Alle modernen Eltern sollten wissen, wie man die Immunität des Kindes stärkt. Sobald es draußen kälter wird, wird das Kind sofort krank - ein Husten beginnt, der Hals schmerzt, die Nase atmet nicht. Ähnliche Probleme begleiten den Beginn des Schuljahres oder den Eintritt in den Kindergarten, kurz gesagt jeden Kontakt mit der Welt außerhalb des Hauses. Damit der Körper eines Babys (und nicht nur eines Babys) schädlichen Mikroben wirksam widerstehen kann, sollten Sie ihm mit harmlosen pharmazeutischen Produkten und bewährten Volksheilmitteln helfen.
Kindergarten: Problem und Lösung
Sehr oft kommen Kinder mit schwacher Immunität in den Garten. Diese erkranken nicht nur selbst, sondern infizieren bald alle um sie herum, insbesondere ihre Altersgenossen. Die Inzidenzrate wird, wie Ärzte sagen, durch die Aktivität von Infektionserregern (höher während des Wechsels der Jahreszeiten) und die Resistenz eines bestimmten Organismus bestimmt. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, zu verhindern, dass sich das Kind an Orten aufhält, an denen das Infektionsrisiko höher ist (U-Bahn, Märkte, Einkaufszentren während der Epidemie), zuverlässige und bewährte traditionelle und traditionelle Medizin auf das Kind anzuwenden, um die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu stimulieren. Das Zweite ist vielleicht noch wichtiger als das Erste, denn ein Garten, eine Schule sind Bereiche sozialer Interaktion, die man nicht vermeiden kann, aber das Risiko, einem Kranken zu begegnen, ist extrem hoch. Es bleibt nur, das Immunsystem des Babys zu stärken, damit es Bedrohungen von außen erfolgreich begegnen kann.
Ärzte, die erklären, wie man die Immunität des Kindes stärken kann, erklären, dass es zwei Möglichkeiten gibt - die Entwicklung einer spezifischen Resistenz gegen eine bestimmte Infektion und eine Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte als Ganzes. Die erste Option umfasst eine Vielzahl von Impfstoffen. Der zweite Ansatz ist eine umfassende Prävention, die darauf abzielt, die natürlichen Fähigkeiten des kindlichen Körpers zu aktivieren.
Vorbeugen ist besser als heilen
Um die Krankheit nicht bekämpfen zu müssen, müssen Sie im Vorfeld Maßnahmen zur Vorbeugung ergreifen. Insbesondere bei der Vorbereitung auf die Kindergartenzeit sollten Schulen Zeit nicht nur der Erholung, sondern auch der Stärkung des Körpers widmen. Ärzte sagen, wie man die Immunität eines Kindes stärkt, und empfehlen, ihm die Möglichkeit zu geben, öfter zu laufen, an der frischen Luft zu spielen, in reiner Natur, im Fluss, im Meer zu schwimmen. Es lohnt sich, die Liebe des Babys zum Barfußlaufen zu fördern, aber stellen Sie sicher, dass dies an sicheren Orten mit einer sauberen Erdoberfläche geschieht. Wenn Sie in den Sommerurlaub fahren, müssen Sie Ihr Kind mitnehmen. Wenn kein Urlaub geplant ist, ist es sinnvoll, das Baby ins Dorf zu seiner Großmutter zu schicken - um sich vor der k alten Jahreszeit zu entspannen, zu sonnen und zu stärken. Mindestens einmal pro Woche sollte man in der warmen Jahreszeit in die Natur gehen, an den Fluss, ans Meer, in den Wald.
Ein weiterer Ansatz, um die Immunität eines Kindes zu stärken, besteht darin, die Ernährung mit frischem Obst und Gemüse aufzufüllen, und zwar nicht mit gekauftem, sondern „direkt aus dem Garten“. Saisonale Produkte sind am reichsten an nützlichen Komponenten. Sie ermöglichen es Ihnen, den Körper mit Vitaminen und Spurenelementen anzureichern. Es ist sicher, natürliche Substanzen werden besser aufgenommen als pharmazeutische Vitaminkomplexe, sie sind keine Quelle für Überdosierung, Vergiftung oder Nebenwirkungen. Außerdem ist es köstlich.
Was hilft noch?
Das Infektionsrisiko ist minimal für ein Kind, das das ganze Jahr über mit anderen Menschen kommuniziert. Dies ist nicht nur nützlich für die sozialen Fähigkeiten, sondern trainiert auch die Abwehrkräfte - das Immunsystem befasst sich mit verschiedenen gefährlichen Agenzien der äußeren Umgebung, sammelt Erfahrung darin, sie zu identifizieren und zu eliminieren. Je weniger Zeit ein Kind mit anderen verbringt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass es sich gleich zu Beginn des Schuljahres ansteckt.
Unverzichtbares, wirksames, universelles Rezept für Immunität für Kinder - richtige, ausgewogene Ernährung. Die Ernährung sollte Gemüse und Obst enth alten. Es ist wichtig, dass das Kind die notwendige Menge an Mineralien und Vitaminen erhält. Am nützlichsten sind Produkte, die in der Klimazone wachsen, in der die Familie lebt. Von Getränken lohnt es sich, Kompott, Saft, Tee zu bevorzugen. Das Kind sollte jeden Tag sauberes Wasser trinken.
Härtung für die Gesundheit
Es passiert oft, dass sich Eltern bei einem Kinderarzttermin ausführlich über ein ernstes Problem beschweren - das Kind ist oft krank. Wie kann man in einer solchen Situation die Immunität stärken? Der Arzt kann eine Verhärtung empfehlen. Dabei handelt es sich um ein einfaches Hilfsmittel, das keinen beeindruckenden zeitlichen oder finanziellen Aufwand erfordert, sondern nur ein wenig Willen und Kraft. Erfolg wird nur erzielt, wenn solche Maßnahmen systematisch sind. Beginnen Sie den Kurs, wenn das Kind vollständig gesund ist. Ist das Kind krank, wird die Verhärtung gestoppt. Sie können Verfahren nicht mit Gew alt durchführen, wenn das Kind sie nicht mag. Das beste Ergebnis ist erreichbar, wenn Sie den Prozess in Form eines Spiels organisieren, das Baby fesseln. Anfangs verwenden sie Wasser mit einer akzeptablen Temperatur, aber von Tag zu Tag machen sie es unmerklich kälter. Schritt - nicht mehr als ein paar Grad.
Wenn man verschiedene Volksheilmittel für die Immunität von Kindern analysiert, kann man verstehen, dass Verhärtung seit langem bekannt ist. Es wird empfohlen, sie sowohl von zertifizierten Ärzten als auch von traditionellen Heilern, Heilern, durchzuführen. Es stimmt, Eltern sollten daran denken, dass sie, wenn der Kurs bereits begonnen hat, aber gefolgt von einer fünftägigen (oder mehr) Pause, das Programm von Anfang an fortsetzen und die Temperatur allmählich wieder senken müssen.
Wie mache ich es richtig?
Wenn Sie verstehen, wie Sie die Immunität eines einjährigen Kindes stärken können, müssen Sie bedenken, dass es in diesem Alter am besten ist, zunächst nur das Gesicht zu behandeln. Ab dem zweiten Lebensjahr können Sie damit beginnen, Gesicht und Hände bis zum Ellbogen sowie die obere Hälfte der Brust zu waschen. Die Wassertemperatur zunächst - 20 Grad, nimmt allmählich auf 16 Grad ab. Als Schätzchengewöhnt man sich daran, kann man die Prozedur auf den ganzen Körper ausdehnen, erst Wasser über das Kind gießen, auf 35 Grad erhitzen, dann immer kühler werden - bis 18 Grad.
Ältere Kinder, die den Kindergarten besuchen, sollten Gesicht, Hals, Brust, Arme bis zum Ellbogen waschen, das Wasser allmählich auf 14 Grad abkühlen und mit einer allgemeinen Dusche - bis zu 24 Grad. Sie können auf Ihre Füße gießen. Sie beginnen bei 37 Grad und kühlen das Wasser allmählich auf 20 ab. Zum Gurgeln wird abgekochtes gekühltes Wasser verwendet. Zuerst nehmen sie es auf 37 Grad erhitzt und reduzieren die Temperatur allmählich auf 10 Grad.
Wenn wir krank werden, werden wir sofort behandelt
Wenn Sie entscheiden, was Sie einem Kind für die Immunität geben möchten, müssen Sie daran denken, dass bei Entzündungsherden und chronischen Läsionen des Körpers keine Medikamente für das Immunsystem voll wirksam sind. Die Hauptaufgabe der Eltern besteht nicht nur darin, zu wissen, was und wie das Kind krank ist, sondern rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um Pathologien zu beseitigen. Wenn ein infektiöser Herd, eine Wunde oder ein anderer Schaden vorliegt, muss der Bereich desinfiziert und mit Mitteln behandelt werden, bis er vollständig geheilt ist. Mindestens zweimal im Jahr wird das Baby zum Zahnarzt gebracht, um die Zähne zu kontrollieren und zu behandeln, wenn der Arzt Karies feststellt. Sie sollten nicht hoffen, dass alles „von selbst vorübergeht“, ein solcher Ansatz kann Komplikationen hervorrufen. Von Kindheit an sollte einem Kind beigebracht werden, sich zweimal täglich die Zähne zu putzen.
Um die natürlichen Abwehrkräfte zu aktivieren, können Sie Kindern Vitamine geben. Ascorbinsäure, Jod und Calciferol sind besonders nützlich für die Immunität. Überhaupt nicht notwendigum die teuersten Waren zu kaufen, die in den Apothekenregalen angeboten werden. Sie können zum Beispiel eine dreiwöchige Wildrosenbrühe trinken und Ihr Baby mit der üblichen Askorbinka verwöhnen. Die natürliche Jodquelle sind Walnüsse. Um den Körper zu stärken, sollten Sie eine gesunde Delikatesse in das Menü aufnehmen - eine Mischung aus Nüssen, Honig, Rosinen und getrockneten Aprikosen. Alle festen Lebensmittel werden mit einem Fleischwolf verarbeitet, mit Honig vermischt und morgens in einem Dessertlöffel als Speise verwendet. Die Kursdauer beträgt mindestens einen Monat.
Gesunde Substanzen
Bei der Auswahl der Vitamine, die Kindern zur Immunabwehr verabreicht werden sollen, sollten Sie besonders auf Calciferol achten. Es ist notwendig für Entwicklung, Wachstum, wirkt sich positiv auf das Immunsystem, die geistigen Fähigkeiten und die geistige Entwicklung des Babys aus. Normalerweise wird dieses Vitamin im menschlichen Körper unter dem Einfluss von UV-Strahlung produziert, aber in den nördlichen Regionen ist die Sommersaison zu kurz und die Tageslichtstunden sind nicht lang, daher ist es wichtig, eine konstante Versorgung mit Vitamin D aus der Nahrung sicherzustellen.
In den Regalen der Apotheken gibt es viele Möglichkeiten, dieses Vitamin in Form von Lösungen in Wasser oder Öl freizusetzen. Für einen kurzen Verlauf sind Ölformulierungen zu empfehlen, für einen langen Verlauf eignen sich eher Wasserformulierungen, die als etwas weniger toxisch gelten. Aus der Nahrung kommt Vitamin D vor allem mit Milch, Hüttenkäse, Kefir. Kürzlich sind mit dieser Verbindung angereicherte Milchprodukte auf dem Markt erschienen. Wenn möglich, sollte sie gegeben werdenPräferenz.
Was kann man noch versuchen?
Wenn Sie einen Arzt fragen, welche immunmodulatorischen Medikamente eingenommen werden sollten, ist es durchaus möglich, dass ein Spezialist Polyoxidonium zur Immunität rät. Kinder können diese Zusammensetzung in Form von Tabletten verwenden, und es wurden auch Kerzen für Erwachsene entwickelt. Richtig, Sie sollten Ihrem Baby "Polyoxidonium" nicht selbst verschreiben - es kann eine allergische Reaktion auftreten, es besteht die Gefahr von Nebenwirkungen. Aber wenn der Arzt, nachdem er das Kind untersucht hat, der Meinung war, dass das Medikament nützlich wäre, dann lohnt es sich, den Kurs zu trinken.
Bei der Anwendung von Immunmodulatoren ist es sehr wichtig, die Anweisungen zu befolgen, Medikamente nicht in hohen Dosen zu verwenden, da dies Fieber, eine Schwächung des Körpers und einen fieberhaften Zustand verursachen kann. Häufiger wird empfohlen, solche Arzneimittel während Erkältungsperioden einzunehmen, wenn das Infektionsrisiko hoch ist, aber im Sommer, wenn die eigene Immunität des Kindes stark genug ist, sollten Sie keine industriellen Präparate verwenden.
Natürlich & Effektiv
Zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte können Sie Heilkräuter in Form von Aufgüssen in die Ernährung des Kindes aufnehmen. Sie müssen nicht selbst hergestellt werden, Apotheken verkaufen Tinkturen von Eleutherococcus, Echinacea und Ginseng. Diese Mittel gehören zur Kategorie der Adaptogene, steigern die eigene Kraft, verbessern die Stimmung, steigern die Effizienz. Viele Apothekenprodukte sind zwar ungesüßt, aber es gibt auch Immunitätssirupe für Kinder. Sie kosten etwas mehr, aber Sie müssen das Kind nicht lange dazu überreden, einen Löffel der Droge zu trinken. Meist AdaptogeneKurse verwenden, die durchschnittliche Dauer beträgt einen Monat. Das beste Ergebnis zeigt der Kurs am Ende des Sommers, kurz vor Kindergarten, Schule.
Wenn ein Kind von einem öffentlichen Ort nach Hause kommt, spülen Sie Hals und Nase mit einer schwachen Salzlösung oder Zubereitungen aus solchen Salzen. Eines der zuverlässigen Medikamente ist Aquamaris. Dies ist besonders wichtig während einer Epidemie. Wenn die ersten Anzeichen einer Infektion beobachtet werden, muss Oxolinsalbe unter die Nase geschmiert werden. Es wird angenommen, dass homöopathische Mittel zur Immunität bei Kindern Erkältungen vorbeugen können. Das vielleicht beliebteste Mittel ist Aflubin. Das Medikament wird auch für die Einnahme eines Kurses in Zeiten empfohlen, in denen das Infektionsrisiko hoch ist.
Keine Tränen
Es ist bekannt, dass seine Stimmung einen starken Einfluss auf das Allgemeinbefinden des Kindes hat. Wenn das Baby nicht in den Kindergarten, in die Schule gehen möchte, in Tränen ausbricht und darum bittet, zu Hause zu bleiben, wird das Kind mit hoher Wahrscheinlichkeit bald krank - dies ist eine Schutzreaktion des Körpers auf eine Stresssituation, keine Immunität Sirupe für Kinder helfen, es zu blockieren. Um mit dem Problem fertig zu werden, müssen Sie herausfinden, warum das Kind nicht an einen öffentlichen Ort gehen möchte, was ihm Angst macht, es dort verärgert und psychologische Arbeit leisten. Wichtig ist, das Baby nicht unter Druck zu setzen, sondern gemeinsam mit ihm Momente zu finden, die ihm im Kindergarten gefallen würden. Aufgabe der Eltern ist es, verständnisvoll mit dem Kind umzugehen, sich darum zu bemühen, dass der Besuch des Kindergartens Freude bereitet.
Theoretische Aspekte
Immunität ist ein Geschenk der Naturdie Fähigkeit des menschlichen Körpers, Infektionserregern zu widerstehen, die eine Vielzahl von Krankheiten hervorrufen. Die Immunität hängt von der Qualität der Funktion des Immunsystems ab, sie entsteht, wenn die Körperzellen mit fremden Lebensformen, Fragmenten von Mikroben, in Kontakt kommen. Die Kindheit ist eine Zeit, in der das Immunsystem eher schwach ist, es gibt keine Informationen über mögliche gefährliche Stoffe, die eine Person auf der Welt umgeben.
In letzter Zeit sind Fälle von Immunschwäche bei Kindern häufiger geworden. Dieser Zustand kann durch Stresssituationen, Insuffizienz, unausgewogene Ernährung, Vitaminmangel und chronische Pathologien hervorgerufen werden. Um Ihre Gesundheit zu stärken, sollten Sie das Problem umfassend angehen, die Ernährung verbessern, den Lebensrhythmus normalisieren, nützliche Substanzen in den Speiseplan einführen und Gymnastik und Verhärtung in die alltäglichen Gewohnheiten einführen.
Spezifische Immunität
Dieser Begriff wird verwendet, um die Fähigkeit des Körpers zu bezeichnen, solchen Infektionserregern zu widerstehen, denen die Zellen bereits begegnet sind. Das Formular wird entwickelt, wenn das Kind eine Krankheit hatte oder einen Impfstoff erh alten hat. Eine der Methoden zur Stärkung der Immunität von Kindern ist daher der rechtzeitige Durchgang aller erforderlichen Impfungen. Derzeit können sich diejenigen, die sich der Erkältungssaison nähern möchten, gegen Grippe impfen lassen, und die Impfung gegen Masern und andere schwere Erkrankungen im Kindes alter ist obligatorisch.
