Beim Austausch der sogenannten Purinbasen entsteht im Körper Harnsäure. Dann wird es synthetisiert und trägt zur korrekten Entfernung überschüssiger Purine bei. Auf der anderen Seite provoziert eine erhöhte Harnsäure im Blut die Kristallisation von Natriumurat. Wie gehe ich mit diesem Problem um?
Regulatorische Kennzahlen
Der Indikator für Harnsäure im Körper wird als Norm bei einem Wert von 0,16 bis 0,40 mmol/Liter bei Frauen, von 0,24 bis 0,50 mmol/Liter bei Männern anerkannt. Wurde eine erhöhte Harnsäure im Blut diagnostiziert, spricht man von einem hohen Geh alt der oben genannten Purine in der Nahrung. Sie können diese Art von Indikator nur durch eine spezielle Diät etwas reduzieren. Sie wird nach einer eingehenden Untersuchung von einem Spezialisten ernannt, zum Beispiel wird unbedingt eine Blutuntersuchung durchgeführt. Ist die Harnsäure erhöht? Stellen Sie Ihre Ernährung fast vollständig um.
Interessante Informationen
Erhöhte Harnsäure im Blut wird in der Medizin anders bezeichnetHyperurikämie. Ein Anstieg der Indikatoren ist normalerweise ein Zeichen für folgende Krankheiten: Gicht, Lungenentzündung, Tuberkulose, Leukämie und Anämie.
Empfohlene Behandlung
Erhöhte Harnsäure im Blut erfordert eine komplexe Behandlung. Am häufigsten verschreiben Spezialisten Diuretika, Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente. Ganz aus der Welt schaffen lässt sich das Problem mit diesen Medikamenten jedoch nicht, auch eine komplette Ernährungsumstellung ist erforderlich. Ärzte empfehlen daher dringend, geräuchertes Fleisch und Suppen in Fleischbrühe von der Ernährung auszuschließen. Darüber hinaus sollten Sie den täglichen Verzehr der folgenden Produktkategorien (wenn möglich) stark reduzieren: Tomaten, Rhabarber, Eier, Kuchen, Auberginen, Weintrauben, Kaffee und Schokolade. Trinken Sie jeden Tag viel normales Wasser ohne Kohlensäure (etwa zweieinhalb Liter).
Tatsache ist, dass es die Flüssigkeit ist, die Purine aus unserem Körper spült, was hilft, den Harnsäurespiegel zu senken.
Andere Methoden
Der Abbau von Harnsäure ist auch durch spezielle therapeutische Übungen möglich. Experten empfehlen daher, jeden Tag kleine Spaziergänge zu machen und grundlegende Übungen zu machen. Eine ausgezeichnete Option sind Beinschwünge und eine Übung namens "Fahrrad". Die traditionelle Medizin empfiehlt, Abkochungen von Heilkräutern (Birkenblätter, Queckenwurzel, Angelikawurzel, Preiselbeerblätter usw.) zu trinken. Sie können Trockengebühren kaufenin fast jeder Apotheke.
Schlussfolgerung
In diesem Artikel haben wir das Problem so detailliert wie möglich untersucht, wie und warum es zu einem erhöhten Harnsäuregeh alt im Körper kommt, und auch wirksame Rezepte angeboten, um dieses Problem zu bekämpfen. In jedem Fall sind dies bei weitem nicht alle verfügbaren Lösungen und Methoden. Es ist besser, sich erneut an einen qualifizierten Spezialisten zu wenden, der auch die effektivste Therapie verschreibt und eine gesunde Ernährung empfiehlt. Bleiben Sie gesund!
