Die Körpertemperatur ändert sich unter dem Einfluss verschiedener Faktoren. Sie ist abhängig von der Tageszeit, der Einwirkung äußerer Reize und dem Alter. Ein Anstieg oder Abfall der Temperatur beeinflusst den Allgemeinzustand des Körpers. Viren, Unterkühlung, Stress und viele andere Ereignisse sind die Ursachen der Körpertemperatur, dh ihrer Abweichung von der Norm.
Symptome
Hypothermie ist ein Absinken der Körpertemperatur unter 35°C. Es wird in mittelschwer und schwer unterteilt. Temperaturen unter 32°C gelten als moderat.
Bei dieser Temperatur üblich:
- Müdigkeit;
- Apathie;
- zittern;
- Verzögerung;
- Trägheit;
- Schwindel;
- Unregelmäßiger Herzrhythmus.
Zu Hause können Bettruhe und viel warme Flüssigkeit helfen. Wenden Sie sich unbedingt an einen Kardiologen, um schwerwiegende Folgen zu vermeiden. Eine vollständige Untersuchung ist wünschenswert, da die Gründe unterschiedlich sein können.
Fieber unter 32°C ist schwerwiegend. Unter solchen Bedingungen kann der Körper nicht vollständig funktionieren, Organe versagen, es ist möglichfataler Ausgang. Es sollte sofort ein Krankenwagen gerufen werden. Eine Abweichung von 1-1,5 Grad unter dem Normalwert ist ein Grund, zum Arzt zu gehen.
Über der normalen Körpertemperatur wird als erhöht und hoch eingestuft.
Erhöht werden kann:
- subfebril (37°C- 38°C);
- febril (38°C-39°C).
Fiebersymptome:
- allgemeines Unwohlsein;
- leicht abkühlen;
- Kopfschmerzen;
- Appetitlosigkeit;
- Herzklopfen;
- Glieder- und Muskelschmerzen.
Anh altende subfebrile Körpertemperatur weist auf einen trägen Entzündungsprozess hin.
Beobachtet um:
- k alt;
- Lungenentzündung;
- Tuberkulose;
- Mandelentzündung;
- Psoriasis;
- tife;
- zeigt auch das Vorhandensein von Parasiten an.
Fieber kann verursacht werden durch:
- Virusinfektionen;
- Allergiker;
- entzündliche Prozesse;
- Verletzung des Kreislaufsystems;
- Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Hoch:
- Fieber (39°C- 41°C);
- hyperperitisch (über 41°C).
Fiebersymptome:
- Fieber;
- chill;
- erhöhte Herzfrequenz;
- starkes Schwitzen;
- Dehydrierung;
- Unsinn;
- Gelenk- und Muskelschmerzen.
Temperatur bei Babys
Kinder werden oft krank, und vieleKrankheiten werden von einer erhöhten Körpertemperatur begleitet, da der Körper Infektionen bekämpft. Mütter mit selbst geringfügigen Abweichungen im Verh alten ihrer Kinder geraten in Panik. Tatsächlich ist das falsch, denn bei Neugeborenen wird der Körper gerade erst geformt. Im ersten Monat liegt die Temperatur zwischen 37 und 37,5 Grad, was als ganz normal angesehen wird. Allmählich sinkt die Temperatur auf unser übliches Niveau, aber das wird das ganze Jahr über passieren.
Es gibt drei Möglichkeiten, die Temperatur bei Kindern zu messen:
- In den Achseln sind es 36°C-37,3°C.
- Im Mund unter der Zunge - 36,6°C-37,2°C.
- Im Darm - 36,9°C-38°C.
Hier müssen Sie auch verstehen, dass die Messungen im stationären Zustand des Kindes durchgeführt werden und 38 ° C als Norm gelten, wenn keine offensichtlichen Anzeichen von Unwohlsein vorliegen.
Im Allgemeinen müssen Sie, um zu verstehen, welche Körpertemperatur eines Kindes für ihn normal ist, diese einige Tage lang messen und ein spezielles Tagebuch führen, da Babys sehr leicht von außen beeinflusst werden. Sie können es zu fest einwickeln und überhitzen.
Korrekte Messung
Wenn das Thermometer Quecksilber ist, wird in der Achselhöhle gemessen. Das Thermometer sollte so geh alten werden, dass es nicht herunterfällt, da Quecksilber sehr gefährlich ist. Die Messungen dauern 5-7 Minuten.
Das elektronische Thermometer ist einfacher zu bedienen und kann die Körpertemperatur innerhalb von nur 3 Minuten genauer messen. Aber auch hier ist nicht alles so einfach, in den Achseln zeigt es sich mit einem Fehler von einsGrad, aber im Darm oder unter der Zunge zeigt es sich genauer. Außerdem reicht 1 Minute im Mund. Es gibt auch Thermometer-Schnuller oder Indikatoren. Der Indikator wird auf die Stirn des Babys geklebt und der Schnuller einfach in den Mund genommen.
Indikatoren bei einem Erwachsenen
Berücksichtigen Sie bei der Bestimmung der Körpertemperatur bei einem Erwachsenen:
- Altersgruppe, der der Patient angehört.
- Sein Geschlecht.
- Verwendete Messverfahren.
- Merkmale des täglichen und saisonalen Biorhythmus.
- Andauernder körperlicher oder psychischer Stress des Patienten.
Ein Baby hat die höchste normale Achseltemperatur, sie kann bis zu 36,8°C erreichen. Die Temperatur von Erwachsenen kehrt zu diesem Wert zurück und bleibt so bis zum Alter von 65 Jahren. Danach sinkt sie auf 36,3 °C. Außerdem ist der weibliche Körper meist ein halbes Grad wärmer als der männliche. Ebenso wichtig ist es, die Art der Temperaturmessung zu berücksichtigen. Ein Achselthermometer zeigt ein halbes Grad weniger an, aber im Mund, in den Ohren, in der Vagina und im Anus ist es ein Grad mehr. Für einen gesunden Körper gelten Temperaturschwankungen pro Tag als normal. Die Temperatur ist also morgens höher als abends.
Wie misst man richtig?
Die Thermoregulation des Körpers ist ein wichtiger Prozess des gesamten Organismus. Interessanterweise reicht der Bereich der normalen menschlichen Temperatur von 36,0 °C bis 37,2 °C. Es ist wichtig, Ihre optimale Temperatur zu kennen, da eine Abweichung auf eine Krankheit hinweisen kann. Deshalb ist es notwendig, den richtigen Umgang mit dem Thermometer zu lernen.
Hier sind einige Prinzipien der Messung mit einem Thermometer:
- Messungen der Körpertemperatur sollten in einem Raum durchgeführt werden, in dem die Raumtemperatur zwischen 17 und 25 Grad Celsius variiert.
- Bevor Sie das Thermometer in die Achselhöhle einführen, tupfen Sie es mit einem trockenen Tuch ab, da sonst die Schweißverdunstung einen kühlenden Effekt hat und die Temperatur niedriger ist, als sie tatsächlich ist.
- Bevor Sie das Thermometer einführen, schütteln Sie das Quecksilber auf 35,5°C ab.
- Stellen Sie sicher, dass das Ende des Thermometers und die Haut der Achselhöhlen festen Kontakt haben.
- Ungefähr eine halbe Stunde vor der Messung sollte in einem ruhigen und entspannten Zustand verbracht werden. In der gleichen Position müssen Sie die ganze Zeit sitzen, während die Temperatur gemessen wird.
- Für ein genaues Ergebnis h alten Sie es 7 bis 10 Minuten lang.
Je genauer alle Messanforderungen erfüllt sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, die richtige Temperatur zu finden.
Normale Körpertemperatur
Bei einem gesunden Menschen beträgt die Durchschnittstemperatur 37 °C. Obwohl sie sich ändern kann, kann ein gesunder Körper die Temperatur für lange Zeit innerhalb von 37 Grad h alten.
Fieber ist ein Symptom, keine Krankheit. Die Temperatur steigt, um Infektionen effektiv zu bekämpfen. Der Temperaturbereich des menschlichen Körpers hängt von der Geschwindigkeit ab, mit der der Stoffwechsel abläuft. Je schneller es fließt, desto größer der Wert der Norm, desto langsamerdesto kleiner wird es sein.
Andere Faktoren, die die Ergebnisse von Temperaturmessungen beeinflussen:
- Tageszeit;
- Körperteil;
- Saison.
Der Temperaturwert ist morgens niedriger, da der Körper im Schlaf ausgeruht ist, und steigt abends durch körperliche Anstrengung und Essen an. Darüber hinaus hat jeder Körperteil seine eigenen Temperatureigenschaften. Die Mundhöhle - einer der bequemsten Körperteile zum Messen der Temperatur - hat einen Indikator von 37 ° C. Dies gilt als allgemein akzeptierte Temperaturnorm und Standard. Die Achseltemperatur ist die längste und ungenaueste Messung, die Norm liegt hier bei 36,4 °C. Bei rektaler Messung sollte die Temperatur 37,6°C betragen.
Quecksilberthermometer
Das Quecksilber im Thermometer dehnt sich bei steigender Temperatur aus und bewegt sich am Glasstab entlang, bis es die Markierung erreicht, die der Temperatur des menschlichen Körpers entspricht. Dieses Thermometer ist das genaueste.
Vorteile:
- hochpräzise Temperaturmessung;
- günstig;
- einfach zu bedienen;
- langlebig.
Nachteil:
- zerbrechlich;
- Gefahr durch Quecksilberdämpfe;
- lange Temperaturmessung.
Elektronisches Thermometer
Hat eine Metallspitze im Design, die ihre elektrische Leitfähigkeit in Abhängigkeit von der Temperatur des menschlichen Körpers ändert. Die Messungen werden auf der elektronischen Anzeigetafel aufgezeichnet.
Vorteile:
- Genauigkeit der Messung der menschlichen Körpertemperatur;
- schnelles Ergebnis;
- einfach zu bedienen;
- safe;
- billig;
- zusätzliche Funktionen.
Nachteil:
batteriebetrieben
Infrarot-Thermometer
Das Design verfügt über einen Sensor, der die Strahlung des menschlichen Körpers erfasst und die Daten dann in Zahlen auf dem Display umwandelt.
Vorteile:
- schnelles Ergebnis innerhalb von 1-3 Sekunden;
- safe;
- großer Bildschirm.
Nachteil:
- lieb;
- kleiner Fehler;
- batteriesüchtig.
Mittel zur Erhöhung der Temperatur
Es gibt viele Möglichkeiten, deine Körpertemperatur zu erhöhen. Dies künstlich zu tun bedeutet, der Gesundheit Schaden zuzufügen, wenn auch unbedeutend. Hier sind einige Methoden, um die Temperatur zu erhöhen:
- Verwende Jod. Diese Methode beinh altet die Verwendung der Lösung mit Nahrung. Befeuchte damit zum Beispiel ein Stück Kuchen.
- Iss einen Bleistift. Sie müssen es so weit schärfen, dass Sie den Stift bekommen können. Es besteht aus Graphit und kann, wie viele wissen, die Temperatur sehr schnell erhöhen, die Wirkung hält 3-4 Stunden an.
- Kaffeegetränk. Essen Sie 2 Teelöffel Kaffee, die Methode ist nicht sehr effektiv, aber es wird eine leichte Steigerung auftreten.
- Geranienpflanze. Nimm ein paar frische Blätter und trage sie auf deine Nasenlöcher auf.
- Senfpulver. Die gleiche Art und Weise, wie man die Körpertemperatur erhöht, was ohneSchaden wirkt sich auf den Körper aus. Wir nehmen das Puder und reiben es auf die Achseln.
- Essigsäure. Wir nehmen es und lösen 4 Esslöffel Säure pro Liter Wasser auf. Mit Hilfe eines Tuches reiben wir den Körper und hüllen uns in eine Decke.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Körpertemperatur erhöhen können. Denken Sie nur daran, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie sich unwohl fühlen.
