Die Medizin steht nicht still, entwickelt sich immer weiter und erfindet die neuesten Methoden, um Menschen in verschiedenen Situationen und pathologischen Prozessen zu helfen. Eine der relativ neuen Erfindungen ist ein elastisches Pflaster – Kinesio Tape. Obwohl es vor etwa 25 Jahren erfunden wurde, wird es erst seit kurzem verwendet. Die Pioniere dieser Methode waren Profisportler, da sie nicht „über die Distanz gehen“können und nach diversen Verletzungen eine schnelle Genesung brauchen. Diese Methode wird jedes Jahr für gewöhnliche Menschen immer beliebter. Warum verdiente er allgemeine Zustimmung? Kinesiotape – was ist das? Wie helfen sie bei verschiedenen Muskelverletzungen?
Die neuste Erfindung - Kinesiotape
Unter den neuesten medizinischen Erfindungen, die das Leben von Athleten und Menschen, die weit vom Sport entfernt sind, erheblich erleichtern, ist das kürzlich erschienene Kinesio-Tape-Pflaster interessant. Was ist das und in welchem Bereich wird dieses Tool eingesetzt? "Kinesio" in wörtlicher Übersetzung klingt wie "Bewegung" und "teip" - "Patch" oder "Tape". Das heißt, ein Band, das beim Bewegen schützt. Die Eigenschaften dieses Werkzeugs sind unseren so ähnlich wie möglich. Haut.
Dieses Klebeband hat eine gewisse Ähnlichkeit mit einem normalen keimtötenden Pflaster, da es die Bewegung erleichtern kann, wenn es schwierig ist. Menschen, die weit vom Sport entfernt sind, benötigen möglicherweise auch ein Kinesio-Tape-Patch. Was ist dieses magische Heilmittel und wie wirksam ist es? Das Ergebnis der Anwendung ist eine stabile analgetische Wirkung bei Verletzungen oder es wird möglich, Muskeln vor Verstauchungen und Rissen zu bewahren.
Alternative zu Pillen und Salben
Ein spezielles Pflaster, das am Körper haftet und eine großartige Alternative zu Gummi- und Gipsverbänden, Schmerzsalben, Einreibungen und Tabletten darstellt, ist kürzlich im Handel erschienen.
Auf die Frage: "Was ist Kinesiotape?" - Athleten, die es nach Verletzungen an den Körper kleben, um Schmerzen zu lindern, können eine Antwort geben. Es wird auch zum Dehnen der Muskulatur und zum Schutz vor übermäßiger Belastung eingesetzt. Um herauszufinden, was Kinesio-Taping ist, müssen Sie dieses Pflaster bei der Arbeit ausprobieren, denn das Anwendungsspektrum ist ziemlich breit. Kinesiotape ist nichts anderes als ein Tape mit Elastizität und Beweglichkeit. Die Zusammensetzung dieses Patches unterscheidet sich geringfügig vom Üblichen.
Kinesiotape - was ist das, woraus besteht es?
Dieses Band ist aus Baumwolle. Auf den Teil, der auf die Haut aufgetragen wird, wird ein spezielles Acrylgel aufgetragen, das es am Körper hält. Das Pflaster behindert die Bewegungen nicht, sorgt für eine normale Luftzirkulation. Somit ist Kinesio Taping eine völlig neue MethodeRichtung in der Desmurgie, die völlig neue Möglichkeiten in der Behandlung vieler Beschwerden und Linderung mancher Beschwerden eröffnet.
Wer verwendet dieses Band?
Zusammen mit der Frage, was Kinesiotape ist, wird oft gefragt: "Wer benutzt es am häufigsten?" Die folgenden Personengruppen verwenden medizinisches Klebeband:
- sportlich aktive Sportler;
- bei Verletzungen von Muskeln und Gelenken, begleitet von einem starken Schmerzsyndrom, wenn eine Ruhigstellung bei Hämatomen, Prellungen, Subluxationen, Verstauchungen erforderlich ist;
- wird in der orthopädischen Praxis z. B. bei Plattfüßen oder zur H altungskorrektur eingesetzt;
- bei Schmerzen im Rücken, unteren Rücken, zur Fixierung des Bauches nach Operationen, während der Schwangerschaft und Schwellungen der Beine.
Verwendungsgrund
Was ist die therapeutische Wirkung des Kinesio-Tapes? Die Wiederherstellung von Muskeln und Gelenken ist der Hauptgrund für die Verwendung dieses multifunktionalen Tapes. Die Haut über den betroffenen Bändern und Muskeln wird angehoben. Dadurch werden sie in einer Position fixiert, aber gleichzeitig nicht gequetscht und Bewegungen nicht eingeschränkt. Die Lymphe beginnt sich vom betroffenen Bereich wegzubewegen, was die Schmerzen lindert.
Wie funktioniert Kinesiotape?
Schmerz ist eine Abwehrreaktion des Körpers, ein Gefahrensignal des Gehirns. Schäden verursachen einen Blutstrom in den betroffenen Bereich und Schwellungen, ein Signal darüber erreicht das Gehirn und so weiterreagiert mit Muskel- oder Gelenkschmerzen. Wenn Sie die Fixierung eines bestimmten Gelenks oder einer anderen Stelle am Körper sicherstellen müssen, verwenden Sie Kinesiotape. Was ist dieses wunderbare Mittel, warum ist es so effektiv und beliebt? Das Gel haftet das Pflaster sicher auf der Haut, während keine negativen Empfindungen beobachtet werden. Es stellt auch die Wirkung der Anwendung bereit. Gleichzeitig lassen die Schmerzen nach, die Bewegungen werden geschmeidiger.
Damit der Patch wirksam wird, müssen einige Bedingungen erfüllt sein. Schließlich hängt die therapeutische Wirkung des Medikaments direkt davon ab. Vor dem Anbringen dieses Tapes muss die Haut vorbereitet werden: Die Haare müssen abrasiert und die Haut mit Alkohol entfettet werden. Erst danach können Sie mit der Anwendung des Patches fortfahren. Aber auch wenn das Tape gut verklebt ist, sollten Sie die betroffenen Stellen nicht gleich belasten. Damit das Klebeband gut greift, müssen Sie eine Weile warten - etwa eine halbe Stunde.
Beim Anbringen von Kinesio-Tape gibt es einige weitere Funktionen, die Sie berücksichtigen müssen:
- wenn Gelenke oder Muskeln schmerzen, muss das Heilmittel der Länge nach auf die betroffene Stelle aufgetragen werden;
- wenn Kinder eine Fixierung benötigen, um die Körperh altung zu korrigieren oder Plattfüße zu behandeln, dann bringen Sie ein Pflaster über die gesamte Länge der Wirbelsäule oder des Fußes an;
- sollte das Anbringen von Kinesio-Tape dazu dienen, die Muskulatur bei einer ungewöhnlichen Belastung, zum Beispiel bei den ersten sportlichen Aktivitäten, zu schützen, dann werden sie, wie in der Anleitung angegeben, an den Problemzonen aufgeklebt.
Kontraindikationen für die Verwendung eines verbesserten Pflasters - Kinesiotape
Es lohnt sich, darüber nachzudenkenDas Tool hat nicht nur Anwendungshinweise, sondern auch Kontraindikationen. Das Pflaster sollte nicht angewendet werden, wenn die Person:
- akute Thrombose;
- Läsionen der Hautoberfläche, Dermatitis oder andere Hauterkrankungen werden an der Stelle beobachtet, an der das Klebeband angebracht werden soll;
- Hautkrebs;
- Diabetes mellitus;
- Nieren- und Herzinsuffizienz.
Wo kann ich das Klebeband anbringen?
Dies ist ein absolut universelles Mittel, das nicht nur am Gelenk, sondern auch am Rücken, Bauch angewendet werden kann. Daher kann die Meinung, dass Kinesiotape für bestimmte Körperteile bestimmt ist, als Wahn angesehen werden. Es ist wichtig, sich bei der Bewerbung an die Grundregeln zu h alten, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Haben Sie auch keine Kontraindikationen für die Verwendung dieses Pflasters.
Hauptvorteile dieser Methode
Diese Methode kann in der Medizin als fortschrittlich angesehen werden, da sie kürzlich erschienen ist, hat aber aufgrund ihrer einfachen Anwendung, Effizienz und Verfügbarkeit bereits an Popularität gewonnen. Der Vorteil des Kinesio Tapes ist, dass es ab dem Zeitpunkt der Fixierung bis zu fünf Tage getragen werden kann. Sie können darin duschen, beliebige Kleidung tragen. Die Haut atmet während dieser Fixierung normal. Elastische Binden und Pflaster erzielen einen solchen Effekt nicht. Das Tape ist einfach anzubringen und ebenso leicht wieder zu entfernen, verursacht keine Beschwerden, verursacht keine Allergien und Hautirritationen. Der Flicken ist gut fixiert, verrutscht nicht. Ein weiterer Vorteil dieser Befestigungsmethode kann genannt werdenkeine Nebenwirkungen. Daher kann es von fast allen Menschen eingenommen werden, die Muskelverletzungen erlitten haben oder übermäßig belastet sind.
Anwendungsregeln
Neben der Vorbereitung der Haut vor dem Anbringen des Pflasters gibt es auch Grundregeln für das Anbringen von Kinesio Tape.
- Vor dem Aufkleben auf die Haut sollten die Ecken des Pflasters mit einer Schere leicht abgerundet werden, um ein Hängenbleiben an der Kleidung und ein vorzeitiges Ablösen zu vermeiden.
- Das Band beim Kleben nicht zu stark dehnen, die Enden müssen dehnungsfrei verklebt werden. Dann haftet das Tape gut und der Effekt ist besser.
- Da das Klebeband seine eigene Klebezeit hat, müssen Sie sich im Voraus auf das Anbringen vorbereiten, insbesondere vor dem Sport oder dem Duschen. Die Mindestzeit zwischen dem Kleben und diesen Schritten beträgt 45 Minuten.
- Die Anwendung muss von einem Glätten begleitet werden, da der Kleber gleichmäßig auf der Haut verteilt sein muss - er wirkt nur bei Hauttemperatur.
In welchen Größen sind Kinesiotapes erhältlich?
Die Verwendung von Kinesiotapes ist, wie oben erwähnt, sehr weit verbreitet. Auch die Auswahl an verschiedenen Modellen ist nicht gering. Sie können aus einer Vielzahl von Farben und Größen wählen. Sie können ein Klebeband kaufen, das fünf Zentimeter breit und zwanzig Zentimeter lang ist, oder Sie können es in einer Rolle kaufen, die fünf Meter lang und fünf Zentimeter breit ist. Wer die Rolle kauft, kann den Aufnäher beliebig lange modellieren. Und die Färbung ist es keineswegsbeeinflusst die Eigenschaften des Patches.
Wo sind diese Patches beliebt?
Kinesio Tape wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von einem Arzt aus Japan erfunden. Der erste Einsatz erfolgte 1988 in Seoul bei den Olympischen Spielen. Seitdem wird es lange Zeit nur im Profisport eingesetzt. Dann wurde es von Amateursportlern und sogar normalen Menschen, die nichts mit Sport zu tun haben, verwendet. Die Popularität dieser Patches wächst und erweitert sich jeden Tag auf der ganzen Welt.
Meinungen von Menschen, die Kinesio Tape verwendet haben
Wie sie sagen, wie viele Leute, so viele Meinungen. Jede neue Methode hat ihre Vor- und Nachteile. So fanden einige in der Anwendung von Kinesiotape ein Allheilmittel für alle Muskelbeschwerden, während andere die Wirksamkeit des Pflasters nicht zu schätzen wussten.
Einige Patienten berichten, dass sich Pflaster einiger Marken schnell ablösen. Natürlich erwies sich die Wirkung als schwach, was zu menschlicher Unzufriedenheit führte. H alten Sie sich nicht an Preis oder Farbe auf. In Korea hergestellte Kassetten sind berühmt für gute Action.
Viele Sportler und Menschen mit Rückenschmerzen bemerken auch, dass die Wirkung möglicherweise nicht sofort eintritt. Es hängt vom Band selbst, der Richtigkeit seiner Anwendung sowie der Vernachlässigung der Krankheit ab. Im Durchschnitt wurde eine Schmerzlinderung für 3-4 Tage festgestellt. Zuerst hilft er denen, die gerade begonnen haben, Schmerzen zu haben, und sie haben die Behandlung nicht verzögert. Aber bei einer schweren Verletzung oder anh altenden Schmerzen helfen die Pflaster etwas später.
Profisportler zelebrieren die fast magische Wirkung von Kinesioteips beim Laufen oder Schwimmen über lange Strecken. Sie helfen den Muskeln, sich an alle Bedingungen anzupassen, und verhindern das Auftreten von Krämpfen. Daher werden sie manchmal sogar nicht zur Behandlung, sondern zur Vorbeugung eingesetzt, weil Profis ihre Schwächen bereits kennen.
