Jeder weiß, wie schmerzhaft ein Husten sein kann, der mit Erkältungen, Viren und einigen chronischen Atemwegserkrankungen einhergeht. Es scheint, dass die Krankheit unter dem Einfluss von Medikamenten und traditioneller Medizin zurückgeht und der Husten weiterhin quält und weder Tag noch Nacht Ruhe gibt.
In einer solchen Situation kann eine Massage helfen, die die Wirkung von Medikamenten verstärkt. Es gibt verschiedene Techniken, die Sie auf Wunsch selbstständig beherrschen oder in speziellen Kursen von Profis schulen lassen können. Wir werden versuchen, in diesem Artikel darüber zu sprechen, wie man beim Husten bei Erwachsenen und jungen Patienten massiert. Dies gilt insbesondere für Eltern, deren Kinder zu häufigen Erkältungen neigen.
Massagewirksamkeit
Zunächst sollte klar sein, dass die Hustenmassage nicht als Hauptbehandlungsmethode angesehen werden kann. Es kann in die komplexe Therapie aufgenommen werden. Zu den Hauptfunktionen gehören:
- Ausscheidung und Ausscheidung von Sputum.
- Stärkung der Muskulatur der Atemwege.
- Anregung der Blutzirkulation in Brust, Rücken, Normalisierung der Ernährung der Blutgefäße.
- Aktivierung des Stoffwechsels.
Wichtig ist, dass die Hustenmassage zur Behandlung von Patienten jeden Alters eingesetzt werden kann, von Säuglingen bis hin zu älteren Menschen.
Hinweise zum Eingriff
Hustenmassage bei Auswurf Ärzte verschreiben folgende Erkrankungen:
- Bronchitis.
- ARVI.
- Emphysem.
- Tracheitis.
- Pneumosklerose.
Das Verfahren ist bei trockenem und nassem Husten gleichermaßen wirksam. Es ist jedoch zu beachten, dass verschiedene Krankheiten ihre eigenen Merkmale haben, bei denen eine Massage kontraindiziert ist. Beispielsweise können bei Asthma bronchiale aktive Punkte nur während der Remission betroffen sein.
Allgemeine Empfehlungen
Um die maximale Wirkung der Hustenmassage zu erzielen, müssen Sie einige Empfehlungen von Fachleuten befolgen:
- Führen Sie das Verfahren nicht nach dem Essen durch. Der Hungerzustand ist jedoch nicht die beste Option. Es ist ratsam, etwa eine Stunde nach dem Essen mit der Massage zu beginnen.
- Sitzungen werden erst durchgeführt, nachdem sich die Temperatur normalisiert hat.
- Raum gut lüften: Experten schätzen die ideale Temperatur für eine Massage bei etwa +24 °C.
- Die Massageliege, das Bett oder die Couch, auf der sich der Patient befindet, sollte ziemlich starr sein.
- Brustmassage beim Hustenbeginnt mit Gewebeerwärmung. Gleiches gilt für den Rücken. Dazu soll gestreichelt und gerieben werden.
- Die Person, die den Eingriff durchführt, sollte ihre Hände gut aufwärmen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ein Kind massieren: Das Berühren von Händen, die nicht warm genug sind, kann ein negatives Walkie-Talkie verursachen.
- Es ist notwendig, Hygienestandards einzuh alten: Waschen Sie sich vor dem Eingriff gründlich die Hände, decken Sie den Massagebereich mit einem sauberen Laken ab.
- Die Massage sollte beim Patienten keine starken Schmerzen verursachen. Toleriert er solche Manipulationen nicht oder verschlechtert sich sein Zustand, wird das Verfahren eingestellt. Diese Regel gilt sowohl für Erwachsene als auch für die kleinsten Patienten.
- Es ist wichtig, die Reaktion auf die Massage des Babys zu überwachen: Wenn das Baby viel weint, müssen Sie es zuerst beruhigen und es dann erneut versuchen.
Massagearten
Jede Art der Hustenmassage unterscheidet sich in der Technik. Nicht alle können alleine bewältigt werden: Beispielsweise kann eine Entwässerungsansicht ohne die Teilnahme eines erfahrenen Ausbilders bewältigt werden, und eine Punktansicht erfordert eine gründliche Vorbereitung.
Hustendrainagemassage
Die beliebteste Methode in der Behandlung von Krankheiten. Dies liegt an der Einfachheit der Implementierung und der hohen Effizienz. Sehr oft wird einem Kind eine solche Massage beim Husten (zum Auswurf des Auswurfs) verschrieben. Es ist nicht weniger wirksam bei der Behandlung von erwachsenen Patienten. Vor Beginn des Eingriffs muss der Patient ein warmes Bad nehmen und inhalieren. Massage wird im Folgenden durchgeführtSequenzen:
- Der Patient liegt mit dem Bauch nach unten auf einer horizontalen Fläche. Eine Rolle zusammengerollter Handtücher wird unter seinen Bauch gelegt. Dadurch wird das Becken angehoben.
- Zunächst musst du deinen Rücken gründlich reiben, damit die Durchblutung gewährleistet ist. Sie können mit dem nächsten Schritt fortfahren, wenn die Haut rosa wird.
- Tippbewegungen werden mit den Fingerkuppen, der Oberfläche der Handflächen oder deren Rippen ausgeführt. Auf diese Weise können Sie eine leichte Vibration erzeugen, die hilft, stagnierenden Auswurf zu trennen.
Die Person, die die Massage durchführt, muss auf die Besonderheiten der Technik achten:
Bewegungen werden nur von oben nach unten ausgeführt. Ein Verstoß gegen diese Regel kann dazu führen, dass Sputum in die Lunge tropft.
- Die Rückenmassage sollte mindestens 10 Minuten dauern.
- In der akuten Krankheitsphase darf nicht massiert werden.
- Sitzungsdauer nicht länger als 20 Minuten.
Nach Abschluss des Eingriffs nimmt der Patient eine horizontale Position ein und hustet. Eine richtig durchgeführte Massage wird durch einen produktiven Husten belegt, der von einer großen Menge Auswurf begleitet wird.
Sehr effektive Drainagemassage zum Abhusten von Auswurf. Ein Kind, sogar ein Baby, wird oft empfohlen, aber die Prozedur sollte 10 Minuten nicht überschreiten.
Akupressur
Dies ist eine Art von Einwirkung auf bestimmte Bereiche und Punkte am Körper des Patienten. Die Technik erfordert ein langes Studium ihrer genauenLage. Aktive Punkte befinden sich nicht nur auf dem Rücken, sondern auch auf der Brust und anderen Körperteilen. Selbst verabreichte Akupressur beim Husten wird nicht empfohlen, da sie dem Patienten schaden und seinen Zustand verschlechtern kann. Wenn Sie das Verfahren selbst durchführen müssen, müssen Sie sich einer Schulung unterziehen.
Wirksam nicht nur bei Erkältung beim Husten Akupressur. Er wird ernannt am:
- asthma;
- Dyspnoe;
- Schilddrüsenerkrankungen;
- Störungen des zentralen Nervensystems.
Der Akupressur verwendet wärmende Salben. Jeder Punkt ist zwei Minuten lang betroffen. Die Sitzung dauert ca. 45 Minuten.
Schalenmassage
Diese Art ist seit vielen Jahren beliebt. Es zeichnet sich durch eine ziemlich einfache Technik aus, obwohl eine gewisse Fertigkeit erforderlich ist. Bei der Durchführung ist die Verwendung von Glas- und Plastikgefäßen erlaubt. Der Patient liegt auf einer Massageliege oder einer Liege auf dem Bauch. Auf den Rücken wird eine kleine Menge Öl, Creme oder Vaseline aufgetragen.
Zwei Dosen reichen für die Prozedur. Sie werden vorsichtig mit Watte abgewischt, die mit Alkohol angefeuchtet ist. Dann wird der Alkohol mit Hilfe eines Dochts angezündet und das Glas abrupt auf den Rücken gestellt. Dank des Vakuumeffekts haftet es fest auf der Haut. Geschieht dies nicht, wird der Vorgang wiederholt.
Bänke werden auf beiden Seiten der Wirbelsäule angebracht und beginnen, sie diagonal nach oben und unten zu bewegen, ohne sie von der Haut abzureißen. Durch AnregungDurchblutung wird durch diese Art der Hustenmassage ein positiver Effekt erzielt. Es wirkt sich positiv auf den Zustand der Atemwege aus. Die Sitzung dauert 20 Minuten. Wenn Sie keine Erfahrung in der Schröpfmassage haben, suchen Sie besser Hilfe bei einem Spezialisten. Nach dem Eingriff wird der Patient mit einer warmen Decke zugedeckt und darf sich ausruhen.
Vibrieren
Im menschlichen Körper hört die Vibration nie auf: Die Bauchmuskeln ziehen sich zusammen, das Herz schlägt, der Darm macht wellenförmige Bewegungen, die Blutgefäße pulsieren, die Stimmbänder vibrieren. Alle von ihnen werden von der Natur selbst bereitgestellt. Nicht weniger nützlich für den menschlichen Körper ist eine bestimmte Stärke und Intensität der Vibration, die auf den Brustbereich gerichtet sind. Gefäße unter ihrem Einfluss erweitern sich, Lymphfluss und Durchblutung verbessern sich.
Vibrationshustenmassage ermöglicht es Ihnen, Bronchitis loszuwerden und die Atmung in kurzer Zeit wiederherzustellen. Es wird für viele Krankheiten empfohlen:
- asthma;
- Bronchitis;
- Lungenentzündung;
- Pleuritis;
- Husten verschiedener Genese;
- Sputumansammlung in Bronchien und Lunge.
Das Verfahren kann zu Hause mit speziellen Massagegeräten oder manuell durchgeführt werden. Dafür ist tiefes medizinisches Wissen nicht so wichtig. Es ist unbedingt erforderlich, einen Arzt aufzusuchen, mögliche Kontraindikationen auszuschließen und die grundlegenden Methoden der Technik zu studieren.
Das Verfahren ist für Patienten verschiedener Altersgruppen indiziert. GiltVibrationsmassage zum Husten bei einem Kind und einem Erwachsenen. Der Algorithmus des Verfahrens ist wie folgt:
- Während der Sitzung nimmt der Patient eine Knie-Brust-Position ein (das Kind wird auf den Bauch gelegt). Der Kopf sollte unterhalb der Brust sein. Dies wird helfen, Schleim in die oberen Bronchien zu befördern.
- Hauptsächlich wird der Aufprall auf die Schulterblattregion des Rückens ausgeführt.
- Oszillationsbewegungen einer bestimmten Frequenz werden nicht seitlich, sondern tief in den massierten Bereich geleitet. Nur in diesem Fall sind die inneren Organe mit dem Prozess verbunden.
Die Massage beginnt mit Reiben und Streicheln und geht dann zu intensiveren Aktionen über:
- mit den Fingerspitzen schlagen;
- klopfen mit der Handfläche, die so gebogen ist, dass ein luftiges, bogenförmiges Kissen entsteht;
- hacken - intensiv, aber gleichzeitig schmerzfrei den Rücken behandeln; Nieren, Wirbelsäule und Kragenzone sind nicht betroffen;
- Zeichensetzung, die mit zwei oder vier Fingern ausgeführt wird, müssen Sie sie abwechselnd antippen, als ob Sie die Tasten eines Musikinstruments berühren würden.
Vibrierende Brustmassagen werden in der Regel erwachsenen Patientinnen verschrieben. Es beginnt mit Reiben und Streicheln der Zwischenrippenbereiche. Drücken Sie sanft auf die Brust. Die Handfläche einer Hand wird fest gegen den Körper des Patienten gedrückt und die Faust der zweiten wird sanft von oben darauf geklopft, dann werden die Hände bewegt und so durch das Brustbein, die unteren Rippen und die Schlüsselbeinregion gearbeitet.
Schatz
Diese Art der Massage wird oft Kindern von der Kindheit an gegeben. Zur Durchführung benötigen Sie:
Legen Sie den Patienten mit dem Rücken auf eine horizontale Fläche, die mit einem Handtuch oder Zellophan bedeckt ist. Die Brust wird mit leichten kreisenden Bewegungen massiert. Dann wird etwas Honig darauf aufgetragen. Es ist ratsam, Kalk zu verwenden. Honig auf die Brust schmieren, die Haut wird massiert. Danach werden die Handflächen auf die Brust gelegt und schnell abgerissen.
Am Ende des Eingriffs werden die Honigreste abgewaschen, der Patient warm angezogen und zur Ruhe gebracht. Die Sitzung dauert 10 Minuten. Honig fördert den schnellen Auswurf des Auswurfs.
Massage für Kinder
Die Technik, ein Kind zu massieren, ist praktisch die gleiche wie bei einem Erwachsenen. Die Prozedurzeit überschreitet 10-20 Minuten nicht. Ihre Dauer hängt von der Art der Massage und dem Alter des kleinen Patienten ab. Kinder sind nicht sehr fleißig, daher sollten Sie sorgfältig überwachen, wie sich der Körper des Babys richtig befindet, da der Auswurf nach unten gehen und seinen Zustand verschlechtern kann.
Bei der Auswahl der Massageart sollte das Alter des Kindes berücksichtigt werden. Zum Beispiel wird Babys beim Husten nur Honig oder Drainage empfohlen.
Kontraindikationen
Nach den Rückmeldungen von Patienten ist die Hustenmassage sehr effektiv: Sie hilft, das Symptom schnell loszuwerden. Es sollte jedoch beachtet werden, dass diese Methode nicht jedem gezeigt wird. Die Liste der Kontraindikationen umfasst:
- Erkrankungen des Blutes, des Herzens und der Blutgefäße;
- Erkrankungen und Hautkrankheiten;
- Onkologie;
- Tuberkulose;
- PathologieLeber und Niere;
- hohe Körpertemperatur;
- Schröpfmassage ist während der Schwangerschaft kontraindiziert.
Vor jeder Art von Massage ist eine Rücksprache mit einem Arzt notwendig.
