Cranberry ist eine Heilbeere, die für den menschlichen Körper unverzichtbar ist. Rote Früchte werden erfolgreich im Kampf gegen viele Krankheiten eingesetzt. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Cranberries für Frauen, Männer und Kinder werden wir im Artikel berücksichtigen.
Zusammensetzung
Die heilenden Eigenschaften von Cranberries und Kontraindikationen sind auf die reichh altige chemische Zusammensetzung zurückzuführen. Die Beere ist ein wirksames Antioxidans, ein Katalysator für Antibiotika und eine echte Energiequelle.
Cranberries enth alten eine Kombination wertvoller Inh altsstoffe natürlichen Ursprungs:
- Bioflavonide - aktivieren die intensive Aktivität von Enzymen, die zum normalen Ablauf von Stoffwechselreaktionen beitragen;
- Proanthocyanide - können den Alterungsprozess des Körpers auf zellulärer Ebene verlangsamen, Rauschzustände reduzieren;
- Benzoesäure - hemmt die Entwicklung von Pilzen und Schimmel;
- Vitamin B1 - hilft dem Körper bei Wachstum und Entwicklung, unterstützt die Funktion des Gehirns, des Herzmuskels und des Nervensystems;
- Kalium - ein hoher Geh alt des Elements wirkt sich positiv auf die Wände der Blutgefäße, das Herz und die Gehirnzellen aus;
- Vitamin B2 - aktivHelfer bei der Funktion der Schilddrüse;
- Vitamin B5 - essentiell für den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel;
- Vitamin B6 - ist an der Übertragung von Nervenimpulsen zum Muskelgewebe beteiligt;
- Glukose ist die wichtigste Energiequelle;
- Pektine - tragen zur effektiven Entfernung schädlicher Verbindungen bei.
Dies ist nur ein kleiner Teil der "Größe" reifer Früchte.
Beere des Lebens
Da das Produkt eine Quelle eines ganzen Vitaminkomplexes ist, wirken sich die medizinischen Eigenschaften der Cranberries positiv auf die Gesundheit aus:
- stärkt das Immunsystem und beseitigt Erkältungssymptome;
- reduziert das Krebsrisiko;
- stärkt die Kapillarwände;
- fördert die Entwicklung geistiger Fähigkeiten und körperlicher Aktivität;
- verbessert Stoffwechselprozesse.
Darüber hinaus beschleunigen hausgemachte Kosmetika auf der Basis von Fruchtmark und -saft die Heilung von Haut verschiedener Herkunft. Bei einer solchen Heilkraft ist es schwierig, eine Alternative zu Preiselbeeren zu finden.
Berry kann sowohl zur Behandlung einzelner Organe als auch des gesamten Körpers eingesetzt werden. Ein großer Vorteil ist, dass saure Früchte ihre wohltuenden Eigenschaften beim Einfrieren und Trocknen nicht verlieren. Dadurch ist die Beere das ganze Jahr über für die Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten relevant.
Cranberrysaft
Das Kochen von Cranberrysaft ist die erschwinglichste und beliebteste Behandlung für Stoffwechselstörungen, SARS oder Grippe.
Köstliches Getränk kann bei verschiedenen Erkrankungen des Körpers helfen und das Wohlbefinden verbessern:
- fördert die Ausleitung giftiger Substanzen bei Vergiftungen;
- beseitigt Schwäche und Kopfschmerzen;
- beugt Harnwegsinfektionen vor;
- reduziert Entzündungen im Knochen- und Muskelgewebe;
- normalisiert den Verdauungstrakt.
Trotz der positiven Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen kann Fruchtgetränk den Zustand eines Patienten mit Gastritis mit hohem Säuregeh alt, niedrigem Blutdruck oder mit individueller Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen beeinträchtigen.
Nach dem Genuss von Fruchtgetränken ist es wichtig, die Regeln der Mundhygiene einzuh alten. Die in den Früchten enth altenen Säuren beeinträchtigen den Zahnschmelz, zerstören ihn und führen zu einer hohen Empfindlichkeit. Zahnärzte empfehlen daher, den Mund gründlich auszuspülen.
Kochrezept
Richtig gekochter Cranberrysaft behält die maximale Menge an Nährstoffen und reichert den Körper mit Vitaminen an. Für 1 Liter Wasser nehmen Sie 1 EL. Beeren und Zucker nach Geschmack.
Step Cooking:
- Die Früchte gut abspülen und pürieren, bis ein Brei entsteht;
- aus der entstandenen Masse Saft auspressen;
- das Fruchtfleisch in einen emaillierten Behälter umfüllen, Wasser hinzugeben, zum Kochen bringen und weitere 5 Minuten ziehen lassen;
- die fertige Brühe abseihen, Zucker und zuvor gepressten Saft zugeben.
Nach 20-30 Minuten einen Vitamindrink trinken. Falls gewünscht, können Sie den Cranberry-Geschmack verdünnen, indem Sie beim Kochen einen Guss Zitronenmelisse, Minze oder Schale hinzufügenZitrone.
Eigenschaften von Preiselbeeren mit Honig
Eine weitere erschwingliche und einzigartige Möglichkeit, die Gesundheit zu erh alten, sind Preiselbeeren mit Honig. Die Kombination von Naturprodukten stärkt die Immunität und hat eine stärkende Wirkung auf den Körper:
- normalisiert die Blutzusammensetzung;
- verhindert die Entwicklung von Mikroben;
- hat eine schmerzlindernde Wirkung;
- verbessert die Verdauung;
- gibt Kraft und Energie.
Köstliche Delikatesse ist unter dem schönen Geschlecht weit verbreitet. Die Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen ermöglicht es Frauen, Blasenentzündungen und entzündlichen Erkrankungen des Urogenitalsystems wirksam zu bekämpfen. Die in der Zusammensetzung enth altenen Ballaststoffe und Tannine aktivieren Stoffwechselprozesse, sodass Sie angesammelte Toxine schnell entfernen und Gewicht verlieren können. Während der Schwangerschaft 1 EL. l. Preiselbeeren mit Honig tragen zur günstigen Entwicklung des Babys bei und verringern das Risiko gefährlicher Infektionskrankheiten.
Männer können auch Vorteile in süßem Cranberry-Honig finden. Wenn Sie eine wertvolle Mischung in die Ernährung aufnehmen, können Sie die Potenz steigern und Beschwerden beim Wasserlassen beseitigen. Die Beere ist reich an Enzymen, die gefährliche Mikroorganismen neutralisieren und die männliche Kraft erh alten.
Nützliche Eigenschaften von Preiselbeeren mit Honig sind für die Kleinen unverzichtbar. Für Kinder in den ersten Tagen einer Erkältung empfehlen Ärzte eine gesunde Belohnung für 1 TL. 3 mal täglich. Cranberrysaft mit Honig hat eine desinfizierende und schleimlösende Wirkung. in ein paar LöffelnNaturheilkunde enthält die tägliche Norm an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Immunität und Entwicklung des Kindes notwendig sind.
Cranberry, Honig und Zitrone
Die wahre "Vitaminbombe" sind Cranberry, Honig und Zitrone. Es wird empfohlen, eine gesunde Mischung für den Winter vorzubereiten, um Viren und pathogenen Mikroben nicht zu erliegen.
Du solltest 1 kg Preiselbeeren, 2 Zitronen und 1 EL. Honig. Die Beeren gut abspülen und trocknen. Zitronen werden geschält und entkernt, in Scheiben geschnitten. Mahlen Sie die fertigen Komponenten in einem Fleischwolf oder in einem Mixer. Kombinieren Sie die resultierende Mischung mit der erforderlichen Menge Honig und mischen Sie alles. Übertragen Sie die Vitaminmasse in ein zuvor sterilisiertes Literglas. Das Gefäß kann bis zum Frühjahr an einem kühlen Ort oder im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenden Sie ein natürliches Arzneimittel täglich für 1 EL an. l. Für Kinder im Vorschul alter ist es ratsam, die Masse mit Wasser oder Kompott zu verdünnen. Eine wohltuende Therapie verbessert die Aktivität des Verdauungstraktes, des Herzens und des Gehirns.
Kontraindikationen
Cranberry hat nicht nur positive Eigenschaften. Es gibt auch Kontraindikationen. Zahlreiche medizinische Komponenten können den Gesundheitszustand bei bestimmten Beschwerden negativ beeinflussen.
Selbst die reifsten und rotsten Früchte enth alten von Natur aus eine große Menge Säure, die bei Erkrankungen des Verdauungstraktes, nämlich einem Geschwür oder einer Gastritis, schwere Empfindungen, starke krampfartige Schmerzen und schwerwiegende Folgen mit sich bringt. BesondersSchwangere sollten vorsichtig sein. Bei den ersten Schmerzen oder Hautausschlägen ist es wichtig, dringend ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, Menschen, die zu plötzlichen Blutdrucksprüngen neigen oder an chronischer Hypotonie leiden, wird empfohlen, Cranberries nach Rücksprache mit Ihrem Arzt in sehr kleinen Dosen zu verwenden. Die Beere enthält viele Antioxidantien und Flavonoide, die den Blutdruck senken und die Elastizität der Blutgefäße erhöhen.
Beere in der Kosmetik
Frauen schätzten die nützlichen Eigenschaften von Cranberries und ihre Vielseitigkeit. Reife Früchte werden nicht nur zur Behandlung und Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten eingesetzt, sondern auch in der Hautpflege. Beeren mit Kollagenfasern, die Teil der Masken sind, verjüngen, erhellen, stellen die Elastizität wieder her und gleichen die Farbe und Textur der Haut aus. Und das Wichtigste: Das Fruchtfleisch und der Saft der Preiselbeeren sind für jeden Hauttyp und in jedem Alter geeignet.
Komplex aus B-Vitaminen und wertvollen Elementen sind gut für Haare und Nägel. Natürliche Stärke verleiht Locken Glanz, reduziert Zerbrechlichkeit und Schnitt. Hausgemachte Maskenrezepte sind die beste Medizin für geschwächtes und geschädigtes Haar.
Magnesium und Kalium sind ideal für Hände und Nägel. Die wertvolle Zusammensetzung der Beere wirkt weichmachend auf die Haut, stärkt exfolierte Nägel und erweicht die Nagelhaut. Es reicht aus, das reife Fruchtfleisch der Preiselbeeren mehrmals pro Woche in die Hände und Nagelplatten einzureiben.
Gesunde Rezepte für fettige Haut
Kosmetische Cranberry-Masken zu Hause für fettige Haut -echte Erlösung. Sie trocknen die Haut, beseitigen Fettglanz und verengen die Poren. Fruchtsaft und Fruchtfleisch können sowohl in reiner Form als auch in Kombination mit anderen nützlichen Zutaten verwendet werden.
Der einfachste Weg, eine Maske herzustellen: 2 EL. l. Beeren waschen, zerdrücken und den Saft auspressen. Nehmen Sie ein dünnes Baumwolltuch oder Gaze und tränken Sie es in frisch gepresstem Saft. Drücken Sie das Tuch leicht zusammen und bedecken Sie das Gesicht für 20 Minuten. Nach dem restlichen Saft mit einem feuchten Wattestäbchen abwischen.
Für eine bessere Aufnahme ist es wichtig, die Haut vorzureinigen und gut einzudampfen. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Woche für 2 Monate.
Tolle Pflege für fettige Haut wird durch die Verwendung von Eiweiß erreicht. Nehmen Sie ein Hühnerei, trennen Sie das Protein vom Eigelb und schlagen Sie es gründlich. Fügen Sie 1 TL hinzu. Preiselbeersaft und erneut mischen. Es ist wünschenswert, die Maske während des Trocknens mehrmals eine halbe Stunde lang aufzutragen.
Bei sehr empfindlicher Haut sollte das Saftkonzentrat im Verhältnis 1:1 mit abgekochtem Wasser verdünnt werden.
Fruchtmark ist auch gut für fettige Haut. Ein paar frische Beeren werden in einer Tasse mit einer Gabel zerdrückt. Die resultierende Mischung wird 20 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen. Nach einer Weile wird das Gesicht mit einem Sud aus Heilkräutern abgespült.
Schuppung und Trockenheit beseitigen
Für trockene und alternde Haut gibt es auch Beauty-Rezepte. Die Kategorie der wirksamen Masken umfasst Kartoffeln und Eier.
Zum Kochen benötigen Sie 1 TL. gepresster Cranberrysaft und 1 TL. Stärke. Bis zur Konsistenz von Sauerrahm werden die Zutaten gemischt und aufgetragenim Gesicht, mit Ausnahme der empfindlichen Haut der Augenlider. Nach 15 Minuten wird die Zusammensetzung mit warmem Wasser abgewaschen und das Gesicht mit einer für den Hauttyp geeigneten Creme befeuchtet.
Die zweite Maske wird nach folgendem Rezept zubereitet. Nehmen Sie 2 Hühnereigelb, 1 EL. l. Fett Sauerrahm und 2 TL. Cranberrysaft. Die Komponenten werden kombiniert, gemischt und auf die gereinigte Haut aufgetragen. Widerstehen Sie eine Menge von einer halben Stunde. Um das Ergebnis zu erh alten, müssen Sie 10-15 Masken erstellen. Der Kurs wird durchgehend jede Woche durchgeführt.
Für werdende Mütter
Frauen schätzten die nützlichen Eigenschaften von Preiselbeeren. Während der Schwangerschaft hat das schöne Geschlecht oft Schwierigkeiten beim Wasserlassen. Laut Ärzten entwickeln sich Harnwegserkrankungen als Folge hormoneller Veränderungen. Progesteron ist ein wichtiges Hormon, das für eine problemlose Schwangerschaft und eine normale fetale Entwicklung benötigt wird. Aber leider kann er zu einer Entzündungsquelle in den Harnleitern, der Blase und dem Nierenbecken werden. Eine solche Verletzung provoziert die bekannte Blasenentzündung, Pylonephritis und andere Beschwerden.
Wilde Cranberry hilft bei der Überwindung von Entzündungen, indem sie schädliche Mikroorganismen neutralisiert. Inh altsstoffe des Cranberrysafts hemmen die Entwicklung von Bakterien und verhindern deren Vermehrung. Darüber hinaus haben Wissenschaftler bewiesen, dass ein Naturheilmittel mit Bakterien fertig wird, die gegen Antibiotika resistent sind. Das Trinken von 100 ml frischem Saft pro Tag während einer Krankheitsverschlimmerung hilft, die Infektion loszuwerden und den Zustand zu lindern.
BehandlungPylonephritis und Infektionskrankheiten des Urogenitalsystems werden nach folgendem Rezept durchgeführt. Es dauert 300 g Beeren, 1 EL. Honig. Preiselbeeren zu Brei zerdrücken, 1 Liter Wasser und Honig hinzufügen. Alles gut vermischen und auf zwei Tage aufteilen. Mehrmals täglich 100-150 ml trinken.
Angesichts einer Nierennephritis können Sie sich wieder den traditionellen Behandlungsmethoden zuwenden. Cranberry-Kwas ist eines der wirksamen Heilmittel. Um ein gekühltes Getränk zuzubereiten, nehmen Sie 0,5 kg frische Preiselbeeren pro 2 Liter Wasser, 0,5 kg Zucker und 50 g Hefe. In der ersten Phase werden zerkleinerte Cranberries mit Zucker gekocht und dann wird Hefe gegossen, um eine Fermentationsreaktion auszulösen. Die resultierende Masse sollte infundiert werden. Wenn der Kwas fertig ist, das Getränk abseihen und zwei Wochen lang täglich 1 Glas trinken.
Kulinarische Meisterwerke
Auf den ersten Blick scheint die Verwendung von Waldbeeren sehr gering zu sein. Aus Preiselbeeren werden jedoch Getränke, Desserts, Gebäck und Soßen zubereitet.
Es ist erwähnenswert, dass die Beere insofern einzigartig ist, als sie ihre wertvollen Eigenschaften auch nach Wärmebehandlungen behält. Aus Preiselbeeren können Sie gesunde und leckere Marmelade oder Gelee kochen. Erfahrene Hausfrauen fügen aktiv rote Früchte zu Sauerkraut, Gemüsesalaten oder Fleisch- und Geflügelgerichten hinzu. Mit Fantasie können Sie jedem Gericht zusätzlichen Wert und Attraktivität verleihen.
Und wofür eine Cranberry-Sauce berühmt ist! Die Delikatesse passt gut zu Desserts, besonders zu Himbeeren und Zitrusfrüchten. Die Sauce passt perfekt zu Fleisch- und Fischgerichten.
In den westlichen Ländern sind getrocknete Cranberries zu einer der traditionellen Delikatessen geworden. Nach Äußerlichkeitenes ist großen Rosinen ziemlich ähnlich, aber die Beere schmeckt sauer und sehr aromatisch. Heute ist Trockenobst in unserer Gegend sehr gefragt. Große und nützliche Vorräte können für den ganzen Winter vorbereitet werden.
Wer würde duftende Cranberry-Tinktur ablehnen? Ein hausgemachtes starkes Getränk eignet sich sowohl für den festlichen Tisch als auch zur Behandlung des Herz-Kreislauf-Systems, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Gelenke.
Pürierte Preiselbeeren in ein 3-Liter-Glas gießen - 0,5 kg. Fügen Sie eine Flasche Wodka hinzu, 2 EL. Wasser und 1 EL. Sahara. Mischen Sie die Komponenten, verschließen Sie den Behälter mit einem Deckel und stellen Sie ihn 7-10 Tage lang an einen dunklen Ort. Dann das Getränk durch ein Sieb passieren und kann nach Anweisung eingenommen werden.
Werkstückgeheimnisse
Richtig geerntete Früchte beh alten lange Zeit ihre wertvollen Eigenschaften und helfen dem Körper im Winter-Frühling. Es ist besser, mit der Beerenernte nach dem ersten Frost zu beginnen. Um die maximale Menge an Vitaminen zu erh alten, wird empfohlen, Cranberries im Gefrierschrank einzufrieren oder mit Zucker zu mahlen.
Wenn Sie die Beere in einen Glasbehälter füllen und an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren, können Sie Cranberries 3-4 Monate lang verwenden. Sie können die Lagerung von Früchten bis Mitte des Frühlings verlängern, indem Sie sie mit k altem Wasser überfluten. Dieses Verfahren erfordert jedoch eine gewissenhafte Sorgf alt für das Werkstück. Das Wasser muss alle zwei Wochen gewechselt werden. Die aufgegossene Flüssigkeit wird oft nicht ausgegossen, sondern mit Zucker nach Belieben anstelle von Kompott getrunken. Es ist wichtig, die Beere während der Ernte nicht zu erhitzen, um nicht zu verlierenVitamine.
Kräutervorteile
Beim Ernten von Preiselbeeren reicht es nicht, rote Früchte zu sammeln. In der Volksmedizin werden junge Blätter des Strauches erfolgreich eingesetzt. Es gibt nicht weniger nützliche Eigenschaften im Grün als in den Früchten selbst.
Blätter werden normalerweise verwendet, um einen Sud oder Tee zuzubereiten. Lotionen werden mit einem in einen Sud getauchten Tupfer für verschiedene Hautkrankheiten hergestellt. Darüber hinaus wurde die Wirksamkeit medizinischer Infusionen bei der Behandlung von Rachen- und Nebenhöhlenentzündungen festgestellt.
Aber Tee gehört schon lange zu den beliebtesten Getränken. Es ist nicht nur mit angenehmem Aroma und Geschmack ausgestattet, sondern auch mit wertvoller Kraft. Ein natürliches Heilmittel, das gespeicherte Salze entfernen, Sodbrennen und Blähungen lindern und Kopfschmerzen lindern kann.
Ein solch wunderbares Getränk zu brauen ist sehr einfach. 1 Teelöffel zerkleinerte Blätter werden in einen Becher gegossen und mit kochendem Wasser übergossen. Der Behälter wird mit einer Untertasse bedeckt und weitere 15 Minuten stehen gelassen. Sie können dem Tee Honig hinzufügen - so gelangen so viel mehr nützliche Substanzen in den Körper.
Ärzte raten ihren Patienten sehr oft zu Abkochungen und Infusionen, um Krebs vorzubeugen.
Wenn wir über die positiven Eigenschaften von Cranberries für den Körper sprechen, können wir trotz einiger Kontraindikationen zu dem Schluss kommen, dass sie zu den wertvollsten Produkten gehört. Zudem stehen reife Früchte geschmacklich anderen wildwachsenden Beeren in nichts nach.
Aber denken Sie daran, dass Selbstmedikation die Situation nur verschlimmern und dem Körper schaden kann. Konsultieren Sie daher Ihren Arzt, bevor Sie sich für eine Therapie mit Volksheilmitteln entscheiden. Seigesund!
