Ziemlich oft verschreibt ein Hausarzt (oder ein Arzt in einem anderen Fachgebiet) einen Bluttest auf Cholesterin. Dieser Indikator ist zusammen mit dem Blutzuckerspiegel im Blutserum besonders relevant für Patienten über 45 Jahre. Allerdings versteht nicht jeder von uns, was Cholesterin ist und warum es im Körper ist. In unserem Artikel werden wir versuchen herauszufinden, was diese Verbindung ist, was die Norm für Cholesterin im Blut sein sollte.
Was ist Cholesterin
Cholesterin oder, wie es richtiger heißt, Cholesterin ist ein Lipid (Fett),
was für das Funktionieren des Körpers unerlässlich ist. Eine solch wichtige Rolle beruht auf seinem Eintritt in die Zusammensetzung von Zellmembranen. Es ist die Grundverbindung, aus der Steroid- und Sexualhormone synthetisiert werden. Darüber hinaus ist eine solch wichtige Rolle des Cholesterins nicht nur für den menschlichen Körper typisch, sondern auch für Tiere und einige Pflanzen.
Der Name dieser Verbindung besteht buchstäblich aus zwei Wörtern: "Chole" - Galle und "steros" - Feststoff. Dieser Name ist fälligeine hohe Konzentration dieser Substanz in der Galle sowie die Fähigkeit, leicht einen Niederschlag zu bilden, der die erste Manifestation von Arteriosklerose ist.
Der Wert von Cholesterin für den Körper
Zunächst ist die wichtige Rolle des Cholesterins als strukturelles Element der Zellmembranen zu erwähnen. Es bietet Stabilität und Selektivität
Durchlässigkeit der Zellmembran für verschiedene nützliche und schädliche Substanzen. Cholesterin ist die Grundlage für Steroid- und Sexualhormone (Cortisol, Corticosteron, Aldosteron, Testosteron). Cholesterin ist ein integraler Bestandteil der Galle und ist als Teil von Chylomikronen am Transport von Fettsäuren zur Leber beteiligt. Die Bildung von Vitamin D wird durch Sonnenlicht angeregt, sowie eine ausreichende Menge an Cholesterin im Blut. Nervenfasern, insbesondere die Verbindung Sphingomyelin, werden im Körper in ausreichender Menge in Gegenwart von Cholesterin synthetisiert.
Transportformulare
Die Zirkulation von Cholesterin im Blut kann als Teil von 3 Arten von Lipoproteinen erfolgen. Lipoprotein, wörtlich übersetzt "Fettprotein", ist eine spezielle Transportkomponente, die in der Leber synthetisiert wird.
Lipoproteine mit sehr niedriger Dichte (VLDL) transportieren Fettsäuren, Glycerin und Cholesterin zum Fettgewebe und zu allen Organen. Dieser Name ist auf den relativ geringen Anteil an Cholesterin in der Zusammensetzung des Trägerproteins zurückzuführen, wobei nur einfache Lipide vorherrschen. NachWenn diese Gewebe von Lipoproteinen erreicht werden, werden Fettsäuren ausgetauscht und der relative Anteil von Cholesterin in der Trägerzusammensetzung steigt an. Daher wird es als Low-Density-Lipoprotein (LDL) bezeichnet, da es ein „schwereres“Molekulargewicht hat. Diese Form ist die gefährlichste und wird "schlechtes Cholesterin" genannt. Die Entwicklungsgeschwindigkeit der Atherosklerose mit allen Folgekomplikationen hängt von ihrer Menge und Zeit der Zirkulation im Blutkreislauf ab. High-Density-Lipoproteine (HDL), die spezifische Verbindungen enth alten, die es ihnen ermöglichen, Cholesterin einzufangen, sind eine Art Antidot-Protein. Sie transportieren Cholesterin zurück zur Leber, wo es als Galle ausgeschieden wird.
Ein weiterer wichtiger Inh altsstoff sind Triglyceride, also die bereits erwähnten Fettsäuren. Ihre Konzentration wirkt sich zwar nicht so stark auf die Entstehung von Arteriosklerose aus, ist aber wichtig bei der Entstehung von Lipomatose (Lipidabbau innerer Organe).
Was ist die Norm für Cholesterin im Blut
Nach der Untersuchung des Patienten stellt der Arzt normalerweise eine Überweisung für ein Lipidprofil aus. Diese Untersuchung umfasst die oben beschriebenen Indikatoren und ermöglicht es Ihnen, die Wahrscheinlichkeit und Progressivität der Entwicklung von Atherosklerose zu bestimmen.
Ein Patient auf nüchternen Magen nimmt einen Bluttest. Die Cholesterinnorm für Frauen und Männer ist gleich und reicht von 3,6 bis 6,2 mmol / l. Unter solchen Bedingungen ist die Wahrscheinlichkeit, atherosklerotische Plaques zu entwickeln, minimal. Für eine genauere Beurteilung finden Sie unten eine Tabelle des Cholesterinspiegels im Blut, anhand derer Sie die kleinen Schwankungen dieses Indikators in Abhängigkeit davon steuern könnenab Alter.
Übersteigt der Cholesterinspiegel in Ihrem Blut 6,2 mmol/l, spricht man von einem mäßig hohen Cholesterinspiegel. Wenn der Bluttest 7,8 mmol/L oder mehr anzeigt, ist dies ein sehr hoher Wert.
Wie hoch ist der Cholesterinspiegel im Blut bei Patienten, die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben? Die European Atherosclerosis Society empfiehlt, die Obergrenze auf 5,2 mmol/L zu senken.
Die Lipidogramm-Indikatoren werden in die biochemische Analyse einbezogen und zeigen den Cholesterinspiegel im Blut an. Die Norm für cholesterinh altige Transportproteine ist unten angegeben.
| Indikator | Normwert |
| VLDL | 1-1,5g/L |
| LDL | weniger als 4 mmol/l |
| HDL | 0,7–1,7 mmol/L |
| Triglyceride | weniger als 200mg/dl |
Die Norm des Blutcholesterins bei Männern ist ein sehr wichtiger Indikator, der bekannt sein und innerhalb akzeptabler Grenzen geh alten werden muss, um Schlaganfall oder Myokardinfarkt zu verhindern.
Ursachen für hohen Cholesterinspiegel
Es gibt mehrere Faktoren, die den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen können:
- eine unausgewogene Ernährung mit cholesterinreichen Lebensmitteln (fettes Fleisch, rotes Fleisch, Hartkäse, Schmalz, Süßwaren und andere);
- Bewegungsmangel oder eingeschränkte Mobilität tragen zur Ansammlung von Fetten und Cholesterin im Blut und Gewebe bei. Erhöhte Aktivität oder körperlicheArbeit trägt zur "Verbrennung" von Fett und zur Senkung der Cholesterinkonzentration bei;
- Übergewicht ist nicht nur ein Provokateur vieler Krankheiten, sondern erhöht auch den LDL- und Triglyzeridspiegel im Blut;
- schlechte Angewohnheiten (Rauchen und Alkohol) tragen zu Veränderungen in der Gefäßwand bei, die empfindlicher für die Bildung atherosklerotischer Plaques wird;
- einige Krankheiten. Diese Gruppe sollte Diabetes mellitus, arterielle Hypertonie, Nierenerkrankungen und Hypothyreose umfassen;
- genetische Veranlagung. Die Medizin kennt 4 Pathologien des Fettstoffwechsels, die als Dyslipoproteinämien bezeichnet werden. Bei solchen Störungen kommt es zu einer unzureichenden Synthese von HDL und einer übermäßigen Bildung von LDL, was zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels führt;
- der Einfluss von Alter und Geschlecht. Männer haben häufiger einen erhöhten Cholesterinspiegel im Blut. Die Rate des Indikators steigt mit dem Alter leicht an.
Wie sich ein hoher Cholesterinspiegel manifestiert
Bei einem solchen Patienten werden keine spezifischen oder bestimmte typische Symptome beobachtet. Um Cholesterin im Blut zu messen, müssen Sie Blut aus einer Vene für die biochemische Analyse spenden. Erhöhte Cholesterinspiegel im Blut können auf die Entwicklung von Angina pectoris, das Auftreten von Atherosklerose, das Auftreten von ischämischen Erkrankungen des Gehirns, das Auftreten und die Zunahme der Größe von Xanthomen und Xanthelasmen hinweisen, bei denen es sich um Ablagerungen von neutralem Fett in bestimmten Bereichen handelt der Haut.
Risiken eines hohen Cholesterinspiegels
Das größte Risiko betrifft das Herz-Kreislauf-System. Hohe Cholesterinspiegel im Blut verursachen die Bildung von atherosklerotischen Plaques auf der Innenfläche von Blutgefäßen. Mit der Zeit nehmen solche Formationen an Größe zu und können das Lumen der Gefäße blockieren. Dann gibt es ein Krankheitsbild der Arteriosklerose, das am häufigsten die Wand der Arterien der unteren Extremitäten, des Gehirns und des Herzens betrifft. Bei einer obliterierenden Erkrankung, die an den unteren Extremitäten lokalisiert ist, bemerken die Patienten Frösteln und Taubheit der Füße, eine Verkürzung der Gehzeit und das Auftreten trophischer Hautveränderungen. Die aufrechterh altene Cholesterinrate im Blut bei Männern verhindert das Auftreten dieser Pathologie. Wenn das Herz betroffen ist, entwickelt sich zuerst Angina pectoris und anschließend kann ein Myokardinfarkt auftreten. Mit einer Schädigung der Gehirngefäße steigt das Risiko eines Schlaganfalls, der ziemlich schwer zu behandeln ist.
Zu hohen Cholesterinspiegel behandeln
Die traditionelle Medizin identifiziert mehrere Gruppen von Medikamenten, die darauf abzielen, die Synthese und Absorption von Cholesterin zu hemmen. Statine gehören zu diesen Medikamenten. Diese Verbindungen blockieren ein spezielles Enzym - HMG-CoA-Reduktase, das eine wichtige Rolle bei der Synthese von Cholesterin spielt. Medikamente können untergekauft werden
jede Apotheke und zu unterschiedlichen Preisen, je nach Hersteller. Die häufigsten sind Simvastatin und Atorvastatin. Aspirin in einer Dosis von 75-100 mg hat die Fähigkeit, das Blut zu verdünnen und somit die Möglichkeit der Bildung zu verringernPlaketten. Medikamente zur Senkung der Triglyceride zielen darauf ab, die Aufnahme von Fetten im Darm zu hemmen oder deren Entfernung aus dem Körper zu fördern. Sie sind im Vergleich zu Statinen weniger wirksam und werden als zusätzliche Wirkstoffe eingesetzt (Fibrate, Guarinsäure). Niacin (oder sein anderer Name, Vitamin B3) hilft, die Konzentration von LDL im Blut zu senken und den Gefäßtonus leicht zu verbessern.
Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck spielen eine untergeordnete Rolle und werden verwendet, um die Ablösung von Plaques und die Entwicklung schwerwiegender Komplikationen zu verhindern - Herzinfarkt und Schlaganfall, was besonders wichtig für die starke Hälfte der Menschheit ist. Die Norm des Cholesterinspiegels im Blut bei Männern hilft, das Auftreten der oben genannten Komplikationen zu verhindern.
Diät
Für solche Patienten empfiehlt der Arzt eine Diät Nr. 10c nach Pevzner. Es sorgt für eine Reduzierung des Geh alts an leicht verdaulichen Kohlenhydraten und tierischen Fetten, begrenzt den Konsum
Salz und stickstoffh altige Extrakte. Es wird empfohlen, die Ernährung mit sogenannten lipotropen Verbindungen und essentiellen Fettsäuren, Ballaststoffen und Meeresfrüchten anzureichern. Das Essen wird 5-6 mal am Tag eingenommen. Es ist notwendig, Produkte aus Gebäck, Kuchen, fettem Fleisch, Wurst, Konserven und geräuchertem Fleisch vollständig auszuschließen. Unerwünscht sind auch fetter Fisch, Eigelb, Reis, Hülsenfrüchte und Brühen. Süße Liebhaber sollten die Verwendung von Produkten aus Cremes, Eiscreme und Schokolade erheblich einschränken.
Pflanzen gegen Cholesterin
Die größte Aktivität gegen "schlechtes Cholesterin" hatKaukasische Dioscorea. Ein darauf basierendes Medikament - "Polyspanin" - trägt zur Normalisierung des Lipidspektrums des Blutes während einer Diät bei. Außerdem können sie den Cholesterinspiegel im menschlichen Blut senken: schwarzer Holunder, silbernes Fingerkraut, Erektion und Gans, Alant, Weißdorn, Herzgespann, Kalmus. Präparate auf Knoblauchbasis haben auch antiatherogene Wirkungen. Am häufigsten finden Sie in Apotheken Alistat, das zweimal täglich 1 Tablette eingenommen wird. Die Norm des Blutcholesterins bei Männern kann durch eine Diät und ein oder zwei pflanzliche Präparate mit antiatherogener Wirkung aufrechterh alten werden.
