Fast jeder Mensch in der modernen Welt hat von den Gefahren des Rauchens gehört. Doch noch einmal in die Länge gezogen, denkt niemand an die bevorstehenden Folgen von Zigaretten und Rauch von ihnen. Wir haben seit der Schule viele Fakten über das Rauchen gehört, und einige liegen immer noch im Dunkeln der Dunkelheit. Und das ist nicht verwunderlich, da der Hersteller von Zigaretten jedes Jahr versucht, die Warenkosten zu senken, indem er mehr für den Menschen gefährliche Substanzen hinzufügt.
Allgemeine Statistiken
Fakten über die Gefahren des Rauchens deuten darauf hin, dass der primäre Schlag von den inneren Organen und Systemen getroffen wird, die für einige Zeit zu versagen beginnen.
Heute ist bekannt, dass 9 % der Weltbevölkerung an Krankheiten sterben, die durch den regelmäßigen Gebrauch von Zigaretten und das Einatmen von Rauch entstanden sind. Beachten Sie, dass im vergangenen halben Jahrhundert mehr Menschen am „Fieber des 21. Jahrhunderts“gestorben sind als während des Zweiten Weltkriegs.
Tabak=Gift
Die Fakten über das Rauchen werden interessant, wenn eine Person sie erlebt hat. Und um zu vermeidenLeben von Tabakgift, ist es wichtig, Folgendes zu wissen:
- Es sind 6 Sekunden vergangen, seit Sie diesen Artikel gelesen haben, und während dieser Zeit ist 1 Mensch auf der Erde an den Folgen des Rauchens gestorben.
- Die Zusammensetzung von Zigaretten wird durch eine große Vielf alt repräsentiert, in der Sie mehr als viertausend giftige, radioaktive oder krebserregende Substanzen finden können. Nicht die angenehmste Ergänzung für den Körper jeden Tag. Studien zeigen, dass chemische Elemente nicht nur dem Körper schaden, sondern auch die Wirkung von Alkohol, Wasserpfeife und anderen negativen Substanzen verstärken.
- 43 chemische Elemente provozieren die Entwicklung von Krebszellen.
Jahre vergehen…
Es gibt sehr interessante Fakten über die Gefahren des Rauchens, die zeigen, wie viele Jahre das Leben eines Menschen verkürzt werden kann. Diese Problematik interessiert auch internationale Experten, die sich mit der Wirkung von Tabak auf die Atemwege, den Bewegungsapparat und das Herz-Kreislauf-System befassen. Es wurde festgestellt, dass die Lebenserwartung eines Rauchers (mit einer Erfahrung von mehr als einem Jahr) um 13 Jahre reduziert ist. Dieser Indikator ist sehr aussagekräftig angesichts der Tatsache, dass viele nicht einmal das Renten alter erreichen.
Wenn Sie nach dem 35. Lebensjahr mit dem Rauchen angefangen haben oder weiter rauchen, nimmt jedes Jahr der schlechten Angewohnheit 3 Monate der Zukunft weg.
Die Tatsachen über das Rauchen besagen, dass verschiedene Krankheiten gleichzeitig viele lebenswichtige Systeme betreffen! Von den ersten Sekunden an dringt Rauch in die Lunge ein und bildet eine undurchdringliche Hülle, die das Eindringen von Sauerstoff erschwert. Die am wenigsten gefährliche Folge des Rauchens ist eine Bronchitis, diekann leicht zu einer Lungenentzündung werden. Die schwerwiegendsten Erkrankungen der Atemwege sind Asthma und Onkologie. Und natürlich bekommt der Raucher neben den oben genannten Beschwerden als "Bonus" auch Stoffwechselstörungen, Darmstörungen, Gastritis, Pankreatitis und so weiter.
Wenn ich aufhöre?
Die Fakten über das Rauchen interessieren viele, aber nicht jeder denkt darüber nach, welche Veränderungen im Körper auftreten, wenn man sich entscheidet, die Sucht in der Vergangenheit zu verlassen.
Beachten Sie, dass 76 Prozent zu Zigaretten zurückkehren - die überwiegende Mehrheit! Die meisten Wiederraucher treten in der ersten Woche nach der Abstinenz auf.
Unflexible Statistiken deuten darauf hin, dass nur 7 Prozent der Raucher in der Lage sind, die Sucht zu überwinden. In der Regel variiert die Anzahl der Versuche zwischen 5 und 7 und endet erfolglos. Aber gleichzeitig erhöhen Nikotinersatzprodukte Ihre Chancen auf einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht um 90 Prozent.
Überraschenderweise werden interessante Fakten über das Rauchen zu solchen, wenn bekannt wird, dass 40 % der Raucher Frauen sind! Stellen Sie sich vor, fast die Hälfte derjenigen, die täglich an einer Zigarette nuckeln, sind werdende oder gegenwärtige Mütter, das schöne Geschlecht, die sich kaum um ihre Gesundheit kümmern. Darüber hinaus zeigen Studien, dass Frauen anfälliger für Suchterkrankungen sind, wenn sie das Rauchen vor dem 10. Lebensjahr probiert haben – und das sind 25 % aller Teenager, die rauchen.
Wenn du aufhörstdann…
Natürlich kannst du den Prozess des Verwelkens des Körpers dauerhaft stoppen, wenn du die Sucht aufgibst, und zwar je früher, desto besser!
Das erste, was dir nach dem Rauchstopp auffällt, ist ein gesund aussehendes Gesicht. Sie werden Trockenheit, Akne, Pickel haben, Giftstoffe werden Ihren Körper nach und nach verlassen. Nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, sinkt das Risiko, an einer Herzerkrankung zu erkranken, erheblich: Herzinfarkt, Lungenkrebs, Magenkrebs, koronare Herzkrankheit bedrohen den Körper nicht mehr. Nach einigen Wochen vergeht die Atemnot, das Atmungssystem erholt sich, Sie können immer öfter laufen, ohne schwere Belastungen zu erfahren. Das Leben wird voller leuchtender Farben und Licht sein, ohne Zigaretten, die viele ins Grab trieben. Lohnt es sich, eine tödliche Bürokratie aus Zigarettenrauch anzufangen, die wie ein Parasit am Körper haften kann?
