Wahrscheinlich wissen alle Mädchen, die das gebärfähige Alter erreicht haben, dass in ihrem Körper jeden Monat bestimmte hormonelle Veränderungen stattfinden. Aber leider wissen nur wenige Menschen, was die Zeit des Eisprungs ist und was in diesem Moment mit dem weiblichen Körper passiert. Obwohl jede Vertreterin des schönen Geschlechts zumindest allgemein über die Arbeit ihres Fortpflanzungssystems Bescheid wissen sollte.
Der Begriff Ovulation bezieht sich auf den Moment, in dem der Follikel platzt und eine reife Eizelle daraus hervorgeht. Die Periode des Eisprungs ist also eine der Phasen des Menstruationszyklus einer Frau, die 10-16 Tage vor der nächsten Menstruation auftritt. Ein gesundes Mädchen sollte es fast jeden Monat haben (normalerweise sind 1-2 anovulatorische Zyklen pro Jahr erlaubt), und in diesem Moment ist die Wahrscheinlichkeit, ein Baby zu zeugen, hoch. Aus diesem Grund ist es für jede Frau wichtig, ihren Zyklus zu überwachen. Mit diesem Wissen können Sie eine Schwangerschaft planen, zusätzliche Schutzmaßnahmen anwenden oder umgekehrt an gefährlichen Tagen alles daran setzen, schwanger zu werden.
Es gibt mehrereMöglichkeiten, den Zeitraum des Eisprungs zu bestimmen. Am zuverlässigsten ist eine Ultraschalluntersuchung alle 2 Tage ab dem 7. Zyklustag. Nur mit Hilfe dieser Diagnostik kann man das Wachstum der Follikel in den Eierstöcken und die Dicke der Gebärmutterschleimhaut verfolgen, anhand der Größendaten das genaue Datum des Follikelbruchs vorhersagen und die Tatsache bestätigen, dass die Eizelle freigesetzt wurde.
Darüber hinaus kann der Zeitpunkt des Eisprungs mit speziellen Tests festgestellt werden. Wenn die Menge an luteinisierendem Hormon im Urin ihren maximalen Wert erreicht hat, sind die Streifen auf dem Test gleich hell. Das bedeutet, dass das Ei innerhalb der nächsten 24 Stunden freigesetzt werden muss. Aber diese Tests sind ziemlich teuer, besonders wenn man bedenkt, dass es manchmal notwendig ist, 1-2 Tests pro Tag für mehrere Tage zu verwenden, um den Eisprung zu bestimmen. Daher hat diese Diagnosemethode keine große Popularität erlangt.
Viele Menschen verwenden eine so alte und bewährte Methode wie das Messen der Bas altemperatur, um festzustellen, wann der Eisprung kommt. Sein Prinzip basiert darauf, dass Sie jeden Morgen, ohne aufzustehen, Ihre Körpertemperatur messen müssen (die zuverlässigsten Ergebnisse werden erzielt, wenn Messungen im Rektum durchgeführt werden). Aber diese Methode erfordert eine gewisse Selbstorganisation: Um sich ein klares Bild zu machen und von einem möglichen Eisprungtermin ausgehen zu können, ist es notwendig, mindestens 3 Monate lang täglich zu messen.
Bei der Planung einer Schwangerschaft ist es oft notwendig, die Temperatur bis zu diesem lang ersehnten Zeitpunkt zu messenVeranst altungen. Es ist besser, jedes Messergebnis in einer speziellen Tabelle aufzuzeichnen und die Temperatur in der Grafik zu markieren, wobei die Temperaturwerte auf der vertikalen Achse und die Tage des Monats auf der horizontalen Achse stehen.
Wenn die Temperatur in der ersten Hälfte des Zyklus idealerweise bei 36 - 36,40 geh alten werden soll, steigt sie nach dem Follikelsprung stark auf 37 an 0Grad und darüber, und die Grafik zeigt einen deutlichen Sprung. Der Tag, an dem die niedrigste Temperatur vor dem Anstieg festgestellt wird, ist der Tag des Eisprungs.
Es gibt auch eine Reihe anderer, weniger zuverlässiger Methoden, um den Zeitpunkt der Eifreisetzung zu bestimmen. Der Zeitraum des Eisprungs kann also bestimmt werden, indem man die Veränderungen im Vaginalausfluss überwacht, all die Schmerzen im Unterbauch hört und sogar auf Ihr sexuelles Verlangen achtet, das an gefährlichen Tagen zunehmen sollte.
