Die meisten Prozesse im menschlichen Körper finden aufgrund der Wirkung biologisch aktiver Substanzen statt, zu denen Testosteron, Östrogen und Progesteron gehören. Sie sind die wichtigsten Hormone des Fortpflanzungssystems, die von beiden Geschlechtern produziert werden. Männer produzieren mehr Testosteron, Frauen mehr Östrogen.
Östrogene
Östrogene sind eine Gruppe von Sexualhormonen, zu denen Östradiol, Östriol und Östron gehören. Unter ihnen ist Östradiol das physiologisch aktivste. Andere Arten haben keine signifikante Wirkung auf den Körper. Synthetisiert in den Eierstöcken bei Frauen und Hoden bei Männern. Wird bei beiden Geschlechtern auch in der Nebennierenrinde produziert.
Östrogenfunktionen
Frauen:
- Östradiol. Reguliert den Menstruationszyklus, ist an der Reifung der Eizelle beteiligt, ist für den Eisprung verantwortlich und bereitet die Gebärmutter auf die bevorstehende Schwangerschaft vor (Anheftung der befruchteten Eizelle an die Gebärmutterwand). Auch an der Regulierung des Blutes beteiligtSystem, Blasenfunktion und Darmperist altik. Beeinflusst die Entwicklung des Knochengewebes und seine Festigkeit. Beteiligt sich an den Stoffwechselprozessen des Körpers.
- Östriol. Während der Schwangerschaft produziert, ist es an der Aufrechterh altung der Funktionen der Plazenta beteiligt und gewährleistet die normale Entwicklung des Fötus.
- Estron. Sorgt für das Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale und ist an der ordnungsgemäßen Bildung der Gebärmutter beteiligt.
Männer:
- Östradiol. Stimuliert Stoffwechselprozesse im Körper, beteiligt sich am normalen Funktionszustand des Nervensystems, reguliert die Produktion von Hypophysenhormonen, reduziert die Entwicklung von Herz- und Gefäßerkrankungen, beeinflusst die Qualität der Spermien, die Empfängnisfähigkeit, erhöht die Blutgerinnung, verhindert Osteoporose und beugt Haarausfall vor.
- Östriol. Produziert in kleinen Mengen. Wirkt sich nicht auf den männlichen Körper aus.
- Estron. Es hat keine Aktivität, aber in Kombination mit Östradiol beeinflusst es die Fortpflanzungsfunktionen und ist an der Aufrechterh altung der Arbeit des Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Systems beteiligt. Verhindert das Auftreten von Gynäkomastie, Tumorprozessen in den Hoden und Osteoporose.
Testosteron
Dies ist ein androgenes Sexualhormon. Es gibt zwei Arten:
- Kostenlos. Es ist aktiv und hat keine Verbindung zu Blutproteinen.
- Allgemein. Besteht aus allen Fraktionen, einschließlich freiem Testosteron und assoziiert mit Proteinen - Albumin und Globulin.
Bei Männern wird es von den Hoden produziert, bei Frauen von den Eierstöcken. Auch die Synthese findet stattNebennierenrinde bei beiden Geschlechtern. Wenn ein junger Mann in die Pubertät kommt, steigt der Testosteronspiegel im Blut deutlich an. Aber nach dem 50. Lebensjahr nimmt die Hormonproduktion ab.
Testosteronfunktionen
Männer:
- Gewährleistet die normale Entwicklung der Geschlechtsorgane und die Ausbildung sekundärer Geschlechtsmerkmale.
- An der Spermienproduktion beteiligt.
- Beeinflusst das Sexualverh alten.
- Unter dem Einfluss von Testosteron kommt es zu einer Veränderung der Klangfarbe der Stimme.
- Die Arbeit der Talgdrüsen wird aktiviert.
- Beteiligt sich an den Stoffwechselprozessen von Calcium-, Phosphor- und Kaliumionen.
- Beeinflusst das Wachstum und die Entwicklung von Knochengewebe.
Frauen:
- Beteiligt sich an der Eireifung.
- Beteiligt sich an der Bildung von Milchdrüsen.
- Wirkt sich auf Sexappeal und Anziehungskraft aus.
Hormonspiegel
Testosteron und Östrogen werden von beiden Geschlechtern produziert. In der Regel hängen die Normen vom Alter ab. Bei Frauen hängt der Hormonspiegel von den Phasen des Menstruationszyklus ab.
Männer sind normal:
- Testosteronspiegel im Allgemeinen. Bis 50 Jahre - 11-33 nmol / l, nach 50 Jahren - ≧11 nmol / l, die aktive Form beträgt 3,5-12 nmol / l.
- Level an freiem Testosteron. Bis 50 Jahre - 8, 8-42, 6 pg / ml, nach 50 - 6-30 pg / ml.
- Östradiolspiegel - 5-53 ng/l.
- Östrol ist 3-6 ng%.
Frauen reinNormal:
- Gesamttestosteronspiegel vor der Menopause - 0,31-3,78 nmol/l, postmenopausal - 0,42-4,51 nmol/l.
- Freies Testosteron vor der Menopause - 0-4,2 pg/ml, nach der Menopause - 0,1-1,7 pg/ml.
- Der Östradiolspiegel beträgt in der ersten Phase des Menstruationszyklus 15-160 ng/l, in der Zyklusmitte 34-400 ng/l, in der zweiten Phase 27-246 ng/l. Während der Schwangerschaft 17000-18000 ng / l. Während der Menopause und Postmenopause - 5-30 ng/l.
- Estron in der ersten Phase des Zyklus - 5-9 ng%, in der zweiten - 3-25 ng%, während der Schwangerschaft steigt auf 1500-3000 ng%.
- Östriol wird hauptsächlich während der Schwangerschaft bestimmt und hängt von der Anzahl der vollendeten Schwangerschaftswochen ab.
Hormonmangelursachen
Abnahme des Testosteron- und Östrogenspiegels bei Männern tritt aus verschiedenen Gründen auf. Die häufigsten sind:
- Altersbedingte Veränderungen. Wie Sie wissen, nimmt die Testosteronsynthese nach 50 Jahren ab. Dies ist ein natürlicher physiologischer Prozess, der irreversibel ist.
- Falsche Ernährung. Eine unzureichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen im Körper kann zu einer Abnahme des Testosterons führen. Und das Fehlen von proteinh altigen Lebensmitteln in der Ernährung, die Aufnahme von Fett in kleinen Mengen und Kohlenhydraten im Übermaß können den Östrogenspiegel senken.
- Übergewicht. Übergewicht hemmt die Testosteronproduktion. Der Östrogenspiegel steigt und unterdrückt die Synthese des „männlichen Hormons“weiter. Aus diesem Grund sind Testosteron- und Östrogenspiegel bei Männern ständig im Ungleichgewicht.
- Plötzlicher Gewichtsverlust kann zu einem Abfall des Östrogenspiegels führen.
- Alkoholismus, Rauchen, Drogenkonsum tragen zur Senkung von Testosteron und Östrogen bei.
- Mangel an körperlicher Aktivität führt zu einer Abnahme der Testosteronproduktion. Intensives Training senkt den Östrogenspiegel.
- Störungen der Hypophyse, Hypothalamus, testikuläre Dysfunktion wirken sich negativ auf den hormonellen Hintergrund aus. Solche pathologischen Zustände sind oft angeboren.
- Stress. Länger andauernde und häufige Stresssituationen können zu einem Abfall des Hormonspiegels im Körper führen.
- Erkrankungen des Herzens, der Blutgefäße und der Nieren.
Niedriger Testosteronspiegel führt zu einer erhöhten Östrogensynthese, die die Testosteronproduktion weiter unterdrückt. Infolgedessen gibt es ein ständiges Ungleichgewicht der Hormone im Körper.
Gründe für niedrige Hormonwerte bei Frauen:
- Änderungen des Hormonspiegels. Während der Menopause sinken die Testosteron- und Östrogenspiegel.
- Nierenversagen. Durch die Verringerung der Effizienz der Nebennieren, in denen Testosteron synthetisiert wird, kommt es zu einer Verletzung der Produktion dieses Hormons.
- Plötzlicher Gewichtsverlust führt zu einer Abnahme der Östrogenproduktion.
- Manche Medikamente können zu Hormonmangel führen.
- Entfernung oder Unterbrechung der Eierstöcke kann zu einer Abnahme des Testosteron- und Östrogenspiegels führen.
- Angeborene Pathologien, die verletzenHormonproduktion.
- Konsum von Alkohol, Drogen, Rauchen.
Ursachen eines Hormonüberschusses
Frauen:
- Alkohol trinken.
- Einnahme bestimmter Medikamente.
- Übergewicht.
- Zystenbildung, Tumorprozesse in den Eierstöcken, Brustkrebs, Gebärmutter. Testosteron und Östrogen sind bei solchen pathologischen Zuständen in der Regel erhöht.
Männer:
- Tumorfortsätze der Hoden.
- Leberzirrhose.
- Übergewicht.
- Änderungen des Alters.
Symptome von Hormonstörungen
Erniedrigte Testosteron- und Östrogenspiegel bei Frauen äußern sich durch folgende Symptome:
- Unregelmäßige oder nicht vorhandene Perioden.
- Die Symptome der prämenstruellen Periode sind deutlich ausgeprägt. Die Periode ist schmerzhaft.
- Trockenheit und Brennen in der Vagina.
- Keine Lust auf sexuellen Kontakt.
- Instabiler Blutdruck.
- Gewichtsverlust.
- Es gibt Probleme mit dem Bewegungsapparat.
Überhöhte Spiegel der Hormone Testosteron und Östrogen bei Frauen verursachen folgende Symptome:
- Die Pubertät kommt früher.
- Erhöhte Schilddrüsenfunktion.
- Blutungen beginnen während der Menopause.
- In den Eierstöcken bilden sich Zysten und Tumorfortsätze.
- Müdigkeit tritt auf, häufige Stimmungsschwankungen, Nervosität.
- Verschlechterung der körperlichen Gesundheit.
Symptome niedriger Testosteron- und Östrogenspiegel bei Männern:
- Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Herz-Kreislauf-Systems.
- Entwicklung einer chronischen Prostatitis.
- Reduzierte Wahrscheinlichkeit, ein Kind zu bekommen.
- Depressive Zustände treten auf, Libido fehlt.
- Produktion der Samenflüssigkeit ist gestört.
Symptome, bei denen Testosteron und Östrogen bei Männern erhöht sind:
- Schwellungen.
- Muskelschwund beginnt, der Aufbau wird schwierig.
- Mangelnde oder verminderte Libido.
- Die Körperbehaarung wird reduziert.
- Die Bildung einer weiblichen Figur beginnt.
Behandlung
Damit die Behandlung korrekt ist, ist es notwendig, eine Analyse für Testosteron und Östrogen zu bestehen. Zunächst ermittelt der Endokrinologe die Ursachen des hormonellen Ungleichgewichts und wertet die Ergebnisse der Tests aus. Darüber hinaus wird je nach Testosteron- und Östrogenspiegel im Blut eine Hormontherapie ausgewählt. Diese Behandlungsmethode dauert lange, gilt aber als die effektivste.
Nicht-medikamentöse Methoden zur Normalisierung des Hormonspiegels umfassen:
- Einh altung von Schlaf und Wachheit. Der Schlaf sollte 7-8 Stunden dauern. Es ist notwendig, den Tagesablauf richtig zu organisieren.
- Richtige Ernährung. Essen muss ausgewogen sein. BEIdie tägliche Ernährung muss Lebensmittel enth alten, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.
- Hör auf mit Alkohol, Rauchen, Drogen.
- Regelmäßiges Sexualleben.
- Vermeide Stresssituationen.
All das wird Ihnen helfen, lange gesund zu bleiben.
