Experten sagen, dass die Darmreinigung eine notwendige Maßnahme zur Erh altung der menschlichen Gesundheit ist. Und das ist wahr, denn tagsüber essen wir viele Lebensmittel, unter denen sich ziemlich schädliche und schwere Inh altsstoffe befinden. Stellen Sie sich vor: Unser Darm kann bis zu 25 Kilogramm Nahrung speichern, die keine Zeit für die Verdauung hatte und in den F alten dieses Organs verbleibt.
Das Fazit ist eindeutig: Die Darmreinigung sollte regelmäßig durchgeführt werden. Und für Übergewichtige hilft dieses Verfahren, verhasste Kilogramm loszuwerden, denn die meisten Gewichtsprobleme sind mit einem langsamen Stoffwechsel verbunden.
Es ist die Reinigung des Dünndarms, die nicht nur einen großen Einfluss auf die Gesundheit, sondern auch auf die Arbeitsfähigkeit und Stimmung eines Menschen hat. Dies liegt daran, dass dieser Körperteil für die Nährstoffversorgung des menschlichen Körpers verantwortlich ist. Dementsprechend, wenn siemit Fäulnisprodukten verschlackt, dann äußert sich der Mangel an nützlichen Spurenelementen in Hautproblemen, Verschlechterung des Wohlbefindens und der Stimmung.
Es wird angenommen, dass im Durchschnitt dreimal im Jahr eine solche Prozedur durchgeführt werden sollte. Die Darmreinigung muss korrekt durchgeführt werden, am besten unter ärztlicher Aufsicht. Andernfalls besteht die Möglichkeit anderer Gesundheitsprobleme.
Also ist die gebräuchlichste Reinigungsmethode die Kolontherapie. Dieses Verfahren wird unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt und ist eine Spülung des Darms mit Mineralwasser oder Abkochungen, die durch einen speziellen Schlauch in den Anus eingeführt werden. Wissenschaftler streiten jedoch immer noch über die Vorteile einer solchen Therapie. Wie oben erwähnt, weil nützliche Substanzen aus dem Dünndarm in den Körper gelangen und die Darmtherapie hilft, nur den Dickdarm zu reinigen. Darüber hinaus sollte verstanden werden, dass eine unsachgemäße Hygiene zu einer Infektion dieses Körperteils führen kann.
Viele Frauen reinigen den Darm, indem sie Abführmittel nehmen. Es erfordert fast keine Zeit und Mühe und hilft gleichzeitig, ein paar Pfunde loszuwerden. Ärzte warnen jedoch regelmäßig davor, dass diese Art der Reinigung äußerst negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Tatsache ist, dass zusammen mit den Toxinen auch die für den Körper notwendigen Salze austreten und die beschleunigte Bewegung von Nahrungspartikeln entlang der Darmwände verhindert, dass nützliche Mikroelemente verweilen.
Die Tiefenreinigung des Darms sollte nur schrittweise erfolgen. Erwarten Sie keine blitzschnellen Ergebnisse! Und Sie sollten mit der richtigen Ernährung und Kräutertees beginnen. Johanniskraut, Kamille, Minze, Heu, Dill, Zitronenmelisse und viele andere Kräuter wirken sich positiv auf die Arbeit des Magen-Darm-Traktes aus. Sie können sie mischen und Ihre eigenen Sammlungen erstellen. Außerdem ist es notwendig, mehr fermentierte Milchprodukte in die Ernährung aufzunehmen, Kefir und Joghurt sind besonders sinnvoll.
