In der Hektik unseres Lebens überrascht man niemanden mehr mit Kopfschmerzen und der Ausdruck „wahrscheinlich Druck“wird alltäglich. Ab was der Druck in einem Menschen aufsteigt und wie man damit umgeht, werden wir genauer herausfinden.
Blutdruck - was ist das?
Wie Sie wissen, werden im menschlichen Körper Nährstoffe und Sauerstoff durch Blut, das durch Gefäße mit unterschiedlichen Durchmessern fließt, zu den Organen transportiert, während es einen bestimmten Druck auf ihre Wände ausübt. Indem dieser Druck aufrechterh alten wird und das Blut gezwungen wird, sich weiterzubewegen, zieht sich das Herz zusammen und entspannt sich. Normalerweise wiederholt sich dieser Vorgang 60 bis 80 Mal pro Minute. In dem Moment, in dem sich das Herz zusammenzieht (Systole), wird der maximale Druck aufgezeichnet. Es heißt systolisch. Im Moment der Entspannung des Herzmuskels (Diastole) wird der untere oder diastolische Druck aufgezeichnet. Genau genommen gibt der diastolische Druck die Tonushöhe der Gefäßwand an.
Ein Gerät zur Blutdruckmessung, ein Tonometer, registriert beide Werte. Bei der Aufzeichnung zuerst systolisch, dann diastolischDruck, die in Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) gemessen werden. Normalerweise sollte der systolische Druck 140 mm Hg nicht überschreiten. Kunst. Der optimale diastolische Druck liegt unter 90. Wenn der Druck ständig ansteigt, ist dies eine Manifestation einer schweren Krankheit namens Bluthochdruck.
Symptome
Statistiken zufolge steigt in unserem Land mehr als 40 % der Bevölkerung regelmäßig den Blutdruck, und was noch schlimmer ist, fast die Hälfte der Patienten weiß nichts davon. Was bewirkt, dass der Blutdruck einer Person steigt? Dieses Thema ist heute ausreichend untersucht, aber die Gefahr des Bluthochdrucks liegt darin, dass er sehr oft asymptomatisch ist und nur zufällig entdeckt werden kann. In der Regel geht ein Druckanstieg mit Kopfschmerzen, Schwäche und aufblitzenden "Fliegen" vor den Augen einher. Oft werden diese Symptome von Herzklopfen, Schwitzen, Pulsieren im Kopf begleitet. Wenn der Druck zu hohen Zahlen angestiegen ist, sind Übelkeit und sogar Erbrechen, Nasenbluten möglich. Erfahrene Bluthochdruckpatienten bemerken Schwellungen der Augenlider, leichte Schwellungen im Gesicht und an den Händen am Morgen, Taubheit der Finger. Solche Symptome sollten Sie wachsam machen und Ihren Zustand genauer betrachten. Allen über 40 wird empfohlen, ihren Blutdruck zu kontrollieren.
Erste Anrufe
Druckerhöhung ist ein völlig normaler physiologischer Vorgang. So reagiert das Gehirn auf unzureichende Blutversorgung und Sauerstoffmangel. Aber die Norm ist nur eine vorübergehende Erhöhungund die Fähigkeit des Körpers, es selbst zu korrigieren. Dies kann vor dem Hintergrund von Stress auftreten, wenn unter der Wirkung der Freisetzung von Adrenalin eine Vasokonstriktion auftritt. Steigt der Druck nach dem Essen, dann ist das auch ein ganz normaler Vorgang.
Sie müssen handeln, wenn der Druck ständig erhöht ist, dies sollte auch dann erfolgen, wenn der Patient keine Beschwerden verspürt. Es spielt keine Rolle, was dazu führt, dass der Blutdruck einer Person steigt. Vorsicht ist geboten, wenn die Lebensqualität häufig durch folgende Anzeichen beeinträchtigt wird:
- von der Seite des Nervensystems - Kopfschmerzen (im Hinterkopf lokalisiert, häufiger morgens auftretend), Tinnitus, Schlafstörungen, erhöhte Reizbarkeit und Müdigkeit, Angstzustände;
- autonome Störungen - Herzklopfen, Rhythmusstörungen, Pulsieren im Kopf, Schwitzen und Hyperämie (Rötung) des Gesichts;
- Erscheinen von Ödemen - selbst eine leichte Flüssigkeitsretention im Körper führt zu einem erhöhten Druck auf die Wände der Blutgefäße, sodass das Auftreten von Schwellungen an den Augenlidern und im Gesicht ein direkter Hinweis auf eine Druckkontrolle ist.
Was passiert, wenn Bluthochdruck nicht behandelt wird?
Die Arbeit des Herzens hängt direkt von der Höhe des Drucks ab - je höher dieser ist, desto mehr Anstrengungen müssen unternommen werden, um eine normale Blutversorgung aufrechtzuerh alten. In diesem Fall verdicken sich die Herzwände zuerst, was zu Unterbrechungen ihrer Arbeit führt, und werden dann dünner, was dazu führt, dass das Herz seine Pumpfunktion nicht mehr erfüllen kann. Begleitet wird dies von Atemnot,Müdigkeit und andere Anzeichen einer Herzinsuffizienz.
Es wurde bereits nachgewiesen, dass Bluthochdruck die Schädigung der Gefäßwand durch atherosklerotische Plaques beschleunigt, was wiederum zu einer Verengung des Lumens führt. Bei einer Schädigung der Herzkranzgefäße, die das Herz versorgen, kann sich eine Angina pectoris oder ein Myokardinfarkt entwickeln. Auch das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, steigt dramatisch an.
Warum hat eine Person hohen Blutdruck?
Die Ursachen der primären (essentiellen) Hypertonie sind paradoxerweise in 90 % der Fälle unbekannt. Meistens sind sie mit einem erblichen Faktor und den Belastungen verbunden, die unser Leben begleiten. Warum steigt der Blutdruck einer Person? Die Gründe hängen meistens mit dem Zustand der Gefäße zusammen. Wenn die Ergebnisse der Untersuchungen eine Erhöhung des Gefäßtonus des hypertensiven Typs ergeben haben, müssen Sie nur die Medikamente richtig auswählen, mit denen der Zustand korrigiert wird. Ein Beispiel für einen solchen Bluthochdruck kann eine Reaktion auf Luftdrucksprünge sein. Wenn also der atmosphärische Druck steigt, verschlechtert sich der Zustand einer Person, die an Bluthochdruck leidet, normalerweise.
Stress
Stresssituationen, die unser Leben sehr oft begleiten, können ebenfalls für eine Druckerhöhung sorgen. Bei einem gesunden Menschen ist dieser Vorgang leicht umkehrbar, und nach Abklingen der nervösen Anspannung kehrt der Druck auf ein normales physiologisches Niveau zurück.
Allerdings können solche Sprünge mit der Zeit Blutgefäße schädigen, und der Körper wird nicht mehr damit fertigähnliche Überlastungen. In diesen Fällen kann man nach einer Stresssituation bei einer Person nicht nur beobachten, wie viel Druck zugenommen hat, sondern auch, dass es eine viel schwierigere Aufgabe wird, ihn auf ein normales Niveau zu senken. Im Laufe der Zeit tritt der Druckanstieg auch im ruhigen Zustand auf.
Essen
Wie zahlreiche Studien zeigen, spielt die Ernährung bei der Entstehung von Bluthochdruck eine große Rolle. Fettiges Essen ist dabei ein wichtiger Faktor. Das gilt nicht nur für Fleisch, Öle und andere tierische Fette, sondern auch für scheinbar sichere Lebensmittel wie Käse, Schokolade, Wurst und Kuchen. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass der Blutdruck nach dem Verzehr großer Mengen ansteigt.
Ein weiterer wichtiger Ernährungsgrund ist die Salzaufnahme. Viele Ärzte empfehlen heute, die Anwendung ganz einzustellen oder zumindest die Menge zu reduzieren. Salz beeinflusst den Zustand der Gefäßwände, verringert ihre Elastizität und erhöht die Zerbrechlichkeit, und dies ist die Hauptantwort auf die Frage, warum der obere Druck einer Person steigt. Die Gründe liegen genau in der übermäßigen Verwendung von Salz. All dies erschwert die humorale Regulation erheblich und belastet verschiedene Körpersysteme. Außerdem erschwert Salz den Abtransport von Flüssigkeit aus dem Körper, was ebenfalls zu einer Druckerhöhung führt.
Alkohol, insbesondere in großen Dosen, stimuliert den Herzschlag und erhöht den Gefäßtonus und ist ebenfalls ein wichtiger Faktor, der Bluthochdruck verursacht.
Fettleibigkeit undkörperliche Inaktivität
Diese beiden Faktoren gehen fast immer mit einer Druckerhöhung einher. Wenn eine Person längere Zeit ohne Bewegung verbringt, verlangsamt sich der Blutfluss durch das Gefäßbett, der Widerstand der peripheren Gefäße steigt und dementsprechend steigt der Druck. Trotz der weit verbreiteten Meinung, dass körperliche Aktivität den Blutdruck erhöht, ist sie für ein normales Leben einfach notwendig.
Symptomatischer Bluthochdruck
Hypertonie kann nicht nur den systolischen, sondern auch den diastolischen Druck erhöhen, was in der Regel schwerwiegendere Folgen hat. Die Hauptgründe für den Anstieg des niedrigeren Blutdrucks einer Person sind Nierenerkrankungen oder Stoffwechselstörungen.
- Nierenerkrankung. Meistens passiert dies, wenn die Nieren überschüssige Flüssigkeit und Salze nicht rechtzeitig aus dem Körper entfernen können. In diesem Fall erhöht sich das durch das Gefäßbett zirkulierende Blutvolumen, und dementsprechend steigt auch der Blutdruck. Je nachdem, wodurch der Druck steigt - aufgrund von Nierenerkrankungen (Glomerulonephritis, Pyelonephritis) oder aufgrund einer Verletzung ihrer Regulationsmechanismen (vegetativ oder humoral), wird eine Behandlung verordnet.
- Börsenverstöße. In der Regel tritt dies bei Kaliummangel auf. Gleichzeitig steigt der Druck bei Angriffen stark an. Sie werden von starker Blässe, Schwitzen, Herzklopfen und Rhythmusstörungen begleitet. Mögliche Übelkeit, Erbrechen oder weicher Stuhlgang.
Therapie
Die Behandlung von Bluthochdruck ist unerlässlich, unabhängig davon, warum der Blutdruck einer Person ansteigt. Die Gründe dafür können sehr unterschiedlich sein, und auch die Tatsache, dass die Abweichungen die Lebensqualität bisher in keiner Weise beeinträchtigen, ist kein Grund, eine Therapie abzulehnen. Am Beispiel von Tausenden von Patienten wurde bewiesen, dass der Druck angepasst werden muss. Gleichmäßiges Heben über 140/95 mm Hg. Kunst. übt seit langem eine erhebliche Belastung für Organe und Systeme aus. Natürlich reicht es bei einer so kleinen Abweichung von der Norm aus, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, die Ernährung und die täglichen Spaziergänge zur Korrektur zu kontrollieren, aber dies kann nicht auf später verschoben werden, wenn sich die Krankheit vollständig bemerkbar macht!
Medikamente gegen Bluthochdruck
In der modernen Pharmakologie gibt es viele Werkzeuge, die den Blutdruck korrigieren. Normalerweise verwenden Ärzte eine komplexe Therapie, die in der Verwendung der folgenden Gruppen von Medikamenten besteht.
- Diuretika (Diuretika) - sie helfen, überschüssige Flüssigkeit und Salze aus dem Körper zu entfernen.
- Betablocker - Medikamente verringern die Intensität des Herzens und reduzieren dadurch den Energieverbrauch des Körpers.
- ACE-Hemmer sind Vasodilatatoren. Sie erhöhen das Lumen der Blutgefäße, indem sie die Produktion von Angiotensin (einer Substanz, die sie zu Krämpfen führt) reduzieren.
- Alpha-Blocker - lindern auch Krämpfe in peripheren Gefäßen, indem sie die Weiterleitung von Nervenimpulsen reduzieren, die den Tonus der Gefäßwand beeinflussen, wodurch der Druck reduziert wird.
- Kalziumantagonisten - verhindern, dass Ionen in die Muskelzellen des Herzens eindringen oder die Herzfrequenz beeinflussen.
Entgegen der weitverbreiteten Meinung, dass nur in Situationen, in denen Druckstöße auftreten, eine Therapie auf jeden Fall durchgeführt werden sollte. Wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, wird die Einnahme von Medikamenten zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens. Sie müssen sie ständig trinken, da selbst eine vorübergehende Ablehnung von Medikamenten zur Rückkehr des Bluthochdrucks führt und alle Bemühungen zunichte machen.
Die glückliche Ausnahme können diejenigen sein, die das Problem rechtzeitig bemerkt haben und es geschafft haben, ihr Leben wieder aufzubauen, schlechte Gewohnheiten zu beseitigen und die körperliche Aktivität zu optimieren. Um dieser heimtückischen Krankheit rechtzeitig vorzubeugen, müssen Sie wissen, was den Blutdruck eines Menschen verursacht, und diese Faktoren rechtzeitig aus Ihrem Leben ausschließen, denn jeder weiß, dass es viel einfacher ist, einer Krankheit vorzubeugen als sie zu behandeln.
