Der Körper eines jeden Menschen muss regelmäßig gereinigt werden. Toxine, Toxine, Cholesterin – all das führt früher oder später auch beim stärksten Menschen zu gesundheitlichen Problemen. Indem Sie lernen, Ihren Körper mit Hafer zu reinigen, können Sie schnell und kostengünstig gesünder, schöner und schlanker werden.
Nützliche Eigenschaften
Hafer besteht zu 60 % aus Stärke. Die restlichen 40 % sind die wertvollsten Proteine, Mineralsalze, Kohlenhydrate und Aminosäuren. Die Zusammensetzung des Getreides enthält B-Vitamine, Provitamine D und A, Jugendelixiere - Vitamin E und C sowie Phosphor, Kalium, Kalzium, Natrium, Zink, Schwefel, Magnesium, Bor und Fluor. Wenn Sie wissen, wie man Hafer trinkt, um den Körper zu reinigen, können Sie viele Probleme schnell und effektiv lösen, zum Beispiel die Gesundheit bei Psoriasis verbessern, den Körper von Giftstoffen reinigen und sogar erheblich abnehmen.
Indikationen zur Körperreinigung mit Hafer
Liste von Gesundheitsproblemen, bei deren Bewältigung Rezepte zur Reinigung des Körpers mit Hafer helfen,recht umfangreich. Es beinh altet:
- Typ-II-Diabetes. Hafer hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.
- Herz-Kreislauf-Erkrankung. Hafer ist reich an Antioxidantien, die helfen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern, und ihr hoher Ballaststoffgeh alt ermöglicht es Ihnen, Cholesterin effektiv aus dem Körper zu entfernen.
- Infektionskrankheiten. Hafer zur Reinigung des Körpers, die Rezepte, die unsere Urgroßmütter kannten, stellen die Immunität leicht wieder her und helfen, sich schneller von Erkältungen und Grippe zu erholen. Außerdem hat es eine harntreibende und fiebersenkende Wirkung, was bei fieberhaften Zuständen unverzichtbar ist.
- Störungen in Leber und Bauchspeicheldrüse. Ein wertvolles Getreide hilft aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung, die Funktion dieser Organe innerhalb weniger Tage zu verbessern. Hafer zur Reinigung des Körpers, Rezepte zur Zubereitung von Aufgüssen und Abkochungen, die jedem zur Verfügung stehen, können auch mit Nierensteinen fertig werden.
Hafer für eine schlanke Figur
Traum von einer schmalen Taille und schlanken Hüften? Versuchen Sie, Ihren Tag mit einer Portion frisch zubereiteter Haferflocken zu beginnen. Möchten Sie ernsthafte Ergebnisse beim Abnehmen erzielen? Dann hilft dir Hafer, den Körper zu reinigen. Rezepte für eine Abkochung dieses Getreides ermöglichen es Ihnen, die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern, sich von Toxinen und Toxinen zu reinigen und Stoffwechselprozesse wiederherzustellen. Gesunde Nägel und Haare, strahlende Haut und gute Laune sind eine schöne Ergänzung.
Indem man Haferflocken zum Frühstück zur Regel macht (Instantbrei mit einem Überschuss an Zucker zählt nicht), erzielt man den gewünschten Effekt bereits nach wenigen Wochen. Der Darm beginnt wie ein Uhrwerk zu arbeiten, der Stoffwechsel beschleunigt sich und Gesundheitsprobleme wie Blähungen, Verdauungsstörungen und Verstopfung bleiben nur noch in Erinnerung.
Abkochung zur Gewichtsabnahme und Reinigung
Für die Zubereitung einer Haferflockenbrühe, die zur schnellen Reinigung des Körpers und zur Gewichtsabnahme verwendet wird, benötigen Sie ungeschälte Körner des wertvollsten Getreides. Ein Glas Hafer muss mit einem Liter k altem Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und vierzig Minuten lang gekocht werden, wobei das regelmäßige Umrühren nicht vergessen wird. Die resultierende Brühe sollte gekühlt, abgeseiht und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor der Anwendung wird es aufgewärmt und 4-5 mal täglich ein halbes Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken. Der Dekokt-Reinigungskurs dauert 10 Tage.
Für beste Ergebnisse sollten Fast Food, scharfe, salzige Speisen, Muffins und Süßigkeiten während der Einnahme des Mittels vermieden werden. Alkohol und süße kohlensäureh altige Getränke sind verboten. Hafer zur Reinigung des Körpers, dessen Bewertungen fast immer positiv sind, ermöglicht es Ihnen, lästige F alten in der Taille loszuwerden, und verhindert, dass zusätzliche Pfunde nach dem Ende des Kurses zurückkommen.
Kisel für eine gesunde Leber
Im Laufe der Zeit leidet die Leber jedes Einwohners der Metropole unter Belastungen, die durch Umweltfaktoren, schlechte Angewohnheiten oder medikamentöse Behandlung verursacht werden. Die beste Option ist nichtum Verletzungen in der Leber zuzulassen, reinigen Sie sie regelmäßig. Eine der effektivsten und kostengünstigsten Methoden ist Hafer zur Reinigung des Körpers, wobei die Gebrauchsanweisung so einfach wie möglich ist.
Kissel, hergestellt aus Haferkörnern, die in einer Kaffeemühle gemahlen werden, hilft sowohl Menschen mit Hepatitis und anderen Lebererkrankungen als auch Gastroenterologen mit Magen-Darm-Erkrankungen. Wie trinkt man Hafer, um den Körper bei solchen Störungen zu reinigen? Je öfter desto besser! Sie können es sich zur Gewohnheit machen, vor jeder Mahlzeit ein halbes Glas warme Marmelade zu trinken.
Reinigender Haferflockenaufguss
Bei Vergiftungen, Verdauungsstörungen, während der Erholungsphase nach einer langfristigen medikamentösen Behandlung wird ein bekanntes Enterosorbens verwendet - eine Haferinfusion. Seine Hauptfunktion besteht darin, Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen. Die Sorption ist effektiv und sanft zugleich. Das Fehlen einer Reizwirkung auf die Darmwand ermöglicht die Anwendung des Rezepts bei Menschen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts.
Um einen heilenden Aufguss zuzubereiten, gießen Sie ein Glas Haferflocken mit zwei Gläsern abgekochtem Wasser, das auf Raumtemperatur abgekühlt ist. Nach 12 Stunden wird der Aufguss filtriert und bis zu dreimal täglich ein halbes Glas eingenommen. Bei Kindern wird eine Einzeldosis auf einen Esslöffel reduziert. Vergessen Sie bei gesundheitlichen Problemen nicht Hafer, um den Körper zu reinigen. Rezepte mit minimalen Kontraindikationen sind einfach und erschwinglich.
Gekeimter Hafer für Diabetes
Hafer leistet hervorragende Arbeit bei einer so gefährlichen Krankheit wie Diabetes. Der regelmäßige Verzehr von Haferflocken, Abkochungen und Gelee hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken und das Wohlbefinden des Patienten deutlich zu verbessern. Hafer zur Reinigung des Körpers, dessen Rezepte im Arsenal jeder Person stehen, die sich um ihre Gesundheit kümmert, ist für jeden Diabetiker notwendig. Die Wirkung des Produkts ähnelt in seinen Eigenschaften Insulin. Noch markanter wirken gekeimte Haferkörner. Sie helfen, den Körper zu reinigen, ihn mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen zu sättigen und den normalen Stoffwechsel wiederherzustellen.
Hafer keimen ist einfach. Es ist notwendig, die Körner zu spülen und auf dem Boden einer flachen Schüssel zu verteilen. Die Körner werden abends mit Wasser gegossen und morgens gewaschen und mit einem natürlichen feuchten Tuch bedeckt. Der Stoff muss regelmäßig mit Wasser befeuchtet werden. In zwei Tagen werden die Samen keimen. Ungeschlüpfte Haferflocken werden weggeworfen und saftige grüne Sprossen gegessen, beispielsweise in Suppen oder Salaten. Es sei daran erinnert, dass gekeimte Körner ihre wohltuenden Eigenschaften nicht länger als zwei Tage beh alten. Gleichzeitig müssen sie im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Hafer für perfekte Haut
Das größte menschliche Organ ist die Haut. Daher stoßen Menschen häufig auf damit verbundene Probleme. Hafer hilft, den Körper nicht nur von innen, sondern auch von außen zu reinigen. Haferflocken und Mehl von ihnen sind also die besten Helfer im Kampf um saubere und junge Haut. Es reicht aus, eine Handvoll Haferflocken unter dem Strom zu ersetzenwarmem Wasser und nach einer Minute mit dem daraus resultierenden sanften Peeling waschen. Dieser Reiniger ist ideal für alle Hauttypen. Es befreit fettige Haut von vergrößerten Poren und übermäßigem Glanz, gleicht trockene Haut aus und verbessert ihre Farbe.
Einige Frauen, die von solchen Waschungen mitgerissen werden, hören mit tonalen Mitteln auf, weil das Gesicht nach ein paar Tagen solcher Prozeduren wirklich perfekt wird. Hafer wird verwendet, um den Körper bei Psoriasis, Ekzemen, Dermatitis und anderen Hautproblemen zu reinigen. Dazu können Sie reinigende Abkochungen und Aufgüsse trinken, sie in das Bad geben und Haferflocken zum Frühstück essen. Indem Sie sich mit Haferflocken anfreunden, können Sie schlanker, gesünder und aktiver werden. Der Energieschub, den Haferflocken zum Frühstück geben können, ist mit keinem anderen Start in den Tag zu vergleichen. Es ist wichtig, gleichzeitig Müsli zu verwenden und auf die schnellen Frühstücke zu verzichten, die in den Verkaufsregalen angeboten werden.
Französischer Schönheitssalat
Leckerer und gesunder Start in den Tag - Salat mit Haferflocken. Einfache Zutaten helfen, den Körper zu reinigen und geben viel Energie. Zwei Esslöffel Haferflocken mit sechs Esslöffeln k alter Milch oder Wasser aufgießen, eine Stunde quellen lassen. Danach einen geriebenen Apfel, einen Esslöffel Zitronensaft und die gleiche Menge Honig hinzufügen. Ein Apfel im Salat kann durch eine Handvoll Beeren der Saison ersetzt werden.
