Im Rahmen regelmäßiger Vorsorgeuntersuchungen wird eine Studie durchgeführt, um die Konzentration von Zucker (genauer: Glukose) im Blut zu bestimmen. Mit Hilfe der Analyse ist es möglich, Diabetes rechtzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen einzuleiten. Die Studie sollte immer unabhängig und von Personen durchgeführt werden, bei denen zuvor eine Erkrankung diagnostiziert wurde. Aber manchmal können sowohl kranke als auch gesunde Menschen einen niedrigen Zuckerspiegel haben. In solchen Fällen ist es üblich, von Hypoglykämie zu sprechen. Dieser Zustand erfordert eine sofortige Behandlung, unabhängig von der Schwere der Symptome. Dies liegt daran, dass bei einer kritischen Abnahme des Indikators ein hypoglykämisches Koma auftreten kann.
Normalwerte für Frauen
Derzeit von der WHO zugelassen. Bei der Interpretation der Ergebnisse berücksichtigt der Arzt jedoch nicht nur allgemein anerkannte Normen. WichtigDas Alter der Frau, ihr Gewicht und ihre Ernährung sind wichtig. Es ist erwähnenswert, dass der Zuckerspiegel bei Frauen, die an Fettleibigkeit leiden, höher ist. Insofern müssen Sie sich nicht selbst um die Dekodierung der gewonnenen Ergebnisse kümmern. Dies kann zu Fehlschlüssen führen.
Unten in der Tabelle - Blutzuckerwerte nach Alter für Frauen.
| Alter, Jahre | Indikatoren, mmol/l |
| 1 Monat - 14 Jahre | 3, 3 bis 5, 6 |
| 14 - 60 | Von 4, 1 bis 5, 9 |
| 61 - 90 | Von 4, 6 bis 6, 4 |
| 91 und älter | Von 4, 2 bis 6, 7 |
Wie aus der Tabelle ersichtlich, steigt die Norm mit zunehmendem Alter.
Es ist zu berücksichtigen, dass die Konzentration von Glukose im Blut nach dem Essen ansteigt und etwa 7 mmol / l betragen kann. In dieser Hinsicht wird es nicht empfohlen, eine Studie nach einer Mahlzeit durchzuführen, sie sollte auf nüchternen Magen durchgeführt werden.
Schwangere haben eine ausgeprägte Umstrukturierung des Körpers. Während der Tragzeit variieren die Normindikatoren zwischen 3, 3-6, 6 mmol / l.
Regelwerte für Männer
Ärzte sagen, dass Männer mit ausgezeichneter Gesundheit sich keine Sorgen machen müssen. Ihr Zuckergeh alt weicht selten von der Norm ab. Aus Vorsorgegründen wird die Studie aber auch in die Liste der ärztlichen Pflichtuntersuchungen aufgenommen.
Unten in der Tabelle - Blutzuckerwerte nach Alter fürMänner.
| Alter, Jahre | Indikatoren, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 bis 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 bis 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 bis 5,7 |
| 61 - 70 | 3,5 bis 6,5 |
| 71 und älter | 3, 6 bis 7 |
Abweichungen von der Norm können durch körperliche Aktivität, Testosteronschübe und Stress beeinflusst werden. Der Arzt muss diese Faktoren bei der Interpretation der Ergebnisse berücksichtigen.
Unterzuckerung: Ursachen bei Erwachsenen
Hypoglykämie ist ein pathologischer Zustand, der durch eine Abweichung des Indikators von der Norm in eine kleinere Richtung gekennzeichnet ist. Es ist üblich, darüber zu sprechen, wenn der Zuckerspiegel auf 3,3 mmol / l fällt. Zulässiger Wert auf einem Blutzuckermessgerät - bis zu 3,5 mmol / l.
Informationen darüber, warum der Blutzucker niedrig ist, können von einem Endokrinologen oder Therapeuten bereitgestellt werden. Aber dazu müssen Sie sich erst einer umfassenden Diagnostik unterziehen.
Hauptursachen für niedrigen Blutzucker bei Erwachsenen:
- Längeres Fasten, kalorienarme Ernährung (weniger als 1300 kcal pro Tag).
- Falsche Medikamenteneinnahme bei Diabetes. Die Wirkstoffe von Arzneimitteln helfen, die Konzentration von Glukose im Blut zu senken. Oft gewöhnt sich eine Person an die Manifestationen einer Hypoglykämie und wird einfach unempfindlich dafür.
- Vorliegen eines Insulinoms. Dies ist ein Tumor, der sich in befindetBauchspeicheldrüse und produzieren Insulin. Vor dem Hintergrund der Neoplasmaaktivität wird immer ein niedriger Blutzucker diagnostiziert. Bei einem Erwachsenen können es sogar 1 mmol/l sein.
- Häufiger Konsum von alkoholischen Getränken vor dem Hintergrund des Fortschreitens von Lebererkrankungen.
- Herz- und Nierenversagen.
- Hyperthyreose.
- Genetische Veranlagung.
Außerdem kann ein kürzlich durchgeführter chirurgischer Eingriff im Verdauungssystem die Ursache für niedrigen Blutzucker bei einem Erwachsenen sein.
Symptome bei Frauen
Klinische Manifestationen können unterschiedliche Schweregrade haben. Zu den Symptomen von niedrigem Blutzucker bei Frauen gehören:
- Übermäßiges Schwitzen.
- Unangemessene Angst.
- Aggression gegenüber anderen.
- Blasse Haut.
- Hypertonus des Muskelgewebes.
- Tachykardie.
- Unwillkürliches Muskelzittern.
- Bluthochdruck.
- Erweiterte Pupillen.
- Allgemeine Schwäche.
- Übelkeit, die oft in Erbrechen übergeht.
- Dauerhaftes Hungergefühl.
- Häufige Schwindelanfälle.
- Bewusstseinsstörung.
- Episoden von kurzfristiger Amnesie.
Ärzte sagen, dass unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache niedriger Blutzucker bei einer erwachsenen Frau ausgeprägter ist, wenn sie an Erkrankungen des endokrinen Systems leidet. Darüber hinaus werden schwere Symptome beobachtetwährend Schwangerschaft und Menopause.
Symptome bei Männern
Bei den Vertretern des stärkeren Geschlechts ist das Krankheitsbild eher schlecht und kann auf das Vorhandensein einer Vielzahl von Krankheiten hinweisen.
Symptome einer Hypoglykämie bei Männern:
- Häufige Kopfschmerzepisoden.
- Erhöhter Ermüdungsgrad.
- Hohe Herzfrequenz.
- Krämpfe.
- Verspätete Antwort.
- Nervöse Aufregung.
Die meisten Männer führen diese Symptome auf Müdigkeit zurück und suchen keinen Arzt auf, wodurch sie ihre eigene Gesundheit riskieren.
Diagnose
Wie oben erwähnt, sollten Sie sich bei Warnzeichen an einen Therapeuten oder Endokrinologen wenden. Nur ein Arzt kann eine korrekte Diagnose stellen und nach Bestätigung einer Hypoglykämie Informationen darüber geben, wie der Blutzucker bei einem Erwachsenen normalisiert werden kann.
Nach Anamneseerhebung und körperlicher Untersuchung stellt der Facharzt eine Überweisung für einen klinischen Bluttest aus. Biologisches Material kann sowohl venöses als auch kapillares flüssiges Bindegewebe sein. Der Prozess seiner Sammlung ist Standard und hat keine Besonderheiten.
Der behandelnde Arzt sollte sich auch bei einem Erwachsenen mit der Interpretation der Zuckeranalyse befassen. Dies liegt daran, dass der Facharzt bei der Interpretation viele Faktoren berücksichtigen muss.
Damit das Ergebnis so genau wie möglich ist, ist es notwendig, die Zubereitungsregeln zu beachten: 8-10 Stunden vor der Entnahme des Biomaterials nichts essen, nichtden Körper 2 Tage hochintensiver körperlicher Belastung aussetzen, 1 Stunde nicht rauchen, 48 Stunden keine alkoholh altigen Getränke trinken, außerdem muss der Arzt über die Einnahme bestimmter Medikamente aufgeklärt werden.
Diabetiker können mit einem Blutzuckermessgerät selbst eine Studie durchführen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass unabhängig von der Schwere der Symptome von niedrigem Blutzucker bei einem Erwachsenen die Behandlung eines pathologischen Zustands nicht verzögert werden sollte. Dies liegt daran, dass das Ignorieren der Krankheit zu einem hypoglykämischen Koma führen kann.
Erste Hilfe
Pathologie wird nicht immer von leichten Symptomen begleitet. Es gibt so etwas wie einen Anfall von Hypoglykämie. Dies ist ein Zustand, in dem sich das Wohlbefinden einer Person stark verschlechtert und sie oft das Bewusstsein verliert.
Anfallssymptome:
- Krämpfe.
- Orientierungslosigkeit im Raum.
- Schwindel.
- Verschlechterung des Sehvermögens.
In diesem Fall müssen Sie so schnell wie möglich eine Glukosetablette einnehmen, eine Süßigkeit essen oder ein zuckerh altiges Getränk trinken (eine große Menge davon in abgepackten Säften). Personen, bei denen erst kürzlich Diabetes diagnostiziert wurde, sollten sie immer bei sich tragen. Dies liegt daran, dass im Anfangsstadium der Behandlung Anzeichen einer Hypoglykämie oft störend sein können.
In schweren Fällen kann die Person das Bewusstsein verlieren. In diesem Fall müssen Sie so schnell wie möglich einen Krankenwagen rufen. Mediziner ursprünglichdem Opfer Glukoselösung verabreichen. Die Aufnahmerate wird streng kontrolliert, es ist wichtig, dass der Indikator innerhalb von 5-10 mmol / l geh alten wird. Nach dem Krankenhausaufenth alt wird eine umfassende Diagnose durchgeführt. Von ihren Ergebnissen hängen weitere Taktiken des Patientenmanagements ab.
Behandlung
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Hypoglykämie keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom ist. Und die Behandlung hängt direkt von der Grundursache ihres Auftretens ab.
Wenn ein Erwachsener einen niedrigen Blutzucker hat, ist eine umfassende Diagnose erforderlich, die sowohl Labor- als auch instrumentelle Untersuchungen umfasst. Nur auf der Grundlage seiner Ergebnisse kann der Arzt das wirksamste Behandlungsschema erstellen.
Wenn beispielsweise ein Insulinom entdeckt wird, ist ein chirurgischer Eingriff indiziert. Wenn es sich als unwirksam herausstellt, wird eine konservative Behandlung verordnet. Sein Zweck ist es, die Insulinproduktion zu unterdrücken. Bleibt die Behandlung des Tumors erfolglos, wird eine symptomatische Therapie durchgeführt.
Ernährungsanpassung jeweils dargestellt.
Eigenschaften von Speisen
Die Ernährung ist die wichtigste Phase der Behandlung, wenn sie nicht befolgt wird, ist die medikamentöse Therapie unwirksam. Experten raten zur Aufnahme von Proteinen in die Ernährung, vor deren Hintergrund sich die Aufnahme von Kohlenhydraten verlangsamt, so dass der Blutzuckerspiegel stabil bleibt.
Das Menü muss vorhanden sein:
- Fleisch und magerer Fisch.
- Milchprodukte.
- Nüsse.
- Bohnen.
- Abb.
- Vollkornbrot.
- Pasta aus Hartweizen.
- Stärkeh altiges Gemüse und Obst.
Essen sollte fraktioniert sein. Der maximale Abstand zwischen den Mahlzeiten beträgt 3 Stunden. Die Größe einer Portion sollte 200 g nicht überschreiten.
Wie gefährlich ist Hypoglykämie
Unterzuckerung ist ein pathologischer Zustand, der nicht nur eine Gefahr für die Gesundheit, sondern auch für das menschliche Leben darstellt.
Das Ignorieren der Anzeichen einer Hypoglykämie kann zu folgenden Komplikationen führen:
- Zerebrale Funktionsstörungen (insbesondere Demenz).
- Verschlimmerung des Verlaufs von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Oft ist die Folge ein Schlaganfall oder Herzinfarkt.
- Hypoglykämisches Koma.
- Netzhautblutungen.
Außerdem wirkt sich niedriger Blutzucker negativ auf die Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft aus. In diesem Zusammenhang sollten Frauen während der Schwangerschaft nicht vergessen, regelmäßig Biomaterial zur Analyse einzureichen.
Es ist erwähnenswert, dass bei richtiger Behandlung das Risiko der Entwicklung der oben genannten Komplikationen minimiert wird.
Prävention
Um die Entwicklung einer Hypoglykämie zu verhindern, genügt es, einige einfache Regeln zu befolgen:
- Befolgen Sie die Prinzipien einer therapeutischen Diät. Es ist strengstens verboten, zwischen den Mahlzeiten längere Pausen einzulegen (4 Stunden ist die maximal zulässige Zeitspanne).
- Gesunde Menschen messen zweimal im Jahr den Blutzuckerspiegel, Patienten mit Diabetes -ständig.
- H alten Sie sich bei der Verabreichung von Insulin (falls vom Arzt verordnet) unbedingt an die Dosierung.
- Karamell, süße Kekse, Kräcker, eine kleine Packung Saft etc. sollten immer dabei sein. Mit ihrer rechtzeitigen Anwendung können Sie einen hypoglykämischen Anfall schnell stoppen. Dies gilt insbesondere für Menschen, bei denen kürzlich Diabetes diagnostiziert wurde.
- Den Alltag richtig organisieren. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich regelmäßig und ausreichend ausruhen müssen.
- Vermeide Stresssituationen.
Darüber hinaus ist es notwendig, schlechte Gewohnheiten aufzugeben: Rauchen, Alkoholkonsum und Drogenkonsum. Nur so kann die Entwicklung einer Hypoglykämie verhindert werden.
Zum Schluss
Unterzuckerung ist ein pathologischer Zustand, der keine eigenständige Krankheit darstellt. Hypoglykämie ist immer ein Symptom, das auf die Entwicklung einer Krankheit im Körper hinweist. Wenn Sie irgendwelche Warnzeichen haben, sollten Sie einen Therapeuten oder Endokrinologen konsultieren. Der Arzt wird diagnostische Maßnahmen durchführen und Informationen darüber geben, wie der Blutzucker bei einem Erwachsenen erhöht werden kann.
