Die Wirkung der Massage auf den Körper wird durch komplexe physiologische Prozesse bestimmt, die unter Beteiligung vieler Organe ablaufen. Das Nervensystem spielt bei diesem Mechanismus eine entscheidende Rolle. Je nach Stärke, Art, Einsatzort der Massagewirkung verändert sich der Zustand und die Funktion der Großhirnrinde, wodurch die allgemeine Erregbarkeit entweder abnimmt oder zunimmt. Neben dem Nervensystem beeinflusst auch der humorale Faktor den Wirkmechanismus des Verfahrens auf den menschlichen Körper.
Es besteht darin, dass unter dem Einfluss von Berührung zunächst biologisch aktive Substanzen in der Haut entstehen, die dann in die Blutbahn gelangen. Sie leiten Nervenimpulse weiter und sind an verschiedenen Reaktionen beteiligt (einschließlich vaskulärer Reaktionen). Und dort, wo die Massage am direktesten wirkt, wirkt sie auch mechanisch auf das Gewebe ein. Sie dehnen sich, bewegen sich und erfahren Druck, wodurch die Durchblutung stark gesteigert wird.
Je nach betroffener Körperregion gibt es eine allgemeine Massage und eine lokale. Im letzteren Fall sind beispielsweise nur die Füße oder nur die Hände betroffen.
Die allgemeine Massage wird wie alle anderen Arten in mehreren Schritten durchgeführt, von denen die wichtigsten sind:
1. Streicheln. Sie beginnen und beenden diese Prozedur immer. Sie kann auch nach jedem regulären Empfang durchgeführt werden. Wenn sie eine allgemeine Massage des Rückens, des Gesäßes, des Bauches durchführen, erfolgt das Streicheln mit den Fingerspitzen, ihrer Rückseite oder der Handfläche im Zickzack, wenn die Gliedmaßen längs und quer ausgeführt werden.
2. Verreibung. Diese Technik ist energischer. Es besteht in der Dehnung oder Verschiebung der Haut zusammen mit den unmittelbar darunter liegenden Geweben in alle Richtungen. Reiben wird mit Streicheln kombiniert. Es bereitet Gewebe für den nächsten Termin vor.
3. Kneten. Diese Technik ist die schwierigste, da sie nicht nur das an der Oberfläche befindliche Gewebe betrifft, sondern auch die tief liegenden Muskeln. Es wird mit den Fingern einer Hand ausgeführt. Die Technik besteht darin, Gewebe zu greifen, anzuheben, zu quetschen und zu dehnen.
4. Vibration. Der Empfang kann sowohl von Hand als auch mit einem speziellen Gerät erfolgen. Es besteht in der Übertragung von Zitterbewegungen auf einen bestimmten Körperteil.
Allgemeine Massage hat nicht nur Techniken, sondern auch Regeln. Erstens sollte der Körperteil, der dem Eingriff unterzogen werden soll, vollständig nackt und die Muskeln maximal entspannt sein. Zweitens muss sich eine Person hinlegen. Drittens sollten alle Empfänge streng von der Peripherie zum Zentrum hin durchgeführt werden. Zur Erleichterung der Bewegung verwenden Experten Creme.
Es gibt auch Krankheiten, bei denen eine allgemeine Massage nicht möglich ist. Dasbösartige Neubildungen, Hautprobleme (Reizungen, Hautausschläge, Läsionen, eitrige Prozesse), aktive Tuberkulose, Blutkrankheiten, Thrombophlebitis.
Allgemeine Massage wird nicht empfohlen und unmittelbar nach einer Mahlzeit. Zwischen dem Eingriff und der Mahlzeit sollten mindestens anderthalb bis zwei Stunden vergehen.
Durchgeführt von speziell ausgebildeten Massagetherapeuten. Nur nach ausführlicher individueller Einweisung durch eine Gesundheitsfachkraft kann sie von den Angehörigen des Patienten zu Hause durchgeführt werden.
