Borretschöl oder Borretschöl ist ein einzigartiges Naturheilmittel, das der menschlichen Gesundheit sehr zuträglich ist. Es reinigt den Körper von schädlichen Toxinen, senkt Cholesterin und Blutdruck und beugt Arteriosklerose vor. Betrachten Sie die wichtigsten Vorteile und Verwendungen von Borretschöl.
Beschreibung
Borago, Borretsch, Borretsch oder Borretsch sind alles Namen für eine einzelne Pflanze mit extrem schönen sternförmigen Blüten, die seit Jahrhunderten in der Volksmedizin wegen ihrer einzigartigen medizinischen Eigenschaften verwendet wird.
Borago (Borago officinalis) stammt aus dem Mittelmeerraum, von wo aus sich die Pflanze in andere Teile Europas und Nordamerikas verbreitet hat. Das Kraut wird seit Jahrhunderten in Gärten wegen seiner dekorativen und wohltuenden Eigenschaften angebaut.
Diese einjährige Pflanze ist mit groben Haaren bedeckt und kann bis zu 70 cm hoch werden. Sein gerader Stiel ist mit ovalen oder lanzettlichen, f altigen Blättern bedeckt. Große sternförmige Blüten kommen in seltenen Gruppen vor. Sie haben fünfBlütenblätter, die meistens lila oder blau sind. Die Blütezeit ist von Juli bis August. Blumen produzieren viel Nektar, was sie für Bienen attraktiv macht.
Aus den Samen der Pflanze wird ein wertvolles Öl gewonnen, das viele therapeutische Eigenschaften besitzt. Borretsch-Officinalis-Öl wird in der täglichen Pflege und Gesundheitsvorsorge verwendet. Es hilft bei der Behandlung einer Reihe von Beschwerden, einschließlich rheumatoider Arthritis und Menstruationsunregelmäßigkeiten.
Zusammensetzung
Studien haben gezeigt, dass die therapeutische Wirkung von Borretschöl auf seinem reichen Geh alt an Gamma-Linolensäure beruht.
Es enthält auch:
- Milch-, Essig-, Apfel- und Zitronensäure;
- Tannin;
- Flavonoide;
- Kalium, Zink, Eisen, Magnesium, Calcium;
- Omega-6-Fettsäuren;
- Mineralsalze.
Borretschöl: Gesundheitliche Eigenschaften
Eine solch reichh altige Zusammensetzung trägt zu wohltuenden Veränderungen im Körper bei. Da diese Substanz in flüssiger Form (Öl) vorliegt, wird sie leicht aufgenommen. Es ist nützlich für Beschwerden wie beschädigte Darmschleimhaut, Magen und sogar Speiseröhre. Darüber hinaus wirkt es gut bei der Behandlung von rheumatischen Erkrankungen, verbessert die Elastizität und Hydratation der Haut. Borretschöl entfernt Giftstoffe, die aus dem Stoffwechsel entstehen, und trägt zur Aufrechterh altung eines normalen Cholesterinspiegels bei. Außerdem:
- repariert die Haut;
- hilft beiDepressionen;
- verbessert die Stimmung;
- hilft bei der Bekämpfung von Nieren- und Harnwegsentzündungen;
- verbessert die Gehirnfunktion;
- hat eine schweißtreibende, fiebersenkende, entzündungshemmende Wirkung.
Das Mittel eignet sich hervorragend bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, seborrhoischer Dermatitis.
All diese gesundheitlichen Vorteile machen es lohnenswert, dieses Öl in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen.
Borretschöl: Vorteile für Frauen
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Borretschöl helfen nachweislich bei Problemen im Zusammenhang mit Wechseljahren und PMS. Es kann Brustschmerzen, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen reduzieren. Dies alles ist auf den darin enth altenen Geh alt an Gamma-Linolensäure zurückzuführen. Der GLA-Geh alt von Borretschöl ist vergleichbar mit Nachtkerzenöl, einem weiteren unschätzbaren Naturheilmittel für die Gesundheit von Frauen mittleren Alters.
Laut den Ergebnissen klinischer Studien seit 2007 kann GLA das Krebsrisiko reduzieren, ohne gesunde Zellen zu schädigen. Diese einzigartige Fettsäure kann Symptome einer diabetischen Neuropathie und diabetische Schmerzen lindern.
Wie wähle ich aus?
Borretschöl kann nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet werden. Es wirkt bakterizid und entzündungshemmend und spendet der Haut Feuchtigkeit. Das Produkt wird besonders für Menschen mit Akne, Psoriasis, Reizungen und trockener Haut empfohlen.
Bei der Wahl des richtigen Borretschöls solltest du auf den Säuregeh alt achtenProdukt. Am besten sind etwa 30-40 % Linolsäure, 12-20 % Ölsäure und etwa 23 % Gamma-Linolensäure (GLA). Darüber hinaus lohnt es sich, auf den Geh alt an Sterolen, Tocopherolen und Spuren von Carotinoiden zu achten. Die oben genannten Werte gelten für reines Öl ohne unnötige Zusätze.
Achte beim Kauf von Borretschöl immer auf ein qualitativ hochwertiges Produkt, das zertifiziert und biologisch ist. Für tägliche Nahrungsergänzungsmittel wird empfohlen, Borretschölkapseln zu kaufen, die in leichten Behältern verpackt sind. Achten Sie jedoch darauf, sie an einem dunklen und kühlen Ort zu lagern, da das Öl verderben und bitter werden kann, wenn es erhitzt und UV-Licht ausgesetzt wird.
Dosierung
Die richtige Dosis Borretschöl hängt von der Art Ihres medizinischen Problems ab. Dieses einzigartige Gesundheitsprodukt wird manchmal Nahrungsergänzungsmitteln für Kinder zugesetzt, um die Ernährung des Kindes mit essentiellen Fettsäuren zu versorgen. Es ist rezeptfrei in Apotheken, Online-Shops und Reformhäusern erhältlich.
Für die meisten der oben genannten Erkrankungen beträgt die empfohlene Dosis 1000 bis 1300 mg Borretschöl pro Tag. Zur einfachen Anwendung können Sie eine Ölkapsel aus einer Pflanze auswählen, mit der Sie das Mittel genau dosieren können.
Für Patienten, die Entzündungen und Schmerzen behandeln, die durch rheumatoide Arthritis verursacht werden, wird eine höhere Dosis empfohlen, d. h. bis zu 1300 mg, was normalerweise am wirksamsten ist.
Borretschöl oftWird mit Nachtkerzenöl verwendet, um die entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung zu verstärken. Um die Heilwirkung voll zu spüren, sollten Sie das Mittel mehrere Wochen bis mehrere Monate anwenden.
Nebenwirkungen
Das Tool ist im Allgemeinen sowohl für den internen als auch für den externen Gebrauch absolut sicher. Es gibt jedoch einige Wechselwirkungen und mögliche Nebenwirkungen zu beachten. Bei manchen Menschen treten Verdauungsprobleme auf, insbesondere wenn das Öl in höheren Dosen verwendet wird, hauptsächlich Symptome wie Durchfall, Aufstoßen und Blähungen.
Einige Forscher fragen sich, ob die Inh altsstoffe in diesem Kraut schädlich für die Leber sein könnten. In der Vergangenheit erlebte ein kleiner Prozentsatz der Menschen, die Borretschöl einnahmen, eine Vergiftung. Seitdem wurden jedoch die Produktionsverfahren geändert, sodass diese Symptome nicht mehr auftreten.
Schwangere sollten Borretschöl nicht verwenden, vor allem wegen seiner krampfenden Eigenschaften. Es hat auch die Fähigkeit, das Blut zu verdünnen, daher ist es nicht für diejenigen geeignet, die Medikamente wie Aspirin oder Warfarin einnehmen.
Bewertungen
Sie können viele positive Bewertungen über Borretschöl finden. Menschen, die dieses Produkt regelmäßig verwenden, bemerken, dass sich der Feuchtigkeitsgeh alt ihrer Haut verbessert, Rauheit verschwindet und ihre Schutzbarriere stärker und widerstandsfähiger gegen Mikroben wird.
Viele behaupten, dass dieses Heilmittelwirksam bei der Behandlung von Geschwüren und Akne. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, verbessert die Schutzfunktionen und erhöht die Durchblutung der Haut, wirkt sich auf ihre bessere Ernährung und Sauerstoffversorgung sowie auf eine effizientere Entfernung von Toxinen aus. Dies wiederum führt zu einer Verbesserung seines Aussehens und Teints.
Bei der Verwendung in der Kopfhaut- und Haarpflege hilft Borretschöl, die natürliche Farbe zu erh alten und vorzeitiges Ergrauen zu verhindern. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich der Feuchtigkeitsgeh alt der Kopfhaut, die Ernährung und die Sauerstoffversorgung der Haarfollikel. Das Produkt lindert perfekt die Entzündung der Kopfhaut.
