Früher oder später im Leben jeder Frau kommen die Wechseljahre. Die Symptome der Menopause bei Frauen nach 45 Jahren sind vielfältig, sie alle verursachen viele Unannehmlichkeiten. Es gibt jedoch verschiedene Medikamente, die den Zustand deutlich lindern.
Warum der "Herbst" für Frauen kommt
Die Natur des weiblichen Körpers ist so, dass sich das Fortpflanzungssystem ab einem bestimmten Alter verändert: Der Spiegel der weiblichen Hormone nimmt ab, die Menstruation kommt immer weniger, die Funktionalität der Eierstöcke lässt nach. Da alle Organe im Körper miteinander verbunden sind, wirkt sich die Menopause auch auf ihre Arbeit aus (z. B. das Herz-Kreislauf-, Hormon- und Nervensystem). Auch im Bewegungsapparat kommt es zu Veränderungen – das Knochengewebe wird deutlich dünner, die Frakturgefahr steigt. Viele Menschen interessieren sich für die Frage: "In welchem Alter ist mit den Wechseljahren zu rechnen?" In der Regel lässt die Funktionsfähigkeit der Eierstöcke um das 45. Lebensjahr nach. Aber sowohl Fälle von früher Menopause (36-40 Jahre) als auch eher späte (über 52 Jahre) sind keine Seltenheit.
Beeinflussende FaktorenWechseljahre
Zunächst ist anzumerken, dass der Zeitpunkt der Menopause (genauer gesagt ihr Einsetzen) nicht von Faktoren wie dem Alter bei der ersten Menstruation, der Anzahl der Kinder oder der sexuellen Aktivität beeinflusst wird. Es gibt jedoch eine Reihe von Punkten, deren Vorhandensein den Beginn des weiblichen "Herbstes" beschleunigen kann. Der erbliche Faktor hat einen sehr großen Einfluss. Wenn eine Mutter oder Großmutter vorzeitig in die Wechseljahre kommt, wird ihre Tochter höchstwahrscheinlich auch mit einer ähnlichen Situation konfrontiert sein. Beschleunigte Wechseljahre (im Alter von 40 Jahren oder früher) können schlechte soziale Bedingungen, das Vorhandensein bestimmter Krankheiten sein. Unbehandelte Infektionen des Genit altrakts erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Menopause. Auch der psychologische Faktor ist wichtig. Ständiger Stress kann der weiblichen Jugend mehrere Jahre nehmen.
Früher Beginn der Menopause. Ursachen und Folgen
Wenn bei Frauen nach 45 Jahren Wechseljahrsbeschwerden auftreten, gilt dies als physiologische Norm. Die Menopause kann jedoch vor dem 40. Lebensjahr auftreten. Diese Situation ist der Grund für die sofortige Berufung an einen Facharzt. Folgende Ursachen für vorzeitige Wechseljahre sind möglich: X-Chromosomen-Defekt, Shereshevsky-Turner-Syndrom, andere genetische Erkrankungen. Oft wirken sich Probleme mit der Schilddrüse, Übergewicht, Chemotherapie und Erschöpfung des Körpers auf das Aussterben der Funktionsfähigkeit der Eierstöcke aus. Diese Situation ist ziemlich gefährlich für die Gesundheit. Eine Frau nach der Menopause, die in einem frühen Alter kam, läuft Gefahr, hormonelle Erkrankungen und Stoffwechselstörungen zu bekommen. Auch das Risiko, an Krebs zu erkranken, ist hoch. Na und,Natürlich lassen sich schnelle Haut alterung, das Auftreten von Altersflecken, Gewichtszunahme nicht vermeiden.
Wechseljahrestadien
Der Zeitraum, in dem die Funktionsfähigkeit der Eierstöcke allmählich nachlässt (bis zu ihrem vollständigen Aufhören), wird als Prämenopause bezeichnet. Es kann mehrere Jahre dauern (bis zu 10). In der Regel kann die Menstruationsblutung zu diesem Zeitpunkt sowohl stark als auch eher selten sein. Außerdem ist die Unregelmäßigkeit des Zyklus charakteristisch. Aufgrund von Schwankungen des Östrogenspiegels sind Beschwerden in der Brust möglich. Nachdem seit der letzten Menstruation ein Jahr vergangen ist, können wir über den Beginn der Wechseljahre sprechen. Die nächste Phase ist die Postmenopause (bis zum Lebensende). Während dieser Zeit hört die Produktion von Sexualhormonen vollständig auf, Haut und Milchdrüsen verändern sich.
Die Hauptsymptome der Menopause bei Frauen nach 45 Jahren. Hitzewallungen, Schwitzen
Fast jede Frau erlebt in den Wechseljahren Hitzewallungen. So genanntes plötzliches Hitzegefühl in der Brust, im Kopf. Dies führt auch zu vermehrtem Schwitzen. Die Flut dauert bis zu 1 Minute. Dies ist das häufigste Symptom, das die Wechseljahre kennzeichnet. Bewertungen von Frauen besagen, dass bei Hitzewallungen Schwäche auftritt, Gedanken langsamer werden und das Bewusstsein getrübt zu sein scheint. Die Häufigkeit solcher Manifestationen ist individuell. Bei manchen Frauen werden Hitzewallungen ziemlich selten beobachtet, während andere mehr leiden - sie haben bis zu 60 Mal am Tag. Dieses Symptom kann auch den Schlaf beeinträchtigen. Infolgedessen sieht die Frau morgens müde aus, nicht ausgeruht, sie ist gereizt. Die Gezeiten wirken sich negativ aus und nichtHerz-Kreislauf-System. Die Ursache dieses Symptoms ist die Reaktion der Hypophyse auf eine Abnahme der Östrogenmenge. Die Produktion von luteinisierendem Hormon nimmt zu, was zu einem starken Anstieg der Körpertemperatur führt. Fast immer werden Hitzewallungen von übermäßigem Schwitzen begleitet. Außerdem kann es solche Ausmaße erreichen, dass Sie sich einfach umziehen müssen. Schweißperlen laufen einem nur übers Gesicht. Nachts hört dieser Zustand möglicherweise nicht auf, sondern verstärkt sich nur.
Kopfschmerzen, Luftmangel als Symptome der Wechseljahre
Neben Hitzewallungen gibt es bei Frauen nach 45 Jahren auch solche Wechseljahrsbeschwerden wie Kopfschmerzen. Diese unangenehmen Phänomene haben eine Erklärung. Kopfschmerzen können also sowohl eine Folge von Verspannungen in den Nacken- und Kopfmuskeln als auch das Ergebnis eines instabilen psychologischen und emotionalen Zustands sein. Es gibt auch scharfe Angriffe (es tut weh in den Schläfen, in der Stirn). Sie ähneln Migräne-Symptomen. Oft werden Kopfschmerzen durch bestimmte Medikamente hervorgerufen. Viele Frauen klagen über Schwindel, Luftmangel. Manchmal wird dieser Zustand von Ohrensausen, Übelkeit und sogar Erbrechen begleitet.
Blutdruckanstieg, Muskelkrämpfe
Die Wechseljahre gehen oft mit einem Anstieg des Blutdrucks einher. Gleichzeitig beginnt der Kopf zu schmerzen, der Herzrhythmus ist gestört, Tachykardie tritt auf. Wenn der Druck 200 mm Hg übersteigt. St., sollten Sie sich umgehend Hilfe holen. Das Ignorieren des Problems kann zu einer hypertensiven Krise und sogar zu einem Herzinfarkt führen. Myokard. Ein weiteres Symptom der Wechseljahre ist Taubheit der Gliedmaßen, Finger, Muskel- und Gelenkschmerzen. Vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen können Krankheiten wie Osteoporose, Arthrose entstehen. Der Muskeltonus wird schwächer, Bänder verlieren ihre Elastizität. Diese Faktoren provozieren die Entwicklung von Rückenschmerzen. Viele Frauen berichten, dass sie in den Wechseljahren ständig das Gefühl haben, einen Kloß im Hals zu haben. Dieses Symptom ist besonders nachts lästig. Diese Gefühle verschwinden jedoch innerhalb eines Jahres von selbst. Es wäre nicht überflüssig, einen Endokrinologen aufzusuchen, um Probleme mit der Schilddrüse auszuschließen.
Wie die Menopause den emotionalen Zustand einer Frau beeinflusst
Viele Menschen bemerken die Tatsache, dass übermäßige Angst während der Menopause auftritt. Stimmungsschwankungen, Gedächtnis verschlechtert sich, Konzentrationsschwierigkeiten. Darüber hinaus treten im Körper erhebliche Veränderungen auf. All dies kann nicht nur den psychischen Zustand verschlechtern, sondern auch die Entwicklung von Depressionen hervorrufen. Es scheint einer Frau, dass sie ihre frühere Attraktivität verliert, sie wird von Gedanken an schwere Krankheiten heimgesucht. Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Schmerzen wirken sich äußerst negativ auf den Körper aus. Sie müssen jedoch wissen, dass die moderne Medizin verschiedene Mittel gegen die Wechseljahre anbietet. Sie lindern nicht nur die Symptome, sondern ermöglichen Ihnen auch die Rückkehr in Ihr normales Leben.
Kräuterpräparate für die Wechseljahre
Medikamente auf Basis von Kräuterextrakten helfen bei den Beschwerden der Wechseljahre. Sie enth alten ähnliche Substanzenweibliche Sexualhormone (Phytoöstrogene). Solche Substanzen übernehmen teilweise die Funktionen von Östrogen. Experten empfehlen solche Kräuter für die Wechseljahre: Weißdorn, Salbei, Eberesche, Klee. Sie bereiten Abkochungen und alle Arten von Tinkturen zu. Salbei hilft bei erhöhter Sekretion der Schweißdrüsen. Darüber hinaus stärkt diese Pflanze das Nervensystem. Trockenes Gras wird mit kochendem Wasser gedämpft und wie normaler Tee getrunken. Die Kursdauer beträgt zwei Wochen, danach sollten Sie eine Pause einlegen. Ein weiteres Mittel gegen starkes Schwitzen ist ein Aufguss von Ysop. Den Bewertungen nach zu urteilen, hilft Weißdorn bei Hitzewallungen und Bluthochdruck. Es wird sowohl in Form einer Tinktur eingenommen als auch ein Heiltee zubereitet. Es enthält auch andere Kräuter (für die Wechseljahre sind Sammlungen aus einigen Pflanzen wirksam): Herzgespann, Kamille, Filzkraut. Um den Schlaf zu stärken, wird empfohlen, ein Getränk aus Thymian und Zitronenmelisse zu trinken. In Apotheken können Sie auch spezielle homöopathische Präparate erwerben, die Extrakte aus Heilpflanzen enth alten. Eines dieser Mittel ist Inoklim. Es basiert auf Sojaextrakt. Das Medikament hilft, sowohl mit Hitzewallungen als auch mit emotionaler Instabilität fertig zu werden.
Das Medikament "Remens": die Wirkung auf den Körper der Frau
Bei Menstruationsbeschwerden, manchen Erkrankungen des Fortpflanzungssystems und in den Wechseljahren verschreiben Experten häufig Remens. Dieses Medikament kann in Form von Tropfen und in Tablettenform vorliegen. Die Hauptbestandteile sind racemose Cimicifuga, Sanguinaria, Pilocarpus. Ebenfalls enth alten inSchlangengift dringt ein, ein Geheimnis der Tintenfischdrüse. Das Medikament "Remens" (der Tropfenpreis beträgt etwa 650 Rubel) hat eine komplexe Wirkung. Es stabilisiert den emotionalen Zustand, hilft, Hitzewallungen zu reduzieren, reduziert die Manifestationen von Hyperhidrose. Darüber hinaus verbessern sich nach der Einnahme die Stoffwechselprozesse, es kommt zu keiner Zunahme der Fettmasse. Eine weitere positive Eigenschaft des Medikaments ist die Wiederherstellung der Mikrozirkulation in den Beckenorganen. Tabletten "Remens" (ihr Preis ist nicht so hoch - ab 200 Rubel) wirken auch entzündungshemmend auf Eierstockgewebe. Die Dauer einer solchen Therapie mit Wechseljahren beträgt etwa sechs Monate. In der Regel wird das Medikament gut vertragen und hat keine besonderen Kontraindikationen. Der einzige Vorbeh alt ist die individuelle Empfindlichkeit gegenüber seinen Bestandteilen.
Hormontherapie
Bis heute wurde eine spezielle Technik entwickelt, die es einer Frau ermöglicht, die Wechseljahre viel leichter zu ertragen. Die sogenannte Hormonersatztherapie kann vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, Reizbarkeit und Nervosität mindern und den Schlaf verbessern. Hormone tragen zur Erh altung des Knochengewebes bei, die Anzahl der Frakturen bei einer solchen Therapie wird deutlich reduziert. Ein weiterer unbestrittener Vorteil ist die Erh altung der Jugendlichkeit der Haut, die Verbesserung des Schleimhautzustandes. Hormone in den Wechseljahren ("Klimara", "Divina", "Klimen") können für einige Zeit und Menstruation andauern. In Amerika und Europa ist eine solche Behandlung häufiger als bei uns. Moderne Medikamente haben einen reduzierten Geh alt an Sexualhormonen(kann niedrig dosiert und mikrodosiert sein), sie tragen praktisch nicht zur Gewichtszunahme bei. Allerdings hat diese Therapie auch Kontraindikationen. Dazu gehören Diabetes mellitus, das Vorhandensein von bösartigen Neubildungen, Erkrankungen der Leber, der Nieren, Endometriose. Welche Nebenwirkungen haben Hormone? Mit den Wechseljahren leiden Frauen bereits unter unangenehmen Erscheinungen. Die Therapie soll die Symptome beseitigen, aber nach Ansicht von Experten können hormonelle Medikamente manchmal nicht nur nicht die richtige Wirkung haben, sondern die Situation auch verschlimmern: Kopfschmerzen verursachen, Schwellungen verursachen und Probleme mit dem Verdauungstrakt hervorrufen. Daher muss die Wahl dieses oder jenes Medikaments mit aller Verantwortung angegangen werden. Und kaufen Sie das Produkt natürlich nur nach Rücksprache mit einem Fachmann.
Wie man die Symptome der Menopause lindert. Beratung durch eine Ärztin
Zuallererst sollten Sie daran denken, dass die Menopause ein unvermeidlicher Zustand ist, daher ist es am besten, die Punkte im Voraus zu kennen, die helfen werden, den Zustand zu lindern. Experten empfehlen, Ihr Menü zu überarbeiten. Es ist nicht überflüssig, den Verzehr von scharfen, salzigen Speisen einzuschränken, um die Menge an getrunkenem Kaffee und Alkohol zu minimieren. Es ist notwendig, auf Lebensmittel zu achten, die reich an Kalzium und Magnesium sind. Diese Spurenelemente sind in Milchprodukten, Fisch und Spinat enth alten. Auch Kräuteraufgüsse können das Wohlbefinden erheblich beeinflussen. Frauen werden durchführbare körperliche Aktivität, Fitnesskurse empfohlen. Sie können nicht nur aufheitern, sondern auch dazu beitragen, diese aufrechtzuerh altenbilden und vermeiden Sie überschüssiges Körperfett. Es ist bekannt, dass in den Wechseljahren das Risiko für die Entwicklung verschiedener Krankheiten steigt, daher sollten regelmäßige Besuche bei Spezialisten erfolgen. Besondere Aufmerksamkeit sollte den Beckenorganen und den Milchdrüsen geschenkt werden. Gute Laune, gesunder Schlaf sind die Hauptfaktoren, die einer Frau in einer so schwierigen Zeit ein harmonisches Leben gewährleisten. Wenn Sie die bevorstehende Depression nicht alleine bewältigen können, müssen Sie den Arzt bitten, Medikamente mit beruhigenden Eigenschaften zu wählen.
