In dem Artikel werden wir überlegen, welcher Tee zur Steigerung der Laktation besser zu wählen ist.
Um die Milchproduktion zu steigern, sollte eine Frau auf ihre eigene Ernährung achten. Die Zusammensetzung der Ernährung sollte Getränke enth alten, die die Laktation erhöhen - sie sind für die Milchbildung unverzichtbar. Laktationsfördernde Tees werden nach den Kriterien des Nutzens für eine Frau, einen Säugling und der Wirkung auf die Fülle der Milchdrüse ausgewählt.
In den ersten drei Monaten ist es nicht empfehlenswert, viel Flüssigkeit in die Ernährung aufzunehmen. Das Kind lernt zu diesem Zeitpunkt, die Brust für eine bestimmte Zeit zu entleeren. Eine Frau sollte nicht denken, dass sie weniger Milch hat, wenn das Baby schneller als zuvor von der Brust genommen wird. Wenn eine Frau das Gefühl hat, dass nicht genug Milch vorhanden ist und das Kind gleichzeitig Angst vor Hunger hat, sollten bestimmte Maßnahmen ergriffen werden. Sie können die Produktivität der Milchdrüsen korrigieren, indem Sie Tee trinken, um die Laktation zu erhöhen. Diese Methode ermöglicht nicht nur das Problem zu lösen, sondern auch die Gesundheit der Frau und ihr zu erh altenSchätzchen.
Bedarfsbestimmung für Milchtee
Als ideale Option gilt die Situation, wenn der Milchbedarf des Kindes und seine Milchproduktion zusammenfallen. Diese Position anzustreben wird von Stillexperten empfohlen. Um das Gleichgewicht zu bestimmen, wiegen Sie das Baby nicht vor und nach dem Füttern und versuchen Sie, die verbrauchte Milchmenge zu messen. Diese Methode ist nutzlos. Es ist effektiver, das Baby zu beobachten:
- Nasswindeltest sollte gemacht werden. Es ist notwendig, die Verwendung von Windeln für einen Tag einzustellen und zu zählen, wie oft das Kind uriniert hat. Wenn weniger als 20 Mal, dann hat er nicht genug Milch.
- Es lohnt sich, auf das Ergebnis der monatlichen Wiegung zu achten. Untergewicht gilt als Zeichen von Mangelernährung.
- Wenn das Kind blasse Haut, geringe Aktivität, trockene Lippen hat, d. h. sein Zustand alarmierend ist, besteht die Möglichkeit, dass es nicht genug isst.
Laktationsanregende Getränke nur bei Bedarf verwenden.
Fehlen diese Anzeichen, saugt das Baby gut, ist ruhig, fröhlich, dann sind Lactagon-Tees nicht zu empfehlen. Sie können eine Hyperlaktation hervorrufen, und dies ist mit dem Auftreten von Milchstau in der Milchdrüse und Verdauungsstörungen beim Kind verbunden.
Situationen, in denen vermehrte Laktation von Vorteil ist
Beginne mit der Verwendung von Tee, um die Laktation zu steigernsollte in Situationen sein, in denen das Stillen unterbrochen wurde, weil die Mutter krank war oder aus anderen Gründen die Milchproduktion zurückgegangen war. Um die Produktivität der Brustdrüsen wiederherzustellen, müssen Getränke getrunken werden. In diesem Fall steht der Nutzen solcher Mittel außer Zweifel.
Außerdem kann die natürliche Produktion von Muttermilch durch Mischfütterung und unangemessene Verwendung von Beikost gestört werden. Die Milchproduktion kann in solchen Fällen mit Produkten wiederhergestellt werden, die die Laktation beeinflussen.
Es ist erwähnenswert, dass eine Reaktion ohne die Einführung von starkem Trinken in der Ernährung auftreten kann. Dazu sollten Sie Ihre Brust vollständig entleeren und das Baby häufiger anwenden. Dieser Ansatz trägt zur Wiederaufnahme der Milchproduktion bei.
Stillgetränke haben einige gesundheitliche Vorteile für Baby und Mutter:
- Die Zusammensetzung von hausgemachten und Fertiggetränken enthält pflanzliche Inh altsstoffe, die sich positiv auf die Laktation auswirken und das Immunsystem stärken.
- Milch ist 9/10 Wasser. In dieser Hinsicht ermöglicht Ihnen die Verwendung von Flüssigkeit, die Produktion auf natürliche Weise zu steigern.
- Tees sollten warm getrunken werden. Dies trägt zur Produktion von Oxytocin bei, das die Geschwindigkeit der Muttermilchproduktion beeinflusst.
Welche Art von Tee gibt es zur Förderung der Laktation?
Sorten von Milchtees
Um das Problem der unzureichenden Milchproduktion zu lösen, können Sie selbst zubereitete oder fertige Getränke verwendenTees.
Es gibt folgende Arten von Milchtees:
- Phytoteas (Tees auf Basis von Kräuterzubereitungen). Dazu gehören: „Laktavit“, „Laktafitol“, „Omas Körbchen“.
- Fertigtees auf Basis von Pflanzenextrakten - "Humana", "Bebivita", "Hipp".
- Kräutertees zur Steigerung der Laktation mit Zusatz von Milchpulver - "Milky Way".
Es gibt ziemlich viele laktogene Getränke, eine Frau sollte sich in einer solchen Vielf alt zurechtfinden. Dies kann erreicht werden, indem Sie sich mit den Eigenschaften der beliebtesten Marken und ihrer Wirkung auf den Körper einer Frau und ihres Kindes vertraut machen.
Omas Korb
Dieser Tee zur Förderung der Laktation der Muttermilch besteht aus Samen und Kräutern. Seine Hauptbestandteile sind Kreuzkümmel, Zitronenmelisse, Brennnessel, Fenchel, Anis, Hagebutten.
Die Kollektion zeichnet sich durch eine entspannende, beruhigende Wirkung aus. Dieser Einfluss ist gut für die Mutter. Die Zusammensetzung des Getränks wurde am Institut für Ernährung der Russischen Akademie der Wissenschaften entwickelt. Es ist für eine stillende Frau bestimmt, wodurch Koliken bei einem Kind beseitigt werden und sich die Verdauungsprozesse verbessern. Jede der Komponenten ist sicher für das Baby und darf ihm erlaubt werden.
Melisse für eine stillende Frau wirkt als Stabilisator des Zentralnervensystems, Brennnesselgras und Hagebutte - eine Quelle der Vitamine K, C, B. Dies ermöglicht in der Zeit nach der Geburt, die Hämoglobinkonzentration im Blut beizubeh alten das erforderliche Niveau, Stärkung der Immunität. Alle Zutaten zusammen beeinflussen die Laktation und erhöhen sie. Laktationsberaterinnen weisen auf die Vorteile hintrinken.
Es ist erwähnenswert, dass "Oma's Basket" von schwangeren Frauen verwendet werden kann, um Milchmangel in der ersten Zeit nach der Geburt eines Kindes zu beseitigen.
Die positiven Aspekte des Getränks sind:
- Kosten. Das Getränk steht jeder Frau zur Verfügung.
- Nützlich während der Laktation.
- Ermöglicht die Beseitigung von Verdauungsproblemen bei einem Säugling.
- Ist eine ausgewogene Nahrungsergänzung für stillende Frauen.
- Es hat einen angenehmen Geschmack, ein angenehmes Aroma und eine natürliche Zusammensetzung.
In den Kommentaren wird oft gefragt: "Welcher Tee hat dir geholfen, die Laktation zu steigern?". Die Antworten sind normalerweise für jeden anders.
Milchstraße
Zubereiten und konsumieren Sie dieses Getränk gemäß den folgenden Anweisungen:
- Ein Messlöffel verdünnt in einem halben Glas Base. Die Basis kann gereinigtes Wasser, Saft, Kefir sein.
- Teilen Sie das resultierende Getränk in 2 Portionen auf.
- Nimm 4 Portionen über den Tag verteilt.
Durch das Trinken des Getränks steigt der Milchfluss, die Ernährung einer stillenden Frau wird mit Spurenelementen und Vitaminen angereichert. Dieses Getränk wird stillenden Frauen empfohlen, wenn sie nicht genug Milch haben oder einen niedrigen Nährwert haben. Experten zu diesem Tool reagieren positiv, empfehlen die Einnahme bis zum Ende der Laktation.
Lactafitol
Es ist ein laktogener Tee aus heimischer Produktion. Durch seine Verwendung können Sie das Volumen erhöhenMuttermilch um 45 %. Die Zusammensetzung von „Lactafitol“ähnelt „Omas Körbchen“, mit einem Unterschied – es enthält keine Hagebutten.
Es wird empfohlen, das Getränk zweimal täglich ein halbes Glas zu trinken und 1 Beutel pro Glas aufzubrühen. "Lactafitol" hat eine weniger ausgeprägte harntreibende Wirkung als "Großmutters Körbchen". In dieser Hinsicht ist es erlaubt, es vor dem Schlafengehen zu verwenden. Anwendungsdauer - 1 Monat.
Humana-Tee zur Steigerung der Laktation gilt als sehr wirksam.
Humana
Dieses Getränk liegt in Form von Granulat vor. Es enthält Rooibos, Bockshornklee, Himbeere, Fenchel, Galega, Eisenkraut, Hibiskus, Fenchel, Zucker. Es sollte mit 1,5 TL zubereitet werden. Granulat und ein halbes Glas Wasser.
Sie können das Produkt verwenden, wenn Sie nicht allergisch gegen seine Bestandteile sind.
Fachleute weisen darauf hin, dass bei empfindlichen Menschen Unverträglichkeiten gegenüber Rooibos, Himbeere, Galega auftreten können. Dies gilt nicht nur für die Mutter, sondern auch für das Neugeborene. In diesem Zusammenhang sollte ein Laktagon-Getränk nur nach Rücksprache mit einem Kinderarzt verwendet werden. Außerdem sollten Frauen, die an Diabetes leiden, das Getränk ablehnen.
Laut Testberichten ist Hipp-Tee zur Steigerung der Laktation am beliebtesten.
Hipp
Dieses Getränk ist Schweizer Herkunft, lose Form. Es enthält Anis, Fenchel, Brennnessel, Kreuzkümmel, Galega, Zitronenmelisse. Außerdem enthält das Getränk Aromen und Dextrose-M altodextrin.
Trinken Sie 2 Tassen pro Tagwährend des Tages. Zur Zubereitung sollten Sie 4 TL in einem Glas Wasser auflösen. Pulver.
Bewertungen über das Tool "Hipp" sind überwiegend positiv, Frauen mögen das Kräuteraroma und den süßlichen Geschmack. Experten wiederum weisen darauf hin, dass das Getränk allergische Reaktionen hervorrufen kann, da es Aromen enthält.
Lactavit
Dieses Mittel ist ein Bioadditiv aus heimischer Produktion. Es enthält Kreuzkümmel, Anis, Brennnessel, Fenchel. Das Getränk enthält keine Aromen und Zucker, es ist hypoallergen.
Zur Teezubereitung zwei Päckchen des Produkts in einem Glas heißem Wasser auflösen und 15 Minuten ziehen lassen. Es wird empfohlen, das resultierende Mittel in 2 Dosen zusammen mit Nahrung zu trinken.
Ärzte empfehlen, "Lactavit" einen Monat lang einzunehmen und dann eine Pause einzulegen. Danach kann der Kurs wiederholt werden.
Bewertungen von Tees zur Steigerung der Laktation sind unten aufgeführt.
Bebevita
Dieses Getränk zeichnet sich durch eine erfrischende und laktogene Wirkung aus. Tee ist nützlich für diejenigen, die versuchen, in der Zeit nach der Geburt abzunehmen. Es enthält keine künstlichen Süßstoffe.
Tee darf in den letzten Schwangerschaftswochen, unmittelbar nach der Entbindung und bis zum Ende der Stillzeit getrunken werden. Es kann heiß oder k alt getrunken werden, bis zu 6 Tassen pro Tag.
Andere Milchsäuregetränke
Bio Lactomaist ein von Evalar hergestelltes Produkt auf Basis von Altai-Kräutern. Das Getränk kann die Laktation anregen und sich positiv auf die Verdauungsprozesse des Neugeborenen auswirken. Für die Teezubereitung 1 Päckchen des Produkts in einem Glas kochendem Wasser aufbrühen. Trinken Sie Tee sollte zweimal täglich für eine Tasse sein. Die Sicherheit und der Nutzen des Getränks für ein Neugeborenes sind darauf zurückzuführen, dass die Rohstoffe in seiner Zusammensetzung umweltfreundlich sind. Das Trinken von Tee ist während der gesamten Laktation erlaubt.
Ägyptischer gelber Tee auf Basis von Helba-Samen hat ebenfalls eine laktogene Wirkung. Es sollte gekocht, nicht gebraut werden. Danach ist es wichtig, darauf für 10 Minuten zu bestehen. Der Milchfluss wird erhöht, wenn Sie gelben Tee mit Milch trinken. Es ist erwähnenswert, dass das Getränk eine allergische Reaktion hervorrufen kann, daher wird empfohlen, es nur nach Durchführung eines Empfindlichkeitstests zu verwenden. Helba gilt als sehr starkes Laktogen, daher wird seine langfristige Anwendung nicht empfohlen. Ärzte raten, zwei Wochen lang Tee zu trinken, damit eine Reaktion eintritt, und dann eine zweiwöchige Pause einzulegen. Bei Bedarf kann der Kurs wiederholt werden.
Nicht weniger wirksam ist grüner Tee zur Steigerung der Laktation mit Oregano. Es wird empfohlen, zwei Gläser pro Tag zu trinken. Auf einmal sollten Sie eine halbe Tasse trinken. Sie können die Wirkung verstärken, wenn Sie Tee mit Milch trinken, um die Laktation zu fördern.
Sie können auch ein kalmückisches Laktationsgetränk auf Basis von grünem Tee zubereiten. Sein Rezept lautet wie folgt:
- Slab grüner Tee20 Minuten kochen, bis die Teeblätter an der Oberfläche schwimmen.
- Butter, Sahne zugeben.
- Die entstandene Brühe salzen, etwas pfeffern.
- Weitere 15 Minuten kochen.
- Lorbeerblatt, Muskat zugeben.
Dieser Tee ermöglicht es Ihnen, die Produktion von Muttermilch zu steigern, Übergewicht loszuwerden und die Kraft nach der Geburt zu erh alten.
Bewertungen über Tees zur Steigerung der Laktation
Frauen sprechen fast alle Lactogogue-Getränke positiv an, da fast alle eine natürliche Zusammensetzung haben und nicht nur die Produktion von Muttermilch, sondern auch die Verdauung des Kindes wirksam beeinflussen. Was ist der beste Tee, um die Laktation zu steigern? Laut Bewertungen sind dies Hipp und Humana.
Natürliche Laktagongetränke sind eine sichere und kostengünstige Möglichkeit, die Laktation zu verlängern.
