Das Stillen nach einem Kaiserschnitt kann aufgrund einiger Probleme schwierig sein. Sie werden nicht nur durch Emotionen, Schmerzen und Medikamente verursacht, die eine Frau nach der Operation einnimmt, sondern auch durch Anästhesie. Beim Stillen nach einem Kaiserschnitt ist das Wichtigste die positive Einstellung der Mutter und der starke Wunsch, ihr Neugeborenes zu stillen.
Kann eine Operation das Stillen beeinträchtigen?
Viele Frauen fragen sich, ob es möglich ist, ihr Kind nach einem Kaiserschnitt zu stillen. Der Glaube, dass solche Geburten ein Hindernis für das Stillen darstellen, ist weit verbreitet. Mittlerweile ist dies ein Mythos, der auf die Zeit zurückgeht, als das Krankenhaus dem Stillen nach einer operativen Entbindung wenig Beachtung schenkte.
Die Geburt ist nicht der Beginn der Laktation, sondern ein Anreiz, sie zu steigern. Die Milchproduktion beginnt bereits in der 16. WocheSchwangerschaft. Unabhängig davon, wie die Geburt verlaufen ist, ist die Entfernung der Plazenta aus der Gebärmutter ein Signal für das Gehirn, eine große Menge Prolaktin auszuschütten, das für die zunehmende Laktation verantwortlich ist. Häufiges Stillen ist erforderlich, wodurch die Ausschüttung von Prolaktin und Oxytocin regelmäßig angeregt wird.
Ohne die Hilfe von medizinischem Personal hat eine Frau nach der Operation wirklich kaum eine Chance auf erfolgreiches Stillen. Wenn während der Operation eine Vollnarkose verwendet wird, erlangt der Patient außerdem das Bewusstsein für eine ziemlich lange Zeit zurück, und das Kind hat einen abgeschwächten Saugreflex, wenn es nicht am ersten Tag an der Brust angelegt wird.
Heute werden die meisten planmäßigen Eingriffe unter Spinalanästhesie durchgeführt, während der die Frau bei Bewusstsein ist. So kann der für die Ernährung äußerst wichtige erste Kontakt mit dem Baby bereits kurz nach der Geburt hergestellt werden.
Es ist wichtig, dass sich eine Frau nicht einreden lässt, dass das Stillen nach einem Kaiserschnitt für sie unmöglich sein wird. Sie können dem psychologischen Druck anderer nicht nachgeben. Erfahrene Hebammen sagen, wenn eine Frau sich entscheidet, ihr Baby auf natürliche Weise zu ernähren, wird sie nichts und niemand aufh alten.
Kaiserschnitt kann die Laktation etwas verzögern
Die für die Laktation verantwortlichen Hormone sind Prolaktin und Oxytocin. Nach einer natürlichen Geburt steigt die Konzentration dieser Hormone im Körper allmählich an, und bei häufigem Anlegen des Kindes an die Brust verbessert sich der Laktationsprozess zunächst schnelltag.
Das vollständige Stillen nach einem Kaiserschnitt beginnt meistens 3 bis 7 Tage nach der Geburt. Dies ist betroffen von:
- schlechte Gesundheit einer Frau (nach der Operation ist es unmöglich, ein Kind am ersten Tag zu ernähren);
- getrennter Aufenth alt von Mutter und Kind im Krankenhaus.
Die "Ankunftsrate" der Milch hängt von der Menge und Art der Medikamente ab, die während der Geburt verwendet werden, sowie von der Erholungszeit des weiblichen Körpers.
Was tun mit den Brüsten nach Kaiserschnitt?
Um die Laktation aufrechtzuerh alten, ist es notwendig, Techniken anzuwenden, um die Sekretion von Oxytocin zu erhöhen. Seine Freisetzung wird durch Brustmassage und direkten Kontakt mit dem Neugeborenen stimuliert. Wenn letzteres am ersten Tag nach der Operation nicht möglich ist, ermutigen Hebammen junge Mütter, eine Milchpumpe zu verwenden. Es kann bei der schnellen Regulierung des Laktationsprozesses und der Erh altung der Milch bei längerer Trennung der Mutter vom Kind helfen. Einige Krankenhäuser verfügen über elektrische Milchpumpen, mit denen Sie Kolostrum und Milch schnell und mühelos entnehmen können.
Erfolgreiche Ernährung nach Kaiserschnitt
Ideal wäre es, wenn die Anlage an der Brust innerhalb von 6 Stunden nach der Operation erfolgt. Dies ist möglich, wenn der Kaiserschnitt in Spinalanästhesie durchgeführt wird – dann kann der Hautkontakt und die erste Nahrungsaufnahme bereits im Operationssaal erfolgen (einige Krankenhäuser praktizieren dies) oder unmittelbar nachdem der Patient in den Aufwachraum gebracht wurde. Aus diesen GründenDie operative Entbindung sollte, wenn möglich, unter Spinalanästhesie (Epidural- oder Subarachnoidalanästhesie) erfolgen. Nach einer Vollnarkose dauert es länger, bis die Mutter aufwacht und Kontakt mit dem Baby aufnehmen kann. Denken Sie jedoch daran, dass eine Verzögerung des Stillbeginns diesen in Zukunft nicht aufhebt.
Hilfe des medizinischen Personals
Für ein erfolgreiches Stillen nach einem Kaiserschnitt muss das Baby zuallererst immer bei der Mutter sein. Leider kommt es vor, dass sie trotz des guten Zustands von beiden getrennt werden. Eine Frau nach einem Kaiserschnitt braucht Hilfe – sie hat das Recht zu zählen und Krankenschwestern zu bitten, ihr bei ihrer ersten Nahrungsaufnahme zu helfen, mehr als Mütter nach einer natürlichen Geburt. In der Regel fühlt sich eine Frau nach der Operation viel schlechter: Sie hat Kopfschmerzen und eine Wunde am Bauch, zieht die Nähte, sie kann sich nicht bewegen - es ist unmöglich, sich unmittelbar nach der Operation auf die Seite zu drehen, außerdem sie ist an einen Tropf angeschlossen.
Damit eine Frau stillen kann, muss ihr jemand ein Baby geben und es richtig aufstellen, damit es die Wunde an ihrem Bauch nicht belastet. Viel hängt von der Hilfe des Personals der medizinischen Einrichtung ab. Neben der direkten Hilfestellung für die Mutter sollten im Krankenhaus Analgetika eingesetzt werden, die möglichst wenig in die Muttermilch eindringen (vorzugsweise im Lendenbereich). Wenn Sie andererseits Medikamente einnehmen, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, um Ihrem Kind keinen Schaden zuzufügen.
Welche Position ist die beste, um ein Baby nach einem Kaiserschnitt zu stillen?
Die erste Fütterung sollte in Rückenlage erfolgen. Mama lehnt sich zurück in die Kissen, und das Neugeborene liegt auf dem Bauch über einer Operationswunde. Das Baby wird von der Hand der Mutter gestützt und stützt sich auf Kissen ab, sodass sein Kopf auf Brusthöhe liegt. Wenn sich die Mutter zur Seite drehen kann, ist es bequemer, auf der Seite zu füttern: Das Baby liegt neben der Mutter (Bauch zum Bauch) und stützt sich auf ihre Hand. In dieser Position komprimiert das Baby nicht Wunde am Bauch, was sehr wichtig ist (daran sollte nicht weniger als ein paar Wochen erinnert werden). Für eine Frau, die lieber sitzt als liegt, ist die Position des Babys "unter dem Arm" bequemer - das Baby berührt nicht den Bauch der Mutter. Legen Sie das Kind auf ein flaches Kissen oder eine gef altete Decke.
Warum will das Baby nicht saugen?
Ein Baby wird mit einem Saugreflex geboren. Eine Geburt mit starken pharmakologischen Medikamenten kann diesen Reflex jedoch schwächen, dann wird das Baby schläfrig und weigert sich zu kooperieren. Lassen Sie das Baby in diesem Fall bei der ersten Fütterung nicht schlafen und legen Sie es an die Brust, auch wenn dies nicht erforderlich ist. Manchmal protestiert er, bevor er die Brust nimmt, oder hält sie einfach im Mund, ohne zu saugen. Dadurch schluckt sie nur das, was ausgelaufen ist und regt die Laktation nicht an. Normalerweise bringen Ruhe und geduldig wiederholte Fütterungsversuche Ergebnisse, und das Baby beginnt schließlich zu saugen. Holen Sie sich nach Möglichkeit die Hilfe einer Stillberaterin, die Ihnen zeigt, wie Sie Ihr Neugeborenes richtig anlegen.
Warte auf Milch
Nach der Geburt befindet sich in der Brust jeder Frau (nicht nur nach einem Kaiserschnitt) gelbes Kolostrum, das in Tropfen tropft. Viele Erstgebärende verwechseln diese natürliche Phase der Laktation mit Milchmangel und geben ihrer Babynahrung ergänzend zum Neugeborenen. Und oft verursacht dies viele Probleme. Das Baby saugt seltener und macht es falsch (aufgrund einer näheren Bekanntschaft mit der Flasche). Als Folge bilden sich Brustwarzenverletzungen und die Brust produziert weniger Milch (die Brustdrüse erhält ein falsches Signal mit wenig „Nachfrage“). Außerdem entwickeln viele Frauen, weil sie nicht wissen, wie man nach einem Kaiserschnitt stillt, einen schmerzhaften Milchstau.
Unterdessen sind die ersten Tropfen Kolostrum für die Gesundheit des Neugeborenen von unschätzbarem Wert, und seine Menge reicht aus, um seinen Hunger zu stillen. Oft und richtig beginnt ein Säugling mit der Laktation und passt sie an seine Bedürfnisse an. Natürlich müssen Mutter und Baby das gemeinsame „Melken“lernen. Der Einstieg kann schwierig sein, egal ob Sie vaginal oder per Kaiserschnitt geboren wurden.
Wie oft sollte ich mein neugeborenes Baby füttern?
Wie viel ein Neugeborenes essen und wie oft gestillt werden sollte, hängt von seinem Appetit ab. Das Baby sollte nach Bedarf gefüttert werden. Er selbst verlangt nach Essen - wacht auf, weint, streckt die Zunge heraus, saugt, bewegt den Mund, steckt die Hände in den Mund, sucht reflexartig nach den Brüsten seiner Mutter. Ein Neugeborenes kann alle 2-3 Stunden Nahrung zu sich nehmen, mindestens alle 4 (auch nachts). Sein Magenvolumen ist sehr klein(ca. 7 ml), also sättigt er sich in den ersten Lebenstagen mit Kolostrum. Keine Notwendigkeit, ihn mit Mischungen zu ergänzen, weil er denkt, dass er hungrig ist. Kolostrum hat eine fettige und nahrhafte Zusammensetzung und befriedigt alle Ernährungsbedürfnisse eines Neugeborenen für einen bestimmten Zeitraum. Bei 10-12 Brustansätzen am Tag kann er bis zu 100 ml Milch zu sich nehmen.
Je älter das Baby, desto länger die Stillpausen und desto geringer die Zahl der nächtlichen Anhänglichkeiten, aber desto größer der Anteil der aufgenommenen Nahrung. Ein Kind im Alter von 2-4 Monaten benötigt normalerweise 5-6 Mahlzeiten pro Tag mit einem durchschnittlichen Volumen von 120-140 ml, im Alter von 5-8 Monaten - 5 Mahlzeiten (durchschnittliche Portionsgröße 150-180 ml) im Alter von 9-12 Monate - 4-5 Portionen mit einem durchschnittlichen Volumen von 190-220 ml.
Das Essen eines Kindes wird durch Schluckgeräusche und ein Gefühl der Erleichterung in der Brust angezeigt. Normalerweise dauert eine Fütterung etwa 15-20 Minuten.
Von 5-6 Monaten sollte das Baby mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung ergänzt werden. Die Nahrungsmenge und die Fütterungshäufigkeit werden vom Baby reguliert, während die Eltern dafür verantwortlich sind, sicherzustellen, dass die Nahrung vollständig und richtig zubereitet ist.
Ernährung nach Kaiserschnitt - was darf man nach der Geburt essen?
Während der ersten drei Tage nach der Operation wird eine Frau normalerweise an eine Pipette angeschlossen, um den Körper zu stärken und mit verlorenen Substanzen anzureichern. Es ist ratsam, am ersten Tag nach der Geburt auf feste Nahrung zu verzichten. Viele Leute fragen, was man nach einem Kaiserschnitt für eine Patientin essen kann, sobald sie aus der Narkose wieder zur Besinnung kommt. Trinken Sie viel Flüssigkeit, am besten stilles Wasser. Es kann mit Fruchtsaft im Verhältnis von 100 ml pro 1 Liter Wasser verdünnt werden. Es ist wichtig, kohlensäureh altige Getränke zu vermeiden, die Blähungen und Bauchschmerzen verursachen können.
Wenn die Operation komplikationslos verlaufen ist, erweitern Sie die Ernährung in den folgenden Tagen schrittweise. Der Patient kann:
- Fleischbrühe mit Huhn oder Rind trinken, dazu etwas Gemüse;
- mageres Fleisch (Huhn oder Rind) - es sollte gekocht werden, dann durch einen Fleischwolf blättern und schlagen, bis es püriert oder Soufflé ist;
- Fettfreier Hüttenkäse;
- Naturjoghurt;
- Getränke - Saft, schwacher Tee, Fruchtgetränk, Hagebuttenbrühe, Gelee, Kompott.
Grundprinzipien der postpartalen Ernährung
Die Ernährung während der Zeit nach der Geburt erfordert die Einh altung der folgenden Grundsätze, die unten aufgeführt sind.
- Die Ernährung der Patientin sollte eine große Menge an Vitaminen und Mineralien enth alten, die die Wundheilung beschleunigen, die Immunität stärken, die Körperregeneration unterstützen, die Hautelastizität wiederherstellen und nach der Schwangerschaft vor Anämie schützen. Die wichtigsten davon sind: Vitamine A, E, C, Gruppe B, Eisen und Calcium.
- Die Ernährung in der Zeit nach der Geburt sollte reich an gesundem Protein sein, das für eine schnellere Regeneration des Körpers verantwortlich ist und Heilungsprozesse unterstützt. Beste Quellen: Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte.
- Fertiggerichte sollten leicht verdaulich sein. Daher sind die empfohlenen Kochmethoden: Kochen in Wasser,Dämpfen, Schmoren ohne Braten, Backen in Folie oder Pergament ohne Zugabe von Fett und Braten ohne Fett. Vermeiden Sie fettreiches Braten oder Schmoren.
Die Post-Cesarean-Diät erfordert das Hinzufügen von eisenreichen Lebensmitteln zu Ihrer täglichen Ernährung. Viele Frauen leiden nach der Schwangerschaft aufgrund des großen Blutverlustes, der während der Geburt auftritt, unter Eisenmangel. Sein Mangel kann Schwäche, Müdigkeit, Schläfrigkeit oder Apathie verursachen.
Überlegen Sie, was Sie nach einem Kaiserschnitt essen können, um den Eisenmangel im Blut auszugleichen. Lebensmittel, die es in großen Mengen enth alten, sind:
- Innereien und rotes Fleisch sowie Geflügel wie Leber, Rind, Huhn, Pute, Kalb;
- fettarmer und fetter Seefisch, Meeresfrüchte wie Lachs, Hering, Kabeljau;
- Eier, insbesondere Eigelb.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Ernährung ist Kalzium. Dieses Element unterstützt wie Eisen die Heilung und Regeneration des weiblichen Körpers nach der Geburt. Der Calciumbedarf steigt während der Schwangerschaft und Stillzeit. Es ist für die Regulierung des Blutdrucks verantwortlich und beeinflusst die richtige Blutgerinnung und reduziert so das Risiko schwerer Blutungen während der Geburt. Darüber hinaus ist dieses Element während der Schwangerschaft und Stillzeit für die richtige Entwicklung der Knochen und Zähne des Kindes notwendig.
Kaliumreiche Lebensmittel sind Milch und Milchprodukte, also Joghurt, Kefir, Hüttenkäse, Käse. Außerdem Kalziumgefunden in Fischprodukten, Nüssen, grünem Gemüse. Mineralwasser sind die Quelle dieses Elements.
Achten Sie bei der Zusammenstellung der Ernährung auf den Energiebedarf, der in den ersten 6 Monaten des Stillens um ca. 500 kcal/Tag ansteigt.
Was sollte man nach der Operation nicht essen?
Zunächst ist es notwendig, fettreiche Speisen und Gerichte auszuschließen, die für den Körper schwer verdaulich sind. Dazu gehören: Süßigkeiten, Süßwaren, Fast Food, verschiedene Arten von zubereiteten und frittierten Speisen.
Darüber hinaus ist es unerwünscht, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die Blähungen und Bauchschmerzen verursachen. Dazu gehören: Hülsenfrüchte, Kohl, Zwiebeln und Limonaden. Sie sollten auch Koffein vermeiden, vermeiden Sie also Kaffee, koffeinh altige Getränke und Lebensmittel, die künstliche Chemikalien wie Konservierungsmittel, Farbstoffe usw. enth alten.
Schlussfolgerung
Junge Frauen kennen oft nicht alle Feinheiten der Babyernährung, daher ist die Frage, wie man ein Neugeborenes stillt, für sie wichtig. Der Aufbau des Stillens nach einem Kaiserschnitt unterscheidet sich nicht wesentlich vom Stillen nach einer natürlichen Geburt. Ein chirurgischer Eingriff kann die Laktationsperiode zu Beginn etwas verzögern, hat aber keinen Einfluss auf die Dauer und Qualität in der Zukunft. Der Erfolg in dieser Angelegenheit hängt vom Wunsch und Wunsch der frischgebackenen Mutter ab, ihr Kind zu stillen. Gehen Sie daher ruhig an diese Angelegenheit heran und suchen Sie im Zweifelsfall die Hilfe von qualifiziertem medizinischem Personal auf.
