Peruanisches Maca ist eine einzigartige Pflanze mit aphrodisischen Eigenschaften. Es sieht aus wie eine kleine gelbe, beige oder rote Rübe. Gehört zur Kohlfamilie, Gattung Käfer.
Peruanischer Maca ist selten. Ihr Wuchsort sind die Hochebenen der Republik Peru. Die Andenvölker verwenden diese Pflanze seit vielen Jahren, da ihre Wurzel eine sehr starke Energiewirkung hat. Maku wurde von Kriegern verwendet, um Kraft und Ausdauer vor dem Kampf zu steigern. Indische Schamanen verwendeten diese Pflanze zur Behandlung männlicher und weiblicher Unfruchtbarkeit und als Aphrodisiakum.
Maca wurde auch getrocknet oder gekocht gegessen. Das Pulver der Pflanze wurde zum Backen anstelle von Mehl verwendet, die Blätter wurden zu Salaten, zu Tee hinzugefügt. Vor dem Kochen wurde das trockene Wurzelgemüse über Nacht in Wasser eingeweicht und dann gekocht, bis es weich wurde. Aus Maca-Wurzel und Zucker wurde das alkoholische Getränk „Chichi de Maca“zubereitet. Die Indianer verwendeten diese Pflanze auch als Haustierfutter, was zur Steigerung der Fruchtbarkeit beitrug.
Wissenschaft Diese Hackfrucht wurde erst 1831 dank der Deutschen bekanntBotaniker Franz Julius Ferdinand Meyen. Später erfuhren sie auch außerhalb Amerikas von dem einzigartigen Aphrodisiakum.
Anbau, Ernte und Ernte
Die Samen der Pflanze werden im September ausgesät, wenn die Regenzeit beginnt. Maca wird im Mai geerntet, dann erreichen die Wurzeln eine Größe von fünf Zentimetern Durchmesser. Sie graben mit einer Hacke und versuchen, die Wurzelfrucht nicht zu beschädigen. Dann etwa zwei Wochen in der Sonne getrocknet. Auf diese Weise geerntetes Maca kann etwa 7 Jahre gelagert werden.
Zur Herstellung des Pulvers müssen die Wurzeln gewaschen, desinfiziert, in kleine Stücke geschnitten und abschließend bei einer Temperatur von 45-50°C getrocknet werden. Danach wird die Wurzel zu Pulver gemahlen.
Chemische Zusammensetzung und Eigenschaften
Die Besonderheiten der peruanischen Maca erklären sich aus der Tatsache, dass sie ätherische Öle enthält, die für eine anregende Wirkung sorgen. Die Maca-Wurzel ist eine Quelle für die Vitamine A, B, C, E sowie für den Körper notwendige Mineralien, Aminosäuren und seltene Spurenelemente wie Kupfer, Jod, Selen, Mangan und Zink. Aufgrund des Vorhandenseins von Arginin, Tyrosin, Histidin und Phenylalanin werden im Körper Sexualhormone produziert. Außerdem enthält die Wurzel Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß. Das Wurzelpulver der Pflanze enthält Linol-, Öl- und Palmitinsäure sowie Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe. Macablätter enth alten Jod und Glykosinolate, die eine Antitumorwirkung haben.
Peruanisches Maca (peruanischer Ginseng) hilft, die Libido zu steigernMänner, Verbesserung der Spermienqualität, Normalisierung des Hormongleichgewichts im Körper. Die langjährige Erfahrung mit der Verwendung der Pflanze durch die Indianer beweist ihre Wirksamkeit bei der Behandlung der weiblichen Unfruchtbarkeit, sowie der Unfruchtbarkeit bei Tieren.
Peruanisches Maca wird nicht nur zur Steigerung der sexuellen Aktivität verwendet. Seine Verwendung gewährleistet auch die normale Funktion verschiedener Organe und Körpersysteme. Die Verwendung von peruanischem Maca-Samen und -Pulver ist nützlich zur Stärkung des Herzens und der Blutgefäße, der Abwehrkräfte des Körpers, zur Verbesserung des Stoffwechsels, zur Verjüngung, zur Steigerung des Tonus, zur Stimulierung der geistigen Aktivität, zur Verbesserung des Gedächtnisses, zur Beseitigung von Depressionen, Panikattacken und zur Normalisierung des Hormonspiegels.
Eine wichtige Eigenschaft dieses Mittels ist, dass es keine Nebenwirkungen verursacht. Leider wird peruanisches Maca nicht in Apotheken verkauft. Sie können es nur beim Hersteller kaufen.
Für gesunde Haut und Haare
Maca-Wurzel-Pulver wird verwendet, um die Haut von Akne und Hautunreinheiten zu reinigen, ihre Empfindlichkeit zu reduzieren, sie fest und elastisch zu machen. Bei regelmäßiger Anwendung eines solchen Werkzeugs wird die Haut geglättet, sieht jung und frisch aus, die Anzahl der F alten nimmt ab. Die Maca-Wurzel ist ein Wirkstoff in vielen kosmetischen Produkten.
Als Teil von Shampoos und Spülungen trägt diese Pflanze dazu bei, das Volumen und den Glanz der Haare zu erhöhen. Masken mit peruanischem Maca verbessern das Haarwachstum und beugen Haarausfall vor.
Für Lebensenergie
Regelmäßige Verwendung der WurzelPeruanischer Ginseng führt zu einer Steigerung der körperlichen Ausdauer, lindert chronische Müdigkeit und Stress, gibt Energie und Kraft. Es wird als zusätzliche Ernährung für Sportler verwendet, mit der Sie die Muskelmasse und die körperliche Ausdauer steigern können. Kinder, die täglich Maca konsumieren, wachsen und entwickeln sich schneller.
Peruanisches Maca hilft, den Geh alt an Dehydroepiandrosteron und Cortison zu erhöhen, daher wird seine Verwendung für ältere Menschen empfohlen, die an chronischem Müdigkeitssyndrom leiden. Natürliche Substanzen in der Zusammensetzung der Pflanze stimulieren die Hypophyse und den Hypothalamus.
Zur Steigerung der Libido und Normalisierung des Hormonspiegels
Peruanisches Maca für Männer ist nützlich, weil es ein natürliches Aphrodisiakum ist, die Potenz und Libido steigert und das Hormongleichgewicht im Körper normalisiert. Die Pflanze hilft, die Libido bei Frauen zu steigern. Darüber hinaus hilft die Maca-Wurzel, den Menstruationszyklus zu regulieren, beseitigt die Anzeichen von PMS und lindert den Zustand in den Wechseljahren. Während der Menopause wird peruanisches Maca-Pulver verwendet, um vaginale Trockenheit, Hitzewallungen zu beseitigen, die Libido zu steigern und die Stimmung zu normalisieren.
Kleine Dosen des Medikaments sind bei postmenopausalen Frauen nützlich, was dazu beiträgt, normale Hormonspiegel im Körper aufrechtzuerh alten und den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Unfruchtbarkeitsbehandlung
Die aktiven Bestandteile von Maca tragen dazu bei, die Qualität der Spermien zu verbessern, ihre Beweglichkeit zu erhöhen und einen normalen Testosteronspiegel aufrechtzuerh altenmännlicher Körper.
Peruanisches Maca wird auch zur Behandlung von weiblicher Unfruchtbarkeit verwendet. Wenn es verwendet wird, werden mehr Eier produziert. Die in dieser Pflanze enth altene biochemische Substanz stimuliert das Gehirn und die Fortpflanzungsorgane.
Gegen Depressionen
Peruanische Ginsengwurzel ist ein gutes Mittel gegen Depressionen, lindert Angst und Unruhe, verbessert die Stimmung, aktiviert die Gehirnaktivität.
Prävention von Osteoporose
Dieses Problem tritt häufiger bei Frauen über 35 auf. Außerdem geht während der Geburts- und Stillzeit viel Kalzium verloren. Bei der Verwendung des Pulvers der Pflanze kommt es zu einer Verkalkung der Knochen, was Osteoporose vorbeugt. Maca ist auch wirksam bei Arthritis und Rheuma.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Die Pflanze hat bei Anwendung in der üblichen Dosis keine Nebenwirkungen. Im Falle einer Überdosierung können Durchfall, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schlafstörungen, Blähungen und erhöhter Druck auftreten. Aufgrund der Tatsache, dass die Verwendung von Maca zu einem Anstieg des Östrogenspiegels führt, kann das Körpergewicht ansteigen. Die Verwendung von peruanischem Ginseng ist bei schwangeren und stillenden Frauen sowie bei Personen mit Schilddrüsenerkrankungen kontraindiziert.
Maca beim Kochen
Maca wird hauptsächlich frisch und getrocknet gegessen. Es kann gebraten, gedünstet und mit anderem Gemüse oder Fleisch gebacken werden. Die getrocknete Pflanze wird zur Herstellung von Mehl für die Herstellung von Pasteten, Pfannkuchen usw. verwendetandere Backwaren. Darüber hinaus wird zerkleinertes und getrocknetes Maca zur Herstellung von alkoholarmen Getränken wie Bier und Likören verwendet.
Bei der Auswahl einer Hackfrucht ist es wichtig, auf ihr Aussehen zu achten. Am besten nehmen Sie Knollen mittlerer Größe, fest und schwer, ohne Beschädigungen, Flecken und Risse. Frisches Obst wird nicht länger als 7 Tage an einem k alten Ort gelagert. Die getrocknete Pflanze kann mehrere Jahre bei Raumtemperatur gelagert werden.
Empfangsfunktionen
Pulver der peruanischen Maca-Pflanze wird für verschiedene Zwecke verwendet. Wie nehme ich es richtig? Die Pulvereinnahme sollte mit einer Mindestmenge begonnen und schrittweise auf ein bis drei Teelöffel pro Tag gesteigert werden. Zur Vorbeugung genügen fünf Gramm Pulver pro Tag. Therapeutische Dosis - 10-12 gr.
Nach diesem Schema einnehmen - nach sechs Tagen Pause für einen Tag. Das Pulver kann in warme Getränke, Salate oder Müsli gegeben werden. Es ist unerwünscht, das Medikament vor dem Schlafengehen einzunehmen, da es die Fähigkeit hat, den Körper zu straffen.
Bei regelmäßiger Anwendung von Maca wird die Immunität erhöht, die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Krankheiten, die Stressresistenz und die intellektuelle Aktivität aktiviert.
