Zuhause-Arbeit-Zuhause - dieses Sorgenkarussell macht so süchtig, dass manche Leute vergessen, ihr angespanntes Nervensystem auszuruhen. Dieser Lebensstil kann zu gesundheitlichen Problemen führen, daher können und sollten Sie sich selbst helfen, indem Sie die richtigen Beruhigungsmittel wählen.
Hierunter versteht man üblicherweise Medikamente, die entspannend und beruhigend auf das Nervensystem wirken, dessen Arbeit aber nicht stören. Ihr Wirkmechanismus ist jedoch nicht vollständig verstanden. Einige Medikamente haben eine hemmende Wirkung oder reduzieren die Erregbarkeit, andere basieren auf dem Prinzip, Erregbarkeit auszugleichen und Prozesse zu verlangsamen. Es gibt nur einen Effekt - eine Person beruhigt sich ein wenig, seine Reaktionen verlangsamen sich, manchmal tritt Schläfrigkeit auf.
Beruhigungsmittel sollten nicht mit Beruhigungsmitteln und Drogen verwechselt werden, ihre beruhigende Wirkung ist viel weniger ausgeprägt und belastet das Nervensystem nicht so sehr.
Heute wird eine breite Palette von Präparaten sowohl synthetischer als auch pflanzlicher Herkunft auf dem Markt angeboten. Die beliebtesten pflanzlichen Heilmittel sind Tinkturen aus Herzgespann, Pfingstrose und natürlich der bekannte Baldrian -Infusion von Baldrian officinalis. Darüber hinaus hat Minze eine beruhigende Wirkung. Sie sollten wissen, dass fast alle beruhigenden Kräuter mit voller Kraft zu wirken beginnen, erst nachdem sie sich im Körper angesammelt haben, dh die Behandlung sollte in Kursen durchgeführt werden. Eine Einzeldosis solcher Medikamente allein hat keine signifikante Wirkung, außer als Placebo.
Es gibt auch Medikamente, die fast sofort sedierend wirken, aber sie gehören in der Regel bereits zur Klasse der Beruhigungsmittel und haben neben einer sedierenden und sogar dämpfenden Wirkung auf das Nervensystem auch eine eine muskelrelaxierende Wirkung, das heißt, sie entspannen die Muskeln.
Sedativa synthetischen Ursprungs enth alten in der Regel Bromide oder Barbiturate. Der Empfang von Bromiden wird häufig von Nebenwirkungen begleitet, insbesondere bei einem langen Verlauf. Barbiturate werden oft in Schlafmitteln verwendet, haben aber in kleinen Dosen eine deutlich beruhigende Wirkung.
Einige Antihistaminika, wie Suprastin, haben auch eine beruhigende Nebenwirkung, aber die neueste Generation von Allergiemedikamenten hat eine solche Wirkung nicht mehr. Außerdem hat Alkohol eine ziemlich starke beruhigende Wirkung.
Die Verschreibung von Beruhigungsmitteln sollte von einem Arzt vorgenommen werden, die Einnahme sollte auch für rechtzeitige Dosisanpassungen unter seiner Kontrolle stehen, falls erforderlich. Sie müssen sich keine Sorgen um Sucht machen - die Medikamente dieser Gruppenicht anrufen.
Es sei daran erinnert, dass Menschen, deren Arbeit Konzentration und ständige Aufmerksamkeit erfordert, sowie Autofahrer Medikamente dieser Art besonders sorgfältig auswählen müssen, da alle Beruhigungsmittel die Geschwindigkeit und Qualität der Reaktion etwas verlangsamen, insbesondere mit der falschen Dosierung.
