Wie kann man die Immunität eines Kindes stärken? Diese Frage stellt sich fast allen Eltern, die ihr Kind in den Kindergarten oder in die Schule schicken. Die übliche Situation ist, wenn ein Baby, das gerade erst begonnen hat, in die jüngere Gruppe einer Vorschuleinrichtung zu gehen, die meiste Zeit krankgeschrieben ist oder ein Schüler ständig von Erkältungen und SARS gequält wird. In der Regel wird dies auf eine schwache Immunität zurückgeführt, sie beginnen, nach erfahrenen Ärzten und geeigneten Medikamenten zu suchen. Aber zuerst ist es wichtig, die Gründe zu verstehen, warum häufige Erkältungen auftreten können.
Kind wird oft krank
In all diesen Fällen ist es wichtig, dass Eltern herausfinden, wie sie die Immunität eines Kindes stärken können. Schließlich gibt es oft Kinder, die regelmäßig an Erkältungen leiden. Gleichzeitig dauert die Krankheit bei einigen sehr lange - von drei Wochen bis zu anderthalb Monaten. Wenn ein Kind drei Jahre alt ist, wird davon ausgegangen, dass es oft krank ist, wennEr hat mehr als fünf Mal im Jahr eine Erkältung, und ab dem fünften Lebensjahr sinkt dieser Balken auf vier Erkältungen pro Jahr. In diesem Fall überschreitet das Intervall zwischen den Krankheiten häufig zwei Wochen nicht. Außerdem ist das Kind das ganze Jahr krank, unabhängig von der Jahreszeit.
Es ist erwähnenswert, dass der Zustand des Babys oft umgekehrt proportional zum Grad seiner Vormundschaft ist. Je mehr Eltern sich um ihn kümmern, desto häufiger wird ihr Sohn oder ihre Tochter krank. Selbst wenn Sie ihn vor Zugluft schützen, die Wohnung regelmäßig stark heizen, auf warme Kleidung achten und nur bei gutem Wetter spazieren gehen, können Sie nicht sicher sein, dass das Kind nicht krank wird. Zugluft oder kaum nasse Füße führen sofort zu starken Halsschmerzen.
Die offensichtlichste Ursache der Krankheit ist in diesem Fall der Verlust der Anpassungsfähigkeit an natürliche Veränderungen der Lebensbedingungen, die das Baby bei der Geburt zeigt, dann aber verloren gehen kann.
Grund für regelmäßige Erkältungen
Die häufigste Ursache für häufige Erkältungen ist die künstliche Schaffung von Gewächshausbedingungen um sie herum. Zu warme Kleidung, Wasser und Raum führen zu vermindertem Kontakt mit Luftbewegungen. Aber es ist offensichtlich, dass ein Mensch nicht sein ganzes Leben in einem Inkubator verbringen kann. Infolgedessen wird er immer noch in den Regen geraten, starken Winden ausgesetzt sein oder nasse Füße bekommen.
Die Frage, wie man ein immunschwaches Kind temperiert, sollte man sich auch jenen Eltern stellen, deren Kinder ebenfalls eine erbliche Veranlagung zu negativen Umwelteinflüssen haben.
Insbesondere solcheVeranlagung kann sich in Form von Diathese äußern, chronische Essstörungen können beginnen, sowie chronische Erkrankungen der Nieren, der Leber, des endokrinen und des Nervensystems und des Verdauungstraktes.
Auch eine geschwächte Immunität tritt aufgrund eines Mangels an Vitaminen im Körper auf. Vor diesem Hintergrund ist es sinnvoll, Kindern gute Vitamine für die Immunität zu geben. Außerdem ist es wichtig, auf die Ernährung zu achten, damit das Kind möglichst viele Milchprodukte und Gemüse isst.
Umweltfaktor
Ein weiterer Grund für die Abnahme der Immunität ist die längere Exposition gegenüber widrigen Umweltbedingungen. Wohnt ein Kind beispielsweise in einem Industriegebiet, gelangen die Abfallprodukte in seine Atemwege, dadurch sinkt die Widerstandskraft gegen Infektionen und die Barrierefunktion der Schleimhäute nimmt ab.
Ähnliche Probleme treten auf, wenn ein Kind mit einem Raucher zusammenlebt, der die ganze Zeit drinnen raucht. Das Kind befindet sich in diesem Fall in der Situation eines Passivrauchers, was sich auf seine Gesundheit auswirkt.
Diese Kinder werden oft mit besonderer Sorgf alt behandelt, aber das bringt nicht immer Ergebnisse. Einige Medikamente, wie z. B. Hormonpräparate oder Antibiotika, unterdrücken die Immunantwort und verringern so die Widerstandskraft gegen Infektionen erheblich.
Stress durch Bildungseinrichtungen
Ein weiterer Faktor, der die Immunität gegen Infektionen verringert, ist physischer und psycho-emotionaler Stress. Es wirkt sich auch auf Stress aus. Oft legen Eltern zu viel Wert darauf, wie sie aufwachsenIn Zukunft versuchen ihre Kinder, ihnen alles zu geben, was sie brauchen, während sie sich in Musik- und Kunstschulen, Tanzen und Sport einschreiben. Meistens kann das Baby solchem Stress nicht standh alten, es hat eine neurotische Reaktion. Das Kind beginnt regelmäßig krank zu werden.
Es lohnt sich, gesondert auf das Immunsystem des Kindes einzugehen. Sie müssen wissen, dass es sich unmittelbar nach der Geburt aktiv entwickelt. Darüber hinaus wird das Baby in den allerersten Lebensmonaten durch mütterliche Antikörper, die es in utero erhält, vor äußeren Infektionen geschützt.
In den ersten Monaten wird die passive Immunität des Neugeborenen durch die Muttermilch aufrechterh alten. Die eigene Immunität eines Kindes wird erst im Alter von drei Jahren entwickelt. Dies gilt im Durchschnitt für jemanden früher und für jemanden später. Die meisten Experten raten jedoch, die Fähigkeiten Ihres Kindes nicht zu überschätzen und es nicht vor Vollendung des dritten Lebensjahres in eine Kindergruppe zu schicken.
Möglichkeiten zur Verbesserung der Immunität
Die Stärkung der Immunität bei Kindern sollte in erster Linie darauf abzielen, äußere Ursachen zu beseitigen, die den Körper daran hindern, einer Infektion zu widerstehen. Eine Vielzahl von Studien hat gezeigt, dass die Stimulationstherapie hilft, das Auftreten von Krankheiten deutlich zu reduzieren.
Zu beachten ist nur, dass, wenn das Kind die ganze Zeit noch in einer umweltbenachteiligten Gegend lebt, exorbitante Arbeitsbelastungen in der Schule und bei außerschulischen Aktivitäten erhält, die Krankheiten wiederkehren können.
Daher sollte mit der Stärkung der Immunität bei Kindern begonnen werdenmit einem rationalen Tagesablauf, sowie einer abwechslungsreichen und nahrhaften Ernährung.
Lang anh altender Schnupfen bei einem Kind
Wenn Ihr Kind regelmäßig und länger als eine Woche einen Schnupfen hat, dann droht dieser mit schwerwiegenden Folgen. Zum Beispiel Sinusitis, Rhinitis. Auch diese Krankheiten können mit Hilfe von komplexen Kräuterpräparaten bekämpft werden.
Zum Beispiel können Sie Kurse mit Biostimulanzien belegen. Dazu gehören fernöstliche und chinesische Magnolienranke, Eleutherococcus, Ginseng, Immunal, Linetola, Propolis, Pantokrin.
Wirksame Medikamente für die Immunität von Kindern - polyvalente Medikamente. Sie sind in der Lage, den Schutz des Kindes vor einer Vielzahl von Erregern verschiedener Atemwegsinfektionen zu bilden. Darunter sind "Bronchomunal", "Ribomunil", "IRS-19". Sie werden für lange Kurse bis zu sechs Monaten verwendet. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, müssen Sie Fleiß und Geduld zeigen. Dies sind Immunitätspillen für Kinder, die ihnen in kurzer Zeit helfen können.
Spezielle Impfstoffe wurden gegen Erkältungen entwickelt, die besonders schwierig sind. Sie tragen zum Schutz vor Haemophilus influenzae, Influenza und Lungenentzündung bei.
Außerdem sind die Immunmodulatoren für Kinder Immunmodulatoren, die in der Lage sind, direkt auf bestimmte Teile des Immunsystems einzuwirken. Dazu gehören Levamisol, Natriumnukleinsäure, Prodigiosan. In letzter Zeit kämpfen immer häufiger mit ErkältungenKrankheiten beginnen mit Hilfe der Homöopathie für Kinder zur Immunität. So ist das Tool "Oscillococcinum" sehr beliebt.
Die Einnahme antiviraler Medikamente hilft, mit der langfristigen Zirkulation des Virus im Körper des Kindes fertig zu werden. Dies sind "Roferon", "Lokferon", "Cycloferon", "Poludan", "Amiksin", "Ridostin" - wirksame Pillen für die Immunität von Kindern.
Beachte nur, dass es notwendig ist, sehr vorsichtig in die Aktivität des Immunsystems einzugreifen, besonders wenn es sich um ein Kind handelt. Ein Facharzt hilft Ihnen bei der Auswahl des richtigen Medikaments für Ihr Kind. Du solltest unbedingt auf seinen Rat hören.
Rat des Immunologen
Ein Immunologe hilft bei der Bewältigung einer schwachen Immunität. Er wird Ihnen sagen, wie Sie ein Kind mit schwacher Immunität temperieren können und was Sie tun müssen, um diese Probleme für immer zu vergessen. Einer der grundlegenden Tipps ist eine qualitativ hochwertige tägliche Ernährung. Beachten Sie, dass die meisten Nährstoffe ausschließlich über die Nahrung aufgenommen werden sollten. Daher muss die Ernährung abwechslungsreich und vitaminreich sein. Vergessen Sie nie, dass gekochte und rohe Lebensmittel viel gesünder sind als frittierte Lebensmittel. Gerade durch den Mangel an Spurenelementen ist der menschliche Körper oft geschwächt, was zu Krankheiten führt.
Ein weiterer Ratschlag eines Immunologen zur Steigerung der Immunität ist die Schaffung eines günstigen psychologischen Umfelds. Wenn ein Kind ständig Stress hat, wird es mehranfällig für verschiedene Bakterien und Viren. Daher ist es äußerst wichtig, Ihrem Baby trotz seiner möglichen Streiche Fürsorge und Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn er sich ständig Sorgen um sein Verh alten, seine Noten oder andere kleinere Probleme aus der Sicht eines Erwachsenen macht, dann wirkt sich das alles auf seine Gesundheit aus.
Es ist bemerkenswert, dass Erkrankungen der inneren Organe die Ursache für eine Abnahme der Immunität sein können. Sobald diese Symptome auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen und sich einer vollständigen Untersuchung unterziehen. Es hat eine schlechte Wirkung auf das Immunsystem und die Vererbung, insbesondere die Tatsache, dass eine Frau während der Schwangerschaft krank war und keine Vitamine verwendet hat, die den Körper stärken.
Gleichzeitig ist eine der Hauptantworten auf die Frage, wie die Immunität eines Kindes erhöht werden kann, die Verhärtung. Diese Methode ist einfach und ausnahmslos für jeden zugänglich. Ab dem vierten Lebensjahr können Sie Ihrem Baby das Verhärten beibringen. Beginnen Sie schrittweise erst, wenn das Kind völlig gesund ist. Zwingen Sie das Baby auf keinen Fall zu einem gesunden Lebensstil, es ist besser, sich eine Art Spiel auszudenken, wie man eine interessante Aktivität mit einer nützlichen kombiniert.
Regelmäßige Bewegung hilft Ihnen dabei, da es einfacher ist, die Immunität eines Kindes zu stärken, wenn es körperlich dazu bereit ist. Regelmäßige Morgengymnastik gibt einem Menschen jeden Alters einen positiven Energieschub für den ganzen Tag.
Und nach einer Erkältung, zumindest kurzzeitig, sollte man aufpassen und keine Orte mit großen Menschenansammlungen aufsuchen, da sich das Immunsystem zu dieser Zeit erst erholt. Es ist besserZeit im Freien verbringen, ohne sich zu überanstrengen.
Gesunder Schlaf
Zu den nicht offensichtlichen Faktoren, die zur Stärkung des Immunsystems beitragen, gehört gesunder Schlaf. Mit einer guten Nachtruhe erhöht sich die Widerstandskraft des Körpers deutlich. Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Weinen können den Schlaf eines Kindes stören, was sich alles auf sein geistiges Wohlbefinden und seine allgemeine Gesundheit auswirken kann.
Es ist seit langem zu beobachten, dass Kinder, die regelmäßig zu wenig Schlaf bekommen, viel anfälliger für Krankheiten werden. Es gibt sogar bestimmte Parameter dafür, wie viel und in welchem Alter das Baby schlafen soll. Bis zu 6 Monaten gilt es als normal, wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter etwa 18 Stunden am Tag schläft, bis zu anderthalb Jahren reduziert sich diese Zahl auf 12-13 Stunden, Kinder unter 7 Jahren sollten mindestens 10-11 schlafen Std. Andernfalls kann die Immunität ernsthaft untergraben werden.
Natürlich muss berücksichtigt werden, dass alle Kinder unterschiedlich sind und dies alles durchschnittliche Indikatoren sind. Sie müssen jedoch versuchen, ein optimales Regime bereitzustellen, bei dem das Baby niemals an Schlafmangel leidet. Sie müssen abends ins Bett gehen und morgens zur gleichen Zeit aufstehen, damit Sie das Kind an das Regime gewöhnen, das ihm in seinem zukünftigen Leben nützlich sein wird. Das Regime kann das Immunsystem in jedem Alter und insbesondere bei Kindern erheblich stärken.
Gesunde Nasentropfen
Zuvor in diesem Artikel, in dem wir auflisteten, was ein Kind für die Immunität tun kann, erwähnten wir hauptsächlich Pillen. Tatsächlich gibt es eine große Anzahl von Tropfen, die eine ähnliche Wirkung habenOrganismus.
Eines der wirksamsten Medikamente dieser Art heißt Derinat. Es zielt darauf ab, beschädigtes Gewebe wiederherzustellen und Entzündungen in der Nase zu lindern, während es gleichzeitig ein Immunmodulator ist.
Zu seinen nützlichen Eigenschaften gehören die Stärkung der humoralen und zellulären Immunität, die Erhöhung der Erkältungsresistenz, die Verbesserung der rechtzeitigen Immunantwort, die Erhöhung der Aktivität des Lymphsystems, die Induktion der Immunität, um den Schutz gegen verschiedene virale, bakterielle und Pilzinfektionen zu erhöhen und zu beschleunigen Heilungsprozess und Zellerholung, Normalisierung des Stoffwechsels.
Der behandelnde Arzt kann diese Nasentropfen zur Kinderimmunität verschreiben. Schließlich ist es schon für Babys ab den ersten Lebensmonaten geeignet. Es wird nicht nur zur Stärkung der Immunität, sondern auch bei den ersten Symptomen einer Erkältung zur Vorbeugung von Krankheiten eingenommen. Es wird empfohlen, am ersten Tag stündlich zwei Tropfen in die Nebenhöhlen zu tropfen. Dann weitere vier Tage - viermal täglich ein Tropfen. Die Behandlung wird nicht länger als zehn Tage durchgeführt, sofern von Ihrem Arzt nicht anders verordnet.
Es gibt nicht so viele Kontraindikationen für das Medikament. Dies ist eine allergische Reaktion und individuelle Unverträglichkeit gegenüber einzelnen Komponenten. Bei strikter Einh altung der Dosierung sollten keine Nebenwirkungen auftreten.
Volksheilmittel
Es gibt eine große Anzahl von Volksheilmitteln, um die Immunität bei Kindern zu erhöhen. In der Regel sind dies Tinkturen, Abkochungen, gesunde Früchte, die dem Körper helfen, das zu bekommen, was ihm fehlt. Substanzen.
Zum Beispiel sind Nüsse gut für die Immunität von Kindern, die mit einer großen Menge an Mineralien und Proteinen versorgt werden, die für den Körper äußerst vorteilhaft sind. Das Rezept für die klassische Nussmischung besteht aus folgenden Zutaten:
- 150 Gramm Walnüsse;
- 150 Gramm frisch getrocknete Aprikosen;
- Zitrone;
- 200 Gramm Bienenhonig.
Getrocknete Aprikosen sollten gründlich gewaschen werden. Die Zitrone mit kochendem Wasser überbrühen und in Scheiben schneiden. Drehen Sie alle Zutaten in einem Fleischwolf, fügen Sie dann Honig hinzu und mischen Sie alles gründlich.
Diese Mischung wird in ein Glas gefüllt und im Kühlschrank aufbewahrt. Sie müssen vor jeder Hauptmahlzeit einen Esslöffel auf nüchternen Magen essen.
Rezept für Zitrone und Honig wirkt sich positiv auf die Immunität von Kindern aus. Bereiten Sie dazu Folgendes vor:
- 100 Gramm geschälte Wurzel;
- 200 Gramm Honig;
- 4 Zitronen.
Es wird empfohlen, einen Löffel dieser Masse in abgekochtes Wasser einzurühren und vor dem Schlafengehen zu trinken.
Es gibt auch eine große Anzahl einfacher Rezepte, die helfen, die Immunität zu stärken. Um beispielsweise die Immunität des Babys zu stärken, können Sie Hagebuttenbrühe, Honig oder Zitronenwasser trinken (mit einem Teelöffel Honig oder Zitronensaft pro Glas gekochtem Wasser). Lindenblüten, Kamille, Huflattich, Säfte sind hochwirksam.
Oft erkranken Kinder an Vitaminmangel. Lassen Sie daher eineinhalb Gläser Rosinen, ein Glas Walnüsse, ein halbes Glas Mandeln, die Schale von zwei Zitronen in einem Fleischwolf und sich selbst ausDrücken Sie die Zitronen in die resultierende Masse. Mischen Sie das alles mit einem halben Glas geschmolzenem Honig. Die Mischung sollte für ein paar Tage an einem dunklen Ort infundiert werden, danach dem Kind 2 Teelöffel 3 mal täglich eine Stunde vor den Mahlzeiten geben.
Bran eignet sich auch zur Stärkung der Immunität. Das Rezept lautet wie folgt: Ein Esslöffel Roggen- oder Weizenkleie wird in ein Glas Wasser gegossen und unter ständigem Rühren etwa 40 Minuten gekocht. Danach einen Esslöffel getrocknete, zerkleinerte Ringelblumenblüten hinzufügen, einige Minuten kochen, abkühlen lassen, filtern und etwas Honig hinzufügen. Sie müssen einen solchen Aufguss viermal täglich für eine viertel Tasse trinken.
Stärkt die Immunität von Kindern und eine Abkochung von Schachtelhalm. Ein Esslöffel Schachtelhalm wird mit kochendem Wasser übergossen und getrunken, wobei es ziehen gelassen wird. Es hilft besonders während einer Grippewelle oder während einer bereits begonnenen Krankheit, um den Körper zu stärken. Bitte beachten Sie, dass es für Personen mit Nierenproblemen kontraindiziert ist.
