Diabetes mellitus Typ 2: Behandlung, Ernährung, Vorbeugung von Komplikationen

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Typ-2-Diabetes mellitus ist durch einen Anstieg des Glukosespiegels gekennzeichnet, bei dem pathologische Prozesse fast alle Organe und Systeme betreffen. Im Verlauf der Erkrankung wird der Energiestoffwechsel im Körper gestört. Glukose ist eine Substanz, die eine Person mit der Nahrung aufnimmt und die dann über das Blut an die Zellen abgegeben wird. Um jedoch in die Organe zu gelangen, benötigt Glukose das Hormon Insulin.

Der Typ-2-Diabetes gehört nach ICD 10 zur 4. Klasse der endokrinen Erkrankungen und Stoffwechselstörungen und wird mit E11 kodiert.

Merkmale der Krankheit

Insulin wird von Zellen der Bauchspeicheldrüse produziert. Bei Typ-2-Diabetes fehlt dieses Hormon relativ. Das bedeutet, dass Zellen ganz zu Beginn des Krankheitsverlaufs normale oder sogar erhöhte Insulinmengen produzieren können, dann aber stark abfallen.

Symptome von Diabetes
Symptome von Diabetes

Deshalb erfolgt die Abgabe von Glukose an Zellen und Organe nicht vollständig. Überschüssiger Zucker sammelt sich im Blut an. Dies wirkt sich negativ auf die Blutgefäße und das Nervensystem aus, was sich negativ auf sie auswirktihre Funktionsweise. Dieser Zustand führt zur Entwicklung vieler Komplikationen. Normalerweise beginnt sich die Krankheit mit Fettleibigkeit oder genetischen Anomalien zu entwickeln.

Ereignisursachen

Unter den Hauptursachen für Typ-2-Diabetes können wie folgt identifiziert werden:

  • Übergewicht;
  • Bewegungsmangel;
  • ein Übermaß an leicht verdaulichen Kohlenhydraten in der Ernährung;
  • genetische Veranlagung.

Fettgewebe erhöht signifikant die Aktivität von Stoffwechselprozessen und beeinflusst die Produktion von Insulin. Am gefährlichsten ist die Ansammlung von Körperfett im Taillenbereich. Eine sitzende Lebensweise führt zu einer Abnahme des Muskelbedarfs an Glukose. Wenn es keine körperliche Aktivität gibt, dann ist es in einer signifikanten Menge im Blut.

Ein Übermaß an leicht verdaulichen Kohlenhydraten in der gewohnheitsmäßigen Ernährung führt zu einer erhöhten Produktion von Hormonen. Genetische Veranlagung erhöht die Wahrscheinlichkeit von Diabetes erheblich. Zu den provozierenden Faktoren gehört das Alter der Person. Oft entwickelt sich die Krankheit erst nach 40 Jahren.

Schweregrad

Typ-2-Diabetes wird je nach Schwere des Verlaufs eingeteilt in:

  • einfach;
  • mittel;
  • schwer.

Bei einem leichten Grad reicht eine spezielle Diät aus, um den Glukosespiegel auf dem erforderlichen Niveau zu h alten. Medikamente werden grundsätzlich nicht verschrieben. Sie kommt recht selten vor, da im Grunde die Diagnose schon auf einem fortgeschritteneren Niveau durchgeführt wirdStufe.

Provozierende Faktoren
Provozierende Faktoren

Der durchschnittliche Abschluss gilt als der häufigste. Der Patient benötigt Medikamente, um den Glukosespiegel zu senken. Komplikationen in diesem Stadium werden nicht beobachtet oder sind mild und beeinträchtigen die Lebensqualität nicht. In diesem Stadium kann es aufgrund einer Abnahme der Funktionalität der Bauchspeicheldrüse zu einem Insulinmangel kommen. In diesem Fall wird es zusätzlich als Injektion verabreicht. In dieser Phase kommt es zu Gewichtsverlust, da der Körper keinen Zucker aufnehmen kann und daher seine eigenen Fette und Muskeln abbaut.

Schwerer Grad ist durch das Vorhandensein von Komplikationen gekennzeichnet. Bei falsch ausgewählter Behandlung oder deren Fehlen treten verschiedene Arten von Störungen in den Gefäßen der Nieren sowie in den Augen auf. Darüber hinaus können Herzinsuffizienz und diabetisches Fußsyndrom auftreten. Das Nervensystem leidet unter dieser Krankheit, und in diesem Bereich treten degenerative Veränderungen auf.

Hauptsymptome

Symptome des Krankheitsverlaufs sind recht unspezifisch. Ihr Auftreten wird im Allgemeinen von einer Person nicht bemerkt und erfährt keine signifikanten Beschwerden und Störungen des Wohlbefindens. Wenn Sie jedoch wissen, was die Anzeichen einer Verletzung sein können, können Sie den Krankheitsverlauf rechtzeitig erkennen und einen Arzt zur Diagnose und anschließenden Behandlung aufsuchen. Eine rechtzeitige Therapie verhindert das Auftreten von Komplikationen. Die Hauptzeichen des Verlaufs dieses pathologischen Prozesses sind:

  • erhöhte Urinausscheidung;
  • starker Durst;
  • trockener Mund;
  • erhöhenAppetit;
  • Schleimhautjucken.

Es können Abszesse auf der Haut auftreten, die lange Zeit nicht heilen. Darüber hinaus kann eines der Symptome Pilzinfektionen und Impotenz sein. Die Krankheit kann ganz zufällig entdeckt werden, wenn man einen Arzt mit einem Herzinfarkt oder Schlaganfall kontaktiert. Dies kann auf das Auftreten gefährlicher Komplikationen hindeuten.

Klassische Zeichen treten nur bei einem Anstieg des Glukosespiegels auf. In diesem Fall muss berücksichtigt werden, dass sich sofort Zucker in Geweben und Organen ansammelt.

Diagnose

Für Menschen mit Diabetes wird die Behandlung streng individuell ausgewählt. Zuvor ist es jedoch notwendig, eine umfassende Diagnose durchzuführen und den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen. Dazu wird mit einem Bluttest die Zuckermenge bestimmt. Bei erhöhten Raten wird eine zusätzliche Studie zugewiesen.

Diagnostik durchführen
Diagnostik durchführen

Glukosetoleranztest kann bestellt werden. Es wird morgens streng auf nüchternen Magen durchgeführt. Mit dieser Forschungsmethode können Sie beurteilen, wie der Körper mit der eingedrungenen Glukose fertig wird.

Merkmale der Behandlung

Die rechtzeitige Behandlung von Typ-2-Diabetes ermöglicht es Ihnen, den Verlauf des pathologischen Prozesses zu stoppen. Insbesondere verschreibt der Arzt blutzuckersenkende Medikamente, die je nach Schweregrad der Erkrankung rein individuell ausgewählt werden.

Darüber hinaus werden häufig Volksheilmittel und -methoden verwendet, und es ist auch eine strikte Einh altung der Diät erforderlich. All dashilft, das Wohlbefinden sehr schnell zu normalisieren und Komplikationen vorzubeugen.

Arzneimittelbehandlung

Medikamente gegen Typ-2-Diabetes werden nur von einem qualifizierten Arzt verschrieben. Insbesondere Arzneimittel wie:

  • Biguanide;
  • thiozolidindion;
  • Sulfonylharnstoffderivate;
  • glinides;
  • Inhibitoren.

Biguanide helfen, die Insulinresistenz, die Aufnahme übermäßiger Zuckermengen, zu reduzieren. Darüber hinaus tragen sie zur Gewichtsabnahme bei und bekämpfen Fettleibigkeit. Zu den beliebtesten Medikamenten gehören "Glucophage" und "Siofor". Diese Medikamente helfen, den Alterungsprozess zu verlangsamen, der bei Diabetikern viel früher eintritt.

Medizinische Therapie
Medizinische Therapie

Thiozolidindione erhöhen die Aufnahme von Glukose durch die Zellen und normalisieren auch den Fettstoffwechsel. Medikamente dieser Gruppe werden hauptsächlich bei hohen Cholesterinwerten verschrieben. Sulfonylharnstoff-Derivate helfen, die Insulinproduktion zu steigern. Sie werden am besten in Kombination mit Biguaniden verwendet. Unter den Medikamenten dieser Gruppe müssen solche wie "Amaryl", "Maninil" und "Dibeton" hervorgehoben werden.

Glinide sind schnell wirkende Medikamente, die darauf abzielen, die Insulinproduktion unmittelbar nach dem Essen wiederherzustellen. Inkretinomimetika sind neue Medikamente, die speziell für Diabetiker entwickelt wurden. Sie tragen dazu bei, die Wirkung von Hormonen, die die Insulinproduktion beeinflussen, deutlich zu verstärken und wirken zudem zuckerunterdrückend auf den Körper.

In manchen Fällen können Kombinationspräparate verschrieben werden, die sich dadurch auszeichnen, dass eine Tablette zwei Wirkstoffe enthält. Solche Mittel umfassen "Glukovans", "Glibomet". Ihre Verwendung macht die Behandlung für den Patienten angenehmer und akzeptabler.

Medikamente zur Behandlung von Typ-2-Diabetes werden rein individuell ausgewählt, abhängig vom Zustand der Bauchspeicheldrüse, dem Gewicht des Patienten und dem Vorliegen von Begleiterkrankungen.

Verwendung von Insulin

Wenn Medikamente den Glukosespiegel nicht stabilisieren, wird bei Typ-2-Diabetes Insulin verschrieben. Dies tritt mit dem Fortschreiten der Krankheit auf, begleitet von einer Abnahme der Synthese dieses Hormons.

Eine vorübergehende Insulintherapie kann während der intensiven Behandlung von Komplikationen, vor Operationen, in der postoperativen Phase, während der Schwangerschaft sowie bei Vorliegen von Begleiterkrankungen verordnet werden. Im Durchschnitt wird Menschen mit Typ-2-Diabetes etwa 9 Jahre nach der Diagnose Insulin verschrieben.

Die rechtzeitige Anwendung dieses Hormons ermöglicht die Aufrechterh altung der normalen Funktion der Bauchspeicheldrüse und beugt auch der Entwicklung von Komplikationen vor. Es ist erwähnenswert, dass es unbedingt erforderlich ist, die Insulinmenge genau zu berechnen, da ein Überschuss zu einem hypoglykämischen Koma führen kann.

Volkstechniken

Volksheilmittel zur Behandlung von Diabetes haben eine gute Wirkung. Heilkräuter können nur bei leichter Form der Erkrankung zusätzlich zu Medikamenten eingesetzt werden. Drogen. Als hypoglykämische Mittel können Sie Pflanzen verwenden wie:

  • Kamille;
  • Espenrinde;
  • Johanniskraut;
  • Schachtelhalm;
  • zimt;
  • Johanniskraut;
  • Blaubeertriebe.
Hausmittel
Hausmittel

Aus Heilpflanzen lassen sich Abkochungen und Aufgüsse zubereiten. Zimt kann als Gewürz in Desserts, Getränken und Fleischgerichten verwendet werden.

Diät

Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was mit Typ-2-Diabetes nicht stimmt, um die Entwicklung von Komplikationen nicht zu provozieren und das Wohlbefinden zu normalisieren. Die Einh altung der Diät hilft, die Krankheit auf der anfänglichen Ebene ihres Verlaufs wirksam zu bekämpfen. Eine Gewichtsabnahme ermöglicht es, eine Verringerung der Insulinresistenz zu erreichen und einen durch Übergewicht verursachten Insulinmangel zu beseitigen.

Das Menü für Typ-2-Diabetes ist so konzipiert, dass Sie den Zuckerfluss in das Kreislaufsystem so weit wie möglich verlangsamen können. Dadurch kann ein starker Anstieg des Glukosespiegels verhindert werden. Deshalb sollten schnell verdauliche Kohlenhydrate von der üblichen Ernährung ausgeschlossen werden.

Diät
Diät

Grundsätzlich verschreibt der Arzt Tabelle 9 für Typ-2-Diabetes, da eine solche Diät hilft, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren und den Körper mit Energiereserven aufzufüllen. Achten Sie darauf, die Aufnahme von Fetten und Ölen zu begrenzen. Sie führen nicht nur zu Fettleibigkeit, sondern reduzieren auch die Empfindlichkeit des Gewebes gegenüber Insulin erheblich. Es ist sehr wichtig zu lernen, wie man die sichere Menge berechnetKohlenhydrate.

Mahlzeiten müssen anteilig sein. Denken Sie daran, dass Sie alle 4 Stunden Nahrung zu sich nehmen müssen. Bei der Zusammenstellung eines Menüs für Typ-2-Diabetes ist es wichtig, den Kaloriengeh alt der verzehrten Lebensmittel zu berücksichtigen. Dies hilft, das Gewicht zu reduzieren und die Menge der für die Behandlung verwendeten Medikamente zu reduzieren.

Viele Patienten fragen sich, was man bei Typ-2-Diabetes tun kann. Die vorbildliche Ernährung erlaubt den Verzehr von Lebensmitteln wie:

  • Kartoffel;
  • Schwarzbrot;
  • Getreide;
  • Eier;
  • Fisch und Fleisch;
  • Gemüse und Obst;
  • Milchprodukte;
  • Bohnen und Erbsen.

Mahlzeiten können sehr unterschiedlich sein und köstliche Mahlzeiten beinh alten. Bei der Auswahl von Rezepten für Typ-2-Diabetes ist jedoch zu beachten, dass alle verzehrten Lebensmittel nur gedämpft, gekocht und geschmort werden dürfen. Es wird nicht empfohlen, scharfe, fettige, salzige und Konserven zu essen.

Früchte, die für Typ-2-Diabetes zugelassen sind, sollten eine Mindestmenge an Zucker enth alten. Es ist ratsam, Trauben und Bananen vollständig von Ihrer üblichen Ernährung auszuschließen. Es ist wichtig, den Konsum von alkoholischen Getränken einzuschränken, da Alkohol zu einem starken Rückgang des Zuckers führt.

Körperliche Betätigung

Adipositas wird häufig bei Typ-2-Diabetes beobachtet, weshalb Sie die körperliche Aktivität steigern müssen. Darüber hinaus wird während aktiver Muskelarbeit eine erhebliche Menge an Glukose im Körper verbraucht. Deshalb ist für die Zuckerversorgung von Zellen und Gewebenkörperliche übung. Buchstäblich eine Stunde Training dreimal pro Woche ermöglicht es Ihnen, die Insulinresistenz zu reduzieren und Fettleibigkeit effektiv zu bewältigen.

Anerobe Übungen sollten während der Behandlung bevorzugt werden. Ideal für Aerobic, Joggen, Tanzen, Schwimmen, Skifahren. Sie müssen die Art der Aktivität je nach Ihren eigenen Vorlieben sowie der Verfügbarkeit auswählen. Bei älteren Menschen müssen Sie das Training mit einem kurzen Spaziergang beginnen und dann allmählich zu intensiveren Belastungen übergehen. Es sei daran erinnert, dass der Patient am Ende des Trainings keine schwere Schwäche verspüren sollte.

Um das maximal mögliche Ergebnis zu erzielen, müssen Sie Kraft- und Aerobic-Training kombinieren. Gleichzeitig müssen Sie während der Leistungsbelastung mit einer mäßigen und hohen Belastung trainieren und jede Übung in mehreren Ansätzen ausführen. Es ist wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, da die Insulinsensitivität ohne Training dramatisch abnimmt.

Krankheitsmerkmal bei Kindern

Diabetes mellitus im Kindes alter kommt recht selten vor. Wenn dies jedoch geschieht, werden die Glukosespiegel durch eine medikamentöse Therapie kontrolliert. Grundsätzlich wird diese Krankheit bei adipösen Kindern diagnostiziert.

Einer der wichtigsten Faktoren für das Auftreten von Diabetes ist eine sitzende Lebensweise zusammen mit einer ungesunden und unausgewogenen Ernährung. Sie können Hyperglykämie beseitigen, indem Sie eine Diät sowie körperliche Aktivität einh alten.

Typ-2-Diabetes kann nicht vollständig seinHeilung, aber es besteht die Möglichkeit, Komplikationen zu verhindern und das Wohlbefinden zu normalisieren.

Mögliche Komplikationen

Bei Insulinresistenz werden hohe Insulinspiegel beobachtet, die auf Fettleibigkeit zurückzuführen sind, insbesondere auf eine große Ansammlung von Fettablagerungen im Bauch. Darüber hinaus kann es mit erhöhten Cholesterinwerten und Bluthochdruck in Verbindung gebracht werden. Wenn alle diese Störungen zusammen beobachtet werden, wird bei der Person das metabolische Syndrom diagnostiziert.

Bei verspäteter Diagnose sowie unsachgemäßer Behandlung können vielfältige Komplikationen auftreten. Eine der gefährlichsten Komplikationen ist die Entwicklung von Typ-1-Diabetes. In diesem Fall ist eine lebenslange Anwendung von Insulin erforderlich, um den Spiegel dieses Hormons im Körper aufrechtzuerh alten. Bei einem Überschuss davon kann der Patient in ein glykämisches Koma fallen, und dieser Zustand führt oft zum Tod.

Prophylaxe

Auch bei einer erblichen Veranlagung ist es möglich, die Entstehung von Typ-2-Diabetes zu verhindern. Dazu reicht es aus, das Gewicht zu normalisieren, obligatorische Sportarten einzubeziehen, nicht zu viel zu essen und den Verzehr von schnellen Kohlenhydraten zu begrenzen.

Prävention durchführen
Prävention durchführen

Um Komplikationen des Typ-2-Diabetes vorzubeugen, müssen Sie regelmäßig einen Blutzuckertest durchführen. Aus diesem Grund ist es ratsam, ein Blutzuckermessgerät zu kaufen. Dies ermöglicht es, pathologische Veränderungen zu erkennen und ihre Korrektur im Anfangsstadium durchzuführen.

Lebenserwartung und Krankheitsverlaufhängt vom Patienten ab. Um die Entwicklung von Komplikationen zu vermeiden, achten Sie darauf:

  • glykiertes Hämoglobin kontrollieren;
  • Druck auf dem erforderlichen Niveau h alten;
  • mit dem Rauchen aufhören;
  • den Cholesterinspiegel normalisieren.

Wenn all diese Regeln und Empfehlungen nicht eingeh alten werden, können viele verschiedene Komplikationen und Störungen im Körper auftreten. Die Behandlung von Typ-2-Diabetes ist ein ziemlich langwieriger Prozess und kann oft ein Leben lang dauern. Die Therapie umfasst Medikamente und Änderungen des Lebensstils.

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