Rauchen ist eine der vielen schlechten Angewohnheiten, aber die beliebteste. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie jemanden finden werden, der noch nie in seinem Leben eine Zigarette probiert hat. Tägliche Probleme und Schwierigkeiten zwingen uns, nach unseren Methoden der Entspannung und teilweisen Flucht aus der Realität zu suchen. Viele Menschen finden, was sie wollen, in Zigaretten, Alkohol, Drogen usw. Die Menschen glauben, dass Rauchen nichts offensichtlich Schlechtes ist, weil manche Raucher ein langes Leben führen. Das ist eher ein Zufall als ein Muster. Wenn eine Person jeden Tag eine Zigarette aufnimmt, besteht die Gefahr, dass sie zu einer unkontrollierbaren Gewohnheit wird. Dann lohnt es sich, darüber nachzudenken, wie sie sie loswerden kann. Durch die Rauchcodierung wird der Wunsch des Patienten, eine Zigarette zu nehmen, vollständig eliminiert. Es gibt eine Vielzahl von Techniken, von denen wir die wichtigsten in unserem Material berücksichtigen werden.
Kodierungsmethoden
Lassen Sie uns zuerst das Konzept der Codierung definieren. Es ist eine spezifische Wirkung auf den menschlichen Körper, die zu einer anh altenden Abneigung gegen das Stimulans führt. Wenn wir über Zigaretten sprechen, dann ist Nikotin in diesem Fall ein Psychostimulans.
Es ist erwähnenswert, dass vor dem Fortfahren mit der Aktion eine Diagnose durchgeführt werden muss. Sie sollten auch Maßnahmen zur Neutralisierung von Giftstoffen im Körper organisieren. Vor den Eingriffen dürfen Sie zwölf Stunden lang nicht rauchen. Bis heute gibt es viele Methoden, aber wir werden die effektivsten hervorheben:
- Arzneimittelcodierung zur Raucherentwöhnung. Es funktioniert wie folgt: Eine Person nimmt Medikamente ein, die ihm beim Rauchen einer Zigarette Unbehagen bereiten. Außerdem verschlechtert sich das allgemeine Wohlbefinden.
- Suggestive Möglichkeiten. Auf eine andere Art und Weise – eine Suggestionstechnik – wird dem Patienten die Vorstellung vermittelt, dass Rauchen zu schweren Krankheiten und zum Tod führt.
- Hypnose. Dies wird von einem kompetenten Spezialisten durchgeführt, er versetzt eine Person in einen Zustand zwischen Schlaf und Wachzustand und weckt zu diesem Zeitpunkt Ekel vor Zigaretten.
Jeder kann alleine mit dem Rauchen aufhören
Diese Aussage ist wahr. Bevor man jedoch eine Person beschimpft, die die Sucht nicht alleine loswerden kann, ist es notwendig, Informationen über diesen Prozess zu haben. Tatsächlich ist dies nicht so einfach, wie es scheint. Durch längeres Rauchen wird einer Person, die nicht nur Atemwegserkrankungen verursachen kann, großer Schaden zugefügt. Nach einiger Zeit gewöhnt sich der Körper an die Wirkung von Toxinen und baut Systeme nach neuen Parametern wieder auf.
Es stellt sich heraus, dass die Raucherentwöhnung als gesundheitsgefährdend empfunden wird, es entsteht ein Ungleichgewicht aller Organe. Ein Mensch fühlt sich nicht wohl, es wird ihm nur leichternach einer Zigarette. Sucht ist nicht leicht zu beseitigen, man muss eine wirklich starke Person sein. Die meisten benötigen qualifizierte Hilfe von Fachleuten, die in Rauchercodierungskliniken arbeiten.
Akupunktur: ein effektiver Weg?
Trotz der Tatsache, dass wir unter den Methoden die Akupunktur nicht angegeben haben, können wir sie nicht ignorieren. Darüber hinaus gilt diese Methode als die gebräuchlichste. Ob Akupunktur ein Code für das Rauchen ist, ist schwer zu sagen, da es keine direkte Wirkung auf die Psyche gibt, aber niemand den Placebo-Effekt aufgehoben hat.
Die Essenz der Technik ist das Eindringen dünner Nadeln unter die Haut an bestimmten Stellen. Die Punkte sind nicht zufällig gewählt, ebenso die Einführtiefe und die Belichtungszeit. Dies wird von Spezialisten durchgeführt, die Folgendes behaupten:
- Akupunktur reduziert das Verlangen nach Zigaretten;
- stabilisiert das zentrale Nervensystem;
- verbessert die Funktion der Atmungsorgane.
Vor- und Nachteile der Methode
Jede Methode hat ihre Vor- und Nachteile, Akupunktur ist da keine Ausnahme. Die Vor- und Nachteile basieren auf Bewertungen von echten Menschen, die die Methode bei sich selbst angewendet haben.
Unter den Vorteilen sind:
- fehlender direkter Einfluss auf die Psyche des Individuums;
- das ist keine Quacksalberei, Akupunktur ist in unserem Land offiziell anerkannt, also sind die Spezialisten qualifiziert;
- die Technik verursacht nichtskörperliche Schmerzen, die von Menschen leicht toleriert werden;
- die Effizienz der Methode ist ziemlich hoch;
- der Preis der Methode ist ziemlich erschwinglich (im Durchschnitt 3-4 Tausend Rubel).
Zu den Mängeln ist Folgendes anzumerken:
- Infektionsrisiko, da die Technik wenig Hautschäden verursacht;
- Dauer des Kurses, denn für die gewünschte Wirkung sollten Sie mindestens zwanzig Mal einen Spezialisten aufsuchen.
Kontraindikationen für Akupunktur
Unter allen Kodierungsmethoden zur Raucherentwöhnung hat die Akupunktur die größte Liste von Einschränkungen und Kontraindikationen. Sie lassen sich in zwei Gruppen einteilen: absolut (komplett verbieten) und relativ (die Entscheidung bleibt beim behandelnden Arzt).
Die erste Kategorie umfasst:
- Onkologische Erkrankungen. Die Therapie beinh altet eine erhöhte Durchblutung, und ein Blutrausch kann die Bildung von Metastasen hervorrufen.
- Blutkrankheiten. In einer ähnlichen Situation verschlechtert sich der Allgemeinzustand einer Person erheblich.
- Erkrankungen im Zusammenhang mit der Psychiatrie. Das Einführen von Nadeln in den Körper kann bei solchen Menschen eine unzureichende Reaktion hervorrufen.
- Schwere Infektionen wie Tuberkulose und AIDS. Akupunktur kann in einer solchen Situation zusätzliche Krankheiten hervorrufen.
- Schwangerschaft. Vorzeitige Wehen sind möglich, da Uteruskontraktionen häufiger und intensiver auftreten.
- Fieber. Probleme mit dem Zentralnervensystem und erhöhte Körpertemperatur verringern die Wirksamkeit der Methode.
Zu den relativen Kontraindikationen zählen Krankheiten wie Krampfadern, Sklerose, Schlaganfall, allgemeine Auszehrung, Muskeldystrophie usw.
Hypnose
Jeder kennt dieses Wort. Eine Fachkraft bringt eine Person in einen Zustand zwischen Schlaf und Wachzustand, dann beginnt die Suggestionsrunde. Man sollte niemandem glauben, der von der hohen Wirksamkeit der Methode spricht, denn Hypnose hilft in fünfzig Prozent der Fälle wirklich. Manche Menschen sind schwer zu trancen, aber sie sind eine Minderheit.
Es kann nicht argumentiert werden, dass Raucherhypnose nicht hilft. Die Auswirkungen auf die Psyche können unterschiedlich sein. Der mildeste Grad wird als ein leichter Hinweis auf eine Abneigung gegen das Rauchen angesehen. Die stärkste Kodierung basiert auf Methoden der schockierenden Beeinflussung. Einer Person wird so etwas wie eine „Schmerzzigarette“eingeträufelt, aber solche Methoden sind in vielen Ländern verboten. Damit eine Hypnosesitzung erfolgreich ist, müssen Sie körperlich und geistig darauf vorbereitet sein. Eine Person muss von ihrem Wunsch überzeugt sein, mit dem Rauchen aufzuhören, und sollte der Methode gegenüber nicht skeptisch sein.
Nach der Sitzung
Hypnose vom Rauchen wirkt sich, wenn alles gut gegangen ist, positiv auf den Körper aus. Eine Person fühlt vor allem Leichtigkeit. Der Wunsch, eine Zigarette zu nehmen, verschwindet vollständig. Wenn die Hypnose tief war, kann der Gedanke an das Rauchen bei der Person körperliche Schmerzen und Übelkeit hervorrufen. Allerdings ist nicht alles so glatt. Bei der Anwendung der Methode treten manchmal Nebenwirkungen auf.
Der Patient verspürt folgende Symptome:
- Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Tagesmüdigkeit;
- Schwäche,Kraftverlust, Energieverlust;
- Druckinstabilität, psychische Störungen, Panikattacken, Lethargie, Stimmungsschwankungen.
Es ist erwähnenswert, dass die Raucherentwöhnung nach der Sitzung endgültig sein sollte, da die Wirksamkeit der Sitzung vorübergehend ist. Du musst deinen ganzen Willen in eine Faust fassen und dich ein für alle Mal mit der Sucht auseinandersetzen.
Lasercodierung
Man kann sagen, dass diese Methode im Wesentlichen der Akupunktur ähnelt. Das Verfahren wird unter Verwendung des Aufpralls einer bestimmten Welle auf spezielle Punkte einer Person durchgeführt. Die Lage bestimmter Orte wird auf der Grundlage der alten chinesischen Lehren ausgewählt. Laut Experten können diese Punkte die Abneigung eines Patienten gegenüber Zigaretten aktivieren und helfen, eine schlechte Angewohnheit abzulegen.
Was die Wirksamkeit der beschriebenen Methode betrifft, ist es schwierig, etwas eindeutig zu sagen. Patienten behaupten, dass die Technik nicht sofort nach der Sitzung hilft, sondern erst nach einiger Zeit. Der Preis für die Kodierung durch das Rauchen mit einem Laser ist ziemlich hoch. Insgesamt kosten solche Verfahren eine Person ungefähr 25 bis 30 Tausend Rubel. Dies sind nicht die endgültigen Kosten, je nach Klinik können sie steigen oder sinken.
Vor- und Nachteile
Lassen Sie uns die Vor- und Nachteile der Lasercodierung für die Raucherentwöhnung betrachten. In ihren Rezensionen heben die Leute die folgenden Vorteile hervor:
- schmerzfrei im Vergleich zur konventionellen Akupunktur;
- der Laser berührt oder beschädigt die Haut nicht, daher besteht kein RisikoInfektion;
- manchmal wird das Ergebnis nach einer einzigen Sitzung angezeigt.
Es ist erwähnenswert, dass es noch ein paar weitere Nachteile gibt:
- unerprobte Methode in Bezug auf die Ergebnisse, man weiß nie, ob der Laser diesmal hilft;
- es besteht kein Infektionsrisiko im Körper, aber eine epidermale Verbrennung der Haut ist möglich;
- genügend Kontraindikationen;
- hohe Kosten, manchmal ungerechtfertigt;
- Es ist schwierig, eine hochqualifizierte Person in dieser Angelegenheit zu finden, da es auf diesem Gebiet nur sehr wenige echte Fachleute gibt.
Verbote und Beschränkungen
Im Vergleich zu Kontraindikationen zur Akupunktur hat die Lasermethode natürlich viel weniger Einschränkungen. Ignorieren Sie sie jedoch nicht, stellen Sie sicher, dass Sie vor der Therapie eine Diagnose stellen, um sie zu identifizieren. Auch wenn die Rauchcodierung von einem hochqualifizierten Spezialisten durchgeführt wird, darf der Patient nicht immer unter dem Laser sein.
Diese Methode hat eine Reihe von Kontraindikationen:
- onkologische Erkrankungen;
- Infektionen im Körper;
- psychische Probleme;
- Diabetes mellitus jeglicher Art.
Die oben genannten sind die wichtigsten Einschränkungen. Die Verbote zu umgehen und dem Laser ausgesetzt zu sein, kann eine ohnehin schwierige Situation nur verschlimmern. Sie sollten auf Ihre Gesundheit achten, Komplikationen vermeiden und den Rat von Ärzten befolgen.
Dovzhenko-Codierung zur Raucherentwöhnung
In unserem Land ist diese Methode sehr beliebt. Mich selbstDovzhenko nennt seine Technik „stress-emotionale Kodierung“. Dieser Begriff offenbart vollständig die Bedeutung von Therapie. Es besteht aus zwei Sitzungen.
In der ersten Phase führt ein qualifizierter Facharzt ein Gespräch mit dem Patienten. Ein Profi verfolgt das Ziel, die richtige Stimmung in einem Menschen hervorzurufen. Ärzte verwenden psychologische Methoden, um Ergebnisse zu erzielen.
In der zweiten Stufe findet direkt die Kodierung durch das Rauchen statt. Dies wird mit Hilfe von Psychoprogrammierung erreicht. Dem Patienten wird die Vorstellung eingeimpft, dass er sich sehr schlecht fühlen wird, sobald er sich eine Zigarette anzündet. Das Zeitintervall der Methode ist unterschiedlich, je nach Wahl des Patienten. Es muss gesagt werden, dass die Technik aufgrund des Mangels an notwendiger Forschung im Ausland nicht sehr verbreitet ist.
In Russland können Sie diese Kodierungsmethode vom Rauchen in St. Petersburg aus ausprobieren. Viele positive Rückmeldungen über das Bechterew Medical Center. Die Klinik besteht aus hochqualifizierten Spezialisten, die Ihnen helfen können, Ihre Sucht loszuwerden.
Vor- und Nachteile
Leider hat auch diese Kodiermethode mehr Nachteile als Vorteile, aber der Reihe nach. Zu den Vorteilen gehören:
- der Patient ist während der gesamten Sitzung absolut nicht angespannt;
- eine Person kann nicht körperlich verletzt werden, es ist ungefährlich;
- ziemlich schnelle Aktion, Sie können nach ein paar Sitzungen nur einmal einen Spezialisten aufsuchen.
Nun zu den Nachteilen:
- Rauchercodierung wird durchgeführt, wenn der Patient keine Zigarette genommen hattagsüber;
- möglicherweise negative Auswirkungen auf die menschliche Psyche;
- die Reaktion des Körpers ist nicht vorhersehbar;
- diese Technik ist ein Paradies für Scharlatane, in diesem Sinne sollte man sehr vorsichtig sein, es gibt wenige echte Profis;
- hoher Preis (im Zentrum von Bechterew - von 4.200 bis 7.500 Rubel) und ungerechtfertigt.
Zum Schluss
Codierung wird normalerweise verwendet, wenn alle anderen Methoden versagen. Es gibt noch einige andere Methoden, die alle einen Versuch wert sind, bevor man radikal handelt. Hören Sie zum Beispiel an einem Tag auf zu rauchen oder tun Sie es schrittweise, beginnen Sie ein neues Leben, in dem es keinen Platz für Zigaretten gibt.
In jedem Fall können Sie eine schlechte Angewohnheit nur mit Hilfe Ihrer eigenen Willenskraft, Entschlossenheit, Entschlossenheit sowie der Unterstützung enger Freunde und Verwandter aufgeben.
