des Lymphkreislaufs;
- Verbesserung des peripheren Nervensystems;
- Stärkung von Gelenken und Bändern.
Relax-Heimmassagegerät
Es gibt viele Varianten und Modifikationen von Körpermassagegeräten, aber die meisten von ihnen verwenden bei ihrer Arbeit die gleichen Prinzipien. Zu diesen Geräten gehört das Relax-Körpermassagegerät, mit dem Sie sich entspannen und Müdigkeit lindern können. Durch die effektive Beeinflussung verschiedener Körperbereiche mit Vibrationen hilft es, Cellulite loszuwerden und Übergewicht zu reduzieren. Die Geschwindigkeit des Massagegeräts ist einstellbar und beträgt maximal 2500 U / min. Diese Intensität hilft, in tief liegende Muskeln einzudringen. Es reicht aus, ein Körpermassagegerät für einige Minuten am Tag zu verwenden, damit Übergewicht allmählich verschwindet, die Durchblutung verbessert und schmerzhafte Symptome verschwinden.
Körperbildhauer
Einfach und bequem zu bedienen ist der "Body Sculptor" - ein Massagegerät zum Modellieren von Volumen und Formen der Figur. Es hilft, überschüssiges Volumen von Taille, Gesäß und Hüften schnell loszuwerden und Cellulite zu beseitigen. Wenn Sie sich nach einem anstrengenden Arbeitstag entspannen müssen, hilft Ihnen "Body Sculptor". Das Massagegerät verfügt über mehrere Vibrationsintensitätsstufen sowie vier austauschbare Düsen:
- Walze mit Kugeln;
- wellig;
- flat;
- Fersenschleifer.
Beinh altet auch einen schützenden Netzaufsatz für die Verwendung des Massagegeräts im Nackenbereich.
Entspannungston
Ein weiteres Gerät, das auf der heilenden Wirkung von Vibrationen basiert, ist das Körpermassagegerät Relax Tone. Dieses Gerät verwendet bei seiner Arbeit die gleichen Prinzipien wie der "Body Sculptor" und hat seine eigenen Vorteile:
- Hilfe im Kampf gegen Übergewicht;
- Prävention und Behandlung von Cellulite;
- gute Wirkung auch nach kurzer ZeitVerfahren;
- Nacken- und Rückenschmerzen lindern;
- Verbesserung der Durchblutung;
- praktischer Geschwindigkeitsregler;
- ergonomischer Griff.
Gezaton Body Shaper
Anti-Cellulite-Körpermassagegerät Gezatone, ausgestattet mit fünf verschiedenen Aufsätzen, ist ideal für eine sanfte und dennoch effektive Massage. Die Wirkung wird durch die Einwirkung tief eindringender Infrarotstrahlung verstärkt. Die IR-Erwärmung verbessert die Funktion der Blutgefäße, erhöht die Durchblutung des Gewebes und vervielfacht zudem die positive Wirkung des Massagevorgangs um ein Vielfaches. Die Haut des Körpers wird glatt, gesund und schön.
Arten der von Gezaton durchgeführten Massagen:
- Lymphdrainage;
- Anti-Cellulite;
- Tonikum;
- Aufwärmen;
- Stärkung;
- entspannend.
All diese Geräte wirken sich zweifelsohne positiv auf bestimmte Körperpartien und auf den gesamten Körper aus. Berücksichtigen Sie die Zwecke, für die ein manuelles Körpermassagegerät verwendet wird.
Für welche Bereiche ist das Massagegerät geeignet?
Der Nacken- und Schulterbereich ist ein Problembereich für diejenigen, die den ganzen Tag im Sitzen arbeiten. Die Verwendung von manuellen Massagegeräten ist in diesem Fall einfach unersetzlich. Es ist sehr einfach, sich selbst zu massieren – Sie müssen das Gerät auf den Massagebereich legen und die Geschwindigkeitsregelung einsch alten. Als nächstes genießen Sie eine Tiefenrollenmassage.
Der Rücken und der untere Rücken sind oft von Krämpfen und Verspannungen betroffen. Gehen Sie mit Schmerzen umRücken und Beschwerden können zu Hause behoben werden, indem Sie jemanden bitten, Sie mit einem Handgerät zu massieren.
Hände und Unterarme sind sensible Bereiche, deren vorbeugende Massage Gelenkerkrankungen vorbeugt. Die Wirkung der Rollen, kombiniert mit Infrarotstrahlung, hilft, die Muskeln nach intensiven Trainingseinheiten zu entspannen.
Oberschenkel und Gesäß sind empfindliche Körperstellen, besonders bei Frauen, die häufig mit dem Problem der „Orangenhaut“konfrontiert sind. Vibration dringt tief in die Haut ein, baut Fettdepots ab und fördert deren Entfernung. Sie können auch die Stagnation überschüssiger Flüssigkeit beseitigen, indem Sie regelmäßig ein Körpermassagegerät verwenden. Bewertungen von Frauen zu manuellen Massagegeräten weisen auf eine Verbesserung des Hautzustands und das allmähliche Verschwinden von Cellulite in Problemzonen hin.
Die Bauchmassage verbessert die Darmmotilität, beseitigt Fettschichten und strafft die Bauchmuskeln. Es gibt eine Verbesserung des Hautzustands bei Frauen mit Schwangerschaftsstreifen am Bauch und an anderen Stellen.
Sicherheitsanforderungen für Handmassagegeräte
Es wäre falsch zu leugnen, dass ein tragbares elektronisches Körpermassagegerät eine positive Wirkung hat. Bewertungen vieler Käufer dieses Wunderwerks sind ein Beweis dafür. Die Verwendung von Massagegeräten erfordert jedoch die Einh altung bestimmter Sicherheitsregeln sowie Anforderungen an ihr technisches Gerät. Dies ist notwendig, um unangenehme Folgen zu vermeiden und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Aspekte müssen beachtet werden wie:
- Verbieten Sie die Verwendung von elektrischen Massagegeräten in Räumen mit hoher Luftfeuchtigkeit;
- Empfehlungen für den Kauf nur zertifizierter Waren;
- Sorgfältige Überprüfung des Zustands des Geräts, Vorhandensein von Schäden am Gehäuse, Kabel usw.
Kinder dürfen elektronische Geräte ohne elterliche Aufsicht nicht benutzen. Lesen Sie die Anweisungen des gekauften Massagegeräts sorgfältig durch, bevor Sie es verwenden.
Kontraindikationen für die Verwendung eines Massagegeräts
Modernes Körpermassagegerät kann zu Hause verwendet werden und bietet gleichzeitig ein vollständiges Massageverfahren für verschiedene Körperteile. Zu seinen Vorteilen zählen die kompakte Größe, die Benutzerfreundlichkeit und die relativ günstigen Kosten. Sie sollten sich auch an das Vorhandensein von Kontraindikationen erinnern:
- gutartige oder bösartige Neubildungen der Haut;
- Schädigung von Hautpartien;
- Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
- akute Infektionskrankheit;
- Schwangerschaft.
Wie wählt man das richtige Massagegerät zur Gewichtsreduktion aus?
Beim Kauf eines Körpermassagegeräts müssen Sie auf folgende Details achten:
- Gerätetyp;
- Funktionsprinzip;
- Anwendungshinweise;
- Anzahl Modi und Geschwindigkeiten.
Am beliebtesten und teuersten sind in der Regel Massagegeräte zur Gewichtsreduktion, die mit einer Vakuumdüse ausgestattet sind und eine Anti-Cellulite-Wirkung haben. Kaufen Sie kein Gerät zweifelhafter Produktion, auch wenn es preislich attraktiv ist. Es wäre klüger, ein Gerät von zu kaufenein bekanntes und vertrauenswürdiges Unternehmen mit Garantie und Handbuch.
Man sollte sich vor dem Kauf überlegen, welche Funktionen genutzt werden und welche nicht besonders benötigt werden, für welche Bereiche massiert werden soll. Dann kann je nach Indikation und Präferenz die richtige Wahl getroffen werden.
