Jeder weiß, wie wichtig die Einnahme von Vitaminen ist. Um das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers zu gewährleisten, ist es notwendig, ihn mit hochwertigem Brennstoff zu versorgen - Lebensmittel, die aus Makronährstoffen bestehen, zu denen Proteine, Fette und Kohlenhydrate sowie Mikronährstoffe gehören, von denen die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe sind. Ohne ein Gleichgewicht der Nährstoffe beider Arten werden die von der Natur vorgegebenen chemischen und physikalischen Prozesse im menschlichen Körper gestört, was die Lebensqualität sicherlich beeinträchtigen wird.
Für ein normales Leben benötigte Mikronährstoffe
Wir alle wissen, dass die notwendigen Spurenelemente mit der Nahrung in den Körper gelangen. Es ist ganz einfach, Ihre tägliche Ernährung auf Proteine, Fette und Kohlenhydrate auszugleichen, Sie müssen nur über theoretisches Wissen verfügen, einfache Fähigkeiten vermitteln und Disziplin bewahren. Es ist viel schwieriger, die erforderliche Rate für Vitamine und Mineralstoffe zu berechnen, da die Verwendung von Programmen und Tabellen mitIndikatoren werden niemals eine absolut genaue Berechnung liefern, da die Menschen Mikronährstoffquellen unterschiedlicher Qualität verwenden, sich in unterschiedlichen natürlichen Klimazonen befinden, die Jahreszeiten wechseln usw.
Prinzipien der Wirkungsweise von Vitaminen im Körper
Es ist wichtig, die Grundprinzipien der Funktion von Vitaminen in unserem Körper zu kennen, wozu sie dienen, wie und wann man sie trinkt und welche man wählt. Vitamine und Mineralien sind Katalysatoren für bestimmte chemische Reaktionen im menschlichen Körper, was bedeutet, dass sie unsere Zellen steuern und ihnen helfen, so zu funktionieren, wie sie sollen.
Es gibt Mikronährstoffe, die für die Funktion des Nervensystems verantwortlich sind, andere sind für den gesunden Zustand der Haut, für das reibungslose Funktionieren unseres Darms verantwortlich. Mineralstoffe sind ebenfalls absolut notwendig und werden beim Betrieb des Systems verwendet. Sie sollten nicht knapp sein.
Vitamineinteilung
Alle Vitamine, die in der Natur vorkommen, werden in 2 Arten unterteilt: fettlösliche (die wir mit pflanzlichen und tierischen Fetten erh alten können) und wasserlösliche. Wir können fettlösliche Vitamine aufnehmen und in speziellen Depots speichern, wasserlösliche Vitamine können wir jedoch nicht speichern. Daher müssen sie dem Körper von außen zugeführt werden. Wird ein Vitamin nicht benötigt, wird es über die Ausscheidungsorgane aus dem Körper ausgeschieden.
Der Bedarf an Vitaminen
Vitamine sollten in Zeiten von Vitaminmangel aktiv konsumiert werden, wienormalerweise Frühling und Herbst. Merkmale des Anbaus von Gemüse und Obst, die Verwendung einer großen Menge an Düngemitteln, Kochmethoden (bei der thermischen Hochtemperaturverarbeitung gehen 25 bis 100% der Nährstoffe verloren), die übliche Aufbewahrung von Lebensmitteln im Kühlschrank, in denen Lebensmittel aufbewahrt werden auch in puncto Verwertbarkeit erschöpft - all dies führt zu der notwendigen zusätzlichen Sättigung des Körpers mit essentiellen Mikronährstoffen. Es ist wichtig, Ihre tägliche Ernährung mit einer Vielzahl von Multivitaminen zu ergänzen.
Complivit Multivitaminkomplex
Die pharmazeutische Industrie kam den Menschen zu Hilfe, indem sie Multivitaminkomplexe mit verschiedenen Wirkungsspektren entwickelte und den Verbrauchern anbot. Am weitesten verbreitet in Russland ist das Medikament "Complivit", dessen Bewertungen in großer Zahl verfügbar sind. Es wird vom russischen Unternehmen "Pharmstandard-UfaVITA" hergestellt und ist je nach Verwendungszweck in vielen Varianten erhältlich.
"Complivit" normal (klassisch)
Dieser Komplex enthält ein ausgewogenes Set an Mineralien und Vitaminen, die die normale Funktion des gesamten Organismus stimulieren. Mit diesem Multivitaminpräparat als vorbeugende Maßnahme bei Infektionskrankheiten oder in Kombination bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen kann sich jeder sicher sein, seinem Körper eine große Hilfe und Unterstützung zukommen zu lassen. Verschiedene Formen der Veröffentlichung von "Complivit", Anweisungen, Preis (ab 120 Rubel pro Packung), Bewertungen von Verbrauchern - all dieshilft Ihnen zu verstehen, welche Art von Vitaminkomplex Sie speziell für sich auswählen sollten. In jedem Fall helfen Vitamine und Mineralstoffe, das Immunsystem zu normalisieren, die normale Funktion aller inneren Körpersysteme zu stimulieren, es widerstandsfähiger und widerstandsfähiger gegen Krankheiten zu machen.
Complivit Frutovit
"Frutovit" ist in Form von angenehmen Kaubonbons erhältlich, enthält die Vitamine A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, Zink und wird für Erwachsene und Kinder ab 14 Jahren empfohlen. Es wird 1 Stück 1-2 mal täglich während eines Kalendermonats aufgetragen. Die ungewöhnliche Freisetzungsform dieses Complivit, Anleitungen, Geschmacksbewertungen von Anwendern machen es zu einem sehr beliebten Prophylaktikum. "Complivit Fruitovit" stimuliert das Immunsystem und wirkt stärkend auf den Körper.
Complivit Mom
Empfohlen für Frauen, die eine Schwangerschaft planen, ein Kind austragen und stillen. Schließt den Bedarf des weiblichen Körpers an Vitaminen, die in diesen Zeiträumen gestiegen sind, und enthält alle notwendigen Mineralien. Dieser "Complivit" (Bewertungen zahlreicher Fans bezeugen seine Wirksamkeit, seinen Komfort und seine Benutzerfreundlichkeit) ist bei Frauen, die ein Baby erwarten, sehr beliebt. Darüber hinaus ist der Vitaminkomplex zu einem Preis von nicht mehr als 250 Rubel für 30 Tabletten recht erschwinglich.
"Complivit Trimester" (1., 2., 3. Trimester)
Dieser Komplex enthält alle Mikronährstoffe, die der Körper einer Frau während der Schwangerschaft in der einen oder anderen Phase benötigt. Die Verwendung von Complivit-Vitaminkomplexen unterschiedlicher Zusammensetzung für Frauen, deren Bewertungen auf ihre hohe Effizienz hinweisen, hat eine klare Begründung. Tatsache ist, dass der Fötus in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft unterschiedliche Körpersysteme entwickelt, und da unterschiedliche Mikronährstoffe für die Entwicklung und Funktion verschiedener Organe verantwortlich sind, muss der sich ändernde Bedarf berücksichtigt werden.
"Complivit Guthaben" für Kinder und Jugendliche
Ein ausgezeichneter Multivitaminkomplex, der das Problem der Hypovitaminose bei Kindern während der aktiven Wachstumsphase - 7-12 Jahre - wirksam löst. Stärkt das Immunsystem des Kindes, hilft dem Körper, Infektionskrankheiten zu widerstehen, baut Stress ab, verbessert das Gedächtnis und die Konzentration. Verwenden Sie 1 Tablette täglich.
Complivit ophthalmo
Das in diesem Präparat enth altene Lutein und Zeaxanthin reduzieren die visuelle Ermüdung nach der Arbeit am Computer und beugen wirksam dem Auftreten anderer Funktionsstörungen der menschlichen Sehorgane vor. Es ist auch nützlich zur Vorbeugung von Augenkrankheiten.
Complivit für Frauen 45 plus
Der Beginn der Menopause ist eine sehr schwierige Zeit im Leben einer Frau. Die unangenehmen Symptome, die damit einhergehen, können große Irritationen verursachen und Anpassungen an einen normalen Lebensstil erforderlich machen. Diese Art von "Complivit", deren Bewertungen nur positiv sind, eignet sich für Frauen in den Wechseljahren. Sorgfältig ausgewählte Komponenten tragen zur Normalisierung des Stoffwechsels bei, reduzieren die Symptome der Wechseljahre,Beschwerden lindern und den Körper einer Frau in einer schwierigen Zeit der Veränderung unterstützen.
"Complete Shine" und "Complete Hair Growth Formula"
"Complivit Radiance" wird für Personen empfohlen, denen der Zustand ihrer Haut und die Gesundheit der Nagelplatten wichtig sind. Darüber hinaus kümmert sich "Complivit" für Haare, dessen Bewertungen von dankbaren Frauen hinterlassen wurden, wirklich um das Haar, macht es lebendig und gesund. Die aktive Formel dieses Komplexes liefert die erforderliche Menge an Mikronährstoffen, die für weibliche Jugend und Schönheit verantwortlich sind.
Ergänzt das Strahlen mit Antioxidantien der Jugend
Es enthält einen antioxidativen Komplex und Spurenelemente, die die Alterung verlangsamen und der Haut Jugendlichkeit und Elastizität zurückgeben sowie helfen, anderen altersbedingten Veränderungen vorzubeugen. Complivit-Vitamine, deren Bewertungen fast immer positiv sind, sind in jeder großen Apothekenkette erhältlich. Sie werden für Frauen über 35 Jahren empfohlen.
Selen Kompliment
Dieses Multivitaminpräparat wird Personen empfohlen, die ein Risiko für das Auftreten und Fortschreiten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Das in der Zusammensetzung enth altene Selen stärkt und verjüngt den Körper und ist ein für die Vitalaktivität notwendiges Spurenelement. Vor der Anwendung des Complivit-Selenkomplexes sollten Sie einen Arzt konsultieren.
Complivit Magnesium
Magnesiummangel im Körper äußert sich in erhöhter Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität und Muskelkrämpfen. Diese Art von "Complivit" hilft, diese unangenehmen Symptome loszuwerden, da es die für einen Mangel notwendige Menge an Magnesium enthält.
"Complivit Calcium D3 forte" für Knochen und Zähne
Es wird verwendet, um den Mangel an Vitamin D3 sowie Kalzium auszugleichen, die für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Skelettkorsetts notwendig sind. Es schließt die Mangelzustände des Körpers, reguliert die Blutbildung, das Wachstum und unterstützt den Körper der Frau während der Geburt eines sich entwickelnden Fötus. "Complivit Calcium", dessen Bewertungen von dankbaren Benutzern hinterlassen wurden, ist zu einem Preis erhältlich, der zwischen 120 und 150 Rubel variiert, und ist in vielen Apothekenketten erhältlich. Diese Art von "Complivit" wird auch für Jugendliche empfohlen, die sich in der Phase des aktiven Wachstums befinden.
Complivit Antistress
"Complivit Anti-Stress" ist indiziert für Menschen mit nervöser Überanstrengung, deren Leben mit viel Stress verbunden ist. Reguliert den Schlaf, lindert Aggressivität, hilft, den Zustand des Nervensystems in Zeiten großer psychischer Belastung zu kontrollieren.
Complivit-Bügeleisen
Dieser Multivitaminkomplex enthält eine erhöhte Menge an Eisen und ist ein hochwirksames Medikament bei der Behandlung von Anämie und anderen Eisenmangelzuständen. Irgendwie erwünschtSie "Complivit", Bewertungen, der Preis des Medikaments - das sind Fragen, auf die Ihr behandelnder Arzt und Apotheker von Apothekenketten Antworten geben sollten. Viele von uns entscheiden sich intuitiv oder unter Berücksichtigung der Empfehlungen von Freunden und Bekannten für die eine oder andere Art von Complivit, je nach Zweck und Aufgaben, die es lösen muss. „Complivit Iron“wird zum Beispiel für Menschen nach Verletzungen und Eingriffen mit Blutverlust, Schwangere und Jugendliche während einer aktiven Wachstumsphase empfohlen.
Complivit aktive Bären
"Complivit Aktiv-Bären" sind Kinder-Vitamine in praktischer Form für Babys. Sie sind hochwirksam bei der Lösung des Problems, den Körper des Kindes bei saisonalen Krankheiten zu erh alten, da sie die Stärkung der Immunität stimulieren.
Complivit-Diabetes
Diese Form von "Complivit" ist speziell für Menschen konzipiert, die an verschiedenen Formen von Diabetes leiden. Vitamin B7, das Bestandteil des Präparats ist, wirkt sich positiv auf den Prozess der Glukoseaufnahme aus und verbessert den Stoffwechsel im Körper. Außerdem enthält "Complivit Diabetes" keinen Zucker, sondern wird durch Sorbit ersetzt.
"Complivit chondro" (für Gelenke)
"Complivit chondro" enthält in seiner Zusammensetzung Substanzen, die die Bildung von Knorpelgewebe beeinflussen und den Zustand der Gelenke normalisieren. "Complivit", dessen Bewertungen darauf hindeuten, dass dieses Medikament die Bewegung erleichtert, wird als Prophylaxe verwendet,sowie in Kombination mit einer Therapie. Da Gelenkerkrankungen in der heutigen Zeit recht häufig sind, muss daran erinnert werden, dass Prävention hilft, ernsthafte gesundheitliche Probleme zu vermeiden.
Ginseng Super Energy Kompliment
Diese Art von "Complivit" wird erfolgreich in der Rehabilitationsphase nach der Behandlung komplexer Erkrankungen eingesetzt. Die aktive Formel des Medikaments erhöht die Widerstandskraft des Körpers, regt das Wachstum neuer Zellen an und versorgt den Körper mit essentiellen Spurenelementen. Erhältlich in wasserlöslicher Form für 1-2 Wochen Anwendung.
Complivit Multivitamine + Jod
Dieses "Complivit" unterscheidet sich vom klassischen durch einen hohen Geh alt an Jod - einem Mineralstoff, ohne den die Schilddrüse, die die am Stoffwechsel beteiligten Hormone synthetisiert, nicht richtig funktionieren kann. Jeder Einwohner einer Großstadt weiß um die Bedeutung von Jod in der Ernährung einer Person, die sich um ihre Gesundheit kümmert.
Vervollständigen Sie die Überprüfung, vielleicht sollten die Schlussfolgerungen für den Verbraucher angenehm sein, die durch das Studium dieses Artikels gezogen werden können. Wir haben die Complivit-Vitaminkomplexe überprüft: Anweisungen, Preise und Bewertungen. Aus dem Vorstehenden können wir schließen, dass dieses Medikament ein zuverlässiger Lieferant von Mikronährstoffen ist, die zur Aufrechterh altung des Körpers notwendig sind. Er ist nicht umsonst Marktführer auf dem Markt für solche Medikamente. „Complivit“ist erschwinglich, in Apothekenketten weit verbreitet, recht einfach anzuwenden und hochwirksam. Vor der Verwendung eines Vitaminkomplexes wird empfohlenkonsultieren Sie Ihren Arzt.
