Schon im alten China wurde Zitronengras erstmals für medizinische Zwecke verwendet - eine Beere mit vielfältigen wohltuenden Wirkungen. Heute werden ganze Plantagen dieser Nutzpflanze für die pharmazeutische Industrie angebaut. Auch Zitronengras findet man oft, gepflanzt von Hobbygärtnern auf ihren Parzellen, wo es eine dekorative Funktion erfüllt.
Beschreibung
Der Geburtsort dieser Pflanze ist China, aber sie ist in Russland (hauptsächlich im Fernen Osten), Japan und Korea weit verbreitet. Es wächst am häufigsten an den Hängen, die sich in einer Höhe von 200 bis 400 Metern über dem Wasserspiegel befinden. Zitronengras ist ein rankenartiger Strauch, dessen verzweigte Stängel bis zu 2 cm dick sind und eine Länge von 15 m erreichen. Sie sind mit einer rotbraunen, glatten Rinde bedeckt, die mit zunehmendem Alter rauer und schuppiger wird.
Fleischige hellgrüne Blätter sitzen an langen (bis zu 3 cm) Blattstielen. Ihre Form ist elliptisch, die Ränder mit schwach ausgeprägten Zähnen. Ende Mai - Anfang Juni Buschbedeckt mit weißen, zweihäusigen Blüten, die ein zartes, angenehmes Aroma haben.
Später bilden sich an ihrer Stelle Früchte, die schließlich im September - Oktober reifen. Die Beeren des Chinesischen Zitronengrases sind rund und leuchtend rot. Ihr Fruchtfleisch ist saftig und weich, aber der Geschmack ist sehr spezifisch, bitter. Der Geruch, wie der von Blättern und Rinde, ist Zitrone, woher die Pflanze ihren Namen hat. In jeder Beere befinden sich zwei nierenförmige Samen. Der Fruchtertrag beträgt bis zu 30 kg pro 1 ha.
Biochemische Zusammensetzung
Die große Anzahl nützlicher Komponenten, die in dieser Pflanze enth alten sind, ermöglicht eine breite Verwendung in der pharmazeutischen Industrie. Ihre komplexe und aufgrund ihrer therapeutischen Wirkung.
Heute wurden viele verschiedene Medikamente entwickelt, die Zitronengras enth alten. Seine Beere ist reich an Catechinen, Anthocyanen, ätherischen Ölen, Pektin und organischen Säuren. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C.
Schisandra-Früchte sind reich an Spurenelementen wie Kupfer (0,1 mg/g), Mangan (0,22 mg/g), Zink (0,13 mg/g), Nickel (0,33 mg/G). In ihnen wurde eine große Menge Kalium (19,2 mg/g), Selen (33,3 mg/g) gefunden. Alle diese Komponenten wirken sich positiv auf den menschlichen Körper aus. Keine giftigen Substanzen gefunden.
Heilende Eigenschaften von Zitronengras
Die Popularität dieser Pflanze in der Pharmakologie ist hauptsächlich auf ihre stärkende und stärkende Wirkung zurückzuführen. Kein Wunder, dass die chinesischen Jäger, die sich auf eine lange Reise begeben,Nehmen Sie unbedingt Zitronengras mit. Die Eigenschaften dieser Früchte zur Stimulierung des Nerven- und Muskelsystems trugen dazu bei, fit zu bleiben, lange Zeit ohne Nahrung auszukommen und sich nicht müde zu fühlen.
Schisandra-Früchte verstärken positive Reflexe, aktivieren den Stoffwechsel, erhöhen die Immunität und Lichtempfindlichkeit der Sehorgane. Darüber hinaus stimulieren sie die Herz-Kreislauf-Aktivität und Atmung, erhöhen die motorische Sekretion des Verdauungstrakts, straffen die Gebärmutter und die Skelettmuskulatur. Die therapeutische Wirkung erklärt sich aus der Fähigkeit der Früchte, die Durchblutung des erkrankten Organs zu erhöhen, und die darin enth altenen biologisch aktiven Substanzen unterstützen die koordinierte Arbeit des gesamten Organismus als Ganzes.
Schisandra ist eine unverzichtbare Beere im Prozess intensiver geistiger Arbeit, wenn Konzentration, Konzentration und Ganzheitlichkeit der Wahrnehmung besonders gefragt sind.
Verwendung in der traditionellen Medizin
Hauptsächlich werden auf dieser Pflanze basierende Mittel bei Kraftverlust, zur Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit, bei Überarbeitung verwendet. Seine Früchte werden Menschen empfohlen, die an schweren schwächenden Krankheiten gelitten haben. Ihre stärkenden Eigenschaften helfen, mit erhöhtem psychischem Stress fertig zu werden.
Die im Zitronengras enth altenen Gerbstoffe tragen zur Genesung von Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes bei. Die Fähigkeit, den Blutdruck zu erhöhen, erklärt die Wirksamkeit von Früchten bei Hypotonie. Daher sollten Personen, die unter Bluthochdruck leiden, Zitronengrasmittel vorsichtig einnehmen.
Bei Asthma, Bronchitis und anderen Erkrankungen der Atemwege werden verschiedene Teile der genannten Pflanze verwendet. Schizandra-Beeren, deren Verwendung in unserem Artikel diskutiert wird, sind wirksam bei Kurzsichtigkeit und liefern hervorragende Ergebnisse bei der Verbesserung der Sehschärfe.
Tinkturen aus Zitronengrasfrüchten helfen bei Impotenz, verschiedenen Arten von depressiven Zuständen, um Grippe und Erkältungen vorzubeugen. Ätherische Öle, die in großen Mengen in der Pflanze enth alten sind, verbessern die Funktion von Leber und Herz und wirken juckreizstillend bei Insektenstichen.
Es wurde festgestellt, dass die Schisandra-Beere sogar Glykogen entfernt und den Blutzuckerspiegel senkt.
Rezepte
Die Früchte dieser Pflanze werden zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken in jeglicher Form verwendet - frisch, getrocknet, gefroren. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, verschiedene Heilmittel zuzubereiten, von denen die folgenden die beliebtesten sind:
- Saft aus frischen Beeren. Es wird verwendet, um die körperliche Stärke wiederherzustellen, indem man einen Löffel Tee hinzufügt. Die gesammelten Beeren müssen gewaschen und durch Gaze gepresst werden. Der Saft wird in sterilisierte Gläser gefüllt, pasteurisiert und 15 Minuten lang aufgerollt.
- Infusion von getrockneten Beeren. Zitronengrasfrüchte werden in eine Emailpfanne gegeben, mit Wasser (im Verhältnis von 1 Glas pro Löffel Rohstoffe) gegossen und 10 Minuten lang mit einem Deckel gekocht. Dann wird die resultierende Brühe aufgegossen, filtriert und nach Geschmack mit Zucker versetzt.
- FürTinkturen für Alkohol benötigen gehackte Zitronengrasbeeren. Wie man dieses Tool vorbereitet und verwendet - es lohnt sich, es ausführlicher zu erzählen. Zubereitete Beeren werden in eine Flasche gefüllt und mit 70% Alkohol im Verhältnis 1:5 aufgegossen. Mit einem Deckel fest abdecken und 7-10 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. In diesem Fall muss die Flasche regelmäßig geschüttelt werden. Dann die Tinktur abseihen, die Beeren auspressen und den Rest wieder in das entstandene Filtrat geben. Bestehen Sie weitere 2 Tage und filtern Sie erneut. Die Flüssigkeit in der Flasche muss vollständig transparent sein. Fertige Tinktur aus Zitronengrasbeeren wird verwendet, um die Effizienz zu steigern, Müdigkeit zu lindern und das Immunsystem zu stärken. Es werden 3 Wochen lang dreimal täglich 30 Tropfen eingenommen.
- Gefrorene Beeren mit Honig. Dieses Mittel hat nicht nur eine heilende Wirkung, sondern auch einen erstaunlichen Geschmack. Es wird aus gefrorenen Beeren zubereitet, die mit Honig vermischt werden. Das Verhältnis ist nach Geschmack. Die Kombination dieser beiden gesündesten Lebensmittel ist sehr effektiv gegen viele Krankheiten. Alles aufgrund der Tatsache, dass jeder von ihnen die positive Wirkung des anderen verstärkt. Diese Mischung wirkt entzündungshemmend, beruhigend, fördert die Gallenausscheidung, senkt den Cholesterinspiegel und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Es kann sowohl für Erwachsene als auch für Kinder in einem Teelöffel pro Tag eingenommen werden. Überarbeitung, erhöhte Schläfrigkeit, Beriberi, Anämie - nicht die ganze Liste der Probleme, die mit Hilfe eines solchen Mittels gelöst werden können.
Beim Kochen verwenden
Schisandra-Früchteerfolgreich für die Zubereitung von Fruchtgetränken und Sirupen eingesetzt. Diese Getränke sind belebend und erhebend. Beim Kochen gibt es viele Möglichkeiten, was man mit Zitronengrasbeeren machen kann. Sie machen köstliche Marmelade, Konfitüre, Marmelade und sogar Marmelade.
Schlankgras zum Abnehmen
Es gibt viele Hauptursachen für Übergewicht - es kann durch Unterernährung, hormonelle Störungen, langsamen Stoffwechsel, Stress, geringe körperliche Aktivität usw. verursacht werden. Zitronengras ist eine Beere, die viele davon beseitigen kann, dank ihrer erstaunliche Eigenschaften. Es normalisiert Stoffwechselprozesse, senkt den Cholesterinspiegel und gleicht den Hormonspiegel aus. Darüber hinaus ermöglicht Zitronengras durch die Stimulierung des Körpers, den Energieverbrauch zu erhöhen. All dies führt zur Fettverbrennung.
Ernährungswissenschaftler glauben, dass das Besprühen von Lebensmitteln mit Zitronengrassaft die Aufnahme von Zucker verringert, dessen übermäßiger Konsum eine der Ursachen für Fettleibigkeit ist. Eine große Menge an Vitamin C, die in den Früchten dieser Pflanze enth alten ist, normalisiert die Darmfunktion. Durch regelmäßiges Trinken von Wasser mit Zitronengrassaft oder seinen Beeren können Sie bis zu 10 kg Übergewicht verlieren.
Du solltest eine solche Diät nicht einfach missbrauchen. Der Kurs sollte nicht länger als einen Monat dauern, da sonst die Magenfunktion beeinträchtigt werden kann.
Kontraindikationen
Alle Heilmittel der traditionellen Medizin sollten nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden, da es immer einige Kontraindikationen gibt. Sogar völlig harmlos, so scheint es, werden Zitronengrasbeeren nicht zur Verwendung empfohlen. Menschen mit Schlaflosigkeit, Magensekretionsstörungen, Bluthochdruck sowie schwangere und stillende Frauen.
Beschaffung und Lagerung
Schisandra-Früchte werden geerntet, wenn sie vollreif sind. Dies geschieht normalerweise im September, bevor der Frost einsetzt. Die Bürsten werden sorgfältig abgeschnitten, um die Reben nicht zu beschädigen, und auf Sackleinen verstreut.
Ungefähr 2 Tage werden sie in dieser Form unter einem Baldachin belassen. Dann werden die Beeren gepflückt und für 6-8 Stunden in einen speziellen Trockner gelegt. Die Temperatur sollte zwischen 45 und 55°C geh alten werden. Lagern Sie getrocknete Rohstoffe in hermetisch verschlossenen Beuteln.
Schisandra chinensis - eine Pflanze mit vielen nützlichen Wirkungen. Alle von ihnen sind ziemlich lange in der Zeit, daher ist es ratsam, morgens Geld von ihren Früchten zu nehmen.
