In der Psychologie gibt es viele Wissenschaftler, die auf die eine oder andere Weise die Entwicklung der Wissenschaft beeinflusst haben. Aber einen besonderen Platz unter ihnen nimmt Milton Erickson ein, der mit seinen Ideen viele Menschen auf den Kopf gestellt hat. Dies ist ein herausragender Psychotherapeut des zwanzigsten Jahrhunderts, der einen bedeutenden Beitrag zur modernen medizinischen und psychologischen Wissenschaft geleistet hat. Davon zeugen nicht nur die Werke des Autors, sondern auch zahlreiche Veröffentlichungen über ihn.
Milton Erickson: Biografie
Im späten neunzehnten Jahrhundert zogen die Eltern eines berühmten Psychotherapeuten nach Nevada, um Silber und Gold abzubauen. Dort wurde am 5. Dezember 1901 der berühmte Psychotherapeut Milton Erickson geboren.
Er ist bereits in Wisconsin zur Schule gegangen. Das Studium fiel ihm aufgrund seiner Legasthenie nicht leicht. 1919, nach dem Schulabschluss, erkrankte Milton an Kinderlähmung. Diese Infektion betraf alle Systeme seines Körpers, und die Ärzte sagten ihm ein kurzes Leben voraus, das er nur in Rückenlage verbringen würde. Der zukünftige berühmte Wissenschaftler hatte viel Zeit und verbrachte sie damitErinnerungen und Schulung der Sinne, die für die Wahrnehmung verantwortlich sind. Er verbrachte Monate damit, im Kopf die Bewegungen auszuarbeiten, die er brauchte, um aus dem Fenster zu schauen, einen Löffel aufzuheben und so weiter. Weniger als ein Jahr nach der Lähmung des ganzen Körpers konnte Milton Erickson bereits auf Krücken an die University of Wisconsin kommen. Harte körperliche Arbeit führte dazu, dass der junge Student nach zwei Jahren bereits ohne Krücken laufen konnte, leicht hinkte, sein Körpergewicht zunahm, alle Probleme mit der Wirbelsäule waren behoben. Erickson studierte sorgfältig die Arbeit von Luria und anderen Psychotherapeuten, basierend auf seinen Gefühlen, und leitete viele Prinzipien der Arbeit mit Menschen durch Hypnose und einfache Beratung ab.
Mit 50 wurde Milton Erickson vom Post-Polio-Syndrom heimgesucht, woraufhin er seine Kräfte nur teilweise wiederherstellen konnte. Er verbrachte den Rest seines Lebens im Rollstuhl und starb im Alter von 78 Jahren.
Prinzipien von Milton Erickson werden immer noch aktiv in der Medizin und Psychologie eingesetzt und helfen Menschen dabei, Seelenfrieden zu finden. Er liebte nicht nur Hypnose, sondern glaubte auch an die Kraft des Unterbewusstseins, dem er den Löwenanteil der Genesung und Veränderung der Persönlichkeit eines Menschen gab.
Milton Ericksons Persönlichkeit
Die Biografie dieses Wissenschaftlers bestätigt nur die Stärke seines Geistes. Nicht jeder kann nur mit Nachdenken und großem Verlangen Ergebnisse erzielen. Erickson ist ein Beispiel für eine starke Person, die mutig an ihr Ziel geht. Er hatte ein Ziel – zu laufen beginnen, und er fing an. Er wollte alle motorischen Funktionen des Körpers wiederherstellen – in jungen Jahren hat er dieserfolgreich.
Außerdem sprachen viele von ihm als einer optimistischen Person mit einem ausgezeichneten Sinn für Humor. Er ließ sich nie entmutigen, er glaubte an die Kraft des Unterbewusstseins und die treibenden Kräfte eines Menschen, der das fast Unmögliche tun kann. Ericksons Zitate zeugen von der Stärke seines Geistes. Hier sind einige davon:
- "Solange wir leben, endet nichts wirklich."
- "Wir lernen sehr schnell in Situationen, die wir nicht mögen."
- "Und in jedem Leben muss es regnen. Und es wird dunkle und traurige Tage geben."
- "Setz dir in naher Zukunft immer realistische Ziele" und so weiter.
Milton Ericksons Geschichten und Interaktionen mit Patienten zeugen von seinem tiefgreifenden Einfluss auf sie. Ihm gefiel der indirekte Einfluss auf Menschen – während des Gesprächs, ohne direkt auf die Probleme hinzuweisen, veränderte Milton das Denken und Verh alten einer Person.
Ericksons Einstellung zur Bezahlung
Milton Erickson war nie gierig oder habgierig. Er berechnete seine Psychotherapie- oder Hypnosedienste, aber er hatte nicht für jeden einen bestimmten Betrag. Der Wissenschaftler war sich sicher, dass eine Person etwas Materielles opfern muss, um an sich selbst zu arbeiten, aber er trat in die Position jedes Kunden ein. Er nahm fast nichts von armen Leuten und Studenten. Der Psychotherapeut war einer der wenigen, die sich für die Idee eingesetzt haben. Er stellte nie seine Bereicherung in den Vordergrund, sondern widmete sich ganz der Wissenschaft. Milton wollte so viel wie möglich von ihr.entwickeln und studieren Sie das Verh alten verschiedener Menschen.
Es gibt 5 Prinzipien von Milton Erickson bei der Arbeit mit Kunden, die ihm und seinen Anhängern geholfen haben, die Denkweise der Menschen zu ändern.
Ericksons erstes Prinzip der Arbeit mit Menschen
Die Leute sind in Ordnung. Es besagt, dass sich jeder Mensch sein ganzes Leben lang weiterentwickeln und verändern kann. Jede erreichte Entwicklungsstufe ist eine Unterstützung für das weitere persönliche Wachstum. Mit dem Prozess der Persönlichkeitsentwicklung entstehen unterschiedliche Sichtweisen, Visionen der Situation, mit deren Hilfe wir alles Geschehene analysieren und daraus lernen können. Da wir wissen, dass mit uns in jedem Moment des Lebens alles in Ordnung ist, sehen wir etwas mehr als zuvor, das heißt, wir gehen über das Übliche hinaus. Auf dieser Grundlage haben wir die Wahl.
Das zweite Prinzip des Psychotherapeuten
Konzentriere dich auf… Das Bewusstsein schränkt unsere Fähigkeit ein, Informationen zu analysieren. Viel mehr nehmen wir mit unserem Unterbewusstsein wahr. Mit Hilfe bestimmter Techniken drehte Milton das Gespräch so, dass eine Person ihre Gefühle besser kennen und verstehen und in dieser Situation die richtige Wahl für sie treffen konnte. Danach gewinnt der Klient an innerer Stärke, Selbstvertrauen und braucht nicht mehr den Rat von Außenstehenden.
Die beste Wahl des Menschen
In dieser Phase im Leben eines Menschen trifft er immer die beste Wahl, die er analysieren kann. Erickson hatte nicht den Begriff „schlechte Entscheidungen“, er war sich sicher, dass für den Kunden eine bestimmte Lösung optimal istspezifische Situation. Wenn Sie sich auf "es sollte so sein" konzentrieren, wird eine Person ständig etwas bereuen. Erickson argumentierte, dass es wichtig sei, den Klienten zu verstehen, weil er eine ganze Person sei.
Ericksons viertes Prinzip
Positive Absicht im Verh alten. Dieses Prinzip besagt, dass jeder menschlichen Handlung gute Absichten zugrunde liegen. In einem bestimmten Moment haben wir bestimmte Bedürfnisse, die wir mit Hilfe bestimmter Verh altensweisen befriedigen. Nach einer Weile verstehen wir vielleicht nicht mehr, warum wir diese oder jene Entscheidung getroffen oder auf die eine oder andere Weise gehandelt haben. Aber wenn wir glauben, dass jede Handlung eine positive Absicht hat, argumentierte Milton Erickson, dass wir eine neue Ebene des Verständnisses betreten werden, die eine Veränderung der Persönlichkeit mit sich bringt.
Unvermeidliche Veränderung
Im ständigen Wandel des Denkens verändert sich auch das äußere Verh alten eines Menschen. Indem man sich selbst positiv einrichtet und die Prinzipien von Erickson anwendet, wird man in der Lage, sich selbst in Schwierigkeiten zu helfen, und kann auch anderen elementare therapeutische Hilfe leisten.
Techniken des Therapeuten
Techniken von Milton Erickson in der Praxis der Hypnose sind in vielen Ländern der Welt weit verbreitet. Indem er bei anderen eine positive Einstellung zu sich selbst und der ganzen Welt entwickelte, verbesserte er seine therapeutischen Techniken in der Arbeit mit Klienten. Es gibt mehrere bekannte Erickson-Trance-Induktionstechniken.
- Sag "Ja" - während des Gesprächs verwendet der TherapeutAussagen, denen der Klient ständig zustimmt, beruhigen ihn, und auf eine Aussage, der er möglicherweise nicht zustimmt, antwortet er ebenfalls mit Ja.
- Musterbruch - Verh alten, das in einer bestimmten Situation ungewöhnlich ist. Der Gesprächspartner ist verwirrt und der Therapeut gibt Anweisungen, die der Klient genau befolgt.
- Chatty. Diese Technik wird von den Zigeunern verwendet. Der Therapeut spricht eine Reihe von Wörtern aus und springt von einem Thema zum anderen. Eine Person, die versucht, die Bedeutung zu verstehen, ist verloren, ihr Bewusstsein kann den Informationsfluss nicht bewältigen, zu diesem Zeitpunkt geht die Handlungsanweisung direkt an das Unterbewusstsein.
- Overload - doppeltes Zielen. Zwei Personen stehen auf unterschiedlichen Seiten zum Klienten, gestikulieren, berühren und schwatzen mit ihm. Alle Modalitäten werden überlastet (auditiv, kinästhetisch und visuell), das Bewusstsein sch altet sich aus.
- Triple-Helix. Diese Technik wurde von ihrem Autor Milton Erickson aktiv eingesetzt. Zitate, Geschichten, Botschaften werden darin verwendet, aber die ersten beiden werden nicht zu Ende erzählt und an der interessantesten Stelle unterbrochen. Die dritte Geschichte mit Verh altensanweisungen wird zu Ende erzählt, dann das zweite und das erste Ende. Die Person geht in eine leichte Trance.
