Früher oder später denkt jeder daran, Medikamente für Herz und Gefäße zu nehmen. Welche Vitamine besser zu wählen sind, bleibt vielen ein Rätsel, aber all dies ist leicht herauszufinden. Die Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems kann durch die Einnahme zusätzlicher Mittel unterstützt werden, jedoch müssen Sie zuerst Ihren Arzt, Therapeuten oder Kardiologen konsultieren.
Was der Körper braucht
Der Körper benötigt jeden Tag eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, um zu funktionieren. Kommen sie nicht in ausreichender Menge über die Nahrung, kommt es zu einem Mangel, wodurch alle verfügbaren Reserven des Körpers erschöpft sind. Auch wenn Sie sich vollwertig und gesund ernähren, bedeutet dies nicht, dass der Tagesbedarf an Vitaminen gedeckt ist.
Die meisten nützlichen Substanzen werden während der Wärmebehandlung zerstört. Aber auch wenn du Kohl roh isst, musst du jeden Tag einen ganzen Kohlkopf essen, um den Bedarf an Vitamin K zu decken. Unser Körper braucht aber nicht nur dieses, sondern noch viele andere. Substanzen.
Wer braucht Gefäßstärkung
Nicht nur bei Begleiterkrankungen braucht das Herz-Kreislauf-System Unterstützung. Schwangere Frauen, Frauen vor und während der Wechseljahre, die Sport treiben und andere körperliche Aktivitäten ausüben, müssen die Blutgefäße und die Arbeit des Herzens stärken.
In der Schwangerschaft leiden oft die Gefäße des Unterkörpers. Durch den wachsenden Fötus, um den herum das gesamte Blutkreislaufsystem aufgebaut ist, fällt eine enorme Belastung auf den Körper. Um das Auftreten von Krampfadern, Blutgerinnungs- und Blutplättchenproblemen zu vermeiden, ist es notwendig, gleich zu Beginn der Schwangerschaft mit der Krankheitsprävention zu beginnen.
In den Wechseljahren treten bei Frauen hormonelle Veränderungen auf, die zu ständigen Druckstößen führen. Dies geht nicht am Herz-Kreislauf-System vorbei, es können sich chronische Krankheiten entwickeln. Besonders gefährlich kann Atherosklerose sein, bei der die Gefäße ihre Elastizität verlieren, sich im Inneren atherosklerotische Plaques ansammeln und den normalen Blutfluss stören.
Sportler und Arbeiter, die schwere körperliche Arbeit verrichten, haben oft Probleme mit den Blutgefäßen. Krampfadern treten auf, Thrombophlebitis und andere unangenehme Krankheiten können sich entwickeln. Nur rechtzeitige Prävention hilft, die Entwicklung dieser Krankheiten zu verlangsamen.
Vitaminkomplexe
Viele Menschen passen unter die angegebenen Gruppen, aber welche Medikamente und Vitamine für Herz und Blutgefäße soll ich wählen? Herkömmliche Vitaminkomplexe sind definitiv nicht geeignet, sie helfen beim Auffüllendas Gesamtgleichgewicht der Spurenelemente, wird aber kein Allheilmittel für Herzkrankheiten.
Vitaminkomplexe zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten speziell dafür entwickelt werden. Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, die die erforderliche Menge an nützlichen Substanzen liefern können. Zu diesen Komplexen gehören CardioActive (enthält 60 mg Q10; 2 mg Pyridoxin; 200 μg Vitamin B9; 1 μg B12), Cardio Forte (1,8 mg B6; 4 mg Beta-Carotin; 50 mg C; 8,4 mg E; 200 mg Folsäure; 2 mg Lycopin; 1 µg B12; 50 mg L-Taurin; 50 mg L-Arginin.
Kein Vitaminkomplex ersetzt den anderen. Außerdem fehlen ihnen weitere Stoffe, die für den Schutz des Herz-Kreislauf-Systems nicht weniger wichtig sind. Daher sollten einige Vitamine am besten separat gekauft werden.
Drogen
Neben nicht-medikamentösen Nahrungsergänzungsmitteln gibt es spezielle Medikamente zur Unterstützung und Behandlung des Gefäßsystems. Zum Beispiel enthält das Medikament "Asparkam" Magnesium- und Kaliumaspartat, das den Stoffwechsel reguliert und Arrhythmien reduziert. "Aspirin" verdünnt das Blut und verhindert die Bildung von Blutgerinnseln in den Gefäßen. Aspirin ist auch in Cardiomagnyl, aber es ist mit Magnesium gepaart, das die Magenwände vor der aggressiven Wirkung von Acetylsalicylsäure schützen soll.
Rutin
Die Gruppe der Vitamine P umfasst eine Vielzahl spezieller Wirkstoffe – Bioflavonoide. Einer von ihnen, der in seinen Eigenschaften so bemerkenswert ist, ist vielen Routinen bekannt, die Teil davon sind"Ascorutina".
Es ist erwiesen, dass es in Kombination mit Vitamin C effektiver wirkt, sodass die Einnahme von Ascorutin einen wirklich positiven Effekt haben kann. Bioflavonoid hat antioxidative Eigenschaften, stärkt die Wände der Blutgefäße, verbessert die Qualität der Kapillaren. Er gilt als das beste Vitamin für Blutgefäße und Herz.
Nicotinsäure
Auf andere Weise wird dieses Vitamin PP oder B3 genannt. Niacin normalisiert den Cholesterinspiegel und stärkt die Wände der Blutgefäße, wodurch das Risiko von Atherosklerose und das Auftreten von atherosklerotischen Plaques verringert wird. Vitamin PP erweitert unter anderem Blutgefäße und entfernt Cholesterin aus bereits betroffenen Gefäßen.
Da die Resorption von Plaques nur bei großen Dosen (bis zu 3-4 Gramm) auftritt, verschreiben Experten normalerweise eine Dosis von 50 mg, die allmählich auf die gewünschte Menge erhöht wird. Eine Überdosierung des Arzneimittels kann zu Magen- und Leberschäden sowie Hyperämie führen, sodass eine Selbstverabreichung des Arzneimittels nicht möglich ist.
Vitamin K
Kohl, Brokkoli, Spinat, Spargel, grüne Bohnen, Sauerampfer, Walnüsse, Milch, fetter Fisch, Eier sind ausgezeichnete Begleiter einer gesunden Ernährung. Sie enth alten auch das für Herz und Blutgefäße so wichtige Vitamin K.
Nach der Einnahme zerfällt dieses allgegenwärtige Vitamin in Moleküle, die die Synthese von Prothrombin aktivieren. Es sorgt für eine normale Blutgerinnung. Vitamin K stärkt auch die Membranen der Blutgefäße, wodurch das frühe Auftreten von verhindert wirdverletzte Gefäße.
Vitamin C
Ascorbinsäure ist der zu Recht anerkannte Marktführer unter allen Vitaminen. Es scheint, dass er generell aus allem ist oder zumindest in fast allem eine wichtige Rolle spielt. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Vitamin C das Bindegewebe glättet und stärkt, was sich positiv auf den Zustand der Blutgefäße auswirkt.
Es trägt auch Schwefelsäure durch das Blut, die für die Verschleißfestigkeit des Gewebes verantwortlich ist. Nur bei gleichzeitiger Einnahme von Vitamin C wird die Hälfte aller Bioflavonoide vom Körper aufgenommen, das Gleiche passiert bei der Einnahme der meisten Vitamine. Wenn es in ausreichender Menge im Körper vorhanden ist, normalisiert sich die natürliche Kollagenproduktion, wodurch die Gefäße und der Herzmuskel elastischer und geschmeidiger werden.
Ein so nützliches Vitamin kann durch nichts anderes ersetzt werden. Sein Mangel provoziert das Auftreten vieler unangenehmer Krankheiten, daher ist es besser, seinen Geh alt im Blut normal zu h alten.
Vitamin E
Gamma-Tocopherol ist eines der stärksten Antioxidantien im Körper, das die immunschützenden Eigenschaften erhöhen und das Auftreten von Krebs und Infektionskrankheiten verhindern kann. Vitamin E verhindert gut, dass freie Radikale in den Körper gelangen.
Seine regenerativen Eigenschaften sind von unschätzbarem Wert für Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthenie. Es ist in der Lage, nicht nur die Bildung neuer Blutgerinnsel in den Gefäßen zu verhindern, sondern auch die Ansammlung von Blutgerinnseln zu verhindern.
Darüber hinaus haben Wissenschaftler durchgeführteine Studie über die Wiederherstellung der Qualität der Blutgefäßwände bei ehemaligen Rauchern mit Hilfe der täglichen Einnahme von Gamma-Tocopherol. Ihr Zustand verbesserte sich um 2,8 %, was in der Medizin ein gutes Ergebnis ist.
Vitamin A
Retinol wird normalerweise in Verbindung mit Vitamin E verwendet. An sich kann es als Oxidationsmittel wirken, aber in Kombination mit Gamma-Tocopherol wird es zu einem Antioxidans und verdoppelt die Eigenschaften eines Partners. Experten empfehlen daher, sie zusammen einzunehmen.
Gemeinsam machen sie die Gefäße viel elastischer. Bei Bedarf können ihre Wände gedehnt und nicht verletzt werden. Retinol verhindert auch die Schichtung des Epithels in den Gefäßen und Muskeln, was diese lange gesund hält.
Es ist in der Lage, die Bildung von Cholesterin-Plaques zu verhindern, erhöht die Stärke der Kapillaren und verhindert das Verstopfen der Blutgefäße. Es wird oft zusammen mit Vitamin E und Ascorutin bei Krampfadern und Nasenbluten eingenommen.
Coenzym
Coenzym Q wird in der Schönheitsindustrie oft für seine Fähigkeit zitiert, Alterung umzukehren und die Haut zu verjüngen. In der Tat hat es starke Schutzeigenschaften und verhindert, dass sich die Zellen abnutzen. Leider lässt mit zunehmendem Alter die Produktion von Coenzym Q10 nach, sodass der Bedarf an diesem Enzym aus externen Quellen steigt. Zumal es nur sehr wenig aus der Nahrung gewonnen wird, da es nur in bestimmten Lebensmitteln und in begrenzten Mengen vorkommt.
In der Medizin wird Coenzym Q10 zur Vorbeugung und Behandlung von koronarer Herzkrankheit, Herzinsuffizienz,Atherosklerose, Bluthochdruck, Kardiomyopathie, Herzrhythmusstörungen.
Es hat die Fähigkeit, Gewebe zu regenerieren und die Funktion lebender Organismen zu normalisieren. Aufgrund seines Mangels nimmt die natürliche Biosynthese von Substanzen und deren erhöhter Verbrauch ab. Empfohlen für alle über 35.
Biologisch signifikante Elemente
Makronährstoffe wie Kalium und Magnesium können die Zellfunktion regulieren. Kalium hat die Fähigkeit, die Prozesse zu normalisieren, die während der Muskelkontraktion und der Übertragung von Nervensignalen ablaufen. So reduziert es das Risiko von Schlaganfall, Herzrhythmusstörungen und Bluthochdruck. Magnesium hilft bei der Energiegewinnung aus anderen Nährstoffen, entspannt die Blutgefäße und ist an der ordnungsgemäßen Funktion der Herzmuskelzellen beteiligt. In Kombination mit Kalzium löst Magnesium das Problem des Bluthochdrucks und beugt Bluthochdruck vor.
Spurenelemente Mangan und Selen sind auch sehr nützlich für Herz und Blutgefäße. Sie sind in der Lage, Stoffwechselvorgänge im Blut zu regulieren, den Stoffwechsel von Glukose und Cholesterin zu beeinflussen. Mangan wirkt vorbeugend auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Selen beugt Herzinfarkten vor, passt den Körper an Stresssituationen an, aktiviert die Produktion von Hämoglobin und verlängert den Lebenszyklus der roten Blutkörperchen, was einen erheblichen Einfluss auf den Zustand und die Gesundheit der Blutgefäße hat.
Angioprotektoren
Es gibt eine separate Kategorie von Drogen, die es wert ist, erwähnt zu werden. Angioprotektorensind von großer Bedeutung für die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie erweitern die Blutgefäße, verbessern die allgemeine Blutmikrozirkulation und stärken selbst die kleinsten Kapillaren.
Angioprotektoren umfassen verschiedene Vitamine und Medikamente, die die Funktion des Gefäßsystems wiederherstellen können. Dies sind Troxevasin, Parmidin, Tribenozide, Etamzilat. Sie werden in Form von Tabletten zur internen Anwendung und Salben zur äußerlichen Anwendung hergestellt. Diese Mittel können den Zustand von Blutgefäßen mit Krampfadern verbessern.
Diosmin
Dieses Medikament gehört auch zur Gruppe der Angioprotektoren und Korrektoren der Mikrozirkulation. "Diosmin" hat eine vasokonstriktive Eigenschaft, verringert die Durchlässigkeit der Kapillaren und verhindert, dass Blut in den Venen stagniert. Es wird zur Behandlung von erweiterten Venen und Schmerzen in den Beinen, Hämorrhoiden verwendet.
"Diosmin" erhöht den Gefäßtonus und reduziert ihren Innendruck, verbessert die Lymphgefäße, erhöht ihre Häufigkeit und Stärke der Kontraktionen. Dieses Medikament ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von Störungen der Mikrozirkulation des Blutes bei Menschen mit sitzender Lebensweise, inaktiv und mit einem Mangel an motorischer Aktivität während des Tages.
Dauer der Einnahme von "Diosmin" beträgt etwa zwei Monate. Etwa die gleiche Menge wie Sie andere Medikamente und Vitamine für Blutgefäße und das Herz, deren Stärkung und Krankheitsprävention einnehmen müssen. Einige Experten empfehlen dringend, Diosmin in Kombination mit Hesperidin zu beginnen, da sie zusammen die Effizienz steigern.die Eigenschaften des anderen.
Kontrollierter Empfang
Gesundheitsschädlich kann die gleichzeitige Einnahme aller hier beschriebenen Vitamine und Medikamente sein. Für das beste Ergebnis und eine hohe Wirksamkeit müssen gesundheitlich geeignete Substanzen ausgewählt und mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.
Die meisten Vitamine und Medikamente haben Kontraindikationen für die Anwendung, daher sollten sie nicht unkontrolliert eingenommen werden. Die Dosierung sollte vom Arzt überprüft werden, da eine übermäßige Einnahme bestimmter Substanzen äußerst unangenehme Nebenwirkungen haben kann, die oft das Gegenteil der Behandlung bewirken.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Medikamenten unbedingt einen Spezialisten.
