Die wohltuenden Eigenschaften und Kontraindikationen des Geißblattes sind in Russland seit Mitte des 18. Jahrhunderts bekannt geworden. Dies geschah dank der Beschreibung eines ungewöhnlichen Strauchs durch den Entdecker von Kamtschatka, Vladimir Atlasov. Der russische Forscher S. P. Krashennikov ging ausführlich auf die Eigenschaften der nördlichen Blaubeere ein und vermittelte umfassendes Wissen über das Geißblatt und seine wohltuenden Eigenschaften für den Menschen.
Pflanzenbeschreibung
Geißblatt ist ein ziemlich kräftiger, stark verzweigter Strauch von der Größe eines Erwachsenen. Die Beeren der Pflanze sind länglich, dunkelpflaumenfarben und mittelgroß - etwa einen Zentimeter. Für Lebensmittel sind nur Gartenobstsorten geeignet, von denen es allein in Russland etwa fünfzig gibt, aber „wild“wird auch für medizinische Zwecke verwendet. In diesem Fall werden jedoch alle Teile des Strauchs mit Ausnahme von Beeren und Rhizomen verwendet.
Honeysuckle erfordert keine ständige Pflege und Pflege des Busches in einer KulturZustand, müssen Sie nur regelmäßig überschüssige Triebe entfernen und weit entfernte Äste beschneiden. Der Busch blüht einen Monat lang mit weißen und blauen Blüten - ab Ende Mai, und in den ersten Julitagen kann bereits geerntet werden.
Die wohltuenden Eigenschaften des Geißblattes - Beeren und ungenießbare Teile des Strauches - werden nicht nur von der Sorte der Pflanze, sondern auch vom Ort ihres Wachstums beeinflusst. Ideal für die Aufrechterh altung der maximalen Konzentration an wertvollen Substanzen in der Zusammensetzung des Geißblattes, wird ein Klima in der Nähe seiner Heimat betrachtet - meistens kühl.
Nährwert und Zusammensetzung von Geißblatt
Bei der Beschreibung der wohltuenden Eigenschaften des Geißblattes (siehe Foto der Pflanze im Artikel) wird besonderer Wert auf den reichen Vitamingeh alt der Beere gelegt, eine Kombination aus drei basischen organischen Säuren, Mikro und Makro Elemente und Pektine. Um die tägliche Norm an B-Vitaminen aufzufüllen, die die Gehirnaktivität beeinflussen und den Stoffwechsel im menschlichen Körper verbessern, reicht es aus, 0,2 kg reife Geißblattfrüchte pro Tag zu essen. Die gleiche Menge Beeren reicht aus, um den Eisengeh alt im Blut optimal zu h alten. Darüber hinaus enthält Geißblatt eine Rekordmenge an Ascorbinsäure - etwa 34 mg, Magnesium - 22 mg, Natrium - 34 mg, Kalzium - 21 mg und Phosphor - 36 mg. Geißblatt enthält Jod und Mangan, Kupfer und Aluminium, Gerbstoffe und wertvolle Flavonoide.
In 100 g Beeren sind weniger als 9 g Kohlenhydrate enth alten, und es gibt überhaupt keine Fette und Proteine. Das heißt, die Beere hat das volle therapeutische Spektrum eines hochwertigen Multivitaminkomplexes und ist dabei tatsächlich kalorienfrei (ca. 40 kcal).
Vorteile von Geißblattbeeren
Eine der einzigartigsten vorteilhaften Eigenschaften von Geißblatt ist die Beständigkeit seiner nützlichen Elemente gegenüber thermischen Effekten. Der Wert der Beere nimmt beim Heißtrocknen oder Kochen nicht ab, die wertvollen Inh altsstoffe der Zusammensetzung leiden auch nicht, wenn die Beeren in Form von Marmelade (Sirup) und Kompott konserviert werden.
Nützliche Eigenschaften von Geißblatt für den Menschen:
- Blutdruckregulierung;
- Immunmodulation;
- Behandlung von unproduktivem Husten;
- Hämoglobin-Normalisierung;
- Stimulation der Darmmotilität, Verringerung der Aktivität schädlicher Mikroflora des Darmtraktes;
- mildes Diuretikum;
- krampflösende Wirkung;
- Hemmung der pathologischen Proliferation von Zellgeweben;
- Beschleunigung von Regenerationsprozessen;
- Gefäßtonus beibeh alten.
Geißblattbeeren werden bei Atherosklerose, Bluthochdruck, saisonaler Migräne, Nieren- und Leberversagen empfohlen. Antioxidantien in der Frucht helfen, mit den negativen Auswirkungen einer Antibiotikabehandlung und einer Chemotherapie fertig zu werden.
Vorteile von Geißblattblättern und -zweigen
Zur Herstellung von Arzneimitteln wird die Rinde eines ausgewachsenen fruchttragenden Strauches nach der Ernte verwendet. Am besten nimmt man Herbstrinde, die man zur leichteren Lagerung fein hacken und trocknen kann.
Ein Sud aus der Rinde wird verwendet zur Linderung altersbedingter oder schmerzhafter Schwellungen, zur Verbesserung der Darmfunktion, bei Durchfall, regelmäßiger Migräne. Eines der einfachsten Rezepte zur Zubereitung eines Suds besteht darin, 250 ml kochendes Wasser mit 10 g zerkleinerter Trockenmasse zu verbrühen und einen geschlossenen Behälter mit Arzneimitteln 10 Minuten lang in ein Wasserbad zu h alten. Dann wird eine Stunde lang auf das Heilmittel bestanden, gefiltert und 30 ml vor den Hauptmahlzeiten getrunken.
Getrocknete Geißblattzweige werden gebraut, um Gelenkkrankheiten loszuwerden. Dekokte werden in ein heißes Wasserbad gegeben, dort können auch von Hand zerrissene Blätter der Pflanze hinzugefügt werden.
Geißblattblüten verwenden
Geißblattblüten werden Anfang bis Mitte Juni geerntet, getrocknet und mit fein gehackten Strauchzweigen vermischt. Getrocknete Blütenblätter werden nicht gekocht, sondern auf kochendem Wasser bestanden, das in der Menge von einem Glas Wasser pro unvollständigem Esslöffel Trockenmasse eingenommen wird.
Verwende das Mittel in folgenden Fällen:
- Dermatitis, einschließlich nasser und trockener Ekzeme, Akne, Psoriasis, trophische Geschwüre - Kompressen mit Infusion die ganze Nacht;
- Konjunktivitis - Einträufeln der Augen mit gespannter Infusion 3-5 mal täglich;
- Entgiftung, Blasenentzündung, Urolithiasis - 2 Teelöffel vor den Hauptmahlzeiten trinken.
Kompressen aus Geißblattblüten werden verwendet, um die Heilung offener Wunden zu beschleunigen und vaskuläre "Sternchen" mit hervorstehenden Venen an den Beinen zu reduzieren.
Vorteile des Waldgeißblattes für den Körper
Nützliche Eigenschaften des Waldgeißblattes sind im ungenießbaren Teil der Pflanze enth alten - Äste, Triebe, Rinde, die während der aktiven Blütezeit des Strauches geerntet werden müssen. AberFrüchte - kleine rote Beeren - können nicht unbedingt gepflückt und in medizinischen Verfahren verwendet werden. Bei den Menschen werden diese Beeren Wolfsbeeren genannt, und sie zu essen ist tödlich. Nur ein Zweig der Medizin – die Homöopathie – enthält mikroskopische Dosen von Extrakten aus giftigen Früchten in verschreibungspflichtigen Formulierungen.
Nützliche Eigenschaften des wilden Geißblattes werden bei Erkältungen im Hals - Halsschmerzen, Laryngitis, Pharyngitis - verwendet. Dafür 2 EL. Löffel zerkleinerte getrocknete Zweige und Rinde der Pflanze werden in eine Glasschale gegeben, 300 ml heißes Wasser gegossen und die Zusammensetzung 10 Minuten in einem Wasserbad gekocht. Die gekühlte Brühe wird bis zu fünfmal täglich gegurgelt.
Zur Behandlung von Infektionskrankheiten der Augen und zum Waschen des Nasopharynx mit Sinusitis wird aus den Blättern des Waldgeißblatts eine konzentriertere Infusion zubereitet - von 3-3, 5 EL. Löffel getrocknete Kräuter. Das Mittel wird reichlich mit der betroffenen Schleimhaut gewaschen und oral in einem Teelöffel eingenommen.
Pulver aus zerkleinerten Blättern des wilden Geißblattes stoppt Blut und desinfiziert Wunden, es wird zu verbrennungs- und antimykotischen Fertigprodukten, in Anti-Akne-Masken hinzugefügt.
Geißblatt für Frauen
Für Frauen werden die wohltuenden Eigenschaften des Geißblattes in der ästhetischen Medizin und Kosmetik verwendet. Beerenextrakt wird gerne in der industriellen Herstellung von pflegender Kosmetik eingesetzt. Ätherische Öle und Konzentrate werden Produkten für Problemhaut, geschädigtes Haar und sogar Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt, um die Sehkraft zu verbessern und das Gewicht zu stabilisieren.
Hochwertige und natürliche Schönheitsprodukte, die genügend Geißblattkonzentrat zur Heilung enth alten, sind sehr teuer, daher bevorzugen viele Frauen hausgemachte Schönheits- und Gesundheitsrezepte:
- Um die Haarstruktur wiederherzustellen - mischen Sie trockene Kamille und eine Mischung aus zerkleinerter Rinde und Geißblattblättern (1: 2), gießen Sie kochendes Wasser darüber, bestehen Sie eine Stunde lang darauf und spülen Sie gewaschenes Haar mit Flüssigkeit aus.
- Lotion gegen Akne und frühe F alten – zerdrücken Sie 7-10 getrocknete Geißblattfrüchte, fügen Sie eine Prise zerkleinerte Strauchblätter hinzu und gießen Sie 3 Tassen kochendes Wasser über alles. Nach 25 Minuten wird der heiße Aufguss filtriert und das resultierende Produkt zum Abwischen von Problemhaut verwendet.
- Für jugendliche Haut - Frische Beeren eines Gartenstrauchs (8-12 Stück) werden mit einer Presse zerdrückt, um den Saft freizusetzen. Dann wird das Fruchtfleisch zu einer fertigen Maske auf Basis von Haferflocken, Hüttenkäse oder kosmetischer Tonerde hinzugefügt.
Es ist sehr gut für die Gesundheit von Frauen, täglich mindestens eine Handvoll frische Beeren zu essen. Es wird angenommen, dass dies dazu beiträgt, die Entwicklung von Mastopathie, Uterusmyomen und die Bildung von Tumoren an den Fortpflanzungsorganen zu verhindern.
Für Männer
Die positiven Eigenschaften von Geißblatt für Männer zielen auf die Aufrechterh altung des Herz-Kreislauf-Systems ab. Da Männer häufiger an ischämischen Erkrankungen und Arteriosklerose leiden als Frauen und die Genesung des Körpers nach einer Verschlimmerung der Pathologie länger und schwieriger ist, sollte dieser Gesundheitsbereich ständig überwacht werden.
WieZur Vorbeugung und bei den ersten Anzeichen einer Verschlechterung des Gesundheitszustandes im Zusammenhang mit Durchblutungsstörungen sollten Männer Geißblatt in die obligatorische tägliche Ernährung aufnehmen. Sie können eine solche Abkochung zubereiten: 4 EL. Löffel Beeren werden in eine Thermoskanne gegeben und mit einem halben Liter kochendem Wasser gebrüht. Nach zwei Stunden wird die Flüssigkeit filtriert und der gesamte Aufguss drei Tage lang in gleichen Dosen vor den Hauptmahlzeiten getrunken.
Diese Infusion kann auch verwendet werden, um die Synthese von Testosteron während seines natürlichen, altersbedingten Rückgangs anzuregen. Lösungen mit doppelter oder dreifacher Konzentration sollten nicht hergestellt werden, auch wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Die wohltuenden Eigenschaften von Geißblatt für Männer und die positive Wirkung der Behandlung werden nicht durch den „Schock“der Portionen möglich, sondern durch die regelmäßige Verwendung von Beeren und Produkten daraus.
Geißblatt für Kinder
Es gibt keine erschöpfenden Studien über die Wirkung von Geißblatt auf den Körper von Kindern, daher empfehlen Ärzte, mindestens bis zum Alter von drei Jahren auf Beeren in der Ernährung von Kindern zu verzichten. Ernährungswissenschaftler und Experten für gesunde Ernährung sind anderer Meinung und raten nur bei bestehenden Kontraindikationen, auf das einzigartige Produkt zu verzichten. Die wohltuenden Eigenschaften von Geißblattbeeren überwiegen ihrer Meinung nach bei weitem die zweifelhaften Befürchtungen über die negative Reaktion des kindlichen Körpers auf ein neues Produkt.
Kinder gewöhnen sich in jungen Jahren schnell an den ungewöhnlichen Geschmack von Beeren, und ergänzende Lebensmittel verursachen keinen Protest, aber es ist besser, Geißblatt in Kombination mit dem Üblichen in die Ernährung eines erwachsenen Kindes einzuführenProdukte - Hüttenkäse, Milchbrei, Naturjoghurt.
Geißblatt für Schwangere
Die vorteilhaften Eigenschaften von Geißblatt wurden auch beim Tragen eines Kindes nachgewiesen, und die Dosierungen frischer Beeren unterscheiden sich für Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft wiederholt Geißblatt konsumiert haben, und für diejenigen, die sich nach Bestätigung dieser Tatsache für eine Diversifizierung des Menüs entscheiden. Im ersten Fall dürfen bis zu 70 g Leckereien pro Tag gegessen werden, im zweiten nicht mehr als 40 g.
Es ist nach Möglichkeit unvernünftig, Geißblattbeeren in die Ernährung aufzunehmen, um diese wichtige Quelle wertvoller Substanzen zu verweigern, da der regelmäßige Verzehr von frischen, getrockneten oder konservierten Produkten eine schwangere Frau von Toxikose befreit, den Appetit anregt und den Darm verbessert Funktion und lindert Sodbrennen, das für die letzten Monate der Schwangerschaft charakteristisch ist.
Geißblatt bei Diabetes
Typ-2-Diabetes wird von charakteristischen Symptomen begleitet, mit denen die traditionelle Medizin kaum fertig wird. Bei einem starken Übergewicht empfehlen die Ärzte daher immer noch die Einh altung der strengsten Diät, deren Wirksamkeit sich auch nach langer Zeit nur schwach manifestiert. Und es ist möglich, Ödeme nur teilweise zu bewältigen, indem ständig Diuretika eingenommen werden, die das endokrine System negativ beeinflussen.
Diese und andere Probleme, die die Lebensqualität von Diabetikern verschlechtern, können bekämpft werden, indem Geißblatt-Tinktur aus den blühenden und sommergrünen Teilen des Strauchs in die Behandlungstaktik aufgenommen wird:
- 45 g getrocknete Zutaten brauen 0,5 Liter kochendes Wasser;
- auf dem Getränk bestehen, bis es vollständig abgekühlt ist, abseihen.
Tagsüber können Sie bis zu 300 ml dieser Tinktur zu sich nehmen.
Alkoholtinktur auf Geißblatt
Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Geißblatt werden vollständig auf die Tinktur der Beeren dieser Pflanze übertragen, die mit Alkohol, Mondschein oder Wodka zubereitet wird. Nur Erwachsene dürfen ein solches Getränk zu sich nehmen und die zulässigen Dosierungen nicht überschreiten.
Für 1 Liter alkoholische Flüssigkeit nehmen Sie:
- zwei volle Gläser gewaschene und getrocknete Beeren;
- ¾ Tasse gereinigtes Wasser;
- 2/3 Tasse Kristallzucker.
Geißblatt mit einem Messer fein hacken, in ein 2-Liter-Glas geben und Wodka darüber gießen. Das Glas wird mit einem Plastikdeckel verschlossen und an einem abgelegenen Ort gereinigt, an dem kein direktes Sonnenlicht eindringt. Nach sieben Tagen wird ein gekühlter Sirup aus Wasser und Zucker in das Glas gefüllt und nach weiteren 5 Tagen wird die fertige Tinktur filtriert und je nach Bestimmungsort getrunken.
Kontraindikationen
Die einzigartigen Eigenschaften von Geißblatt können nicht von jedem genutzt werden, aber die Einschränkungen gelten normalerweise nur für die Beeren des Busches - sie können nicht von Patienten mit akuter Gastritis oder mit Magengeschwüren gegessen werden. Dennoch können warme Aufgüsse aus den Blüten, Blättern und Zweigen der Pflanze die Symptome deutlich lindern und die schnelle Regeneration geschädigter Gewebe fördern. Eine absolute Kontraindikation für die Verwendung von Geißblatt gilt nur als individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen der Zusammensetzung.
