Jeder weiß, welchen Indikator Ärzte bei der Erstuntersuchung eines Patienten messen. Das ist Blutdruck. Dieser Indikator dient als eines der Hauptsymptome für Abweichungen im Gesundheitszustand. Ja, für jede Person in unterschiedlichen Situationen ändert sich der Druck, und daher kann der Druck von 135 bis 80 sowohl ein Zeichen für eine Störung des Wohlbefindens sein als auch die Norm für eine bestimmte Person sein.
Zwei Gesundheitsindikatoren
Das Kreislaufsystem ist der Haupttransportkanal, durch den eine Mehrkomponentenflüssigkeit zirkuliert, die alle für die Funktion von Organen und Systemen wichtigen Substanzen transportiert. Einer der Indikatoren für die korrekte Funktion dieses im ganzen Körper verzweigten Systems ist der Blutdruck oder, in medizinischer Hinsicht, der Blutdruck. Sie wird bestimmt durch das Blutvolumen, das für einen bestimmten Zeitraum durch das Herz fließt, und den Widerstand, den die Wände der Blutgefäße leisten.
Wie jeder aus der Schule den Anatomiekurs des Körpers kenntMenschen bewegt sich Blut aufgrund von Kontraktionen des Herzmuskels durch den Blutkreislauf. Dies bedeutet, dass der maximale Blutdruckwert am Ausgang der linken Herzkammer und der niedrigste im rechten Vorhof liegt. Es ist bemerkenswert, dass der Blutdruck an den Gefäßen am Herzausgang und in großen Arterien praktisch unverändert bleibt - er nimmt um 5-10 mm Hg ab. Kunst. Es ist auch während des Durchgangs des Blutflusses durch die Venen und im rechten Vorhof praktisch stabil. Aber die Veränderung der Kraft, mit der Blut auf die Wände von Blutgefäßen einwirkt, findet in den kleinen Gefäßen des Kreislaufsystems statt - in Arteriolen, Venolen und Kapillaren, wo Blut nützliche Substanzen abgibt und alles Unnötige zur Entsorgung mitnimmt.
Der Blutdruck am Ausgang des Herzens wird systolisch genannt, umgangssprachlich - die Spitze. Sie wird bestimmt durch die Kraft, mit der sich der Herzmuskel zu einem bestimmten Zeitpunkt zusammenzieht, den Widerstand der Wände der Aorta und der Arterien sowie die Anzahl (Frequenz) der Herzkontraktionen (HF) pro Zeiteinheit. Nach der Kompression und dem Druck des Blutes entlang des Blutkreislaufs erhält das Herz eine kurze Atempause, in diesem Moment wird der diastolische oder niedrigere Druck festgelegt. Seine Hauptkomponente ist der Widerstand der peripheren Blutgefäße. Wenn sich das Blut vom Herzen zu den Kapillaren und anderen kleinsten Elementen des Blutflusses bewegt, wird der Unterschied in den Schwankungen (Amplitude) des Blutdrucks deutlich reduziert, und wenn es die Venen erreicht, ist dieser Indikator praktisch unabhängig von Herzkontraktionen.
Laut langjähriger Beobachtung und Forschung wird das Verhältnis des oberen und unteren Blutdruckwertes eines gesunden Menschen seinnormal, wenn er 120/80 mmHg anzeigt. Kunst. In der klassischen Blutdrucknorm sollte der Unterschied zwischen den Indikatoren 30-35 mm Hg betragen. Kunst. Und dann stellt sich eine logische Frage: Wenn bei der Messung ein Druck von 135/80 aufgezeichnet wird, was bedeutet das? In diesem Fall beträgt die Differenz zwischen oberem und unterem Druck 55 Einheiten. Ein solcher Unterschied sollte ein Anreiz sein, den Gesundheitszustand des Patienten zu untersuchen. Aber wenn Sie die Probleme des Kreislaufsystems und die Faktoren verstehen, die den Blutdruckindikator beeinflussen, dann kann der Druck von 135 bis 80 auch die Norm sein. Was soll ich tun, um die Entwicklung zu verhindern oder bestehende Gesundheitsstörungen zu erkennen, die eine ärztliche Behandlung erfordern? Suchen Sie natürlich einen Arzt auf und lassen Sie sich medizinisch untersuchen.
Symptome von Blutdruckstörungen
Jede Veränderung der normalen Funktion der Organe und Systeme des menschlichen Körpers zieht gewisse Veränderungen des Wohlbefindens nach sich. Nur ein Spezialist kann verstehen, auf welche Pathologie das aufgetretene Symptom hinweist. Schließlich bereiten einige Verletzungen der Gesundheit oder des Wohlbefindens bei einer Person keine nennenswerte Besorgnis. Worüber beschweren sich die Leute, die einen Druck von 135 zu 80 haben? "Kopfschmerzen, Müdigkeit oder ein Schwächegefühl", sagen sie. Doch der Arztbesuch wird verschoben, weil der Alltagsstress, die ständige Berufstätigkeit und die Hausarbeit zur Gewohnheit werden und sich solche kleinen Veränderungen des Wohlbefindens anscheinend leichter durch Medikamente oder einfach durch Entspannung beseitigen lassen.
Aber leider können Blutdruckschwankungen ein Symptom für ernsthafte Gesundheitsprobleme sein. Am häufigsten zeigt sich die Tatsache, dass sich der Blutdruck ändert, in Kopfschmerzen, Angstzuständen, Übelkeit und Schwindel. Die Konsultation eines Arztes in diesen Fällen hilft, das Problem zu differenzieren und qualitativ hochwertige Hilfe bei der Lösung zu erh alten. Viele glauben, dass ein Blutdruck von 135/80 auf einen normalen Zustand des Herz-Kreislauf-Systems hinweist und keine Intervention zur Korrektur erfordert. Aber oft ist dies nur das Anfangsstadium von Bluthochdruck, und zu diesem Zeitpunkt ist es am besten, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um eine weitere Entwicklung zu verhindern.
Hoch oben
Der kardiale, d. h. der systolische Druck, definiert als oberer, gibt die Kraft an, mit der das vom Herzen ausgestoßene Blut auf die Wände der Aorta und der großen Arterien drückt. Es wurde bereits bewiesen, dass sich dieser Indikator mit zunehmendem Alter nach oben ändert, die Grenzwerte für diesen Wert der Herzarbeit sollten jedoch innerhalb von 120 mm Hg bleiben. st.
Viele Leute fragen: Ist ein Oberdruck von 135 Einheiten etwas pathologisches oder kann er in bestimmten Situationen die Norm sein? Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie verstehen, warum der systolische Druck ansteigt. Der Hauptgrund ist die Pathologie der Funktion oder des Zustands des Herzens und der Aorta. Verdickung der Wände dieser Komponenten des Herz-Kreislauf-Systems, Krämpfe aufgrund von Hormonversagen, beispielsweise in einer Stresssituation, erschweren das Herz. Wenn eine solche Situation chronisch wird, dann dieskann die Entwicklung von Bluthochdruck, hypertensiver Krise, Schlaganfall oder Herzinfarkt verursachen. Es ist unwahrscheinlich, dass ein Blutdruck von 135/80 allein eine so schwerwiegende Verschlechterung des Gesundheitszustands verursacht, aber als prädeterminierender Faktor, der die Aufmerksamkeit eines Spezialisten, eine Untersuchung und eine hochwertige Pflege erfordert, sollte er berücksichtigt werden.
Unterer Unterer
Für eine einfache Person, die nicht unter Blutdruckschwankungen leidet, wird in den meisten Fällen der obere - systolische - Indikator als wichtig angesehen. Als Indikator für die Arbeit und den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems ist der untere - diastolische - Druck jedoch nicht weniger bedeutsam. Es ist sozusagen durch einen Moment der Ruhe des Herzens während der Zeit gekennzeichnet, in der das Blut, nachdem es die peripheren kleinen Gefäße erreicht hat, zurückkehrt. Der diastolische Druck entsteht durch den Widerstand des Kapillarsystems. Und wenn ein niedrigerer Druck von 80 mm Hg als Norm angesehen wird. Art., dann stellt sich die Frage: 135/77 - ist der Druck normal oder nicht? Ein Abfall des diastolischen Drucks unter den Normalwert weist auf Pathologien des Gefäßsystems hin, die die Ursache für ernsthafte Gesundheitsprobleme sein können. Heute legt die Weltgesundheitsorganisation den normalen diastolischen Blutdruck für einen Erwachsenen zwischen 60 und 90 mmHg fest. Kunst. Wenn wir also den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems in Bezug auf die Diastole betrachten, dann ist der Druck von 135 zu 80 normal.
Gesunder Unterschied
Wie oben besprochen, der gemessene BlutdruckMit einem speziellen Gerät bei einem Arzttermin oder zu Hause wird es durch zwei Parameter bestimmt - den oberen (kardialen) systolischen und den unteren (vaskulären) diastolischen. Diejenigen, die diese Indikatoren kontrollieren müssen, interessiert die Frage, ob der Druck von 135/83 als normal angesehen werden kann. Die Antwort auf diese Frage kann nur der behandelnde Arzt geben, der einen bestimmten Patienten beobachtet und seinen Gesundheitszustand dynamisch feststellt. In bestimmten Fällen ist es für einen Arzt auch wichtig, den Unterschied zwischen den festen oberen und unteren Indikatoren zu verfolgen, der als "Pulsdruck" bezeichnet wird. Ärzte haben herausgefunden, dass bei einem gesunden Menschen der Unterschied zwischen den systolischen und diastolischen Wirkungen auf die Blutgefäße 30 bis 50 Einheiten betragen kann. Eine Veränderung des Pulsdrucks in beliebiger Richtung sollte Ansporn für eine gründliche Untersuchung sein. Wenn Sie die Normen befolgen, ist der Druck zwischen 135 und 80 pathologisch. Bewertungen von Patienten mit solchen Indikatoren deuten darauf hin, dass das Wohlbefinden einer Person in einigen Fällen nicht durch einen Anstieg oder Abfall des Blutdrucks gestört wird, sondern ihr Herz-Kreislauf-System leidet.
Babydruck
Ein neugeborenes Baby ist zweifellos ein großes Glück für junge Eltern und frischgebackene Verwandte des Babys. Eltern und Ärzte kümmern sich buchstäblich ab dem Moment der Schwangerschaftsdiagnose um die Gesundheit der Krümel. Aber der Moment der Geburt und die Neugeborenenperiode, die 2 Wochen dauert, erfordern besondere Aufmerksamkeit für den Zustand einer winzigen Person.
Für Kinder in diesem Alter gelten die Blutdruckwerte als normal60 bis 96 für den oberen systolischen Druck und 40 bis 50 für den diastolischen. Wenn ein Baby weint, informiert es andere auf diese Weise über die momentanen Beschwerden oder Schmerzen. Weinen kann zu einem vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks führen. Bei einem Säugling schwillt die Fontanelle aufgrund der Besonderheiten der Schädelknochenstruktur, oft beim Weinen oder aus einem anderen Grund, aufgrund eines Anstiegs des intrakraniellen Drucks an. Hier ist zu beachten, dass der intrakranielle Druck durch einen Überschuss an Liquor, Gewebeflüssigkeit und Blut verursacht wird, der das Gehirn zusammendrückt. Dieser Zustand ist oft nicht mit AD verbunden, sondern ist auf andere angeborene oder erworbene Pathologien zurückzuführen. Daher erfordern visuelle Veränderungen in der Schädelstruktur, eine Vorwölbung der Fontanelle, die Eltern möglicherweise bemerken, eine gründliche Untersuchung durch einen Neonatologen oder Kinderarzt.
Aber der gemessene Blutdruck von 135/80 bei einem Kind weist auf einen pathologischen Zustand des Herz-Kreislauf- oder anderer Systeme, wie des endokrinen, nervösen, hin, was auch eine frühzeitige Inanspruchnahme medizinischer Hilfe nahelegt. Die Kindheit und frühe Kindheit, die 3 Wochen bis 2 Jahre dauert, ist durch einen normalen Blutdruck im Bereich von 90-112 für den oberen und 50-74 für den unteren Indikator gekennzeichnet. Abweichungen von der Norm erfordern eine Diagnose des Körperzustandes und der Gesundheit des Kindes.
Funktion des Herz-Kreislauf-Systems bei einem Kind
Das Baby wächst, sein Körper entwickelt sich, was bedeutet, dass erhebliche Veränderungen stattfindenArbeit aller seiner Organe und Systeme. Dies spiegelt sich im Blutdruck wider, der für einen Menschen in der Kindheit charakteristisch ist. Im Alter von 2-3 Jahren sollte der systolische Druck sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen im Bereich von 100-112 mm Hg liegen. Art. und diastolisch - 60-75 mm Hg. Kunst. Der niedrigste Blutdruck wird normalerweise bei Kleinkindern gemessen. Dies liegt an den Besonderheiten der Struktur der Gefäßwand - die Gewebe sind immer noch elastisch und passen sich leicht an geringfügige Veränderungen im System an. Daher weist ein regelmäßig bei einem kleinen Kind gemessener Druck von 135/80 auf Probleme im Körper hin, die eine gründliche ärztliche Untersuchung erfordern.
Bei dieser Altersgruppe ist die häufigste Ursache für arterielle Hypertonie neben dem genetischen Faktor eine Thrombose und Stenose der Arterien der Nieren sowie eine Fehlbildung dieses paarigen Organs. Bei solchen Kindern zeigt die Untersuchung je nach Kindheitstyp häufig eine bronchopulmonale Dysplasie oder Aortenisthmusstenose. Daher sollte die regelmäßige Überwachung und Aufzeichnung des Blutdrucks bei einem Kind ein obligatorisches Verfahren sein. Dies hilft, Verletzungen im System des Herzens und der Blutgefäße rechtzeitig zu erkennen und ihre Ursache festzustellen, um Maßnahmen zur Behandlung oder Korrektur zu ergreifen.
Jugendliche Gesundheit
Die Kindheit vergeht und das Kind kommt in die Pubertät. Vor dem Hintergrund der Aktivierung und Veränderungen in der Arbeit des endokrinen Systems des Körpers eines Teenagers ändert sich die Funktionalität vieler Organe und Systeme. Und von diesem Moment an wird das Geschlecht einer Person in vielerlei Hinsicht zum bestimmenden Faktor der Norm. Blutdruck -eines der Hauptmerkmale des Zustands des Körpers, das auf mögliche Verstöße hinweist, die einer Bestätigung durch Prüfung bedürfen. Die Pubertätszeit ist jedoch durch die Instabilität dieses Indikators gekennzeichnet, der sich im Laufe des Tages erheblich ändern kann und von vielen Gründen abhängt, die von Stimmungsschwankungen bis hin zu körperlicher Aktivität reichen. Darüber hinaus wird der Zustand des Herz-Kreislauf-Systems direkt durch Übergewicht, Rauchen oder den Konsum von Alkohol oder Drogen beeinflusst. Und der als normal geltende Herzdruck von 135 bei einem Teenager kann aus diesen Gründen ziemlich hoch ansteigen. Gleichzeitig tritt eine solche Blutdruckänderung auch vor dem Hintergrund einer genetischen Veranlagung sowie einiger systemischer Erkrankungen wie Diabetes, Onkologie und Kopfverletzungen auf. Heute h alten Experten eine obere Druckanzeige von 135 für normal. Bei einem Teenager ist es zur Vorbeugung von Krankheiten wichtig, den Blutdruck jährlich zu messen.
Jugend und Gesundheit
Leider ist die Realität, dass nicht nur ältere Menschen an Bluthochdruck leiden, sondern auch junge Menschen, die voller Gesundheit und Vitalität zu sein scheinen. Im Alter von 20 bis 30 Jahren beträgt der Blutdruck 135 bis 80. Obwohl bei einem erheblichen Teil der jungen Bevölkerung ein stetiger Anstieg des Blutdrucks zu verzeichnen ist. Bluthochdruck bei jungen Menschen kann von zwei Arten sein:
- physiologisch, verbunden mit externen Faktoren - Stress, körperliche oder geistige Überanstrengung. Dieser Druck normalisiert sich danachnachdem die Ursache beseitigt ist;
- pathologisch, verbunden mit Anomalien in der Funktion innerer Organe oder Körpersysteme, die eine sorgfältige Untersuchung und Behandlung erfordern, um die Entwicklung erheblicher Komplikationen zu verhindern.
Solch scheinbar unbedeutende Faktoren wie körperliche Inaktivität, ständiger emotionaler Stress, schlechte Ernährung, Mangel an täglicher Ruhe, verursachen Bluthochdruck bei jungen Menschen. Bereits im Alter von 25 bis 30 Jahren kann eine Person an isoliertem systolischem Bluthochdruck leiden. Es wird diagnostiziert bei chronischem Anstieg des Oberdrucks über 140 mm Hg. Kunst. unten nicht mehr als 90 mm Hg. Kunst. Demnach weist ein Blutdruck von 135/80 auf eine normale Funktion des Herz-Kreislauf-Systems hin. Der Körper eines jungen Menschen ist in der Lage, Druckstöße, die durch eine Stresssituation oder Überarbeitung verursacht werden, schnell zu korrigieren. Eine gute Erholung, eine Änderung der Art der Aktivität kann den Blutdruck normalisieren. Treten jedoch häufig Veränderungen in der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems auf oder bleiben sie längere Zeit außerhalb des Normalbereichs, ist eine Untersuchung notwendig, um die Ursache der Verstöße rechtzeitig zu erkennen und Maßnahmen zu deren Beseitigung und Behandlung zu ergreifen.
In einer Sonderstellung
Das Geschlecht einer Person ist ein entscheidender Faktor für das Funktionieren bestimmter Systeme und Organe. Darüber hinaus ist die funktionale Hauptaufgabe des weiblichen Körpers - Empfängnis, Geburt und Geburt eines Kindes - auch mit Veränderungen in der Arbeit verbunden.der gesamte Organismus als Ganzes und seine einzelnen Strukturen im Besonderen. Druck 135 während der Schwangerschaft ist die höchste Normgrenze. Diese Zeit wird auch als Zeit der Hormonschübe bezeichnet, weshalb eine Frau ihr Wohlbefinden sorgfältig überwachen und sich regelmäßig von Fachärzten untersuchen lassen sollte.
Jedes Trimester der Schwangerschaft ist durch seinen eigenen Blutdruck gekennzeichnet. Während der ersten drei Monate nehmen viele Frauen also sowohl den systolischen als auch den diastolischen Druck ab. Sie sollten keine Angst vor diesem Zustand haben, Sie müssen nur alle Empfehlungen des Arztes befolgen, der die Schwangerschaft leitet. Dann steigt der Druck und kann bis zum dritten Trimester ungewöhnlich hoch werden, was als Indikation für einen dringenden Krankenhausaufenth alt und sogar für eine künstliche Geburt gilt. Die Obergrenze der Norm ist der Druck von 135 bis 80 während der Schwangerschaft. Wenn die Messungen 140/90 mm Hg fixieren. Kunst. und darüber muss die Frau so schnell wie möglich einen Gynäkologen aufsuchen und möglicherweise in eine medizinische Einrichtung eingewiesen werden.
Der Bluthochdruck bei einer Frau in den letzten Stadien der Schwangerschaft ist sehr gefährlich. Es wird "Präeklampsie" genannt und droht die Entwicklung von Eklampsie, eine große Verletzung der Gesundheit von Frauen und Kindern, und sogar den Tod. Der Druck von 135 bis 80 bei einer Frau, die die Geburt eines Babys erwartet, sollte eine Entschuldigung dafür sein, ihr Wohlbefinden sorgfältig zu überwachen. Üblicherweise wird eine Schwangere frühzeitig bei einem Gynäkologen in einer Geburtsklinik angemeldet, wo ein für Schwangerschaft zuständiger Facharzt regelmäßig den Blutdruck misst, festlegtdie erh altenen Indikatoren in der Karte und gibt zusammen mit den Ergebnissen regelmäßiger Tests Empfehlungen zur Aufrechterh altung der Gesundheit der schwangeren Frau und des Fötus. Die Messung des Blutdrucks außerhalb einer medizinischen Einrichtung zu Hause ist jedoch nicht schwierig: Mit modernen Geräten können Sie diesen Vitalindikator jederzeit absolut genau verfolgen. Und dies wird einer Frau, die die Geburt eines Kindes erwartet, helfen, den Zustand ihres Körpers zu kontrollieren, so dass sie bei Bedarf sofort einen Arzt aufsuchen und nicht auf den vereinbarten Zeitpunkt des Besuchs warten muss.
Arbeit, Stress und Probleme mit Erwachsenen
Das Leben eines jeden Menschen ist voller emotionaler und körperlicher Belastungen, Stress und gesundheitliche Probleme kommen mit zunehmendem Alter hinzu. All dies spielt eine Rolle für das Wohlbefinden und die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems. Für einen Erwachsenen gelten die folgenden Indikatoren als Norm: Druck 135 über 80, Puls 60 Schläge pro Minute. Doch leider verändert sich der Blutdruck mit zunehmendem Alter immer mehr in Richtung Anstieg, wobei die körperliche Verfassung des Körpers, der Lebensstil und bestehende Erkrankungen eine Rolle spielen. Wie oben erwähnt, bestimmt das Geschlecht einer Person viele der funktionellen Merkmale des Körpers und Indikatoren für seine Gesundheit. Dabei wird der festgelegte Normalblutdruck für Männer und Frauen unterschiedlich sein (siehe Tabelle).
| Alter | Frauen | Männer | ||
| HÖLLE | Puls | HÖLLE | Puls | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Die in der Tabelle aufgeführten Parameter sind die klassische Norm. Aber der Blutdruck kann natürlich seine Ober- und Untergrenzen des Normalwerts haben. Sie weichen vom Durchschnitt um 5-7 Einheiten in die eine oder andere Richtung ab. Daher ist für die meisten Menschen mittleren Alters ein Blutdruck von 135 bis 80 normal. Haben Sie Kopfschmerzen, fühlen Sie sich schwach und müde, haben Sie Übelkeit? Solche Symptome müssen in erster Linie mit dem anormalen Blutdruck der Person korrelieren.
Erfahrung vergangener Jahre und Normaldruck
Es wird angenommen, dass das ältere und senile Alter in erster Linie durch Bluthochdruck gekennzeichnet ist, der selbst bei relativ hohen Raten als etwas Vertrautes und Selbstverständliches wahrgenommen wird. Ja, teilweise stimmt diese Aussage, und für ältere Menschen gilt der Blutdruck im Bereich ab 151 mm Hg als normal. Kunst. für systolisch und ab 91 mmHg. Kunst. für diastolische Indikatoren. In diesem Fall zeigt der Blutdruck (BP) 135/80 die mögliche Entwicklung eines ischämischen Schlaganfalls an. Dieser Zusammenhang ist durch viele Beobachtungen belegt. Spezialisten auf der ganzen Welt.
Auch im Erwachsenen alter wird häufig eine orthostatische Hypotonie beobachtet, die sich in einer starken Veränderung der Position des menschlichen Körpers äußert. In diesem Fall ist eine plötzliche Blutdruckänderung mit Schwindel und einem Sturz verbunden, was im Alter sehr gefährlich ist. Daher sollte ein regelmäßig gemessener Blutdruck unter 135/80 bei einer älteren Person ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen, um eine korrigierende Drucktherapie zu verordnen.
Bei älteren Menschen ist es ebenfalls obligatorisch, den Pulsdruck zu überwachen. Eine große Lücke zwischen systolischen und diastolischen Messwerten weist auf die Unfähigkeit des Herzmuskels hin, Blut so zu pumpen, wie er sollte. Ein stabiler Druck von 135 bis 80 oder 10-15 Einheiten mehr ist die Norm für eine Person über 59.
Was kann helfen, den Blutdruck zu normalisieren?
Der Blutdruck ist eines der wichtigsten Merkmale für das Wohlbefinden und den Zustand des Körpers zu einem bestimmten Zeitpunkt. Sie variiert in Abhängigkeit von verschiedenen Alltagssituationen, der Tageszeit sowie dem Gesundheitszustand des Menschen. Bestimmte Indikatoren für den oberen und unteren Druck, die stabil beobachtet werden, erfordern einen Besuch bei einem Spezialisten zur Untersuchung und Ernennung, falls erforderlich, Behandlung.
Viele von denen, die ihren Druck oder den Druck ihrer Angehörigen überwachen, interessieren sich für die Frage: Ist es notwendig, den Druck von 135 auf 80 zu senken? Das lässt sich nicht eindeutig beantworten. Schließlich sind die Altersnormen sehr unterschiedlich, und die Antwort hängt in erster Linie davon ab, in welchem Alterdie Person, deren Blutdruck gemessen wird. Für ein kleines Kind sind solche Indikatoren also zu hoch, was auf Bluthochdruck hinweist, aber für eine Person über 61 bis 69 Jahre ist dies bereits eine Hypotonie, die bei Unwohlsein eine obligatorische Anpassung durch die Einnahme von Medikamenten erfordert oder von Ihrem Arzt empfohlene traditionelle Medizin.
Druck wird traditionell durch hausgemachte und alltägliche Getränke wie starken Tee, Kaffee korrigiert. Sie enth alten Koffein, das den Gefäßtonus stimuliert und die Herzfrequenz erhöht. Aber eine solche Wirkung von Tee und Kaffee tritt nicht in jedem Fall auf, für manche Menschen haben diese Getränke im Gegenteil eine beruhigende und sogar hypnotische Wirkung. Gemütliche Spaziergänge an der frischen Luft, eine ruhige Atmosphäre in der Familie helfen, den Blutdruck zu normalisieren.
Selbstbehandlung von Hyper- oder Hypotonie wird nicht empfohlen. Regulieren Sie den Blutdruck gegebenenfalls nur mit den vom behandelnden Arzt empfohlenen Mitteln. Befolgen Sie auf keinen Fall den Rat von Verwandten oder Bekannten, die "wundersame" Pillen oder Heilmittel ausprobiert haben, da die Behandlung die Eigenschaften des menschlichen Körpers, sein Alter und bestehende Krankheiten berücksichtigen sollte. Wie Sie sehen können, ist für die meisten Erwachsenen ein Druck von 135 zu 80 normal. Dies ist zweifellos ein durchschnittlicher Indikator für die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems, die sich im Laufe des Tages aufgrund von Stress, bestimmten Lebensmitteln und Lebenssituationen leicht ändern kann. Aber langanh altend oder zu häufigEine Veränderung des Blutdrucks wird zum Untersuchungsgrund, denn oft ist ein zu hoher oder zu niedriger Blutdruck ein Zeichen für gefährliche Gesundheitsstörungen, die den Einsatz medizinischer Versorgung und spezieller Medikamente erfordern.
Heute ist es ziemlich einfach, sowohl den Blutdruck als auch die Herzfrequenz zu kontrollieren. In jeder Apotheke können Sie ein spezielles Gerät kaufen - ein Tonometer, das einfach zu bedienen ist und die abgelesenen Informationen versteht, mit dem auch eine volljährige Person selbstständig arbeiten kann.
