Beine geben einem Menschen ein Gefühl von Stabilität und Selbstvertrauen. Der Ausdruck „fest auf den Beinen stehen“gilt nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit. So hat es die Natur vorgesehen: Die Struktur des menschlichen Beins ist erstaunlich. Sie hat die Beine mit den größten Knochen des Körpers ausgestattet, weil sie den stärksten Belastungen standh alten müssen - dem Gewicht des ganzen Körpers. Und wenn eine Person übergewichtig ist, nimmt die Belastung der Beine erheblich zu.
Die Struktur der Beine ist ziemlich komplex. Erstens sind dies die drei großen Knochen der Beckenregion. Dazu gehören das Schambein, das Sitzbein und das Darmbein, die im Alter von etwa achtzehn Jahren zum Acetabulum verschmelzen – die Grundlage für den Torso und die Stütze für die Beine, denn hier kommt der Kopf des Femurs ins Spiel. Der Femur kann viel Gewicht aush alten, vergleichbar zum Beispiel mit dem Gewicht eines Autos. Der Femur endet mit dem Kniegelenk.
Um die Struktur des Beines zu beschreiben, ist es notwendig, über die erstaunlichen Funktionen des Kniegelenks zu sprechen. Es gibt viele Gelenke im menschlichen Körper, aber das Kniegelenk ist das komplexeste und stärkste von allen. Die Schale des Kniegelenks ist nur mit dem Femur verbunden. Der Unterschenkelknochen grenzt an das Gelenk, berührt aber nicht den Kelch. Dank dieses perfekten Mechanismus kann eine Person gehen, laufen, hocken.
Nachdem Sie die Struktur des Fußes untersucht haben, können Sie feststellen, dass er aus sechsundzwanzig Knochen besteht, die nicht nur die Fingerglieder bilden, sondern auch zwei Bögen über der Fußsohle bilden. Alle Knochen des Fußes sind in Längsrichtung angeordnet, sie sind dynamisch und verleihen dem Fuß eine solche Flexibilität, als wäre er eine Feder in einem technischen Gerät. Federt der Fuß nicht, ist seine Hauptfunktion beeinträchtigt. Eine solche Verletzung wird als Plattfuß bezeichnet. Plattfüße äußern sich dadurch, dass oberhalb der Sohle kein knöcherner Bogen vorhanden ist.
Bei der Betrachtung des Knochenaufbaus des Beines muss unbedingt auf den Knorpel geachtet werden. Dank ihnen werden die Gelenke vor Überlastung und Reibung geschützt. Die Knorpelköpfe der Knochen gleiten, weil sie elastisch sind, und die von ihrer Membran produzierte Synovialflüssigkeit dient als Schmiermittel, das den Gelenkmechanismus in einem gesunden Zustand hält. Das Fehlen dieser Flüssigkeit schränkt eine Person in Bewegung ein. In manchen Fällen kann sich auch Knorpel verhärten. In diesem Fall ist die Motorik des Gelenks vollständig gestört und die Knochen beginnen zusammenzuwachsen. Dies kann nicht zugelassen werden, es ist notwendig, ein solches Phänomen zu verhindern, um die Beweglichkeit der Gelenke nicht zu verlieren.
Lassen Sie uns abschließend auf die Links achten. Bänder sind sehr starke Verbindungen, mit denen die Position des Gelenks fixiert wird. In welcher Position sich das Gelenk auch bewegt, die Bänder stützen es. Bei Überlastung brechen sie manchmal. Das ist sehr schmerzhaft. Auf derDie Reparatur von Bändern dauert viel länger als die Heilung eines gebrochenen Knochens. Um gesunde Bänder zu erh alten, muss eine Person regelmäßig Übungen durchführen, die sie aufwärmen und stärken.
Sehnen, obwohl sie Bändern ähnlich sind, dienen dazu, Muskeln und Knochen zu befestigen, also werden wir davon ausgehen, dass wir die Struktur des Beins, oder besser gesagt, seine Knochen, vollständig berücksichtigt haben.
